Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                 
Video wywiad z Mariuszem Giżyńskim

Właśnie maraton okazał się w jego karierze idealnym dystansem. Wcześniej były przeszkody, które Mariusz kochał szczególnie, one jednak nie odwzajemniały uczucia, które Mariusz wkładał w ich pokonywanie. Siła nóg wypracowana latami w treningu przeszkodowca procentowała jednak później na maratońskich trasach. Kariera Mariusza na królewskim dystansie...
Trening Szlakiem Orlich Gniazd

Biegać można prawie wszędzie, ale czasem warto dodać trochę większej wagi do otoczenia jakie pokonujemy podczas treningów i wybrać się na wycieczkę biegową. W ramach treningu ultramaratończyka postanowiłem pokonać dystans 100 km, padło na odcinek Szlaku Orlich Gniazd: Olkusz – Częstochowa (ok. 120 km). Udało mi się znaleźć kompana, co przy bieganiu takich dystansów nie jest łatwe...
Mistrzostwa Polski w Długodystansowym Biegu Górskim

Przez 4 dni odbywała się w Kotlinie Kłodzkiej szczególna impreza. W Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich, który oferował uczestnikom możliwość uczestniczenia w 6 biegach na dystansach od 10 do 240 km wzięło udział prawie 700 osób. Jeden z biegów - Złoty Maraton miał rangę Mistrzostw Polski w Długodystansowym Biegu Górskim...
Marathon 7500 - orka w rumuńskich górach

Marathon 7500 odbywający się w Rumunii, choć startowało w nim już kilku Polaków, nie jest w Polsce znaną imprezą. W Rumunii to klasyk, porównywalny do polskiego Biegu Rzeźnika. W szóstej edycji, która odbyła się w weekend 18-19 lipca jedyna polska ekipa – Magdalena Ostrowska-Dołęgowska i Krzysztof Dołęgowski (inov-8 team) zwyciężyli w kategorii drużyn mieszanych...
Zmarł Ferdynand Stachowiak

Ferdynand Stachowiak to osoba, bez której nie odbyłaby się pierwsza edycja poznańskiego maratonu w 2000 roku. Był siłą napędową całego procesu powstawania tej ważnej imprezy w naszym mieście i kapitanem dowodzącym ekipą ludzi, którzy nie do końca jeszcze wtedy wiedzieli co robić, realizując tak wielkie przedsięwzięcie. Skromny, spokojny i dobrze zorganizowany...
Efekty świetlne na trasie XXIV Biegu Powstania Warszawskiego

26 lipca w godz. 21.00 – 23.00 na trasie tegorocznej edycji Biegu rozpocznie się pokaz wizualizacji świetlnej nawiązującej do historycznych wydarzeń sprzed 70 lat. Pokaz efektów wizualnych zostanie zaprezentowany na podbiegu do mety na ul. Sanguszki. Tu bowiem znajdował się jeden z głównych punktów powstańczego oporu...
Bieg 7 Szczytów, nie mogę uwierzyć...

Kiedy w ubiegłym roku uruchomili zapisy na Bieg 7 Szczytów, puściłem na facebooka krótką informację, że może kiedyś spróbuję. Dystans 240km i to po górach, wydawał mi się wówczas tak abstrakcyjny, że pomimo jakiegoś tam już doświadczenia z ultrasami (liznąłem ich kilka) sama myśl napawała mnie grozą. Sześć maratonów pod rząd, ciurkiem bez odpoczynku...
BLOG: Kiedy słyszę Rzeźnik...

moje pierwsze skojarzenia nie dotyczą trasy biegu, startu, czy kryzysu z którym przyszło mi się zmierzyć w jego trakcie. Nie. Pierwsza myśl, która przychodzi mi do głowy to wspomnienia z przygotowań pod bieg, potem są Bieszczady a na końcu lawina wciąż jeszcze świeżych myśli związanych z uczestnictwem w starcie. To co najfajniejsze oprócz samego biegania w Rzeźniku to wspomnienia...
BLOG: Upały na Lazurowym

Na Lazurowe Wybrzeże przywiało nas w drugi tydzień naszych rodzinnych wakacji. Rokoszowaliśmy się pięknymi okolicznościami przyrody w Saint-Paul-de-Vence i innych okolicznych "miasteczkach na grzędzie", jak Francuzi mówią o starych średniowiecznych osadach położonych w górach nad Lazurowym Wybrzeżem. Oczywiście drugą połowę czasu spędzaliśmy na plażach...
Badwater vs Strychalski - 1:1

Morderczy dystans. Piekielna temperatura. Kryzysy i wzloty. Ale udało się! Powrót Darka Strychalskiego – niepełnosprawnego biegacza z Podlasia na Badwater – jeden z najtrudniejszych ultra maratonów świata zakończony sukcesem! Na trasę ruszyli 21 lipca o godz. 8:00 czasu PDT. W Polsce była 17:00. Tysiące, o ile nie setki tysięcy osób, które słyszały o Darku i wyprawie zaciskały kciuki...
Biegiem przez Litwę, Białoruś, Szwajcarię, Norwegię

Czterech zawodników, którzy już wkrótce podczas mistrzostw Europy w Zurychu reprezentować będą swoje barwy narodowe w maratonie, rozstrzygnęło między sobą kwestię zwycięstwa w 16 biegu wokół jeziora Ägerisee (14,14km). Z perspektywy polskiego kibica cieszyć może bardzo dobra forma Marcina Chabowskiego (41:58), który...
Jastrzębska Dziesiątka - rozpoczynamy odliczanie

Do Jastrzębskiej Dziesiątki pozostało już tylko niespełna 2 miesiące – pomału możemy odkrywać coraz więcej kart. Dla wszystkich którzy zapiszą się na nasz bieg do końca lipca wpisowe wynosi zaledwie 35 zł! To bardzo niska kwota zważywszy na bardzo bogaty pakiet startowy. Każdy zawodnik w ramach wpisowego otrzyma...
Historia Człowieka z Żelaza

Jednak osobiście miałam zaszczyt poznać sportowca odnoszącego wielkie sukcesy, pomimo, że nie posiada budżetu na miarę wielkich. Sam sobie jest sponsorem, trenerem, a przy tym bardzo skromnym człowiekiem. Dzięki jego postawie mogłam zrozumieć, czym jest prawdziwy sport. Heniu, bo o nim mowa, w młodości był zawodowym lekkoatletą. W wieku...
Marcin Błaziński zwycięzcą IX Dobrodzieńskiej Dychy

W ubiegłą sobotę w Dobrodzień, miasteczko położone między Lublińcem a Opolem, było regionalną stolicą dla wszystkich biegaczy. Mimo iż warunki atmosferyczne nie są sprzyjające aby ścigać się, bić kolejne życiówki, a większość z nas wybiega na trening wczesnym rankiem bądź po zachodzie słońca, na starcie stawiła się liczna grupa...
Nowoczesny finisz XXXII edycji Maratonu Toruńskiego

Znamy już miejsce rozpoczęcia i zakończenia XXXII edycji Maratonu Toruńskiego! Powoli zaczyna klarować się nam trasa XXXII Maratonu Toruńskiego. Miło nam was poinformować, że biuro zawodów znajdować się będzie w największej nowowybudowanej hali sportowo-widowiskowej w Toruniu przy ul. Bema 73-89. Jest to krok od miejsca...
BLOG: Triathlon Sieraków

Temperatura wody w Jeziorze Jaroszewskim o tej porze roku była niska, ok. 17oC za to woda bardzo przejrzysta. Podczas rozpływania widziałem pięknie oświetlone w słońcu wodorosty, widoczność pod wodą doskonała. Pierwsza boja zlokalizowana ok. 900 m od brzegu zdawała się być tak daleko, że ledwie ją było widać. Sam się sobie dziwiłem, że jestem w stanie do niej dopłynąć...
Zdziesiątkowany dziesięciobój

Trening lekkoatletyczny to długotrwały, żmudny proces, niezależnie od tego jaką konkurencję zawodnik uprawia. Dochodzenie do mistrzostwa trwa latami. Oczywiście zdarzają się wyjątki, super – talenty, dla których 2-3 sezony poświęcone wąskiej specjalizacji przynoszą niewiarygodne efekty. Wzbicie się na wyżyny to jedno. Kolejnym etapem stanowiącym nie mniejszą sztukę jest...
Nowa Karta Biegacza - rabatowa i płatnicza

Festiwalowy plastik zmienia się nie do poznania. Od teraz łączyć będzie w sobie zalety karty rabatowej i karty płatniczej. Karta Biegacza daje możliwość skorzystania z licznych rabatów przez cały rok. Uprawnia do otrzymania zniżek od 5 do nawet 40 procent, w ponad 250 sklepach i punktach usługowych – hotelach, SPA czy klubach fitness, na terenie całego kraju. Zapewnia też rabat na...
W najbliższą sobotę włochate atrakcje

Stęskniliście się za wspólnymi zajęciami z psiakami? Mamy nadzieję że tak, bo specjalnie dla Was zaplanowaliśmy na najbliższą sobotę szalone, włochate atrakcje (26 lipca 2014 roku) Zapraszamy bardzo serdecznie. A wszystkim zainteresowanym przybliżamy sylwetkę naszego nowego trenera: Ania Walaugo to pasjonatka biegania i innych form aktywności outdoorowej...
52. Bieg Westerplatte - zapisz się już dziś!

Wystartowały zapisy do 52. Biegu Westerplatte, który odbędzie się 13 września 2014 roku. W tym roku organizatorzy przewidują 3900 miejsc startowych. Zgłoszenia można dokonać na stronie www.westerplatte.sts-timing.pl. Po wypełnieniu elektronicznego formularza zgłoszeniowego należy dokonać opłaty startowej w wysokości 25 PLN. Bieg Westerplatte jest najstarszą...
II Cross Maraton Nadarzyn... gotowi?

Już za 3 tygodnie 9 sierpnia 2014 Stowarzyszenie Biegiem przez Polskę organizuje II Cross Maraton Nadarzyn. Zawody odbędą się w Młochowie w gminie Nadarzyn, około 20 km od Warszawy – kierunek Katowice (trasa nr 8). W ramach Cross Maratonu. zostaną rozegrane trzy biegi: maraton, półmaratonu i bieg na dystansie 4 km. Biegacze startujący w maratonie będą mieli...
W najbliższą sobotę 24. Bieg Powstania Warszawskiego

24. edycja Biegu Powstania Warszawskiego odbędzie się już w najbliższą sobotę, 26 lipca. Upamiętniający bohaterski zryw Powstańców z 1944 roku bieg, wraz z Biegiem Konstytucji 3 Maja oraz Biegiem Niepodległości, składa się na Warszawską Triadę Biegową, organizowaną przez Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA...
 Pozostałe wiadomosci
BLOG: Jak wyglądają Ci, co biegają 240 k...
BLOG: Orbita, czyli rowerem wokół......
Bieg dla Izy...
Wdzydze gotowe do startu II Półmaratonu ...
BLOG: IX Dobrodzieńska Dycha...
Najlepsze maratony w... lipcu...
BLOG: Dynafit Run Adventure...
4 Tarczyn Półmaraton: Za każdym razem ki...
BLOG: Zonk...
BLOG: Spełnienie......
Wywiad z Marcinem Chabowskim...
Gotowy na rekord?...
VIDEO: Atrakcje XXIV Biegu Powstania War...
BLOG: Polski Biegacz w chińskim ubraniu...
BLOG: Jabłko owocem dla Biegacza...
Nowa odsłona sklepu dla biegaczy runners...
Zapisuj się na PZU Festiwal Biegowy i w...
Sklepbiegowy.com: recenzja butów Adidas ...
Dobry dzień w Dobrodzieniu - startujemy ...
Chrzypsko Wielkie czeka na biegaczy...






NAJBLIŻSZE IMPREZY
5
Gdańsk21 Bieg św. Dominika
ZGŁ
12
Nadarzyn2 Cross Maraton Nadarzyn
ZGŁ
12
HenrykówIII Półmaraton Henrykowski
ZGŁ
12
WdzydzePółmaraton Stolema - Kaszuby Biegają
ZGŁ
18
KorbielówPółmaraton na Halę Miziową
ZGŁ
18
SkaryszewBieg rycerza Jaksy
ZGŁ
19
LubliniecX Bieg Katorżnika
ZGŁ
19
LubliniecVIII Bieg Małego Katorżnika
ZGŁ
19
Osiek k.Torunia6 Kamus Cross For The Beatles
ZGŁ
26
SobótkaBieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyklętych
ZGŁ
26
DrzonkówII Maraton Szlakiem Wina i Miodu
ZGŁ
26
Skarżysko KamiennaXIV Półmaraton WTÓRPOL
ZGŁ
27
Błonie4 Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zachodniego
ZGŁ
27
Dąbrowa GórniczaCross Maraton Pustyni Błędowskiej
ZGŁ
27
CiechocinekIII Półmaraton Termy
ZGŁ
27
WałbrzychXV Półmaraton Wałbrzych
ZGŁ
27
ZawojaPerły Małopolski
ZGŁ
30
ZamośćXXVII Bieg Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny
ZGŁ
33
Jaworzno19 Bieg Uliczny
ZGŁ
33
JastarniaV Bałtycki Maraton / Półmaraton
ZGŁ
33
GóraV Bieg z Policją
ZGŁ
33
KrakówTesco Dzieciom
ZGŁ
34
SzczecinXXXV Półmaraton Gryfa
ZGŁ
34
BlachowniaPrzełajowa Ósemka
ZGŁ
34
TczewI Dycha nad Wisłą
ZGŁ
34
SiedlceV Bieg Siedleckiego Jacka
ZGŁ
39
Krynica ZdrójFestiwal Biegowy Forum Ekonomicznego
ZGŁ
40
PoznańBieg po Zdrowie
40
ŻabieniecFrog Race VI
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Trening Szlakiem Orlich Gniazd
Chciałbym tym artykułem dodać Wam trochę motywacji do treningów, zachęcić do inwestowania w "narzędzie" jakim jest bieganie i wrzucić odrobinę do wielkiego wora z napisem: Dlaczego warto biegać?
Bieg 7 Szczytów, nie mogę uwierzyć...
Kiedy w ubiegłym roku uruchomili zapisy na Bieg 7 Szczytów, puściłem na facebooka krótką informację, że może kiedyś spróbuję. Dystans 240km i to po górach, wydawał mi się tak abstrakcyjny, że...
Video wywiad z Mariuszem Giżyńskim
Właśnie maraton okazał się w jego karierze idealnym dystansem. Wcześniej były przeszkody, które Mariusz kochał szczególnie, one jednak nie odwzajemniały uczucia, które Mariusz wkładał w ich...
Badwater vs Strychalski - 1:1
Morderczy dystans. Piekielna temperatura. Kryzysy i wzloty. Ale udało się! Powrót Darka Strychalskiego – niepełnosprawnego biegacza z Podlasia na Badwater – jeden z najtrudniejszych ultra maratonów świata...
Zdziesiątkowany dziesięciobój
Trening lekkoatletyczny to długotrwały, żmudny proces, niezależnie od tego jaką konkurencję zawodnik uprawia. Dochodzenie do mistrzostwa trwa latami. Oczywiście zdarzają się wyjątki, super – talenty...
Historia Człowieka z Żelaza
osobiście miałam zaszczyt poznać sportowca odnoszącego wielkie sukcesy, pomimo, że nie posiada budżetu na miarę wielkich. Sam sobie jest sponsorem, trenerem, a przy tym bardzo skromnym człowiekiem...
Najlepsze maratony w... lipcu
Sport jako dziedzina napędzana przede wszystkim siłą ludzkich mięśni zależna jest od okoliczności jej uprawiania. Suma czynników decydujących o końcowym sukcesie jest zupełnie różna...
Wywiad z Marcinem Chabowskim
Lekkoatleta z Wejherowa, długodystansowiec. Mistrz Europy Juniorów i Rekordzista Polski Juniorów na dystansie 3000m z przeszkodami. Wielokrotny Mistrz Polski we wszystkich kategoriach wiekowych...
Pasażer na gapę!
Od mojego ostatniego i jak na razie jedynego artykułu biegowego minęło już 5 lat. Wtedy to zaczynałem przygodę z bieganiem. Trwa aż do dziś i myślę, że już nigdy się...
Szczęśliwa siódemka – czyli 7 x 43
Szperając kiedyś tak na początku ubiegłego roku w internecie natrafiłem na zagadkową nazwę MUM, co to za ustrojstwo? Wrodzona ciekawość spowodowała, że sprawdziłem co to jest, no i...
A miało być tak fajnie...
Natrętny dźwięk budzika. Pierwsza myśl: zamordować drania, albo co najmniej mu przywalić, najwyżej pójdę siedzieć ,druga myśl :wyłączyć. Po sekundzie mózg przestaje...
Mistrzostwa Polski w Biegu z Wózkiem
22 czerwca 2014 r. odbył się 2. Półmaraton Radomskiego Czerwca ’76. Poza typowymi klasyfikacjami takimi jak kategorie wiekowe, czy też najlepsi zawodnicy ziemi radomskiej...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
krunner
Jest lato, ciepło, coraz cieplej, upał, burza ?, eeeeee, nie dzisiaj, szkoda, ach, niefajnie. Trochę za ciepło jak dla mnie, wcze...

sojer
Jak pewnie zauważyliście większość moich wpisów to opowieści o startach. Tak będzie i tym razem. Nadarzyła się okazja udziału w ...

Kamel24.pl
Za dużo izotoniku, za dużo coli to siedzę po nocy i piszę (27.07.14r.). Na koniec pobytu na Mazurach zaplanowałem bieg dookoła je...

haruki
Czas płynie... Nie jestem w tym odkrywczy, wiem. Mogę sobie milczeć, mogę krzyczeć i tak nic tego nie zmieni. Wiem, w tym też nie...

Namorek
Dawno mnie tutaj nie było – w sensie blogowym oczywiście . Ponieważ sam portal odwiedzam regularnie . W między czasie odb...

irekm69
sama idea biegu mówi za siebie nie ma co komentować

irekm69
fajna zabawa , super podejście do zawodnika , każdy mógł odczuć że robi coś niezwykłego i jest kimś szczególnym , wielkie brawa d

Adam P.
Malownicza trasa przez łąki, lasy i morskie nadbrzeże. Doping w mijanych miejscowości. Sprawna organizacja, szczególnie punkty od

Darko
Świetna zabawa, za rok przygotujcie jeszcze kilka przeszkód.

Basia Boguś Sauvakavely
Braliśmy udział w tej imprezie jako kibice, oglądacze i wystawiający opinie tak mocno z boku. Do wysokiej oceny niespodziewanie w

Zulus
a tymczasem już tylko 319 dni do ogniska,które wspomniana Niki opuściła jako jedna z ostatnich, gdy jej stary ojciec już smacznie...

geo
Na mecie znajdował się duży elektroniczny zegar, który pokazywał czas każdemu dobiegającemu do mety. Każdy mógł sobie zobaczyć w ...

sojer
Miałem zamiar wygrać pakiet na maraton w Berlinie. A tu kicha. ;) A już myślałem, że będę miał motywator do debiutu maratońskieg...

irekm69
ale super bieg , przyjechałem z Gdańska ze względu na ideę tych zawodów , ale tego sie nie spodziewałem . Organizacja na wysokim ...

soleus
Nowa na polskim rynku marka SOLEUS poszukuje osób zainteresowanych współpracą. kogo szukamy? - ambasadorów marki - nie zawodn...

 Ostatnio zalogowani
Gerhard
06:02
Zulus
05:50
kruner
05:23
Maras28
05:22
1999442
05:02
magdagdansk
04:10
MZ
03:58
pogo
03:15
maciejw
01:17
mariusz67
01:16
krunner
01:11
robaczek277
01:09
Kravis
00:56
jerzy_s
00:48
roman_NR
00:43
gpnowak
00:37
|    O nas      |    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |