 | | | |
|
|
2009-11-21, 16:03
2009-11-21, 15:45 - marmach napisał/-a:
Nie Mateusz,wszyjscy nie biegają.Są tacy jak ja lubią jazdę na rowerze a że w okolicach Bytomia wspaniała pogoda licznik wskazał ponad 50km,jutro biegam(w planie 25km). |
| Niestety!Są też tacy,którzy uwielbiają jazdę monster truck"ami po bezdrożach i właśnie tacy przyjechali na moje leśne ścieżki,organizując po raz trzeci imprezę rally crossową "Czar moczar".Są tu na zaproszenie władz gminy i za pozwoleniem nadleśnictwa,więc mogę tylko zgrzytać zębami.Las zalecza po czymś takim rany przez pół roku,a wtedy oni znów przyjeżdżają. |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 16:35
2009-11-20, 18:22 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
I już po szkółce muzycznej:)
Dziś miałam zryw kobiecości, więc założyłam spódniczkę i zwykłą trykotową bluzkę, rezygnując ze swetra, i w wyniku tego dość konkretnie zmarzłam. Nie pomogła kurtka do kolan.
Ale jest i wielki plus tego stanu rzeczy; mianowicie jestem już w domu i mogę cieszyć oczy moimi tygodniowymi psimi "wnusiami" :) |
| Trochę Ci pozazdrościliśmy i jutro jedziemy po nowego zwierzaka do Radzynia Podlaskiego.To będzie 14-y. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 18:26
Mankosie:)
Dzisiaj w Żeszufku była ładna, słoneczna pogoda więc wykonałem trening w plenerze.
Padło 13,3km w większości po miękkim podłożu w śr. tempie 5:01 na km. To było moje najdłuższe wybieganko od kiedy we wrześniu wróciłem na biegowe ścieżki.
POzdrówka for all i miłego wieczorka Kochani:)
|
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 19:35
2009-11-21, 18:26 - TREBORUS napisał/-a:
Mankosie:)
Dzisiaj w Żeszufku była ładna, słoneczna pogoda więc wykonałem trening w plenerze.
Padło 13,3km w większości po miękkim podłożu w śr. tempie 5:01 na km. To było moje najdłuższe wybieganko od kiedy we wrześniu wróciłem na biegowe ścieżki.
POzdrówka for all i miłego wieczorka Kochani:)
|
najdłuższe? nono :D ...hihih
aaa ja dalej padnięta po imprezie, a dziś chcą robic kolejne ehh...maskaraaa....mam nadzieje, że nie wypali to się do łóżka położę hi :D
miłrgo wieczoru :) |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 19:36
2009-11-21, 16:35 - Zulus napisał/-a:
Trochę Ci pozazdrościliśmy i jutro jedziemy po nowego zwierzaka do Radzynia Podlaskiego.To będzie 14-y. |
A co to będzie tym razem?
I zdjęcie wklej koniecznie!! |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 19:40
O kurcze!!
Ja się dzisiaj jeszcze nie przywitałam....wstyd mi:((((
Zatem dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego wieczora dla wszystkich i uśmiechu od ucha do ucha.
Dziś smażyłam ostatnią już turę dżemu pigwowego - a to doprawdy doskonała rzecz.
Ponadto spędziłam dzień z Janem Karskim. Fascynująca lektura:)))
A!!! I jeszcze Jasiowi włosy obcięłam. Jak uda mi sie dopaść Jerzyka i Piotrka, to będzie komplet (Kubę strzygłam tydzień temu).
Ptysie Wy moje Miętowe:)
Wy wiecie:))))) |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 19:41
2009-11-21, 19:40 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
O kurcze!!
Ja się dzisiaj jeszcze nie przywitałam....wstyd mi:((((
Zatem dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego wieczora dla wszystkich i uśmiechu od ucha do ucha.
Dziś smażyłam ostatnią już turę dżemu pigwowego - a to doprawdy doskonała rzecz.
Ponadto spędziłam dzień z Janem Karskim. Fascynująca lektura:)))
A!!! I jeszcze Jasiowi włosy obcięłam. Jak uda mi sie dopaść Jerzyka i Piotrka, to będzie komplet (Kubę strzygłam tydzień temu).
Ptysie Wy moje Miętowe:)
Wy wiecie:))))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 20:01
2009-11-21, 19:40 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
O kurcze!!
Ja się dzisiaj jeszcze nie przywitałam....wstyd mi:((((
Zatem dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego wieczora dla wszystkich i uśmiechu od ucha do ucha.
Dziś smażyłam ostatnią już turę dżemu pigwowego - a to doprawdy doskonała rzecz.
Ponadto spędziłam dzień z Janem Karskim. Fascynująca lektura:)))
A!!! I jeszcze Jasiowi włosy obcięłam. Jak uda mi sie dopaść Jerzyka i Piotrka, to będzie komplet (Kubę strzygłam tydzień temu).
Ptysie Wy moje Miętowe:)
Wy wiecie:))))) |
| W sobotę i niedzielę masz dyspensę.:) |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 20:11
2009-11-21, 19:36 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
A co to będzie tym razem?
I zdjęcie wklej koniecznie!! |
| to tylko teniura,a zdjęć nie umiem wklejać,a raczej zmniejszać;-( |
|
| | | |
|
|
2009-11-21, 22:52
| Dobrej nocy wszystkim! :) |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 02:48
2009-11-21, 19:35 - Dalija napisał/-a:
najdłuższe? nono :D ...hihih
aaa ja dalej padnięta po imprezie, a dziś chcą robic kolejne ehh...maskaraaa....mam nadzieje, że nie wypali to się do łóżka położę hi :D
miłrgo wieczoru :) |
| Dalia ty nasza TEAMowa imprezowiczko :) |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 02:48
| i ja te mowie dobrołnoc :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 08:23
2009-11-21, 20:11 - Zulus napisał/-a:
to tylko teniura,a zdjęć nie umiem wklejać,a raczej zmniejszać;-( |
Znaczy się "wonż":)
No, no:)
To teraz jeszcze tylko domowa hodowla szczurów:)) (hm...a może Wy już macie domową hodowlę szczurów?)
Tak czy siak, sukcesów wychowawczych życzę:) |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 08:25
Dzień dobry, cześć i czołem:)
Za oknem właśnie wychodzi słońce - ładny dzień się szykuje:)
(A wczoraj jednak udało mi się dopaść Jerza - ostrzygłam go i wygląda teraz jak śliczny chłopczyk, a nie jak przedstawiciel subkultury średnioprzedszkolnej:)
Miłego dnia Ptysie Wy moje Miętowe:)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:) |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 09:00
2009-11-22, 08:25 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
Dzień dobry, cześć i czołem:)
Za oknem właśnie wychodzi słońce - ładny dzień się szykuje:)
(A wczoraj jednak udało mi się dopaść Jerza - ostrzygłam go i wygląda teraz jak śliczny chłopczyk, a nie jak przedstawiciel subkultury średnioprzedszkolnej:)
Miłego dnia Ptysie Wy moje Miętowe:)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:) |
U mnie wcale nie jest ładnie. Chmury, dużo wilgoci, chłodno.
Zmykam na trening. |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 09:37
2009-11-22, 09:00 - jerzymatuszewski napisał/-a:
U mnie wcale nie jest ładnie. Chmury, dużo wilgoci, chłodno.
Zmykam na trening. |
WITAM WAS.
Troche,przez parę dni milczałem ale tak się złożyło.
U mnie piękna pogoga,wczorej rower,dzisiaj
w planach około 25 km, tym razem na nogach.
Życzę miłej i pogodnej niedzieli.
|
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 10:24
2009-11-22, 02:48 - mkmilosz napisał/-a:
Dalia ty nasza TEAMowa imprezowiczko :) |
ie bylo impry, a jak zasnelam szybko :D :)))
i mialam biegac dziś, ale hmm nie poszłam .....
nastawilam rosołek :P:D
milego dzioneczka :)))
Toruń tuż tuż :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 10:30
2009-11-22, 08:25 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
Dzień dobry, cześć i czołem:)
Za oknem właśnie wychodzi słońce - ładny dzień się szykuje:)
(A wczoraj jednak udało mi się dopaść Jerza - ostrzygłam go i wygląda teraz jak śliczny chłopczyk, a nie jak przedstawiciel subkultury średnioprzedszkolnej:)
Miłego dnia Ptysie Wy moje Miętowe:)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy:) |
myślę, że gdyby koniecznie należało ścinać włosy, to rodzilibyśmy się z nożyczkami albo brzytwą, przecież takie są prawidła ewolucji, nie?
dlatego też myślę, że włosy maja rosnąć i już, chyba, że przeszkadzają, to dla wygody i owszem.
Pozdrawiam wszystkich zarośniętych.
Po 5 tygodniach absolutnego niebiegania w poprzednią niedzielę zacząłem, udało mi się nawet około 14 km, ale znów 5 dni plaży i dopiero wczoraj 100 minut i dzisiaj 60 minut z tego około 4 km krosu po trawie, nawet nie po ścieżce, bo biegnę prawie dziewiczym wałem wiślanym, reszta kross polną dróżką a po asfalcie nie więcej jak 1km ( dzisiaj wogóle bo nie dobiegłem do asfaltu)
Biegają ze mną teraz dwa pieski, przypalętał się taki mały, wychudzony, dałem mu jeść i nie chce się juz odczepić.
Kurcze już dawno nie miałem tak długiego wpisu |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 10:33
2009-11-22, 10:30 - tytus napisał/-a:
myślę, że gdyby koniecznie należało ścinać włosy, to rodzilibyśmy się z nożyczkami albo brzytwą, przecież takie są prawidła ewolucji, nie?
dlatego też myślę, że włosy maja rosnąć i już, chyba, że przeszkadzają, to dla wygody i owszem.
Pozdrawiam wszystkich zarośniętych.
Po 5 tygodniach absolutnego niebiegania w poprzednią niedzielę zacząłem, udało mi się nawet około 14 km, ale znów 5 dni plaży i dopiero wczoraj 100 minut i dzisiaj 60 minut z tego około 4 km krosu po trawie, nawet nie po ścieżce, bo biegnę prawie dziewiczym wałem wiślanym, reszta kross polną dróżką a po asfalcie nie więcej jak 1km ( dzisiaj wogóle bo nie dobiegłem do asfaltu)
Biegają ze mną teraz dwa pieski, przypalętał się taki mały, wychudzony, dałem mu jeść i nie chce się juz odczepić.
Kurcze już dawno nie miałem tak długiego wpisu |
| Tytus, widzę to również u Ciebie - po przerwie od biegania, człowiek dostaje PONOWNIE tej radości biegania! :) |
|
| | | |
|
|
2009-11-22, 10:37
2009-11-22, 10:24 - Dalija napisał/-a:
ie bylo impry, a jak zasnelam szybko :D :)))
i mialam biegac dziś, ale hmm nie poszłam .....
nastawilam rosołek :P:D
milego dzioneczka :)))
Toruń tuż tuż :D |
Dalija.... a ten rosołek to będzie z jednej kury czy z kur wielu:))
W Żeszufku pogoda średnia na jeża ale ciepło i nie pada.
Nogi mam trochę ciężkie po wczorajszym treningu więc chyba dzisiaj odpuszcze przebieranie łapkami.
W południe zatem biorę psiaka na dłuższy spaceros.
Miłego dziona for all:) |
|
