Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Półmaraton Jurajski - To mógłby być zwykły bieg !!!
  Wątek założył  Admin (2007-10-23)
  Ostatnio komentował  Tusik (2008-07-19)
  Aktywnosc  Komentowano 3414 razy, czytano 30700 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  XVI EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega
  IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  XI Półmaraton Jurajski
  V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  XVII EKO Jurajski Półmaraton
  VI Jurajski Półmaraton
  XII EKO Jurajski Półmaraton
  VII Jurajski Półmaraton
  XIII EKO Jurajski Półmaraton
  14. EKO Jurajski Półmaraton
  VIII Półmaraton Jurajski
  XV EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega
  IX Półmaraton Jurajski
  X Półmaraton Jurajski
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  


Zdjęcie pochodzi z artykułu
W oczekiwaniu na Rudawę 2008

Do tego tematu podpięte są artykuły:
W oczekiwaniu na Rudawę 2008(Maciej Mierzwa, 2008-02-20)
 

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Ewa Bo
Ewa Boczkowska www.dystans.krakow.pl

Ostatnio zalogowany
2018-02-21
23:31

 2008-04-07, 18:11
 
Andrzej wróciłeś! i to bez siniaka?
więc znów się cieszy jurajska paka:)
.......
i jam jest rada, choć na me kolano
przyszła już pora, we czwartek, rano.


  NAPISZ LIST DO AUTORA


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2008-04-07, 19:00
 Kolano Ewy.
Ewo Twe kolano,
Będzie jak nowe - już we czwartek rano.

P.S. Będziemy trzymać kciuki. I przygotujemy zdrowotną nalewkę jurajską.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2008-04-07, 22:17
 
Ewa trzymaj się!!! A gdzie będzie miało miejsce do wydarzenie?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2008-04-08, 06:49
 "68" dni do biegu.
Przypominam o zmianie wysokości wpisowego (niestety, ale taki regulamin) z dniem 6 kwietnia na 27 złotych. A poza tym miłego dnia zaspanym forumowiczom życzę.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Ewa Bo
Ewa Boczkowska www.dystans.krakow.pl

Ostatnio zalogowany
2018-02-21
23:31

 2008-04-08, 08:11
 
2008-04-07, 19:00 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

Ewo Twe kolano,
Będzie jak nowe - już we czwartek rano.

P.S. Będziemy trzymać kciuki. I przygotujemy zdrowotną nalewkę jurajską.
Obiecać nalewkę
to pocieszać Ewkę:)

a zabieg w Scanmedzie
co ma być, niech bedzie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-04-08, 08:28
 
2008-04-08, 08:11 - Ewa Bo napisał/-a:

Obiecać nalewkę
to pocieszać Ewkę:)

a zabieg w Scanmedzie
co ma być, niech bedzie.
Nóżka będzie jak nowa
Innego wyjścia nie ma
kolanko bedzie zdrowe
to nie żadna ściema
Syćko sie więc uda
Syćko dobrze będzie
Już nie długo nowiutkich
rekordów Ci przybędzie:)



  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2008-04-08, 09:49
 
Dziś znów piękne słoneczko, a ja 11 dzień bez biegania :( Mam jednak nadzieję, że do Rudawy się zagoi!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-04-08, 10:52
 
2008-04-08, 09:49 - ciutek napisał/-a:

Dziś znów piękne słoneczko, a ja 11 dzień bez biegania :( Mam jednak nadzieję, że do Rudawy się zagoi!
Kuruj sie Ciutek i wracaj do zdrowia i biegowej formy.
11 dni opierdzielania się to stanowczo za dużo;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2008-04-08, 14:08
 Nagrody w konkursie kwietniowym.
Wśród wszystkich biegaczy, którzy zapiszą się na nasz bieg i opłacą wpisowe w miesiącu kwietniu rozlosowane zostaną ufundowane przez firmę OLIMPIUS.PL 3 profesjonalne czapki do biegania z nowej kolekcji New Balance. Zapraszamy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2008-04-08, 20:49
 
2008-04-08, 10:52 - TREBORUS napisał/-a:

Kuruj sie Ciutek i wracaj do zdrowia i biegowej formy.
11 dni opierdzielania się to stanowczo za dużo;)
Przy terminach jakie są w naszej służbie zdrowia i mojej nauczycielskiej pensji, wielkim szczęściem będzie, jeśli w ciągu najbliższego tygodnia uda się przynajmniej zdiagnozować moją kontuzję :( i wygląda na to, że 11 dni, to mało :((( Dobrze, że choć na rowerze mogę jeździć, zawsze to jakiś ruch!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2008-04-08, 20:55
 
A właśnie, a propos roweru, bo zapomniałem napisać, że ostatnio byłem na pięknej wycieczce rowerowej w tych wspaniałych jurajskich rejonach - Dol.Szklarki, Dol.Będkowska, zdecydowanie zachęcam wszystkich do odwiedzania tamtych okolic!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


Grażyna W.
Grażyna Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-04-08, 22:31
 
Ewa chore ma kolanko,
Ciutek kontuzję niezdiagnozowaną
Muszą na jakiś czas
Zawiesić swą działalnosć ukochaną.
A Treborus ciągle biega,
Niezniszczalny Ci on jest
Zdrówko jemu dopisuje
No i humor ma na fest :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (36 sztuk)

 



Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2008-04-09, 06:53
 "67" dni do biegu.
Przygotowania idą pełną parą.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-04-09, 09:43
 The winner is............ Grażynka
2008-04-08, 22:31 - Grażyna W. napisał/-a:

Ewa chore ma kolanko,
Ciutek kontuzję niezdiagnozowaną
Muszą na jakiś czas
Zawiesić swą działalnosć ukochaną.
A Treborus ciągle biega,
Niezniszczalny Ci on jest
Zdrówko jemu dopisuje
No i humor ma na fest :-)
Cieszę się że nogi zdrowe
Całe szczęście ciągle mam
Mam nadzieję że jak nowe
Będą biegać tu i tam

Widzę że i też u Ciebie
Forma, zdrowie dopisuje
Miejsca zajmujesz więc przednie
Pięknie za to gratuluje:)










  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-04-09, 13:59
 
2008-04-08, 20:49 - ciutek napisał/-a:

Przy terminach jakie są w naszej służbie zdrowia i mojej nauczycielskiej pensji, wielkim szczęściem będzie, jeśli w ciągu najbliższego tygodnia uda się przynajmniej zdiagnozować moją kontuzję :( i wygląda na to, że 11 dni, to mało :((( Dobrze, że choć na rowerze mogę jeździć, zawsze to jakiś ruch!
Ciutek, Ciutek nie martw się
Złe dni minął, pójdą w cień
Tylko nie popadniuj w marazm
Bo Cie leń dopadnie zaraz
A tu formę trza szykować
By w Rudawie móc triumfować
Ćwicz narazie więc z rowerem
Wtenczas on twoim partnerem
Nic, że inne mięśnie ćwiczy
Ważny jest ruch , to się liczy:))




  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2008-04-09, 16:00
 
Treborusie! Wielkie dzięki za Twe słowa, od razu polepszył się mój stan zdrowia! Może jutro nie czekając na diagnozy, i wbrew temu, co lekarze mówią, spróbuję przebiec choć kilka kilometerów, bo choć na rowerze bardzo lubię jeździć, to jednak trochę za mało!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2008-04-09, 23:16
 
Ewa! To już jutro rano?! To trzymaj się! Choć nie wiem, czy tu jeszcze zaglądniesz przed zabiegiem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-04-09, 23:39
 
Ewo, Ewo trzymaj się
Będzie dobrze ja to wiem
Noga szybko sie zagoi
Już Cię nigdy nie zaboli
Szybko wracaj więc na trasy
Szykuj się na lepsze czasy
Bractwo wątku, jest więc z tobą
Jutro będziesz z łapką nową
Wkrótce śmigać będziesz, hasać
Będzie dobrze, pierwsza klasa







  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2008-04-10, 10:25
 "66" dni do biegu.
I niech ten dzień będzie dobry dla Ewy. Trzymamy się kurczowo Twojego kolana.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2008-04-10, 14:16
 
A nasza Ewa już po zabiegu, który trwał 3 godziny! Na razie powoli wybudza się z narkozy, ale ponoć ma się dobrze :) Myślę, że już za chwilę sama nam wszystko opowie, a za dwie chwile będzie z powrotem na biegowych trasach!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
MrowaTheLegend
08:48
bobparis
08:48
anielskooki
08:45
Zaj±c poziomka
08:39
bobolo500
08:28
Admin
08:16
Daro091165
08:01
BOP55
07:48
przemek300
07:25
Henryk W.
07:00
Qba23
06:55
POZDRAWIAM
06:54
marand
06:29
KKFM
06:22
Basia
06:01
biegacz54
05:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |