 | | | |
|
|
2010-11-05, 22:44
2010-11-05, 22:21 - grześ71 napisał/-a:
Dopadła nas złota polska jesień i super się biega. Ja jednak od Poznania nie zrobiłem jednorazowo więcej niż 12km , tylko same dyszki pykam. Dopiero w przyszłym tygodniu zacznę znowu niedzielne 20-25km włóczęgi po lesie. Zaczynam mieć problem z miejscem do biegania. To co na początku przygody z bieganiem było dobre przy 5-8km teraz już nie wystarcza. Zbyt monotonne. Już o 17-tej ciemno a dzień jeszcze się skróci. Mam 2km pętlę na osiedlu domków ale po godzinie biegania już wiem kto czym pali w piecu i czuję jakbym wypalił parę fajek. Tylko w niedzielę mam wybór. Albo Świerklaniec albo Pogoria w Dąbrowie gdzie zresztą biega Kuba. Przed nami zimowa orka |
| Grzesiek zapraszamy na Pogorie co niedziele o 9 - więc jak widzisz nic się nie zmieniło :)) Nie tylko ja tam biegam dla ścisłości :) Mirek (adamus) też, a także reszta super osób z naszej Pogorii Biega :)) Teraz jak przyjedziesz to nas nie poznasz - z każdym treningiem przychodzi coraz więcej osób, więc zapraszam serdecznie :)) |
|
| | | |
|
|
2010-11-05, 22:53
2010-11-05, 22:44 - Kuba1985 napisał/-a:
Grzesiek zapraszamy na Pogorie co niedziele o 9 - więc jak widzisz nic się nie zmieniło :)) Nie tylko ja tam biegam dla ścisłości :) Mirek (adamus) też, a także reszta super osób z naszej Pogorii Biega :)) Teraz jak przyjedziesz to nas nie poznasz - z każdym treningiem przychodzi coraz więcej osób, więc zapraszam serdecznie :)) |
| Myślę że co jakiś czas będę do was wpadał. Długie wybiegania zawsze lepiej robi się w grupie |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-05, 23:00
| Sobota i niedziela to teraz jedyna szansa by pobiegać po górkach więc pewnie się wybiorę w teren. |
|
| | | |
|
|
2010-11-05, 23:01
2010-11-05, 22:53 - grześ71 napisał/-a:
Myślę że co jakiś czas będę do was wpadał. Długie wybiegania zawsze lepiej robi się w grupie |
| To w takim razie zapraszam w imieniu całej ekipy :)) |
|
| | | |
|
|
2010-11-05, 23:34
| Szkoda ze Tomek ma do nas kawałek drogi |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 00:06
2010-11-05, 15:02 - golon napisał/-a:
tylko właśnie wszystkie w okolicach Wa-wy lub w waszych okolicach ;/ a u mnie nie ma nic niestety, a dobrze w połowie stycznia było gdzieś by pobiec połówkę jakąś |
| Jak nie ma połówki to zawsze możesz w Mysłowicach pobiec 18 km (15.01)... |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 10:14
Hello! Pobudka!!!
Po nocach siedzą, gadają i śpią potem dłuuuuuugo.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 10:32
2010-11-06, 10:14 - agawa71 napisał/-a:
Hello! Pobudka!!!
Po nocach siedzą, gadają i śpią potem dłuuuuuugo.
|
Aga...
...skarbie...
Nie wszyscy, nie wszyscy...
Niektórzy od 5.50 w pracy siedzą:))
Miłego dzionka życzę:))) |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 10:40
2010-11-06, 10:32 - Marysieńka napisał/-a:
Aga...
...skarbie...
Nie wszyscy, nie wszyscy...
Niektórzy od 5.50 w pracy siedzą:))
Miłego dzionka życzę:))) |
Wiem, wiem Marsiu. Ganię tylko tę całą resztę. Ty za nas kobieto pracujesz już od rana. Nie, od nocy :). Ta pora jest dla mnie trudna do sprecyzowania. Jeszcze w tygodniu nazwałabym ją rankiem ale w weekend to jest typowa pora nocna. A pro"po, czy dodatek nocny też sobie wypłacasz? Bo się należy!!!
|
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 10:54
Swoją drogą, to uwielbiam te Agi pobudki, zwłaszcza jak siedzę
i czytam je w pracy...:) |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 11:01
2010-11-06, 10:54 - ewamonika napisał/-a:
Swoją drogą, to uwielbiam te Agi pobudki, zwłaszcza jak siedzę
i czytam je w pracy...:) |
| Znaczy...mamy tak samo:))) |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 11:05
| I to jest piękne!:) zdążyłam się jeszcze rano wychlupać w morzu, a teraz cóż... trzeba popracować... (na forum:)?) :)))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 11:13
2010-11-06, 11:05 - ewamonika napisał/-a:
I to jest piękne!:) zdążyłam się jeszcze rano wychlupać w morzu, a teraz cóż... trzeba popracować... (na forum:)?) :)))) |
Ja może jutro się wychlupię. Jak się uda.
Ewa, jutro W Międzyzdrojach o 10,00 w hali rozpoczyna się turniej piłki nożnej. Może pójdziesz za mnie pokibicować? Bo mnie kurka się nie chce tymi promami w weekend kursować. Nasza drużyna Amberowa debiutuje. |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 11:18
| O kurka to nie jutro. To dzisiaj!!! To jestem usprawiedliwiona. Dzisiaj nie mogę a ty pracujesz. |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 11:23
| Jutro NYC Marathon. Transmisja w Eurosporcie o 15,00. |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 11:28
| O! na marginesie- butki do wody się spisały! |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 14:11
dziś z rana o 7ej z kolegą wybraliśmy w trasę i zaliczyliśmy wybieganie po górkach 18km śr. po 5:16 na kilometrach :)
było fajnie pogawędka i wspólny trening znów i jest się do kogo odezwać a nie latać samemu
Na dziś w tym tyg. mam już 111km zrobione i jutro dłuższe bieganko również :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 17:00
| Witajcie,dzisiaj 15km crossu po lesie śr.5:00km.Leciała mała mżawka było jednak dość przyjemnie.:))) |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 17:10
Sherlok Holmes
podobno baba bez bolca dostaje ......
ale bez biegania to jest nawet gorzej, mówię Wam!
wykorzystując konieczność siedzenia w domu i dobrodziejstwa internetu, zajęłam się w końcu pewną sprawą rodzinną
Mam po Babci lalkę "z porcelany", bez palca u prawej dłoni i z obtłuczoną piętą. Żal mi jej, i postanowiłam się nią zająć. Wstępne wyniki śledztwa (należy mi się medal, bo dużo wiedzy było po niemiecku!).
Lalka ma porcelanową głowę z "oczami snu" :) piękne sformułowanie, a oznacza to po prostu, że jak się przechyla, to oczka się zamykają. Reszta ciałka ewidentnie jest z innego materiału, piszą o papier mache, ale nie wydaje mi się, żeby to było to. Pojawia się inna nazwa, ale jest kilka słówek których za cholere nie umiem przetłumaczyć :/ Według opisu ma filcowe włosy (chociaż te mojej wyglądają jak ludzkie i wiem że przeważnie takie lalki miały normalne peruki). Powstała najprawdopodobniej w 1920 roku. Fajnie jest trzymać na kolanach 90. letnią staruszkę ubraną w śpioszki, które kiedyś należały do mnie ;D
Tak więc zupełnie nieoczekiwanie zagłębiłam się w całkiem interesujący świat, a o fabryce i produktach Ernesta Heubacha wiem już chyba wszystko :P
jutro idę na jakiś szybki spacer, chyba że porozglądam się za szafami pancernymi
mam trzy do sprzedania, też najpewniej z początku ubiegłego wieku, mówię Wam, cudeńka! |
|
| | | |
|
|
2010-11-06, 18:42
2010-11-05, 23:34 - grześ71 napisał/-a:
Szkoda ze Tomek ma do nas kawałek drogi |
| SZkoda no szkoda razwem zawsze raźniej.Jutro idę pobiegać z kolegą który wrocił z misji zagranicznej .Jesteśmy na podobnym poziomie wiec będzie się fajnie biegło. |
|
