Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                
Test: ASICS GEL-Pursue

Właśnie rozpoczyna się sezon na bieganie. Często w tym okresie przymierzamy się do zakupu nowych butów biegowych. Niektórzy kupują kolejny ten sam, sprawdzony na sobie model, inni poszukują nowości i ulepszeń chcąc znaleźć dla siebie wymarzony model buta biegowego. Szlachetna kombinacja amortyzacji i stabilizacji – tymi słowami redaktorzy Runner’s World skomplementowali ASICS GEL-Pursue. Mało tego...
BLOG: Cape Wrath Marathon w Durness

Uśmiechy na twarzach napotykanych osób coraz bardziej poprawiały mi nastrój. Ten nie był zły, tylko dzień wcześniej dowiedziałem się, że trasa maratonu, do której się przygotowywałem została zmieniona... nie bez przyczyny. Prognozy pogody zapowiadały sztorm na Atlantyku i choć niebo nie zapowiadało dramatycznych doznań przyjąłem to do wiadomości bez komentarza. Zatem zamiast delikatnego podbiegu na dystansie...
BLOG: Rudy Lis

Nie przypuszczałam, że najlepszym trenerem okazuje się jest ... lis. Pogubiłam buty podczas pobijania rekordu świata w przełajach. Zwiewałam gdzie pieprz rośnie przed rozwścieczoną lisicą, której ... nadepnęłam na ogon? Nie, nie, tylko stałam się zagrożeniem dla jej dzieci będąc zbyt blisko. Jej głos, a raczej szczek mówił sam za siebie: "Rudy lis, rudy lis. Znikaj stąd, bo będę gryzł! Wrrrrr". Wiwat przyroda Beskidów!...
Jacek MEZO Mejer nagrał nowy biegowy teledysk!

Dla wszystkich fanów biegania od pasjonata sportu Jacka MEZO Mejera - prawdziwa motywacyjna bomba! Mezo od wielu lat (debiut w maratonie w 2002 roku) biega dla przyjemności i dobrego nastroju. Od niedawna także w pogoni za życiówkami! Jego rekord w maratonie to 2h58m (ORLEN WARSAW MARATHON 2015) a w półmaratonie 1h23m (POZNAŃ 2015)...
Bieg AGH - szybkie 5 i 10 km w Krakowie

IV edycja Biegu AGH niesie ze sobą wiele zmian i nowych atrakcji dla uczestników. Oto one: zmiana dystansu na okrągłe 5 i 10 km, plecak w pakiecie startowym, wspólna zabawa wszystkich biegaczy w klubie studenckim po zakończeniu biegu. To tylko niektóre z nowości jakie czekają na Was podczas Biegu AGH 20 czerwca w Krakowie. Mamy nadzieję, że studencki klimat udzieli się wszystkim biegaczom, a atmosfera podczas biegu...
Cross Błędowa już za tydzień

Już 30 maja w Dąbrowie Górniczej/Błędów odbędzie się druga edycja Crossu Błędowa. To bieg na dystansie 10 km. Trasa prowadzi bardzo zmiennym podłożem (dukty leśne, piach, błoto). Ponieważ nie został osiągnięty limit uczestników, zgodnie z regulaminem będziemy przyjmować zgłoszenia do biegu w Biurze Zawodów. Zapraszamy na niepowtarzalne tereny biegowe w Dąbrowie Górniczej!!!
Kobiety na START - wywiad ze zwyciężczynią Sky Tower Run 2014

Sportowe wyzwanie „Prześcignij windę, pokonaj schody”, czyli bieg na najwyższy budynek w Polsce już 23 maja 2015 r. Sky Tower Run 2015 to bieg, który w tym roku odbędzie się w dwóch etapach. W pierwszym etapie – eliminacyjnym – wystartuje 1 000 osób. Zaś w drugim etapie open – 100 zawodników. O najwyższy stopień podium walczyć będzie 50 mężczyzn i 50 kobiet
Pierwszy szczeciński maraton już za 4 miesiące - w środę ogłosiliśmy to oficjalnie!

Namiastkę fantastycznej atmosfery, która towarzyszy maratonom, przeżyliśmy podczas konferencji prasowej, która odbyła się w środę w Szczecinie. Udzieliła się ona zarówno wiceprezydentowi Szczecina Krzysztofowi Sosce, jak i marszałkowi województwa zachodniopomorskiego Olgierdowi Geblewiczowi, którzy w towarzystwie mistrzyni świata Wandy Panfil...
Wywiad: LigaBiegowa.PL - kto, gdzie, kiedy?

Rozmawiamy z Panią Adą Smokowską z Grupy Sportfolio – pomysłodawcą i realizatorem projektu Ligi Biegowej, który od kilku miesięcy dostępny jest pod adresem ligabiegowa.pl. skąd wziął się pomysł na wirtualną rywalizację zawodników startujących w setkach biegów rozgrywanych na terenie naszego kraju? W jaki sposób finansowany jest projekt i sama rozgrywka? Czy zawodnicy uczestniczący w rywalizacji wnoszą...
Polski maraton w Camp Marechal de Lattre de Tassigny

Dnia 10 Maj 2015r. godz. 08.45 po naszemu miał być to „deadline”, czyli nieprzekraczająca godzina startu w maratonie. Tak, tak, dokładnie w tym maratonie, który nie odbył się w Macedońskiej stolicy Skopje. A był on wyczekiwany z niecierpliwością przez nas, czyli uczestników biegu na różnych odcinkach od 5km po maraton. Ale może od początku. O wieści...
W piątek 29 maja tworzymy nowe biegowe wydarzenie we Wrocławiu - ULTRA MAĆKA

Będzie to 48 godzinna sztafeta, która rozpocznie się w piątek 29.05 o godzinie 10.50 i ma trwać nieprzerwanie aż do niedzielnego poranka, kiedy to tradycyjnie już ruszy „Bieg dla Maćka”. Nie biegamy po płaskim - pętla biegu zahacza o Górkę PaFaWagu. Tych kilometrów w pionie też się pewnie sporo uzbiera, więc będą z nami znani himalaiści i alpiniści. Uścisk...
Wyjazd na ultramaraton do Laponii

Na wyjazd do Laponii uzbierała się nam ekipa 6 biegaczy: 3 dziewczyny i 3 chłopaków, z czego aż 5 osób startuje na dystansie 125km! Jeśli znaleźliby się jeszcze jacyś chętni, to myślę, że dałoby radę zorganizować dla nich miejsce. Dlatego zapraszam do kontaktu ze mną, jeśli ktoś wciąż byłby zainteresowany udziałem w NUTS Pallas, biegu na 55 i 125km, który odbędzie się 24 i 25 lipca w rozświetlonej białymi...
BLOG: 6w1

Witam serdecznie stałych i nowych czytelników, to będzie najdłuższy wpis w dotychczasowym prowadzeniu bloga a więc przygotujcie popcorn, mam do opisania aż sześć startów z czego trzy na dystansie 10 km jeden na 15 km, jeden na 6,66km oraz półmaraton. Zacznę od początku... Bieg Kujawiaka we Włocławku - 1 maja 2015r. (10 km las). W trakcie trwania majówki dwa razy zakładałem startówki...
BLOG: Bieganie, dzięki że jesteś!

Kocham moje bieganie. To dzięki niemu zawdzięczam tak wiele. To dzięki niemu zdecydowałem się na pełnego Ironmana w przyszłym roku. To dzięki niemu wygrywam turnieje koleżeńskie w tenisie. To dzięki niemu wsiadam na rower i po przejechaniu 60 km nie czuję zmęczenia. To dzięki niemu „wpadam” do ogródka, koszę 1000 m2 trawy i potem rozpoczynam dopiero mój trening :) To dzięki niemu przejąłem kontrolę nad...
Biegiem przez Łotwę, USA, Niemcy Holandię

Po raz pierwszy w 25-letniej historii maratonu w Rydze wszystkie miejsca na podium zajęli reprezentanci jednego kraju. Zaszczyt ten przypadł Etiopczykom, którzy dominowali zarówno w rywalizacji kobiet, jak i mężczyzn w zawodach rozegranych minionej niedzieli w ramach IAAF Bronze Label Road Race w stolicy Łotwy. Pobity został również rekord trasy - zwycięzca Haile Tolossa z czasem 2:12:29 o ponad minutę...
II Maraton Fundacji DASZRADE w Opaleniu

O świcie siódmego czerwca 2015 roku kilkudziesięciu śmiałków zmierzy się ze sobą na trasie II Maratonu Fundacji DASZRADE w Opaleniu. I nie mam tu na myśli rywalizacji tylko mierzenie się właśnie ze sobą samym - swoimi lękami, słabościami, ograniczeniami. Przeskakiwanie siebie. Odkrywanie, że granice naszych możliwości leżą o wiele dalej niż moglibyśmy przypuszczać. Można powiedzieć...
Bieg Lwa już w niedzielę!

24 maja w Tarnowie Podgórnym odbędzie się czwarta edycja Biegu Lwa. Impreza zapowiada się imponująco! Bieg główny – półmaraton to rywalizacja zawodników z polskiej „ekstraklasy”, a także gości z zagranicy. Nie mniej emocji zapewni bieg Pogoń za Lwem – na 7-kilometrowej pętli zobaczymy zarówno „ścigaczy”, jak i amatorów uprawiających ten sport zupełnie rekreacyjnie. Każdy uczestnik wymienionych biegów...
Sobótka zaprasza na sobotę!

Już w sobotę odbędzie się 21. Bieg na Ślężę. Termin zapisów został wydłużony. Zapisy internetowe będą otwarte aż do 22 maja, czyli do piątku. Także wysokość wpisowego do zgłoszenia internetowego pozostanie ta sama – 40 zł. Tylko płatność gotówką, w Biurze Zawodów, nawet pomimo wcześniejszego zgłoszenia oznaczać będzie konieczność uiszczenia 60 zł. Ci którzy zapłacą późno, tzn. w środę, czwartek, a szczególnie w...
3 Hochland Półmaraton Doliną Samy - ruszyły zapisy

Po raz trzeci w starym wielkopolskim Kaźmierzu będziemy biegać naturalnie – bo „w pięknych okolicznościach przyrody”. Poczujesz to już po pierwszym uderzeniu stóp o ziemię i w pierwszym hauście zaczerpniętego powietrza. Tutaj naprawdę biega się w rytmie natury: z dala od osiedlowego asfaltu i wielkomiejskiego betonu, z dala od zgiełku, hałasu i spalin...
Bieg Szlakiem Pustyni Błędowskiej za nami

Niebywałe emocje towarzyszyły uczestnikom BIEGU SZLAKAMI PUSTYNI BŁĘDOWSKIEJ, zorganizowanego przez Społeczną Akademię Nauk. Wszyscy, którzy ukończyli tę niespotykaną, malowniczą i trudną trasę stwierdzali jednoznacznie – wracamy za rok. Trasa półmaratonu zaskoczyła pozytywnie uczestników pięknem krajobrazu, jaki im towarzyszył niemalże na każdym jej odcinku. Cień drzew niósł...
BLOG: relacja z XXIII Biegu Fiata w Bielsku Białej

17 maja w Bielsku odbył się XXIII Bieg Fiata. Jedna z tych najbardziej polecanych przez znajomych imprez. Żal byłoby nie wystartować - choć ja byłem świeżo po jakiejś nieciekawej infekcji, która wykluczyła mnie z Żorskiego Biegu Ogniowego. Stąd nie zakładałem żadnego ambitnego wyniku, chciałem tylko przez jakiś czas trzymać się pacemakera biegnącego na 50:00...
Rihanna prezentuje Pulse XT GEO

PUMA wprowadziła na polski rynek innowacyjne obuwie PULSE XT GEO promowane wraz z jedną z najpopularniejszych wokalistek na świecie – Rihanną. Nigdy wcześniej buty do ćwiczeń dla kobiet nie były tak dynamiczne i uniwersalne zarazem. Dzięki zastosowanym materiałom oraz fasonowi, PULSE XT GEO jest idealnym kompanem podczas wszystkich rodzajów treningu, nawet tych najbardziej intensywnych, jak np. crossfit...
Druga odsłona NOCnego biegu po lotnisku w Łodzi Nordea LCJRun za nami

W rozegranych w nocy z soboty na niedzielę zawodach wzięło udział blisko 700 biegaczy z całej Polski i zagranicy. Do pokonania było 5-kilmetrów trasy, w całości wytyczonej na pasie startowym Portu Lotniczego im. Wł. Reymonta w Łodzi. Podobnie jak w pierwszej edycji zapisy do Nordea LCJRun przebiegały w iście ekspresowym tempie. Zapisom towarzyszyło ogłoszenie...
XV Półmaraton Hajnowski za nami

Dzika natura, puszczański mikroklimat i piękna, świeżo wyremontowana i atestowana trasa zachęciły biegaczy do odwiedzenia powiatu hajnowskiego. Kilkanaście stopni ciepła, lekkie podmuchy wiatru, to idealna pogoda na Półmaraton Hajnowski „Białowieża Hajnówka. Bieg traktem carskim”, który odbył się w Hajnówce w dniu 16 maja 2015. Uroczyste rozpoczęcie tradycyjnie miało miejsce w Amfiteatrze w Parku Miejskim...
 Pozostałe wiadomosci
Zobacz film Mikołaja Wiśniewskiego pt. ...
XV Półmaraton Hajnowski za nami...
Biegnę, by on uwierzył, że jest tego war...
161 km biegowej przygody – GWINT 2...
Druga odsłona NOCnego biegu po lotnisku ...
VIDEO: film z trasy 1.PZU Gdańsk Maraton...
Świecie: podsumowanie biegu rycerskiego...
III PKO Białystok Półmaraton – bli...
V Maraton Opolski - jubileusz okraszony ...
1.PZU Gdańsk Maraton - wyniki, filmy, zd...
6 czerwca zapraszamy na Bieg Filipidesa ...
Opaski i pamiątkowe plansze dla uczestn...
Moja relacja z Gwinta - 100mil...
Sky Tower Run 2015 – również bieg ...
-20% na buty w runnersclub.pl przez 3 dn...
Nordea LCJRun – NOCny bieg po lotn...
Rudzki półmaraton z atestem...
V Maraton Opolski już w niedzielę...
Ruszyły zapisy do XXVIII Biegu Pokoju Pa...
Trwają zapisy na Nocną Dychę Kopernikańs...








NAJBLIŻSZE IMPREZY
dzis
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
ZGŁ
dzis
GorliceMaraton Beskid Niski
ZGŁ
dzis
BydgoszczBieg Instalatora
ZGŁ
dzis
SierakowiceSierakowicka 15
ZGŁ
dzis
Nakło nad NoteciąIII Bieg Przełajowy Doliną Noteci
ZGŁ
6
Brześć KujawskiII Memoriał im. Czesława Wasielewskiego
ZGŁ
6
LuzinoIV Kaszubska Piętnastka
ZGŁ
6
Nowa SólXXXII Półmaraton Solan
ZGŁ
6
JantarJantarowy Przełaj
ZGŁ
6
Dąbrowa GórniczaCross Błędowa
ZGŁ
7
SzczawnicaIII Perły Małopolski
ZGŁ
7
ObliwiceXXXIII Bieg Przełajowy o Puchar Leśny
ZGŁ
7
Jastrzębie-ZdrójII Jastrzębski Bieg Kobiet
ZGŁ
7
PoddębiceBieg bez Barier
ZGŁ
7
WrocławBieg dla Maćka
ZGŁ
7
kobylnicaPuchar Bałtyku w Kobylnicy
ZGŁ
13
Nowe Miasto5 Cross Maraton nad Pilicą
ZGŁ
13
PasłękX Bieg Filipidesa
ZGŁ
13
Śrem4. Mróz Śrem Półmaraton
ZGŁ
13
GdańskII Bieg do Źródeł
ZGŁ
14
ChorzówPark Śląski Maraton
ZGŁ
14
PszczynaBieg Uliczny o Puchar Carbo Asecura
ZGŁ
14
KorycinXXIV Półmaraton Mleczny
ZGŁ
14
LuzinoVI Bieg Charytatywny Skrzydła Anioła
14
GiżyckoPuchar Wyspy Giżyckiej
ZGŁ
20
SzemudBieg Lesoków - Kaszuby Biegają
ZGŁ
20
ŻmigródVI Żmigrodzki Bieg Smoka
ZGŁ
20
ToruńNocna Dycha Kopernikańska
ZGŁ
20
BytówXXXV Półmaraton Gochów
ZGŁ
20
Gałkowo4 Maraton Mazury
ZGŁ
21
RudawaXI Półmaraton Jurajski
ZGŁ
21
Grodzisk Wlkp.9 Półmaraton Słowaka
ZGŁ
21
NysaIII Bieg Nyski
ZGŁ
21
ElblągVII Bieg Piekarczyka
ZGŁ
21
WisłaI Półmaraton Wiślański
ZGŁ
21
BydgoszczKamienna Piątka
ZGŁ
27
OlomoucMattoni 1/2Maraton Olomouc
ZGŁ
27
WrocławIII Nocny Wrocław Półmaraton
ZGŁ
27
OświęcimTolerancja na Sportowo
27
PrzykonaTri4.pl
ZGŁ
27
KrakówIV Bieg AGH
ZGŁ
27
RytroII Bieg Wierchami
ZGŁ
28
RadomIII Półmaraton Radomskiego Czerwca
ZGŁ
28
ZłotoryjaVI Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów
ZGŁ
28
BukownoXIII Bieg o Puchar Burmistrza
ZGŁ
28
GarwolinVI Bieg Avon Kontra Przemoc
ZGŁ
28
WronkiI Wroniecka Dycha
ZGŁ
34
BydgoszczBieg Nocny
34
Międzybrodzie ŻywieckieXVII Bieg Górski ŻAR
ZGŁ
34
PrusiceV Bieg III Wież
ZGŁ
34
RybnikVI Półmaraton Księżycowy
ZGŁ
34
UnisławXII Półmaraton Unisławski
ZGŁ
34
UnisławXII Dziesiątka Unisławska
ZGŁ
34
UniejówI ExTERMYnator
ZGŁ
34
Sokołów MałopolskiVII Bieg Sokoła
ZGŁ
35
WisłaVI Bieg na Stożek
ZGŁ
35
NiepołomiceVII Bieg W Pogoni za Żubrem
ZGŁ
35
Oborniki Wlkp.Bieg o Puchar Złotej Pyry
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Wywiad: LigaBiegowa.PL - kto, gdzie, kiedy i dlaczego?
Rozmawiamy z Panią Adą Smokowską z Grupy Sportfolio – pomysłodawcą i realizatorem projektu Ligi Biegowej, który od kilku miesięcy dostępny jest pod adresem ligabiegowa.pl
Polski maraton w Camp Marechal de Lattre de Tassigny
Dnia 10 Maj 2015r. godz. 08.45 po naszemu miał być to „deadline”, czyli nieprzekraczająca godzina startu w maratonie. Tak, tak, dokładnie w tym maratonie, który nie odbył się...
161 km biegowej przygody – GWINT 2015
Niech to szlag! Drugi kilometr Rudawskiej Wyrypy i zonk! Zbiegając z jakiejś górki wpadam w rozpędzie w skalną szczelinę wypełnioną zeschłymi liśćmi. Przeraźliwy ból, na...
Moja relacja z Gwinta - 100mil
Skąd pomysł na taki dystans ? Po prostu przyczyniły się do tego względy logistyczne: Zenek wspomniał że jest taki fajny crossowy bieg , wiesz na 55,110 i 161 km i On z synem wybrali 100 mil...
Niepowtarzalny urok małych imprez biegowych
Małe imprezy biegowe często mają swój niepowtarzalny urok. Co go tworzy? Na pewno jest to wydarzenie będące prawdziwą atrakcją dla wspierającej go lokalnej społeczności...
Wings for Life World Run i Harpagani
W 2014 roku odbyło się niesamowite wydarzenie biegowe w Poznaniu, a głównym celem jego była ogólnoświatowa zbiórka pieniążków na badania i leczenie rdzenia kręgowego. Jako biegacz z jako tako...
Przegląd butów od Kalenji
„FIND YOUR RYTHM ENJOY YOUR RUN” – to hasło przewodnie marki Kalenji, która w zawrotnym tempie podbija Polski rynek wśród biegaczy, prezentując nam produkty dostosowane do każdej...
Spotkałem ciekawego człowieka – cz. 2
Wunderteam. Słowo, kojarzące się każdemu lekkoatlecie wyłącznie z jednym zjawiskiem. Mimo iż od triumfów Cudownej Drużyny minęło już pół wieku, kibic polski, którego wiedza wykracza...
Po 8 latach Londyn
Start w londyńskim maratonie był moim marzeniem od wielu lat. Zacząłem brać udział w loterii „biegowej” już od 2007 roku, rokrocznie, jednak bez sukcesu. Dwa lata temu pomyślałem że trzeba...
Ćwiczenia propriocepcji
Czucie głębokie to wydawałoby się zwrot z pogranicza świata sportu zupełnie z nim nie związany. W ciągu ostatnich kilkunastu miesięcy, mam takie wrażenie, zmierzałem właśnie na te...
Olimpijski sen Trevora Wrighta
Długoletnie kariery sportowe rzadko układają się książkowo. Każdemu zawodnikowi prędzej czy później przyjdzie zmagać się z kontuzją, regresem wyników, czy efektem wypalenia. Każdy z tych czynników...
Czworaki - miłe trudnego początki
Często na wykonywane z klientem (opisywane wcześniej) podpory bywalcy siłowni patrzą z wielkim zdziwieniem. Ukradkowe spojrzenia, na początku delikatnie mnie kłopoczące, teraz...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
kocurek
Na początek by przywołać uśmiech proszę sobie to zobaczyć. Warto! https://www.youtube.com/watch?v=jofNR_WkoCE A teraz do rze...

Ja0306
TEST Osobisty Planu Treningowego Kalenji 10W3 23.05.2015 Dzisiaj po pracy Trening 3x10 minut Szybciej niż zwyczajnie np. wczora...

tarzan
juz miesiac po operacji,myslałem ze juz nie długo bede mógł sobie pomalutku zaczac truchtanie,a tu nic z tego nastepny mieaiac L4...

haruki
Uśmiechy na twarzach napotykanych osób coraz bardziej poprawiały mi nastrój. Ten nie był zły, tylko dzień wcześniej dowiedziałem ...

Ja0306
TEST Osobisty Planu Treningowego Kalenji 10W3 22.05.2015 Dzisiaj z rana przed praca jak docieram to palce od prawej stopy bola, ...

lolobercik
9\10 moja ocena. Takich biegów więcej. Zawody bez fajerwerków ale aż się chce co roku przyjeżdżać.

lolobercik
Moja ocena 7|10. Na bieg spoglądam z innej perspektywy a mianowicie RANGI. Kameralne zawody, miła atmosfera, nagrody, kiełbask

faf600
Było super jak co roku :)

redek
Dałbym 10, ale wkurzyli mnie strażacy, którzy gadali ze sobą zamiast pokazywać drogę na rozjazdach (przed 15 km i tuż przed metą)

Mahor
Polecam tą imprezę wszystkim biegaczom.Będziecie wracać tutaj co rok, a że na listach będzie 10 tys.uczestników,nie ma obawy.Dla

Mars
Nie znam się, ale powiem, że zwykła woda jest bez smaku, ale za to jest zdrowa przez to, że jest zwykła. A izotoniki te gotowe ...

magdda.w
Witam! Jestem tego samego zdania co dziewczyny. Widać trzeba się trochę wysilić, żeby całość zagrała. Obsługa w sekretariacie z...

99lipiec99
Czesc. Szukam zegarka z gpsem do biegania. Co mi mozecie powiedziec o polarze. Warto czy szukac czegos innego :)...

8035halicz
Organizatorzy twierdzą że to najtrudniejszy maraton uliczny w Polsce...wielu zawodników po biegu też.Daje tej opinii wiarę choć ...

lupusfalco
Witam. Z tego co wiem zapisy inernetowe były do 10.05, ale nic straconego bo można zapisać się w dniu biegu. Czy ktoś się orientu...

 Ostatnio zalogowani
wiola*
19:04
Krzyś
19:03
AcPablo
19:02
kratke
19:02
jann
19:02
Wąski
19:01
KMTruchcikŁubianka
19:01
Ukasz
19:01
przystan
19:01
ART RUNNER
19:01
przemcio33
19:00
grzeniuPl1974
18:59
pzuberek
18:58
Tomkus
18:57
czeper
18:56
basia1266
18:55
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |