 | | | |
|
|
2010-11-18, 15:13
2010-11-18, 10:40 - miriano napisał/-a:
Wczoraj 10.2 km po 5.35
dzisiaj rano /12.oo/ Mielno morsowanie a po południu spokojna dyszka |
Wszyscy, no prawie wszyscy o bieganiu, tylko ja...
.....ja wciąż czekam kiedy wreszcie będę mogła "potupać" sobie...
.....twardo trwam w postanowieniu....i nawet nie łazikuję..
.....ale morsowanie zaliczyłam...:))
...chociaż to:)) |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 15:16
2010-11-18, 14:51 - kudlaty_71 napisał/-a:
...hmmm...a u mnie dzisiaj trening stacjonarny...stacjonuję sobie w toalecie...jakiś cholerny wirus mnie dopadł... |
| To po tych krabach pewnie :)))))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 15:16
2010-11-18, 15:13 - Marysieńka napisał/-a:
Wszyscy, no prawie wszyscy o bieganiu, tylko ja...
.....ja wciąż czekam kiedy wreszcie będę mogła "potupać" sobie...
.....twardo trwam w postanowieniu....i nawet nie łazikuję..
.....ale morsowanie zaliczyłam...:))
...chociaż to:)) |
| Już niedługo i będziesz mogła polatać :) |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 15:17
2010-11-18, 15:13 - Marysieńka napisał/-a:
Wszyscy, no prawie wszyscy o bieganiu, tylko ja...
.....ja wciąż czekam kiedy wreszcie będę mogła "potupać" sobie...
.....twardo trwam w postanowieniu....i nawet nie łazikuję..
.....ale morsowanie zaliczyłam...:))
...chociaż to:)) |
Możesz pisać co słodkiego zjadłaś :)
ja się chętnie poślinię czytając
poza tym, nawet jak będziemy wypruwać z siebie wszystko, to większość z nas i tak nigdy Cie nie dogoni, to nie marudź :P |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 15:41
2010-11-18, 15:17 - Magda napisał/-a:
Możesz pisać co słodkiego zjadłaś :)
ja się chętnie poślinię czytając
poza tym, nawet jak będziemy wypruwać z siebie wszystko, to większość z nas i tak nigdy Cie nie dogoni, to nie marudź :P |
Możemy ją dogonić ale w następnym wcieleniu :)
Wtedy będę gepardem p;. |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 15:47
Aga, coś Ty. Gepardy mają przechlapane.
Poza tym zanim dojdziesz do następnego wcielenia to pewnie wyginą.
|
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 15:49
2010-11-18, 14:51 - kudlaty_71 napisał/-a:
...hmmm...a u mnie dzisiaj trening stacjonarny...stacjonuję sobie w toalecie...jakiś cholerny wirus mnie dopadł... |
A czy to nie jest zaraźliwe drogą online? ;)))
Też zaliczam kaemy nie wychylając nosa z domu, ale trasa jest już nudna... pokój, kibelek... ;) Muszę coś urozmaicić ;))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 15:54
2010-11-18, 15:49 - szlaku13 napisał/-a:
A czy to nie jest zaraźliwe drogą online? ;)))
Też zaliczam kaemy nie wychylając nosa z domu, ale trasa jest już nudna... pokój, kibelek... ;) Muszę coś urozmaicić ;))) |
| zamiast z kibla skorzystaj dla odmiany z kuchni? albo wyjdź na balkon? |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 17:29
2010-11-18, 15:54 - Magda napisał/-a:
zamiast z kibla skorzystaj dla odmiany z kuchni? albo wyjdź na balkon? |
...hmmm...całe szczęście Madziu, że skorzystałem z Twojej rady i ostro ćwiczyłem zwieracze...
...inaczej bym nie wytrzymał... |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 17:54
2010-11-18, 17:29 - kudlaty_71 napisał/-a:
...hmmm...całe szczęście Madziu, że skorzystałem z Twojej rady i ostro ćwiczyłem zwieracze...
...inaczej bym nie wytrzymał... |
A ja tam wolę wylewność... ;) Drugi dzień wolnego sie szykuje, ale zadowolonym nie mam powodu byc, gdyż nie wystartuję w sobotę w Graczach... ;(((
A tak liczyłem na ten bieg... "SzlaQ" to wszystko trafił... |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 18:00
2010-11-18, 15:17 - Magda napisał/-a:
Możesz pisać co słodkiego zjadłaś :)
ja się chętnie poślinię czytając
poza tym, nawet jak będziemy wypruwać z siebie wszystko, to większość z nas i tak nigdy Cie nie dogoni, to nie marudź :P |
Madzia...
....ja nie narzekam...
....ja cierpliwie czekam...:))) |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 20:12
Powróciłem przed 20stą z TARNOWA :) było BOSKO - super spędzony dzień wspólnie :) spacer po Tarnowie np. na Górę Marcina gdzie są fajnie Ruiny Zamku :) a później też sobie pospacerowaliśmy a potem posiedzieliśmy w akademiku i poczytaliśmy książki :)
Jutro wraca więc widzimy się u nas w mieście :) miłego wieczoru |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 21:48
| A Grześ dziś 10km w tym 7 po 5.30/km. Fajnie się biegało tylko w pewnym momencie przejeżdżający autobus wylał na mnie całą zawartość kilkumetrowej kałuży. Pełna kultura panie kierowco |
|
| | | |
|
|
2010-11-18, 21:53
2010-11-18, 21:48 - grześ71 napisał/-a:
A Grześ dziś 10km w tym 7 po 5.30/km. Fajnie się biegało tylko w pewnym momencie przejeżdżający autobus wylał na mnie całą zawartość kilkumetrowej kałuży. Pełna kultura panie kierowco |
| ja bym goniła, a później nastukała |
|
| | | |
|
|
2010-11-19, 08:52
A dzisiaj jest Dzień Mężczyzn!!!
Wszystkim Panom życzę więc wszystkiego naj, naj, naj i 100 lat niech nam żyją i jeszcze dłużej!!!
Co my byśmy bez tych facetów zrobiły???
Jak to kiedyś ktoś powiedział, jak by kobiety rządziły światem to nie było by wojen za to było by dużo małych państw po-obrażanych na siebie :))))
Dzień Mężczyzn – tradycja obchodzenia tego święta na świecie została zapoczątkowana 19 listopada 1999 roku w Trynidadzie i Tobago przy wsparciu Organizacji Narodów Zjednoczonych oraz całej grupy ludzi w USA, Europie, Afryce, Azji i na Karaibach. Przemawiając w imieniu UNESCO, Ingeborg Breines (dyrektorka programu Kobiety i Kultura Pokoju) powiedziała: To doskonały pomysł i dałoby jakąś równowagę płci. |
|
| | | |
|
|
2010-11-19, 09:27
| A ponadto po 16,00 zaczynam weekend!!! To najbardziej radosny dzień w tygodniu :)))). Marysia już pewnie spakowana. |
|
| | | |
|
|
2010-11-19, 09:50
2010-11-19, 08:52 - agawa71 napisał/-a:
A dzisiaj jest Dzień Mężczyzn!!!
Wszystkim Panom życzę więc wszystkiego naj, naj, naj i 100 lat niech nam żyją i jeszcze dłużej!!!
Co my byśmy bez tych facetów zrobiły???
Jak to kiedyś ktoś powiedział, jak by kobiety rządziły światem to nie było by wojen za to było by dużo małych państw po-obrażanych na siebie :))))
Dzień Mężczyzn – tradycja obchodzenia tego święta na świecie została zapoczątkowana 19 listopada 1999 roku w Trynidadzie i Tobago przy wsparciu Organizacji Narodów Zjednoczonych oraz całej grupy ludzi w USA, Europie, Afryce, Azji i na Karaibach. Przemawiając w imieniu UNESCO, Ingeborg Breines (dyrektorka programu Kobiety i Kultura Pokoju) powiedziała: To doskonały pomysł i dałoby jakąś równowagę płci. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-19, 10:31
2010-11-19, 09:27 - agawa71 napisał/-a:
A ponadto po 16,00 zaczynam weekend!!! To najbardziej radosny dzień w tygodniu :)))). Marysia już pewnie spakowana. |
Aga...
Jako, że jestem straszną bałaganiarą, pakuję się na ostatnią chwileczkę....
.....nie jestem taka szczęściarą co Ty, weekend dopiero jutro o 14 zaczynam...
A dziś.....8 minutek kosteczki w stawie moczyłam...
....pierwsze dwie były straszne(woda tylko 3 stopnie miała)...ale następne...
....następne, to dopiero była przyjemność..
Miłego dzionka życzę:))) |
|
| | | |
|
|
2010-11-19, 10:38
2010-11-19, 10:31 - Marysieńka napisał/-a:
Aga...
Jako, że jestem straszną bałaganiarą, pakuję się na ostatnią chwileczkę....
.....nie jestem taka szczęściarą co Ty, weekend dopiero jutro o 14 zaczynam...
A dziś.....8 minutek kosteczki w stawie moczyłam...
....pierwsze dwie były straszne(woda tylko 3 stopnie miała)...ale następne...
....następne, to dopiero była przyjemność..
Miłego dzionka życzę:))) |
| 8 minut????!!!!! O rany. Podziwiam. Ja na raz wytrzymuję tylko kilka minut. 5 to max. |
|
| | | |
|
|
2010-11-19, 10:56
2010-11-19, 08:52 - agawa71 napisał/-a:
A dzisiaj jest Dzień Mężczyzn!!!
Wszystkim Panom życzę więc wszystkiego naj, naj, naj i 100 lat niech nam żyją i jeszcze dłużej!!!
Co my byśmy bez tych facetów zrobiły???
Jak to kiedyś ktoś powiedział, jak by kobiety rządziły światem to nie było by wojen za to było by dużo małych państw po-obrażanych na siebie :))))
Dzień Mężczyzn – tradycja obchodzenia tego święta na świecie została zapoczątkowana 19 listopada 1999 roku w Trynidadzie i Tobago przy wsparciu Organizacji Narodów Zjednoczonych oraz całej grupy ludzi w USA, Europie, Afryce, Azji i na Karaibach. Przemawiając w imieniu UNESCO, Ingeborg Breines (dyrektorka programu Kobiety i Kultura Pokoju) powiedziała: To doskonały pomysł i dałoby jakąś równowagę płci. |
| I gdzie tu sprawiedliwość ?? Na Dzień Kobiet to przynajmniej goździki w firmach rozdawali... A dziś ? NIC !!! Ale i tak dzięki :)) |
|
