 | | | |
|
|
2010-03-24, 11:54
Nie wahaj się - Pomożemy ci dotrzeć do mety ! :) Zapraszamy
2010-03-24, 11:00 - Bergol napisał/-a:
Cały czas się waham szczerze mówiąc... Rozsądek Boi się, że zabraknie pary na ostatnich kilometrach i strasznie zwolnię a ambicja podpowiada zupełnie co innego. |
Zasada doświadczonych maratończyków jest taka że jeśli jesteś w stanie biegać na treningach 10 KM i nie jesteś przy tym maksymalnie zmęczony to półmaraton spokojnie zaliczysz. Pamiętaj że biegów masowych nie pokonujesz samym biegiem a limit czasu 3 godziny to bardzo dużo czasu nawet by pokonać trasę szybkim marszem.
Jeśli uważasz że psychika może ci paść to zapraszam do grupy 2:00:00 - 2:10:00 nieoficjalnych zająców. W razie utraty sił ludzie słowem pomogą ci ukończyć metę i jeśli nawet czas końcowy zostanie wydłużony to się nie poddasz i uznasz że warto walczyć!
Do zobaczenia na starcie
GREG :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 12:56
| Dziękuję za zaproszenie do grupy 2:00 z tym, że ja nie obawiam się czy w ogóle dobiegnę bo mam już kilkanaście półmaratonów za sobą tylko czy dam radę pobiec na 1:40 |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 13:00
Kolejna prośba o odstąpienie numeru
| Witam. Jestem kolejną z osób, które chciałyby pobiec w "połówce", ale nie są zapisane. Moje zgłoszenie nie dotarło, a pieniądze na startowe tak i jest problem. Gdyby ktoś mógł odstąpić swój, bo sam nie startuje - byłbym ogromnie wdzięczny. Namiary do mnie w mojej wizytówce. |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 14:27
ODSTĄPIĘ NR STARTOWY na 3HM POZNAŃ
Witam,
mam do odstąpienia za 40zł nr startowy na 3HM Poznań
Przenieśli mi egzaminy na niedzielę i od wczoraj jestem w skorwonkach:/
Nr jest już opłacony i gotowy do odbioru pakietu startowego.
Nie wiem jak się to robi organizacyjnie z biurem mataronu żeby przemianować zgłoszenie.
Jak ktoś chętny do dogadania to 697300436
Pozdrawiaju
|
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 18:51
Zbiórki ;)
ZBIÓRKA PACEMAKERÓW !!!
1. Sobota - 16-17 podczas pasta party (rozdanie koszulek)
2. Niedziela - 8:30 pod hangarem nr 3 ;-) (przygotowanie do biegu) |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 20:17
2010-03-24, 18:51 - Arti napisał/-a:
ZBIÓRKA PACEMAKERÓW !!!
1. Sobota - 16-17 podczas pasta party (rozdanie koszulek)
2. Niedziela - 8:30 pod hangarem nr 3 ;-) (przygotowanie do biegu) |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 20:22
2010-03-24, 20:17 - Dalija napisał/-a:
Tak jest ! :))) |
A na PastaParty bedzie mozna Was poznac osobiscie ? Bedziecie sie wyrozniac w tlumie jakos ? :-)
:)
Ja juz sobie wszystko zaplanowalem i strategia ustalona. Biorac pod uwage moje ostatnie czasy z treningow i tempo jakie uzyskuje, plan jest nastepujacy: z grupa 2:00 pobiegne tak z 6 km, a potem sie urywam i dobiegam tak w czasie 1:53 :)
Ale jak zostane z tylu i przybiegne w 2:10 to sie nie smiejcie :)
pozdrawiam |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 20:25
2010-03-24, 20:22 - piomay napisał/-a:
A na PastaParty bedzie mozna Was poznac osobiscie ? Bedziecie sie wyrozniac w tlumie jakos ? :-)
:)
Ja juz sobie wszystko zaplanowalem i strategia ustalona. Biorac pod uwage moje ostatnie czasy z treningow i tempo jakie uzyskuje, plan jest nastepujacy: z grupa 2:00 pobiegne tak z 6 km, a potem sie urywam i dobiegam tak w czasie 1:53 :)
Ale jak zostane z tylu i przybiegne w 2:10 to sie nie smiejcie :)
pozdrawiam |
| ja mala i drobna :) ale kolor wlosow ciemny blond :D i prawdopodbnie moge biec bluze Maratony Polskie :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 20:29
2010-03-24, 20:25 - Dalija napisał/-a:
ja mala i drobna :) ale kolor wlosow ciemny blond :D i prawdopodbnie moge biec bluze Maratony Polskie :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 20:47
Mam do oddania/odsprzedania nr startowy
Witam, niestety osoba z którą się zapisałem z przyczyn zdrowotnych nie będzie mogła wziąć udziału w biegu, a szkoda żeby nr startowy (oczywiście opłacony) się zmarnował. Zatem jeśli ktoś spóźnił się z zapisami a chciałby wystartować to proszę o wiadomość. Niestety nie wiem jak formalnie wygląda takie przekazanie komuś numeru, ale sądząc po wcześniejszych wpisach tutaj nie powinno być problemów...
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2010-03-24, 22:58
Wiele dobrego naczytałem i nasłuchałem się o Poznaniu zatem biegnę pętelke, a na jesień może i dwie:) Mam nadzieję na dobrą imprezę i wynik. Zapisałem się do grupy <1:30 ...zobaczymy co z tego wyniknie ;)
Do zobaczenia więc w Poznaniu! |
|
| | | |
|
| 
2010-03-24, 23:05
W Słubicach nad Odrą jest już wiosennie !
Pozdrawiam uczestniczki i uczestników marcowego półmaratonu 2010.
Szczególnie pozdrawiam organizatorów 3. poznańskiego półmaratonu.
Dziękuję Państwu za udział w tym biegu, a organizatorom benedyktyńskiej pracy, by półmaraton spełniał najwyższe kryteria, nie tylko dla potrzeb certyfikacji.
Dzisiaj, tak jak od ponad 5. miesięcy, miałem frajdę trochę pobiegac, po to, aby z humorem ukończyc w 1:50, marcowy dystans w stolicy mojej Wielkopolski.
Razem z Marianem Kosakowskim, przebiegliśmy małą, słubicką pętlę i efektywnie biegaliśmy po bieżni OSiR w Słubicach.
Pozdrawiam, Maciej Pachciarek.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 09:29
Odsprzedam numer startowy
Niestety złapałem kontuzję i nie mogę biec. Odsprzedam swój numer. Proszę o info ma suiseki(at)gazeta.pl lub 501144941
Pozdrawiam
Bartek |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 10:51
Odkupię miejsce na półmaratonie w Poznaniu 28 marca.
| LINK: http://g0s1a@poczta.fm | | Nie zdążyłem sie zapisać a bardzo chcę wystartować. Jeśli masz numerek a z jakichś powodów chcesz zrezygnować z biegu, proszę, skontaktuj się, tel. 502 547 169. |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 10:58
Chętnie odkupię miejsce w półmaratonie w Poznaniu 28 marzec
| Spóźniłem sie z zapisem na półmaraton a chętnie pobiegnę. Jeśli ktoś się z jakichś powodów rozmyślił proszę o kontakt: 502 547 169. |
|
| | | |
|
|
2010-03-25, 11:29
Pilnie odkupię miejsce w półmaratonie w Poznaniu
Pilnie odkupię miejsce w półmaratonie w Poznaniu. Mój numer 691710503.
Z góry dziękuję. |
|
| | | |
|
| 
2010-03-26, 01:18
2010 - III Poznań Półmaraton - Poznań, 28.3.2010
| LINK: http://www.youtube.com/watch_popup?v=qmjFTg3GWVs | W Piontek można odbierać nr startowe
Klub Maratończyka V LO skupia uczniów, absolwentów i nauczycieli naszej szkoły, którzy przebiegli maraton.
Zapraszamy wszystkich na pamiątkowe zdjęcie o godz. 09.00 - 09.15 (w zależności od pogody) w miejscu oznaczonym czerwoną kropką. Zbiórka o 08.50, tak żeby był czas na przebranie, a po zdjęciu oddanie rzeczy do szatni, rozgrzewkę i przemieszczenie na start.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-26, 08:44
2010-03-24, 18:51 - Arti napisał/-a:
ZBIÓRKA PACEMAKERÓW !!!
1. Sobota - 16-17 podczas pasta party (rozdanie koszulek)
2. Niedziela - 8:30 pod hangarem nr 3 ;-) (przygotowanie do biegu) |
| Będę w Poznaniu w sobotę dopiero o 18:30. Arti do której będziesz na pasta party? |
|
| | | |
|
|
2010-03-26, 09:04
Odsprzedam miejsce w III Półmaratonie w Poznaniu
| Z powodu choroby (grypy) odsprzedam swoje miejsce w III Półmaratonie Poznańskim. Więcej informacji pod telefonem 503 - 766 - 053 |
|
| | | |
|
|
2010-03-26, 09:32
2010-03-24, 20:29 - piomay napisał/-a:
Ok. Bede Cie szukal :) |
|
