Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  Admin (2012-02-02)
  Ostatnio komentował  shadoke (2012-08-14)
  Aktywnosc  Komentowano 2369 razy, czytano 23790 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



drencore
Maciek

Ostatnio zalogowany
2024-04-06
12:14

 2012-03-24, 11:13
 
2012-03-21, 15:39 - olfen napisał/-a:

Zapraszam wszystkich chętnych na wspólne bieganko trasą Półmaratnu w najbliższą niedzielę tj.25 marca - Hala Sportowa "Centrum" wyjazd do Ujejsca na linię startu godz.9.00
Dzięki za zaproszenie, ale tym razem Żywiec.

Gratuluję całej PB "listu miesiąca" w ostatnim Bieganiu.

Pozdrawiam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (7 sztuk)


stefanus
Andrzej Stefaniak

Ostatnio zalogowany
2019-07-25
11:55

 2012-03-24, 17:32
 
2012-03-23, 07:57 - shadoke napisał/-a:

Mała, ale zwarta i bardzo ambitna grupa Pogorian wybiera się dzisiaj do Sobótki, by jutro zdobyć Ślężę i dać radę zrobić w niedzielę rozbieganie w tych pięknych okolicach:)


Trzymajcie za nas kciuki
Szadok,
Jasiek,
Juso
i Stefan:)
No i wyniki :) Najpierw Netto, bo lepiej wyglądają :)

625 PINKOSZ JAN 01:42:03 01:42:14
1122 STEFANIAK ANDRZEJ 01:49:33 01:50:50 (życiówka)
2777 STEFANIAK JUSTYNA 02:27:40 02:29:43 (życiówka)
2823 ZUBA IWONA 02:30:38 02:32:39

Biorąc pod uwagę profil trasy, zaczęliśmy mocno - jak nie życiówki, to wyniki zbliżone do życiówek.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



psonia
Agnieszka Litwin

Ostatnio zalogowany
2024-09-21
12:31

 2012-03-24, 18:11
 
2012-03-24, 17:32 - stefanus napisał/-a:

No i wyniki :) Najpierw Netto, bo lepiej wyglądają :)

625 PINKOSZ JAN 01:42:03 01:42:14
1122 STEFANIAK ANDRZEJ 01:49:33 01:50:50 (życiówka)
2777 STEFANIAK JUSTYNA 02:27:40 02:29:43 (życiówka)
2823 ZUBA IWONA 02:30:38 02:32:39

Biorąc pod uwagę profil trasy, zaczęliśmy mocno - jak nie życiówki, to wyniki zbliżone do życiówek.
gratulacje dla sobótkowiczów

andrzej, właśnie mocno wszedłeś mi na ambicje
ale to dobrze, rośnie motywacja

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2012-03-24, 18:39
 
2012-03-24, 18:11 - psonia napisał/-a:

gratulacje dla sobótkowiczów

andrzej, właśnie mocno wszedłeś mi na ambicje
ale to dobrze, rośnie motywacja
Gratulacje za piękny start!!

Aga coś czuje, że jutro ta ambicja przerodzi się w wspaniały wynik :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2012-03-24, 20:57
 
2012-03-24, 18:11 - psonia napisał/-a:

gratulacje dla sobótkowiczów

andrzej, właśnie mocno wszedłeś mi na ambicje
ale to dobrze, rośnie motywacja
Gratulacje dla szybkobiegaczy! Kto Was dogoni???
Aga, Ty jutro!!! Będzie życiówka :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


stefanus
Andrzej Stefaniak

Ostatnio zalogowany
2019-07-25
11:55

 2012-03-24, 21:18
 
2012-03-24, 18:11 - psonia napisał/-a:

gratulacje dla sobótkowiczów

andrzej, właśnie mocno wszedłeś mi na ambicje
ale to dobrze, rośnie motywacja
Aga, trzymam za Ciebie jutro kciuki :) Ja celowałem w 1:55, ale szkoda było nie wykorzystać mocy, skoro przyszła :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-03-24, 21:48
 
2012-03-24, 18:11 - psonia napisał/-a:

gratulacje dla sobótkowiczów

andrzej, właśnie mocno wszedłeś mi na ambicje
ale to dobrze, rośnie motywacja
Gratulacje za ładne wejście w sezon :)
Ale dlaczego mi to robicie, Aga znowu ma motywacje na 1:50 :p
a w Żywcu góry...

PS. siatkarki MKS zdobyły brąz po wygraniu 3go meczu w tie-breaku :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-03-25, 16:24
 
Oto wyniki zawodników Pogoria Biega w Żywcu:
szczególnie zwracam uwagę na rezultaty Kuby - super wynik, oraz Agi i Rafała - brawa za życiówki :D

56 BEDNARZ JAKUB M18/17 M / 53 01:25:05 01:24:54
108 KRYSTOSIK KRZYSZTOF M30/43 M / 103 01:29:46 01:29:32
134 DYK MIROSŁAW M30/56 M / 127 01:32:16 01:32:08
408 GORLEWSKI WŁODZIMIERZ M50/49 M / 379 01:47:21 01:47:10
454 BRZÓZKA NORBERT M30/181 M / 424 01:49:34 01:49:23
455 NOWAK AGNIESZKA K30/13 K / 31 01:49:35 01:49:16
658 JANKOWSKI RAFAŁ M30/249 M / 605 01:59:34 01:59:20
728 PRYMAS MAREK M40/141 M / 663 02:05:17 02:04:36
m-ce open/ nazwisko/ m-ce kat./ m-ce m/k /czas brutto/ czas netto

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2012-03-25, 16:35
 
2012-03-25, 16:24 - Norbertus napisał/-a:

Oto wyniki zawodników Pogoria Biega w Żywcu:
szczególnie zwracam uwagę na rezultaty Kuby - super wynik, oraz Agi i Rafała - brawa za życiówki :D

56 BEDNARZ JAKUB M18/17 M / 53 01:25:05 01:24:54
108 KRYSTOSIK KRZYSZTOF M30/43 M / 103 01:29:46 01:29:32
134 DYK MIROSŁAW M30/56 M / 127 01:32:16 01:32:08
408 GORLEWSKI WŁODZIMIERZ M50/49 M / 379 01:47:21 01:47:10
454 BRZÓZKA NORBERT M30/181 M / 424 01:49:34 01:49:23
455 NOWAK AGNIESZKA K30/13 K / 31 01:49:35 01:49:16
658 JANKOWSKI RAFAŁ M30/249 M / 605 01:59:34 01:59:20
728 PRYMAS MAREK M40/141 M / 663 02:05:17 02:04:36
m-ce open/ nazwisko/ m-ce kat./ m-ce m/k /czas brutto/ czas netto
Norbert wszystko się zgadza, tylko ja nie zrobiłem życiówki, ale i tak bardzo jestem zadowolony z takiego czasu :))

Dla wszystkich gratulacje, a w szczególności dla Agi i Rafała, a także dla Krzysztofa. Mówiłem Ci w Brzeszczach, że złamiesz 1:30 :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-03-25, 16:39
 
2012-03-25, 16:24 - Norbertus napisał/-a:

Oto wyniki zawodników Pogoria Biega w Żywcu:
szczególnie zwracam uwagę na rezultaty Kuby - super wynik, oraz Agi i Rafała - brawa za życiówki :D

56 BEDNARZ JAKUB M18/17 M / 53 01:25:05 01:24:54
108 KRYSTOSIK KRZYSZTOF M30/43 M / 103 01:29:46 01:29:32
134 DYK MIROSŁAW M30/56 M / 127 01:32:16 01:32:08
408 GORLEWSKI WŁODZIMIERZ M50/49 M / 379 01:47:21 01:47:10
454 BRZÓZKA NORBERT M30/181 M / 424 01:49:34 01:49:23
455 NOWAK AGNIESZKA K30/13 K / 31 01:49:35 01:49:16
658 JANKOWSKI RAFAŁ M30/249 M / 605 01:59:34 01:59:20
728 PRYMAS MAREK M40/141 M / 663 02:05:17 02:04:36
m-ce open/ nazwisko/ m-ce kat./ m-ce m/k /czas brutto/ czas netto

A kolega to jakiś taki jest niewychowany!!!
O 1 sekundę przybiec przed Agą!!! Tak sie nie robi ;-)

P.S. Gratuluję wszystkim świetnych wyników i dziękuję za fajnie spędzoną niedzielę;-DDD

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-03-25, 16:49
 
2012-03-25, 16:39 - adamus napisał/-a:


A kolega to jakiś taki jest niewychowany!!!
O 1 sekundę przybiec przed Agą!!! Tak sie nie robi ;-)

P.S. Gratuluję wszystkim świetnych wyników i dziękuję za fajnie spędzoną niedzielę;-DDD
To nie moja wina, przepuściłem Agę jak zawsze, ale już 2gi raz skasowało mnie wcześniej :(
tak cy inaczej przepraszam
- Ale za mile spędzoną niedzielę też dziękuję :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-03-25, 17:08
 
2012-03-25, 16:49 - Norbertus napisał/-a:

To nie moja wina, przepuściłem Agę jak zawsze, ale już 2gi raz skasowało mnie wcześniej :(
tak cy inaczej przepraszam
- Ale za mile spędzoną niedzielę też dziękuję :)

Ale najważniejsze, że Aga zrobiła dzisiaj życiówkę!
Wasza więź przed Rzeźnikiem staje się jeszcze mocniejsza:-D

P.S. Jeśli do tego pomiaru czasu dodamy brak widelców do posiłku po biegu to będzie tylko "dwójka"?? :-))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



polnoc89
Krzysztof

Ostatnio zalogowany
---


 2012-03-25, 18:32
 
2012-03-25, 16:35 - Kuba1985 napisał/-a:

Norbert wszystko się zgadza, tylko ja nie zrobiłem życiówki, ale i tak bardzo jestem zadowolony z takiego czasu :))

Dla wszystkich gratulacje, a w szczególności dla Agi i Rafała, a także dla Krzysztofa. Mówiłem Ci w Brzeszczach, że złamiesz 1:30 :)
Gratulacje wszystkim ,a szczególnie dla Jakuba....

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2012-03-25, 18:59
 
2012-03-24, 21:48 - Norbertus napisał/-a:

Gratulacje za ładne wejście w sezon :)
Ale dlaczego mi to robicie, Aga znowu ma motywacje na 1:50 :p
a w Żywcu góry...

PS. siatkarki MKS zdobyły brąz po wygraniu 3go meczu w tie-breaku :D
W Żywcu góry?? Norbert, Ty chyba gór na półmaratonie nie widziałeś;))) Dlatego i nie tylko dlatego polecam wszystkim Sobótkę!

Było mega cudownie, była moc, która ani na moment nie pozwoliła mi przejść do marszu i tylko ciągle kazała wyprzedzać;))) 20 sekund brakło do życiówki, ale to się nie liczy!

Było naprawdę cudownie i dziękuję, że moglismy tam być i razem cieszyć się z każdej sympatycznej sprawy przez cały długi weekend.

A dzisiaj trening - rozbieganie górskie - na górę Ślężę i z powrotem :) 11,2km

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2012-03-25, 19:00
 
2012-03-25, 16:24 - Norbertus napisał/-a:

Oto wyniki zawodników Pogoria Biega w Żywcu:
szczególnie zwracam uwagę na rezultaty Kuby - super wynik, oraz Agi i Rafała - brawa za życiówki :D

56 BEDNARZ JAKUB M18/17 M / 53 01:25:05 01:24:54
108 KRYSTOSIK KRZYSZTOF M30/43 M / 103 01:29:46 01:29:32
134 DYK MIROSŁAW M30/56 M / 127 01:32:16 01:32:08
408 GORLEWSKI WŁODZIMIERZ M50/49 M / 379 01:47:21 01:47:10
454 BRZÓZKA NORBERT M30/181 M / 424 01:49:34 01:49:23
455 NOWAK AGNIESZKA K30/13 K / 31 01:49:35 01:49:16
658 JANKOWSKI RAFAŁ M30/249 M / 605 01:59:34 01:59:20
728 PRYMAS MAREK M40/141 M / 663 02:05:17 02:04:36
m-ce open/ nazwisko/ m-ce kat./ m-ce m/k /czas brutto/ czas netto
Gratuluję wyników!

Rozkręcamy się i to podoba mi się najbardziej:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-03-25, 19:24
 
2012-03-25, 18:32 - polnoc89 napisał/-a:

Gratulacje wszystkim ,a szczególnie dla Jakuba....
Przepraszam Krzysztof, że nie spojrzałem że też zrobiłeś życiówkę, oczywiście gratulacje :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-03-25, 19:26
 
2012-03-25, 18:59 - shadoke napisał/-a:

W Żywcu góry?? Norbert, Ty chyba gór na półmaratonie nie widziałeś;))) Dlatego i nie tylko dlatego polecam wszystkim Sobótkę!

Było mega cudownie, była moc, która ani na moment nie pozwoliła mi przejść do marszu i tylko ciągle kazała wyprzedzać;))) 20 sekund brakło do życiówki, ale to się nie liczy!

Było naprawdę cudownie i dziękuję, że moglismy tam być i razem cieszyć się z każdej sympatycznej sprawy przez cały długi weekend.

A dzisiaj trening - rozbieganie górskie - na górę Ślężę i z powrotem :) 11,2km
Aż wam zazdroszczę, ale może za rok weźmiecie mnie ze sobą, chętnie bym zobaczył jak się zdobywa Ślężę :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2012-03-25, 22:02
 
2012-03-25, 18:59 - shadoke napisał/-a:

W Żywcu góry?? Norbert, Ty chyba gór na półmaratonie nie widziałeś;))) Dlatego i nie tylko dlatego polecam wszystkim Sobótkę!

Było mega cudownie, była moc, która ani na moment nie pozwoliła mi przejść do marszu i tylko ciągle kazała wyprzedzać;))) 20 sekund brakło do życiówki, ale to się nie liczy!

Było naprawdę cudownie i dziękuję, że moglismy tam być i razem cieszyć się z każdej sympatycznej sprawy przez cały długi weekend.

A dzisiaj trening - rozbieganie górskie - na górę Ślężę i z powrotem :) 11,2km
No to Iwonko w Dąbrowie tylko świst i życióweczka gotowa:))))
Ja w tym razem wybrałem Żywiec choć nie powiem...podbieg na Przełęcz Tąpadła wspominam z sentymentem;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2012-03-25, 22:06
 
2012-03-25, 22:02 - grześ71 napisał/-a:

No to Iwonko w Dąbrowie tylko świst i życióweczka gotowa:))))
Ja w tym razem wybrałem Żywiec choć nie powiem...podbieg na Przełęcz Tąpadła wspominam z sentymentem;)))
Pewnie masz rację Grzesiu, ale problem jest w tym, że ja nie biegnę w DG:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2012-03-25, 22:14
 
2012-03-25, 22:06 - shadoke napisał/-a:

Pewnie masz rację Grzesiu, ale problem jest w tym, że ja nie biegnę w DG:(
Zerknąłem w Twój kalendarz....uuuu szkoda. Rozumiem że zbierasz siły na Kraków

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartu¶
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |