Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2009-08-29)
  Ostatnio komentował  Dalija (2010-05-06)
  Aktywnosc  Komentowano 4293 razy, czytano 67519 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-11-22, 10:39
 
2009-11-22, 10:30 - tytus napisał/-a:

myślę, że gdyby koniecznie należało ścinać włosy, to rodzilibyśmy się z nożyczkami albo brzytwą, przecież takie są prawidła ewolucji, nie?
dlatego też myślę, że włosy maja rosnąć i już, chyba, że przeszkadzają, to dla wygody i owszem.
Pozdrawiam wszystkich zarośniętych.
Po 5 tygodniach absolutnego niebiegania w poprzednią niedzielę zacząłem, udało mi się nawet około 14 km, ale znów 5 dni plaży i dopiero wczoraj 100 minut i dzisiaj 60 minut z tego około 4 km krosu po trawie, nawet nie po ścieżce, bo biegnę prawie dziewiczym wałem wiślanym, reszta kross polną dróżką a po asfalcie nie więcej jak 1km ( dzisiaj wogóle bo nie dobiegłem do asfaltu)
Biegają ze mną teraz dwa pieski, przypalętał się taki mały, wychudzony, dałem mu jeść i nie chce się juz odczepić.
Kurcze już dawno nie miałem tak długiego wpisu
To pewnie Tytus dlatego że pisząc ten wpis jechałeś jeszcze na endorfinach pobiegowych:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-11-22, 11:24
 
2009-11-22, 10:24 - Dalija napisał/-a:

ie bylo impry, a jak zasnelam szybko :D :)))
i mialam biegac dziś, ale hmm nie poszłam .....
nastawilam rosołek :P:D

milego dzioneczka :)))

Toruń tuż tuż :D
dzień doberek for all:)

za to u mnie było oblewanie zakończenia remontu mojego mieszkanka:) i teraz trochę głowa szwankuje:((

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-11-22, 15:51
 
Jesień na mojej biegowej trasie. Dziś dwadziescia...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-11-22, 15:55
 
2009-11-22, 10:30 - tytus napisał/-a:

myślę, że gdyby koniecznie należało ścinać włosy, to rodzilibyśmy się z nożyczkami albo brzytwą, przecież takie są prawidła ewolucji, nie?
dlatego też myślę, że włosy maja rosnąć i już, chyba, że przeszkadzają, to dla wygody i owszem.
Pozdrawiam wszystkich zarośniętych.
Po 5 tygodniach absolutnego niebiegania w poprzednią niedzielę zacząłem, udało mi się nawet około 14 km, ale znów 5 dni plaży i dopiero wczoraj 100 minut i dzisiaj 60 minut z tego około 4 km krosu po trawie, nawet nie po ścieżce, bo biegnę prawie dziewiczym wałem wiślanym, reszta kross polną dróżką a po asfalcie nie więcej jak 1km ( dzisiaj wogóle bo nie dobiegłem do asfaltu)
Biegają ze mną teraz dwa pieski, przypalętał się taki mały, wychudzony, dałem mu jeść i nie chce się juz odczepić.
Kurcze już dawno nie miałem tak długiego wpisu
Wygląda na to, że Kowal i ja to żywe zaprzeczenie teorii ewolucji.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-11-22, 17:20
 
2009-11-22, 11:24 - adamus napisał/-a:

dzień doberek for all:)

za to u mnie było oblewanie zakończenia remontu mojego mieszkanka:) i teraz trochę głowa szwankuje:((
no to imprezla sie szykuje :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2009-11-22, 17:54
 
2009-11-22, 08:23 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Znaczy się "wonż":)

No, no:)

To teraz jeszcze tylko domowa hodowla szczurów:)) (hm...a może Wy już macie domową hodowlę szczurów?)


Tak czy siak, sukcesów wychowawczych życzę:)
Jest słodka.To jeszcze dziecko,jak i maluchy i żywi się oseskami myszy.Ma dopiero metr długości:-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-11-22, 19:05
 
Czółko:)
Miał być dzisiaj luz a wyszło 55km na rowerze.
Pogoda dopisywała a więc trzeba było to wykorzystać:)
Miłego wieczorka

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-11-22, 20:16
 


Czytanie forum Maratonów Polskich kształci. Zdecydowanie.

Właśnie taką prawdę objawianą wyczytałam:

"Dzieci są jak pierdnięcia, da się wytrzymać tylko z
własnymi."

Z doświadczenia mamy trójki pod koniec niedzieli mogę tylko dodać, że i z własnymi czasem bywa ciężko:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2009-11-22, 20:27
 
Coś w tym jest,nigdy nie przewinąłem cudzego dzieciaka,bo miałem odruch wymiotny.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2009-11-22, 20:38
 
2009-11-22, 15:55 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Wygląda na to, że Kowal i ja to żywe zaprzeczenie teorii ewolucji.
Łysi górą. A jak się szybko po basenie wychodzi - suszenie to pesteczka.

Właśnie po 5 latach poszedłem pierwszy raz na basen. Zrobiłem 300m. tylko nogami i na koniec dla rozluźnienia 50m żabką. Jak na mnie to wynik rewelacja.

Czyli - rzec można - oficjalnie rozpocząłem 10 letni cykl przygotowań do IronMan. Data startu ustalona na 2020. Miejsce nieustalone jeszcze. Łysość głowy (jak kombinezon Pelpsa) pomoże mi urwać cenne sekundy z czasu planowanego około 14 godzin. Z owłosieniem bujnym jak u Tytusa mogłbym nie zmieścić się w limicie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2009-11-22, 20:47
 
2009-11-22, 15:55 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Wygląda na to, że Kowal i ja to żywe zaprzeczenie teorii ewolucji.
potwierdzenie, Wam nie są potrzebne, to znikły, proste?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2009-11-22, 20:49
 
2009-11-22, 19:05 - TREBORUS napisał/-a:

Czółko:)
Miał być dzisiaj luz a wyszło 55km na rowerze.
Pogoda dopisywała a więc trzeba było to wykorzystać:)
Miłego wieczorka
Trebi a nie lepiej wykorzystywać co ( albo kogoś) innego?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)

 



Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-11-22, 21:39
 
2009-11-22, 20:38 - Kowal napisał/-a:

Łysi górą. A jak się szybko po basenie wychodzi - suszenie to pesteczka.

Właśnie po 5 latach poszedłem pierwszy raz na basen. Zrobiłem 300m. tylko nogami i na koniec dla rozluźnienia 50m żabką. Jak na mnie to wynik rewelacja.

Czyli - rzec można - oficjalnie rozpocząłem 10 letni cykl przygotowań do IronMan. Data startu ustalona na 2020. Miejsce nieustalone jeszcze. Łysość głowy (jak kombinezon Pelpsa) pomoże mi urwać cenne sekundy z czasu planowanego około 14 godzin. Z owłosieniem bujnym jak u Tytusa mogłbym nie zmieścić się w limicie.
Rok 2020? - OK, Kowal, wybieramy sie razem, to moje marzenie! :) może do tego czasu wybudują u nas basen. ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-11-23, 00:18
 
2009-11-22, 15:51 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Jesień na mojej biegowej trasie. Dziś dwadziescia...
- a u mnie z biegankiem lepiej nie mówić... za dużo komplikacji... ;-/ zamiast schudnąć, to przytyłem od Wrocławia 7 kilo! /zły!/ Może mnie ktoś tutaj opierniczyć? ;-(


DOBREJ NOCKI! :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-11-23, 06:36
 
2009-11-23, 00:18 - Tusik napisał/-a:

- a u mnie z biegankiem lepiej nie mówić... za dużo komplikacji... ;-/ zamiast schudnąć, to przytyłem od Wrocławia 7 kilo! /zły!/ Może mnie ktoś tutaj opierniczyć? ;-(


DOBREJ NOCKI! :)
Tusik! Ty grubasie! Ale ja też od Wrocławia trzy kilogramy w górę:-(((

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-11-23, 06:44
 



Dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:)



Dziś 23 listopada.



Urodził się:

Krzysztof Penderecki - polski kompozytor, dyrygent.


Zmarli:

Leszek Biały - książę sandomierski i krakowski. W zasadzie nie informuję o datach urodzin i śmierci poszczególnych władców naszego kraju (nie wspominając nawet o okresie rozbicia dzielnicowego). Tym razem zrobiłam wyjątek z jednego jedynego powodu. Otóż...kiedy byłam młodsza (miałam tak w okolicach 20 lat) wtedy różne teksty, które MOŻNA było podpisywać pseudonimem, podpisywałam właśnie nazwiskiem LESZEK BIAŁY.

Stanisław Przybyszewski - polski pisarz, publicysta. Chyba pierwszy w Polsce pisarz-satanista. Dyskusyjna i skandalizująca postać. Podobnoż demon....

Klaus Kinski - jeden z najsłynniejszych europejskich aktorów filmowych. Geniusz aktorski. Stanę na ubitej ziemi z każdym, kto twierdzi inaczej:)


Oprócz tego...zaraz jadę z Kubą w niezwykle ważnej sprawie do Zabierzowa. Wrócę około południa.

Miłego dnia Ptysie Wy moje Miętowe:)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-11
17:18

 2009-11-23, 06:54
 
2009-11-23, 00:18 - Tusik napisał/-a:

- a u mnie z biegankiem lepiej nie mówić... za dużo komplikacji... ;-/ zamiast schudnąć, to przytyłem od Wrocławia 7 kilo! /zły!/ Może mnie ktoś tutaj opierniczyć? ;-(


DOBREJ NOCKI! :)
A co tu opierniczać. Zdrowy jesteś. Gdybyś nie mógł przytyć to by była choroba. Chudość jest brzydka. Chcesz wyglądać jak anorektyk, skóra i kości i głowa na cienkiej szyi? :) Ale biegania nie odpuszczaj.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-11-23, 10:58
 
dzień do berek :P ja po bieganku, z psiakiem wyszlam :))) i teraz chwilowo leniuchuje :P hihi :)))

milego :*

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-11-23, 11:44
 
2009-11-23, 10:58 - Dalija napisał/-a:

dzień do berek :P ja po bieganku, z psiakiem wyszlam :))) i teraz chwilowo leniuchuje :P hihi :)))

milego :*


Zdjęcie psiaka poproszę:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2009-11-23, 12:39
 
2009-11-23, 00:18 - Tusik napisał/-a:

- a u mnie z biegankiem lepiej nie mówić... za dużo komplikacji... ;-/ zamiast schudnąć, to przytyłem od Wrocławia 7 kilo! /zły!/ Może mnie ktoś tutaj opierniczyć? ;-(


DOBREJ NOCKI! :)
witaj synu marnotrawny w klanie grubasów

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Marco7776
15:08
czewis3
15:04
LukaszL79
15:02
Sheng2
14:53
biegacz54
14:52
remas
14:50
Wojciech
14:50
Krzysiek_biega
14:45
tete
14:41
SZAFLAR
14:05
SantiaGO85
13:46
Stonechip
13:35
flatlander
13:10
mateusz
13:00
czolgkrz
12:58
lukasz.tatys
12:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |