Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                
ORLEN Warsaw Marathon - przytłaczający, wspaniały i rekordowy...

Przytłaczający rozmachem i perfekcyjny - takich zwrotów postanowiłem użyć pisząc relację z tegorocznego ORLEN Warsaw Marathon, który odbył się w miniony weekend w Warszawie. Jako zamiłowany gracz komputerowy powinienem użyć jeszcze jednego przymiotnika popularnego w tych kręgach, a bardzo pasującego do tego, czego świadkami byliśmy w Warszawie: EPICKI
Maraton Londyński – 2:27:47 Iwony Lewandowskiej!

Polskie maratonki szaleją! W ubiegłym tygodniu cieszyliśmy się z wyśmienitych rezultatów Moniki Stefanowicz i Agnieszki Mierzejewskiej, odpowiednio 2:29:28 i 2:30:55 uzyskanych podczas mistrzostw Polski kobiet w Łodzi. W minioną niedzielę nadeszła wspaniała informacja z Londynu – Iwona Lewandowska poprawiła rekord życiowy o 45 sekund uzyskując...
Cross Straceńców – show w Głogowie

W miniony weekend na niezwykle skomplikowanym ukształtowaniu terenu toru motocrossowego w Głogowie odbyła się absolutnie niepowtarzalna impreza biegowa. Rozgrywany po raz piąty Cross Straceńców oprócz walorów sportowych w najczystszej postaci staje się również fantastycznym widowiskiem. Jak już wspominaliśmy wcześniej na łamach naszego portalu – Cross Straceńców jest rodzajem biegu samym...
Rozgrzewka biegowa z RunCalc

RunCalc jest mobilną aplikacją dla biegaczy zawierającą kilkanaście kalkulatorów biegowych, kilka rodzajów stoperów oraz wiele innych przydatnych funkcji. Niedawno w aplikacji został udostępniony zestaw ćwiczeń do rozgrzewki oraz rozciągania. Rozruch stawów jest zalecany przed treningiem, rozciąganie - po treningu. Ćwiczenia są prezentowane przez Annę Celińską, świeżo upieczoną mistrzynię Polski w długodystansowym...
15. Cracovia Maraton – 24 kwietnia 2016 roku

Przyszłoroczna, 15. edycja Cracovia Maraton odbędzie się 24 kwietnia. Ponownie będzie zwieńczeniem trzydniowego święta biegania pod Wawelem, które potrwa w dniach 22-24 kwietnia (piątek-niedziela). Podobnie jak w 2014 i w 2015 roku, start i meta krakowskiego maratonu będą zlokalizowane na Rynku Głównym. Po raz trzeci Krakowskie Spotkania Biegowe rozpoczną się piątkowym (22 kwietnia) Biegiem Nocnym na 10 km...
Huczne rozpoczęcie Pucharu Bałtyku odbyło się w sobotę

Gdyńskie Witomino jest jednym z bardziej wymagających miejsc na biegowej mapie Pomorza. Liczne wzniesienia nawet na 11 kilometrowej trasie dają się we znaki. W sobotę poziom trudności zwiększyło intensywnie grzejące słońce i okazało się, że ten bieg przełajowy był sporym wyzwaniem. Niemniej jednak wystartowało w nim 201 osób, które z satysfakcją dobiegły...
BLOG: 7 Cieszyński Bieg Fortuna

7 Cieszyński Fortuna Dziś był dobry dzień! Tym razem wyjazd był bardzo ciężki z wielu powodów. Między innymi z powodu, że spałem tylko 2godz. A później udałem się w 200km drogę do Cieszyna na bieg i to tylko po to by kilkadziesiąt minut później mieć wielkiego lecz skwaszonego po wysiłku banana na mordce! Rano wyjeżdżając pogoda była średnio przyjazna dla biegaczy a mimo wszystko w głowie już planowałem...
BLOG: Marathon Des Sables - relacja Michała Głowackiego

Kiedy dowiedziałem się o 14-tej pozycji Polaka w tym z najbardziej ekskluzywnych a jednocześnie uznawany za najbardziej nieprzewidywalnych i najtrudniejszych biegów świata jakim jest Marathon Des Sables uznałem że trzeba nawiązać jakiś kontakt i zaczerpnąć jak najwięcej informacji. Z racji iż tym biegiem interesuję się odkąd sam zacząłem swoją przygodę...
Zapisz się na bieg, przyjedź do Łodzi i wygraj wczasy pod palmami

Zbliża się kolejna edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Start w sobotni wieczór przy Manufakturze a później 10 km biegu w samym centrum Łodzi, między innymi przez rynek Manufaktury, wyremontowaną ulicę Piotrkowską, Nowe Centrum Łodzi z EC1, Plac Wolności i Park Staromiejski. Na zawodników czeka jak zwykle wiele niespodzianek i nagród. Rok...
XXV Bieg Konstytucji 3 Maja - pomoc w dobrym kierunku

Przed nami jubileuszowy XXV Bieg Konstytucji 3 Maja w Warszawie. Wydarzenie nie tylko biegowe, ale propagujące pomoc dla tych, którzy biegać aktualnie nie mogą. 3 maja w godz. 9.30 – 13.00 podczas tegorocznej edycji biegu można pomóc dzieciom ze szkoły przy Instytucie „Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka” w Warszawie. Jeśli pragniesz pomóc dzieciom, przynieś na...
Bieg Europejski w Olszynie Trzecia edycja, tym razem wiosną!

W Dniu Unii Europejskiej, 9 maja w Olsztynie odbędzie się trzecia edycja Biegu Europejskiego. Bieg już na stałe wpisał się do kalendarza biegów na Warmii i Mazurach, ale tym razem odbędzie się wiosną. Biegacze ponownie będą mieli do pokonania dziesięciokilometrową trasę wokół Jeziora Krzywego. Zapisy uruchomione zostały w środę, 15 kwietnia i wszystkie pakiety...
ASICS: odwiedź nas na Expo OWM 2015!

Największa impreza biegowa w Polsce - Orlen Warsaw Marathon 2015 - wreszcie ruszyła! Wczoraj - równo o 14.00 - wystartowały targi Expo, które będą trwały do niedzieli. Stoisko ASICS przyciąga do siebie tłumy biegaczy. ASICS Foot ID, Pace Your Race, upominki-niespodzianki i wiele innych atrakcji - to wszystko czeka tam na Was! Chciałbyś się dowiedzieć, jaki masz typ stopy? Bezpłatne badanie...
Olimpijski sen Trevora Wrighta

Długoletnie kariery sportowe rzadko układają się książkowo. Każdemu zawodnikowi prędzej czy później przyjdzie zmagać się z kontuzją, regresem wyników, czy efektem wypalenia. Każdy z tych czynników w mniejszym lub większym stopniu osłabia wiarę i motywację do kolejnych działań. Wykrzesanie wówczas z siebie psychofizycznych zasobów, które pozwolą kontynuować proces treningowy na poziomie sprzed destrukcyjnego...
Zapraszamy na bieg Konstytucji 3 Maja w Szczecinie

Zbliża się ważne święto Państwowe, z tej okazji już po raz drugi w Szczecinie organizowany jest Bieg Konstytucji 3 Maja na Jasnych Błoniach w Szczecinie, który odbędzie się wyjątkowo 2 maja o godzinie 12:00. Uczestnicy mogą wybrać po między dystansem 5 km lub 10 km (wspólny start). Miło nam poinformować, że trasa na 10 km posiada atest PZLA. Start...
Hajnówka już na Was czeka!!

Do startu Półmaratonu Hajnowskiego pozostało trzy tygodnie. Tegoroczne zawody odbywać się będą pod hasłem: „Bieg traktem carskim” w ramach projektu „Aktywnie na sportowo w Euroregionie Puszcza Białowieska". 16 maja na trasie Białowieża – Hajnówka biec będzie około 350 zawodników. Pakiety startowe, które są już przygotowywane, będzie można odebrać już w przeddzień zawodów...
Pojedynek Czapi kontra Reszta świata tylko na Biegu Filipidesa

6 czerwca br. w Pasłęku odbędzie się jubileuszowa 10 edycja Biegu Filipidesa z biegiem głównym na dystansie 10km. Co roku staramy się zaskakiwać uczestników nowymi rozwiązaniami, ciekawostkami. Tradycją jest udział w naszej imprezie wybitnych osobowości świata sportu, olimpijczyków, medalistów mistrzostw świata, Europy. Gościem Specjalnym 10 Biegu...
W najbliższą niedzielę startuje Mount Everest

Już w najbliższą niedziele 26 kwietnia 2015r. o godzinie 14:00 wystartują z drogi przy jeziorze Rzepnica uczestnicy IV Rajd Nordic Walking na” Mount Everest – Piękno Natury” którzy nie będą mieli łatwo. Trasa w bytowskich lasach jest tak wytyczona , by uczestnicy zaliczyli jak najwięcej stromych podbiegów i zbiegów. Trzeba będzie pokonać 8850 metrów dokładnie tyle ile zgodnie z satelitarnym...
ORLEN Warsaw Marathon rusza na trasę po raz trzeci!

Przed nami trzecia odsłona Narodowego Święta Biegania. Już w najbliższą niedzielę, 26 kwietnia na starcie ORLEN Warsaw Marathon biegacze z całego świata ruszą na trasę maratonu oraz biegu na 10 km. Rywalizacja rozpocznie się punktualnie o 9.30 na Wybrzeżu Szczecińskim. O wygraną w maratonie zawalczą m.in. zwycięzca tegorocznego maratonu w Dubaju – Lemi...
Trening: czworaki - miłe trudnego początki

Forma czworakowania towarzyszyła wielu z nas od samego początku. Kiedy to jako maleńkie berbecie uciekaliśmy psocącym się dziadkom czy rodzicom. (Niestety nie wszyscy odpowiednio przeszli tę fazę i stąd nierzadko nasze problemy z kontuzjami) Dziś przyjęcie tej pozycji, bardziej statycznej i skoordynowanej, kojarzy się z bezsensem i absurdem. Do czego nam ona u diabła potrzebna ?! W swojej pracy z klientem...
Wiosenne foto z Kalenji - zagłosuj!

Do konkursu na najciekawsze zdjęcie przedstawiające buty marki Kalenji nadesłaliści ponad pięćdziesiąt propozycji. Spośród nich wybierzecie teraz w drodze głosowania trzy, których autorzy otrzymają nagrody - buty do biegania Kalenji Kiprace! Ale nagrody mamy także dla głosujących - pięć pasów z bidonem powędruje do tych, którzy bezbłędnie jako pierwsi wskażą trzy zdjęcia które zajmą najwyższe miejsca!
XXV Bieg Konstytucji 3 Maja w Warszawie rozpocznie Warszawską Tradę Biegową

3 maja – w dniu 224. rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja, ulice stolicy zapełnią się biegaczami. Tego dnia odbędzie się XXV Bieg Konstytucji 3 Maja. Zapisało się 5300 osób. Bieg Konstytucji 3 Maja odbędzie się na dystansie 5 km. Start jest zaplanowany na godz. 11:00 w Alei Hopfera w Parku Agrykola. Trasa będzie prowadziła ul. Łazienkowską, Czerniakowską...
XXXII Memoriał Winanda Osińskiego - zapowiedź

Już w najbliższy weekend odbędzie się w Szczecinku impreza sportowa, której historia tworzy krajobraz biegów ulicznych w Polsce od ponad trzech dekad. Bieg, który oprócz własnych, bogatych tradycji sportowych, w tle jest podszyty wielka historią skromnego człowieka – Winanda Osińskiego. Osiński był jedną z tych tragicznych postaci sportu polskiego, którym II Wojna...
Zapraszamy na 5 edycję półmaratonu tarczyńskiego

Tarczyn Półmaraton. Nazwa ta na stałe wpisała się w pamięć wielu biegaczy zarówno z Polski i zagranicy, tych zawodowych, dla których bieganie stało się już stylem życia, pół-profesjonalnych i takich, którzy dopiero zaczynają przygodę z bieganiem. Podczas ostatnich 4 lat, impreza ta zdążyła zdobyć uznanie sympatyków sportu nie tylko z okolicy, ale i z całego świata. W tym roku...
Orlen Warsaw Marathon – to już w ten weekend!

Przed nami największa impreza biegowa w Polsce – Orlen Warsaw Marathon 2015. Jak przewidują organizatorzy, wydarzenie przyciągnie do Warszawy ponad trzydzieści tysięcy biegaczy nie tylko z Polski, ale i z całego świata. ASICS, obok Mercedes-Benz, PKN Orlen oraz Oshee, jest głównym partnerem tego święta biegowego. Marka ASICS przygotowała na Orlen Warsaw...
 Pozostałe wiadomosci
Przed nami druga odsłona cyklu biegów Ka...
Zapraszamy na 5 edycję półmaratonu tarcz...
Orlen Warsaw Marathon – to już w t...
CITY TRAIL: ponad 8500 zawodników w edyc...
Kolejny Bieg Papieski za nami...
Atestowana 10 w Kępnie...
7. Cieszyński FORTUNA Bieg w ten weekend...
Biegiem przez USA, Chiny, Szwajcarię, Au...
Status w czasie kary wykluczenia, a ucze...
1. PKO Półmaraton Sopot - kibicujemy...
OWM: biegiem po nagrody!...
Mój Cracovia Maraton 2015...
Czara goryczy: AMP w biegach przełajowyc...
Sport na LFO 2015: bijemy rekord Guinnes...
Charytatywna sztafeta dla firm - Bieg Fi...
Monika Stefanowicz absolutną triumfatork...
14. PKO Cracovia Maraton - relacja, wyni...
Relacja: 10km RUN Toruń po raz czwarty...
Europejskie Gniezno z sukcesem po raz tr...
Lubisz Biegać po lesie? Przyjedź na Półm...








NAJBLIŻSZE IMPREZY
4
BrzozaIII Bieg Papieski
ZGŁ
4
ChełmżaXIII Półmaraton Chełmżyński
ZGŁ
4
KępnoII Kępiński Bieg Uliczny
ZGŁ
4
Jelcz-Laskowice14 Maraton Jelcz - Laskowice
ZGŁ
4
KrapkowiceXXXIII Bieg Uliczny
ZGŁ
4
Włocławek33 Bieg Kujawiaka
ZGŁ
4
TrzemesznoIV Mistrzostwa w Nordic Walking
ZGŁ
5
WęgorzewoXI Półmaraton Węgorza
ZGŁ
5
SopotPKO Półmaraton Sopot
ZGŁ
5
SzczecinBieg Konstytucji 3 Maja
ZGŁ
6
Jelenia GóraIII Półmaraton Jeleniogórski
ZGŁ
6
BydgoszczBydgoszcz na Start
ZGŁ
6
GrudziądzIII Półmaraton Śladami B.Malinowskiego
ZGŁ
6
TrzemesznoXXIV Bieg im. Jana Kilińskiego
ZGŁ
6
SztumXXV Sztumski Bieg Solidarności
ZGŁ
6
ŻukowoŻukowska 10 - Kaszuby Biegają
ZGŁ
6
KobierzyceI Kobierzycki Bieg z Konstytucją
ZGŁ
6
WarszawaXXV Bieg Konstytucji 3 Maja
ZGŁ
6
ŁubiankaXVIII Bieg Samorzadowy
ZGŁ
12
SkawinaXIII Bieg Skawiński
ZGŁ
12
InowrocławVIII Bieg Piastowski
ZGŁ
12
Jastrzębie-ZdrójBieg Nocny Silesia Run
ZGŁ
12
OlesnoXX Biegi Pokoju
ZGŁ
12
KovelPółmaraton Kowelski
ZGŁ
12
OlsztynBieg Europejski
ZGŁ
13
Lubaczów - JaworówIV Roztoczański Maraton
ZGŁ
13
Swarzędz4.bieg 10 km Szpot Swarzędz
ZGŁ
13
LublinIII PZU Maraton Lubelski
ZGŁ
19
HajnówkaXV Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
19
ŚwiecieII Bieg Rycerski
ZGŁ
19
ŁódźNordea LCJRun
ZGŁ
19
WarszawaBieg IT
ZGŁ
19
Leszno k.WarszawyI Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos
19
WadowiceI Bieg Wadowicki
ZGŁ
19
WrocławBieg Firmowy
ZGŁ
19
Klucze k.OlkuszaBieg Szlakami Pustyni Błędowskiej
ZGŁ
20
Gdańsk1. PZU Gdańsk Maraton
ZGŁ
20
OpoleV Maraton Opolski
ZGŁ
20
Białystok3 Białystok Półmaraton
ZGŁ
20
Bielsko Biała23 Bieg Fiata
ZGŁ
20
SkarszewyXVIII Bieg im. Jana Kielasa
ZGŁ
20
DziałoszynVI Działoszyńska Dziesiatka
ZGŁ
26
Karlovy VaryMattoni Karlovy Vary Half Marathon
ZGŁ
26
SobótkaXXII Bieg Górski na Ślężę
ZGŁ
26
Łódź13 Bieg Ulicą Piotrkowską
ZGŁ
26
WrocławSky Tower run
ZGŁ
27
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
ZGŁ
27
GorliceMaraton Beskid Niski
ZGŁ
27
BydgoszczBieg Instalatora
ZGŁ
27
SierakowiceSierakowicka 15
ZGŁ
27
Nakło nad NoteciąIII Bieg Przełajowy Doliną Noteci
ZGŁ
33
Brześć KujawskiII Memoriał im. Czesława Wasielewskiego
ZGŁ
33
LuzinoIV Kaszubska Piętnastka
ZGŁ
33
Nowa SólXXXII Półmaraton Solan
ZGŁ
33
JantarJantarowy Przełaj
ZGŁ
34
SzczawnicaIII Perły Małopolski
ZGŁ
34
ObliwiceXXXIII Bieg Przełajowy o Puchar Leśny
ZGŁ
34
Jastrzębie-ZdrójII Jastrzębski Bieg Kobiet
ZGŁ
34
PoddębiceBieg bez Barier
ZGŁ
34
WrocławBieg dla Maćka
ZGŁ
35
ChorzówPark Śląski Maraton
ZGŁ
40
Nowe Miasto5 Cross Maraton nad Pilicą
ZGŁ
40
PasłękX Bieg Filipidesa
ZGŁ
40
Śrem4. Mróz Śrem Półmaraton
ZGŁ
40
GdańskII Bieg do Źródeł
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Olimpijski sen Trevora Wrighta
Długoletnie kariery sportowe rzadko układają się książkowo. Każdemu zawodnikowi prędzej czy później przyjdzie zmagać się z kontuzją, regresem wyników, czy efektem wypalenia. Każdy z tych czynników...
Czworaki - miłe trudnego początki
Często na wykonywane z klientem (opisywane wcześniej) podpory bywalcy siłowni patrzą z wielkim zdziwieniem. Ukradkowe spojrzenia, na początku delikatnie mnie kłopoczące, teraz...
Mój Cracovia Maraton 2015
Coraz bliżej tak wyczekiwanej przeze mnie imprezy, a ja w coraz większym stresie. Wszystko tak się jakoś układa nie najlepiej. Kilka dni do maratonu, a u mnie wciąż coś nowego się...
Czara goryczy: AMP w biegach przełajowych
Jako biegacz-amator brałam udział jedynie w biegach komercyjnych i charytatywnych bez uwzględnienia tych, którym nadano wyższą rangę jaką są Mistrzostwa. W tym roku udało...
Pięć medali Polaków na MŚ i ME w biegu 24-godzinnym
Szeroko komentowanym sukcesem zakończył się start naszej ultramaratońskiej reprezentacji w rozgrywanych po raz 11. Mistrzostwach Świata i 20. Mistrzostwach Europy w Turynie w...
"Ultra" wywiad z Andrzejem Radzikowskim
Mistrzostwa Świata i Mistrzostwa Europy w Turynie w biegu 24 godzinnym. "Tutaj nie ma słabych". Zapraszamy do lektury wywiadu z reprezentantem Polski, ultramaratończykiem...
Róża Wiatrów 2015 - relacja
Wystarczy posmakować i już Cię mam! Bieganie przecudowny bakcyl! Ktoś kto tego popróbuje, już zawsze będzie poruszał się truchcikiem. Tak było również ze mną. Z każdym przebiegniętym...
Półmaraton Warszawski, czyli jeden z celów osiągnięty
Tak na marginesie, to po cichu liczę, że uda mi się ten wyczyn w tym roku powtórzyć co najmniej jeszcze raz (tak, tak - apetyt rośnie w miarę jedzenia ;)). Okazja...
Poza olimpijską burtą
Trwa międzynarodowa dyskusja na temat uszczuplenia programu Igrzysk Olimpijskich o kilka konkurencji lekkoatletycznych. Pożądana w obecnych czasach szybkość działania, maksymalna...
Odzież biodegradowalna - hit sezonu 2015?
Podczas tegorocznego 35. Vattenfall Berliner Halbmarathon, który odbył się w minioną niedzielę w Berlinie, amerykańska firma UpperRun West Coast...
Rodzina Kalenji: Ekiden, Elio i Kiprun
Marka Kalenji jest obecna na Polskim rynku już blisko dekadę, a jej popularność widać na każdej imprezie biegowej. To co przyciąga biegaczy do francuskiej marki to przede wszystkim wysoka jakość produktów i cena bijąca na głowę...
STOPY zdeptały Kołobrzeg
Na ten bieg szykowaliśmy się wszyscy całą zimę. Po pierwsze bo to Mistrzostwa STOPY na 15km. Po drugie bo to coroczne rozpoczęcie wiosny biegowej. Po trzecie bo blisko i tanio. Zebrała...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
pkaczyn
Ukończyłem Marathon!!!! Super, jestem przeszczęśliwy, ale... poznałem co to ściana gdzieś po 33 kilometrze i resztę dystansu bard...

kokrobite
Dziś się zorientowałem, że wkrótce na moim koncie będzie sto startów. Licząc wszystkie - na nartach i nogach. Szok! Ależ się wkrę...

Namorek
Dziękuję wszystkim za zdalną pomoc w pokonaniu maratonu . Trzymanie kciukow pomogło. Maraton zaliczony . Trasa bardzo cieka...

I tak mnie nie dogonisz
7 Cieszyński Fortuna Dziś był dobry dzień! Tym razem wyjazd był bardzo ciężki z wielu powodów. Między innymi z powodu, że spał...

bartosz0509
W weekend, poprzedzający następne zawody, w których biorę udział, lubię sobie przejrzeć swoje biegowe ciuchy i zaplanować co by t...

Paweł
Impreza wzorcowa

macniw
Dla mnie bomba! Wielka praca wykonana przez organizatorów, doping na trasie, wolontariuszy! Jestem pod wrażeniem!

tazoo
Komentarz uważam za całkowicie zbędny.

mieczek
super organizacja, pyszny gzik, i fajna pogoda

BETTA
wszystko super oprócz: -brak miejsc noclegowych na hali, -pasta party - zróbcie tak jak 2014 i będzie ok -natryski w halach a

Lebork
hahahaha ale masz zmartwienie....

piotr72gd
Panowie odpowiedzialni za opublikowanie wyników ! Psujecie wizerunek całej imprezy, piękna statuetka, malownicza trasa, a wy co...

janusz
Wybieram się w piątek na półmaraton do Święcan koło Jasła. Mam 2-3 wolne miejsca w aucie. Jak ktoś jest chętny to zapraszam. Wyj...

Pudelek
o strefach czasowych też myślałem... stanąłem, jak mi się wydawało, w miarę blisko starto, a potem najpierw odbijałem się od plec...

Hung
Trzy i pół....

 Ostatnio zalogowani
dzidzia90
20:30
johnlyndon
20:30
rodzyn
20:30
krzara
20:30
Tumael
20:29
nataretka
20:29
dorotka_pe
20:28
MarioRunner
20:28
Marcel1182
20:28
mirelaa
20:26
alicjaniemiec
20:26
kolejarz4
20:25
eco
20:24
Lukasz07
20:23
trix2
20:22
acid
20:22
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |