Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2009-08-29)
  Ostatnio komentował  Dalija (2010-05-06)
  Aktywnosc  Komentowano 4293 razy, czytano 67840 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2010-04-21, 16:30
 
2010-04-21, 16:27 - TREBORUS napisał/-a:

Gaba, w Krak planowo mam być o 15:03 tak więc mam chyba duże szanse że się jeszcze na jakieś słodkości załapie:)


Poczekamy na Ciebie, Ptysiu.
Przecież MUSZĘ Cię wyściskać i wycałować!

W końcu po coś biegam te maratony - nie? :P
(Dla tych męskich ramion mocarnych...)



PS. A tak na poważnie, to bardzo się cieszę, że jednak dotrzesz do nas w sobotę:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-21, 16:37
 
2010-04-21, 09:18 - adamus napisał/-a:

Najlepszego dla naszych dąbrowskich Dam. Ula i Iwonka, sto lat biegania i jeszcze jeden dzień dłużej:)))
Ode mnie też wszystkiego naj.. i buziaczki dla Pań.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-21, 16:38
 
2010-04-21, 16:30 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Poczekamy na Ciebie, Ptysiu.
Przecież MUSZĘ Cię wyściskać i wycałować!

W końcu po coś biegam te maratony - nie? :P
(Dla tych męskich ramion mocarnych...)



PS. A tak na poważnie, to bardzo się cieszę, że jednak dotrzesz do nas w sobotę:)
Ja też, ja też, ja też :))


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2010-04-21, 17:31
 
2010-04-21, 16:37 - Damek napisał/-a:

Ode mnie też wszystkiego naj.. i buziaczki dla Pań.
Żeby jeden buziaczek...:) Przygotuję cały tuzin:)

Serdeczne dzięki:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2010-04-21, 17:33
 
2010-04-21, 09:56 - TREBORUS napisał/-a:

Czółko:)
Ja wciera 12km w śr 5:15 na km.

Najlepszego dla Iwonki.

Humoru nieustępującego
zdrówka zdrowego:)

Zbiegów nie górek
Słońca nie chmurek:)

Pozdrówka:)
Marzenia:)
Dziękuję za cudowne życzenia:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


marmach
Marian Machoń
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-02-21
12:55

 2010-04-21, 17:42
 
Witam serdecznie.
Nie pamiętam,kiedy tu ostatnio gościłem...powodów cały worek.
Przeglądam wasze osiągnięcia,i choć z charakteru nie jestem zazdrosny...jestem zazdrosny,że biegacie,osiągacie jakieś wyniki,a ja....w tym roku jeszcze nie zaliczyłem żadnego startu.Do Krakowa też się nie wybieram(brak odpowiednie ilości km),choć kusi mnie spotkanie z wami...a Gabrysia
"coś" obiecuje.
Mam nadzieję,że w niedługim czasie pobiegniemy razem,może nie będzie formy ale wreście zdrowie dopisze.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2010-04-21, 18:22
 
Najlepszeeego :)))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2010-04-22, 07:00
 



Dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:)


Dziś 22 kwietnia.


Urodzili się:



Immanuel Kant - niemiecki filozof. Tytan myśli ludzkiej.

Cytat na dziś:

Dla przeciwwagi wielu uciążliwości życia niebo ofiarowało człowiekowi trzy rzeczy: nadzieję, sen i śmiech.

Vladimir Nabokov - amerykański pisarz pochodzenia rosyjskiego. Miał on pióro, oj miał. Oczywiście, że gorszyłam się "Lolitą", ale...pocztajcie "Zapiski na mankietach". Uwielbiam je:)

Jack Nicholson - amerykański aktor. Geniusz aktorski.
I od razu anegdota:)
Otóż...kiedy Roman Polański kręcił "Chinatown" z Nicholsonem w roli głównej, ktoś tam znajomy wpadł do Jacka na plan. Kiedy zobaczył, jak Polański traktuje Nicholsona, czego od niego wymaga, jak się do niego zwraca, i przede wszystkim jak sam Nicholson reaguje na to, zapytał, czemu on mu na to pozwala. A wtedy Nicholson odpał: "Mów co chcesz, ale zrobię dla niego wszystko, bo ten cholerny kurdupel jest po prostu geniuszem".

Janusz Iwański (ps. YANINA) - muzyk jazzowy i rockowy, gitarzysta, kompozytor, autor tekstów i wokalista, związany z Częstochową. Współzałożyciel zespołów Tie Break, Soyka Yanina, współpracownik Drum Freaks i Maanamu. No po prostu go lubię:)

Tomasz Konecki - polski reżyser filmowy. Konecki to: "Ciało", "Testosteron", "Lejdis", czyli...moje ulubione trzy filmy:)


Miłego dnia, Ptysie Wy moje Miętowe:)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:)


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2010-04-22, 09:02
 
2010-04-22, 07:00 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:)


Dziś 22 kwietnia.


Urodzili się:



Immanuel Kant - niemiecki filozof. Tytan myśli ludzkiej.

Cytat na dziś:

Dla przeciwwagi wielu uciążliwości życia niebo ofiarowało człowiekowi trzy rzeczy: nadzieję, sen i śmiech.

Vladimir Nabokov - amerykański pisarz pochodzenia rosyjskiego. Miał on pióro, oj miał. Oczywiście, że gorszyłam się "Lolitą", ale...pocztajcie "Zapiski na mankietach". Uwielbiam je:)

Jack Nicholson - amerykański aktor. Geniusz aktorski.
I od razu anegdota:)
Otóż...kiedy Roman Polański kręcił "Chinatown" z Nicholsonem w roli głównej, ktoś tam znajomy wpadł do Jacka na plan. Kiedy zobaczył, jak Polański traktuje Nicholsona, czego od niego wymaga, jak się do niego zwraca, i przede wszystkim jak sam Nicholson reaguje na to, zapytał, czemu on mu na to pozwala. A wtedy Nicholson odpał: "Mów co chcesz, ale zrobię dla niego wszystko, bo ten cholerny kurdupel jest po prostu geniuszem".

Janusz Iwański (ps. YANINA) - muzyk jazzowy i rockowy, gitarzysta, kompozytor, autor tekstów i wokalista, związany z Częstochową. Współzałożyciel zespołów Tie Break, Soyka Yanina, współpracownik Drum Freaks i Maanamu. No po prostu go lubię:)

Tomasz Konecki - polski reżyser filmowy. Konecki to: "Ciało", "Testosteron", "Lejdis", czyli...moje ulubione trzy filmy:)


Miłego dnia, Ptysie Wy moje Miętowe:)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:)

a dziś moja siostra ma imieniny :P ehehe

a mi reka odpada ehh ...ale dziś śnieg troszke kruszył na mnie ;P ale malutko i zniknąl hehe ,...

milego ;*

  NAPISZ LIST DO AUTORA


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-22, 09:45
 
2010-04-21, 17:42 - marmach napisał/-a:

Witam serdecznie.
Nie pamiętam,kiedy tu ostatnio gościłem...powodów cały worek.
Przeglądam wasze osiągnięcia,i choć z charakteru nie jestem zazdrosny...jestem zazdrosny,że biegacie,osiągacie jakieś wyniki,a ja....w tym roku jeszcze nie zaliczyłem żadnego startu.Do Krakowa też się nie wybieram(brak odpowiednie ilości km),choć kusi mnie spotkanie z wami...a Gabrysia
"coś" obiecuje.
Mam nadzieję,że w niedługim czasie pobiegniemy razem,może nie będzie formy ale wreście zdrowie dopisze.
Marian, trzymaj się i nie daj się!!! Zdrówka, zdrówka i jeszcze raz zdrówka!!! Na pewno wkrótce gdzieś razem pobiegamy, głowa do góry! ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-19
15:36

 2010-04-22, 10:10
 
2010-04-21, 17:42 - marmach napisał/-a:

Witam serdecznie.
Nie pamiętam,kiedy tu ostatnio gościłem...powodów cały worek.
Przeglądam wasze osiągnięcia,i choć z charakteru nie jestem zazdrosny...jestem zazdrosny,że biegacie,osiągacie jakieś wyniki,a ja....w tym roku jeszcze nie zaliczyłem żadnego startu.Do Krakowa też się nie wybieram(brak odpowiednie ilości km),choć kusi mnie spotkanie z wami...a Gabrysia
"coś" obiecuje.
Mam nadzieję,że w niedługim czasie pobiegniemy razem,może nie będzie formy ale wreście zdrowie dopisze.
Marian witaj w klubie, ale nie martw się, można też biegać powoli, truchtem:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-22, 11:39
 
W Żeszufku zimno jak cholera. Przed momentem wróciłem ze spaceru z sierściuchem i przez chwile z nieba leciał biały puch. Na dzisiaj mam w planie bieganie. Ponownie trzeba będzie ubrać długie rajtki i ciepłą bluzę.
Miłego dziona for all:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)

 



jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2010-04-22, 12:40
 
2010-04-22, 11:39 - TREBORUS napisał/-a:

W Żeszufku zimno jak cholera. Przed momentem wróciłem ze spaceru z sierściuchem i przez chwile z nieba leciał biały puch. Na dzisiaj mam w planie bieganie. Ponownie trzeba będzie ubrać długie rajtki i ciepłą bluzę.
Miłego dziona for all:)
Nie jest to nic nienormalnego. Starzy ludzie, którzy żyją blisko natury mówią, że jak kwitną ałycze, to zawsze jest ochłodzenie, a często przymrozek. Od czasu jak zacząłem to obserwować, to właściwie się sprawdza. Chyba zeszły rok był wyjątkiem. One właśnie kwitną.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


marmach
Marian Machoń
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-02-21
12:55

 2010-04-22, 12:46
 
2010-04-22, 09:45 - dario_7 napisał/-a:

Marian, trzymaj się i nie daj się!!! Zdrówka, zdrówka i jeszcze raz zdrówka!!! Na pewno wkrótce gdzieś razem pobiegamy, głowa do góry! ;)
Darku,ja w mym życiu się jeszcze nigdy nie poddałem.Choć mój kręgosłup, daje mi solidnie popalić(czasami) mam nadzieje,że wkrótce gdzieś razem pobiegniemy na co czekam z utęsknieniem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-22, 12:47
 
2010-04-22, 11:39 - TREBORUS napisał/-a:

W Żeszufku zimno jak cholera. Przed momentem wróciłem ze spaceru z sierściuchem i przez chwile z nieba leciał biały puch. Na dzisiaj mam w planie bieganie. Ponownie trzeba będzie ubrać długie rajtki i ciepłą bluzę.
Miłego dziona for all:)
Robercik, ja niestety wczorajsze i przedwczorajsze poranne bieganie po stolicy musiałem też znów w długich "pończoszkach" robić... I całe szczęście, że zabrałem, bo by mi tyłek odmarzł ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


marmach
Marian Machoń
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-02-21
12:55

 2010-04-22, 12:51
 
2010-04-22, 10:10 - Henryk W. napisał/-a:

Marian witaj w klubie, ale nie martw się, można też biegać powoli, truchtem:)
Heniu,widzisz mnie truchtającego?Na jakiś czas chyba będę sie musiał zaprzyjaźnić z truchtaniem.
A Ty masz podobny problem?
Pozdrawiam:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2010-04-22, 12:57
 
2010-04-22, 12:40 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Nie jest to nic nienormalnego. Starzy ludzie, którzy żyją blisko natury mówią, że jak kwitną ałycze, to zawsze jest ochłodzenie, a często przymrozek. Od czasu jak zacząłem to obserwować, to właściwie się sprawdza. Chyba zeszły rok był wyjątkiem. One właśnie kwitną.

Kwitną jak diabli - to fakt:)
Ale czy muszą w tym tygodniu, w którym będzie maraton krakowski?

Rozważam kupno kożucha, który po pierwszym okrążeniu Błoń oddam w czyjeś troskliwe (oby!) ręce. A to tylko po to, by mieć rzeczony kożuch na start kolejnych zimnych maratonów:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2010-04-22, 13:13
 
2010-04-22, 12:57 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:


Kwitną jak diabli - to fakt:)
Ale czy muszą w tym tygodniu, w którym będzie maraton krakowski?

Rozważam kupno kożucha, który po pierwszym okrążeniu Błoń oddam w czyjeś troskliwe (oby!) ręce. A to tylko po to, by mieć rzeczony kożuch na start kolejnych zimnych maratonów:)
łikend ma być słoneczny:-) I cieplejszy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-22, 14:51
 
2010-04-22, 12:47 - dario_7 napisał/-a:

Robercik, ja niestety wczorajsze i przedwczorajsze poranne bieganie po stolicy musiałem też znów w długich "pończoszkach" robić... I całe szczęście, że zabrałem, bo by mi tyłek odmarzł ;)
I po lotoniu. Całe szczęście rozpogodziło się trochę i nie padało. Ale ubrany byłem na zimowo:)
Padło 15km w śr 5:28 na km.
Na ile Daruś lecisz w Krak?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2010-04-22, 15:22
 
2010-04-22, 14:51 - TREBORUS napisał/-a:

I po lotoniu. Całe szczęście rozpogodziło się trochę i nie padało. Ale ubrany byłem na zimowo:)
Padło 15km w śr 5:28 na km.
Na ile Daruś lecisz w Krak?


Daruś, Robercik, Mireczku, Gabuś...niedługo padnie: "Jerzyku", a ja padnę z zachwytu.

Popatrzcie...mówi się, że czasy się zbutalizowały, a my się do siebie tak ładnie zwracamy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
wochu6662
01:25
rolkarz
23:29
maxxxik822
23:24
Szura
23:16
Gapiński Łukasz
22:59
kasar
22:49
Robertkow
22:34
Inek
22:29
13
22:26
Arti
22:25
bibi
22:16
Jaszczurek
22:12
czewis3
22:07
Januszz
22:05
maste
22:02
Wojciech
21:56
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |