 | | | |
|
|
2010-05-01, 08:42
Radosnego dnia.
Wczoraj pomagałam w biurze zawodów.
Wszystko jest gotowe i dopracowane na ostatni guzik. |
|
| | | |
|
|
2010-05-01, 10:10
2010-05-01, 08:32 - jerzymatuszewski napisał/-a:
Oczywiście przeoczyłem, że dziś urodziny obchodzi Renia Szczepaniak-nasza biegowa przyjaciółka i wielka sympatyczka całej RGO.
Reniu, wszystkiego najlepszego, niech szczęście Tobie sprzyja! |
| No, no!... urodzić się w taki dzień, to zobowiązuje! ;) Wszystkiego najlepszego Reniu, i mam nadzieję, że na przekór wszystkim i wszystkiemu uczcisz ten dzień słodkim lenistwem! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-05-01, 11:21
Cze Młodzieży Rudawskiej:)
W Żeszufku nadal ciepełko ale słoneczko lekko skryte za pierzyną:) Wielce prawdopodobne więc że po południu po kropi z nieba:)
Wczoraj pobiegłem siódemeczke po 5:23 na km. Dzisiaj też mam w planie truchtanko.
Miłego łikendo - poniedziałku for all:) |
|
| | | |
|
|
2010-05-01, 13:37
2010-05-01, 10:10 - Jasiek napisał/-a:
No, no!... urodzić się w taki dzień, to zobowiązuje! ;) Wszystkiego najlepszego Reniu, i mam nadzieję, że na przekór wszystkim i wszystkiemu uczcisz ten dzień słodkim lenistwem! :) |
100 lat Reniu:)
Twoja mama miała bardzo pracowity dzień...
ale pewnie wiedziała, że warto się napracować, by na świat mógł przyjść taki Skarb:))) |
|
| | | |
|
|
2010-05-01, 14:03
| Renia Wszystkiego Najlepszego :) 100lat :) |
|
| | | |
|
|
2010-05-01, 19:20
Niech się święci pierwszy maja.
U mnie się święci pracą związaną z maleńkim domowym remontem.
Zginęłam przysypana książkami, płytami i miłymi sercu drobiazgami.
Życie jest.....
....a potem go nie ma:)
Ale to dopiero za jakiś czas:)
A w tle przyśpiewuje mi Suzanka Vega:) |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 05:28
Miłego dnia.
Pozdrawiam z wesołych Katowic. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 07:11
Dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:)
Przede mną kolejny dzień maleńkiego remonciku.
Dobrze jest!
Miłego dnia, Ptysie Wy moje Miętowe)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:)
Wiem, że dzisiaj to działka Jerzego, ale...czy wiecie, że dziś urodziny ma Szpaq?
Najlepszego dla Szpaq`a...
I gratulacje dla Damka i Motylka:) |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 07:54
Witam wszystkich, a szczególnie gorąco tych, którzy za chwilę wyruszą na poranny trening. Dziś 2 maja- Dzień Flagi. Słowianie w okolicach tego dnia obchodzili wiosenne święto zmarłych zwane "Dziady".
W 1942 urodził się Wojciech Pszoniak, aktor, który niewątpliwie miał swoje pięć minut w historii polskiego filmu-przypomnę tu jego wielką rolę w "Ziemi Obiecanej"; przede wszystkim jest jednak aktorem teatralnym, choć ostatnio jakby bardziej francuskim niż polskim. Nie ulega wątpliwości-jest wielki.
W 1519 roku zmarł Leonardo da Vinci.
Dziś urodziny obchodzą także dwaj nasi teamowi przyjaciele Szpaq i Buki. Wszystkiego najlepszego i stu lat życia. |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 08:38
Najlepszego Szpaku
Kochany chłopaku
Radości, miłośći
W rybach żadnych ości
Zdrowych ,całych kości
Żadnych głupich złości
Uśmiech na twej gębie
Wciąż niech nadal gości
100 lat Szpaczku:)
|
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 09:08
Witam was.
Choć za oknem marna pogoda,mam nadzieję,że ten dzień upłynie w miłym nastroju.Do południa będę kibicował siatkarza(wczoraj mnie zawiedli),po południu mam zamiar trochę pobiegać.
Miałem w planach rower,ale w deszczu do przyjemności taka podróż nie należy.
Miłego dnia. |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 09:52
2010-05-02, 09:08 - marmach napisał/-a:
Witam was.
Choć za oknem marna pogoda,mam nadzieję,że ten dzień upłynie w miłym nastroju.Do południa będę kibicował siatkarza(wczoraj mnie zawiedli),po południu mam zamiar trochę pobiegać.
Miałem w planach rower,ale w deszczu do przyjemności taka podróż nie należy.
Miłego dnia. |
U mnie, Marianie, słonecznie od samego rana. Po nocnych, obfitych opadach deszczu atmosfera jest "czajnikowa"-parno. Właśnie wróciłem z porannej przebieżki- padło 11 km.
Teraz jadę do Poznania po moje dzieciaki. Miłego... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 10:46
2010-05-02, 07:11 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
Dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:)
Przede mną kolejny dzień maleńkiego remonciku.
Dobrze jest!
Miłego dnia, Ptysie Wy moje Miętowe)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:)
Wiem, że dzisiaj to działka Jerzego, ale...czy wiecie, że dziś urodziny ma Szpaq?
Najlepszego dla Szpaq`a...
I gratulacje dla Damka i Motylka:) |
ma rodzinki :) Najlepszeeego ;** Buki także ma :)
Wszystkiego Naj :))
oby taka pogoda jutro byla na Silesii :P |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 11:06
happy birthday
2010-05-02, 10:46 - Dalija napisał/-a:
ma rodzinki :) Najlepszeeego ;** Buki także ma :)
Wszystkiego Naj :))
oby taka pogoda jutro byla na Silesii :P |
dzień dobry pierwszomajowodługoweekendowo:)
najlepsze życzenia dla szpaqa, czyżby to na jego cześć ustanowiono na dzisiaj świeto flagi?:) |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 11:25
Czółeczko:)
Własnie wróciłem z lotonia. Padło 21,5km w śr 5:30 na km. Cieplusio i pięknowiosennie dookoła. Niemal wszystko kwitnie i jest bardzo kolorowo. Wiosna radosna:)
Miłego Ogniomistrzowska gawiedzi:)
|
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 11:41
| dziękuję wszystkim za życzenia :-))))) |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 12:00
| Szpaqu - Wszystkiego Najlepszego ! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 14:18
2010-05-02, 09:52 - jerzymatuszewski napisał/-a:
U mnie, Marianie, słonecznie od samego rana. Po nocnych, obfitych opadach deszczu atmosfera jest "czajnikowa"-parno. Właśnie wróciłem z porannej przebieżki- padło 11 km.
Teraz jadę do Poznania po moje dzieciaki. Miłego... |
Jerzy,zazdroszczę Ci tej pogody,mam nadzieję,że pod wieczór i do mnie zawita Twa pogoda która da mi samą przyjemność
w pokonywaniu kilometrów...
Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 17:21
Praca wre...nieco wolniej niż było to pierwotnie zamierzane, ale...do przodu:) |
|
| | | |
|
|
2010-05-02, 18:44
Czółkiem i żółwikiem Rudawczyki.
Wczora o poranku południowym przeleciawszy 10km. w biegu II Dycha Justynów-Janówka. Kapitalna trasa w lesie, zero płaskiego, podbiegi takie po półtora kilometra.
No i średnia wyszła 6:17, co oznacza, że powoli maszynka zaczyna sobie przypominać i do truchtanka się przyzwyczajać.
Byle tylko do Rudawy kulaski sobie zdążyły przypomnieć, co to połóweczka. Trochę Achillesik pobudzony nadmiernym zkokiem treningowym o przerwę się dopomina, ale dane mu nie będzie.
Pozdrowienia dla leni i nieleni. |
|
