Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                 
Piotr Łobodziński obronił Puchar Świata!

Nie ma mocnych na polskiego biegacza po schodach. Piotr Łobodziński obronił wywalczony w 2013 roku Towerrunning World Cup, czyli Puchar Świata w biegach po schodach. W kończących sezon 2014 zawodach w Wiedniu, był drugi. Łobodziński ma za sobą fantastyczny sezon, podczas którego nie schodził z podium najważniejszych biegów po schodach na całym świecie, a w czerwcu zdobył mistrzostwo Europy.
BLOG: Życiówka, czyli City Trail po raz trzeci

Po świętach pozostało wspomnienie i dodatkowe kilogramy . Uprzedziłam więc trenera, żeby nie spodziewał się cudu, bo Rusałkę spisuję na straty. Trudno się biega z kilkoma butelkami wody mineralnej a tyle nadprogramowych kilogramów pokazuje waga łazienkowa. Nienawidzę jej za to ! Oczywiście NIE odpuściłam żadnego treningu z planu, ale biegałam w miarę poprawnie i bez szaleństw, na które zwykle się porywam...
BLOG: Cytrynowe szaleństwo

Wiedząc co mi jest poczytałem w sieci na ten temat i trochę się przyłamałem. Bo wszystko wskazywało że nie będzie łatwo. Można się faszerować lekami, ponoć pomaga. Ale nie mam ochoty ciągle być na jakiś lekach. Można próbować zmiany trybu życia i zmienić dietę. Ale czynnie spędzam czas, nie obżeram się jakoś niezdrowo, nie piję i nie palę. Więc co mam niby zmieniać? Hmmm. Poczytałem i znalazłem...
Głosujemy na Złote Biegi 2014 !!

Czas wybrać najlepsze biegi minionego sezonu! Przez ostatni tydzień zbieraliśmy zgłaszane przez Was kandydatury biegów oraz weryfikowaliśmy kategorie, do których przynależą. Łącznie zgromadziliśmy imponującą liczbę 367 kandydatur! Wszyscy gotowi? Można zaczynać? A więc czas rozpocząć głosowanie :-) Jak zapewne wiecie, tegoroczne wybory Złotych Biegów 2014 realizujemy z wykorzystaniem...
Dubaj Marathon: 10 kobiet poniżej 2:24:00

Etiopczyk Lemi Berhanu Hayle zwyciężył w rozegranym wczoraj maratonie w Dubaju - zrobił to w znakomitym stylu, jego czas 2:05:28 to bowiem jak do tej pory najlepszy tegoroczny wynik na listach światowych. 21-latek ku zaskoczeniu wielu fachowców i ekspertów pozostawił w pokonanym polu wiele uznanych nazwisk faworyzowanych przed biegiem. Za jego plecami na drugim miejscu uplasował się...
Prezentujemy trasę 14. Cracovia Maraton

Znana jest już trasa 14. edycji Cracovia Maraton, która zorganizowana zostanie 19 kwietnia 2015 roku. Podobnie jak w ubiegłym roku, biegacze wystartują i będą finiszować na krakowskim Rynku Głównym. Trasa posiada atesty AIMS i PZLA. Trasa składa się z dwóch pętli po najpiękniejszej i najstarszej części miasta, która jest także – od pierwszej edycji – charakterystycznym wyznacznikiem Cracovia Maraton...
HME Weteranów: przedłużone zapisy, lista uczestników, wystartuj za pół ceny...

Organizatorzy Halowych Mistrzostw Europy Weteranów w Lekkiej Atletyce, które odbędą się w dniach 22-28 marca w Toruniu, poinformowali, że decyzją Europejskiego Związku Weteranów Lekkiej Atletyki (EMA) termin nadsyłania zgłoszeń został przesunięty z 18 stycznia, na 2 lutego 2015 roku. To dobra wiadomość dla tych wszystkich, którzy...
Poznań: praca w sklepbiegacza.pl

Sklep biegacza to znana i ceniona sieć sklepów z szerokim asortymentem artykułów dla biegaczy. Dzięki temu, że zatrudniamy pasjonatów i specjalistów każdy może liczyć na fachową pomoc i obsługę. W marcu otwieramy kolejny sklep w Poznaniu, który będzie nie tylko Centrum biegowym ale także chcemy by stał się Centrum triathlonu. W związku z tym poszukujemy pracowników na stanowisko...
Video: Test adidas Response Trail

Biegając wąskimi i wyboistymi ścieżkami nie będziemy mieć problemu z przyczepnością, dzięki systemowi ADAPTIVE TRAXION. W tym modelu bieżnik jest dość ostry i idealnie sprawdza się na śliskich, zimowych chodnikach czy też w terenie. Cholewka rewelacyjnie dopasowuje się do stopy biegacza – uczucie latającej stopy w tym bucie jest niemożliwe. Ponadto firma adidas wzbogaciła cholewkę w dotąd niezawodną membranę Gore-TEX
Zapowiedz VIII Biegu Piastowskiego

Tradycyjnie już w drugi weekend maja Miasto Inowrocław wspólnie z Miastem i Gminą Kruszwica organizują cieszący się dużą popularnością w środowisku lekkoatletycznym półmaraton. W tym dniu odbędą się zarówno biegi dla dzieci, na krótszych dystansach, jak i koronna konkurencja jaką jest VIII Bieg Piastowski – półmaraton z Kruszwicy do Inowrocławia. Ogromną zaletą naszego półmaratonu jest malowniczo...
Piotr Łobodziński: do Wiednia po Puchar Świata

Piotr Łobodziński (4Flex Sport Team) wystartuje w sobotę, 24 stycznia w finale Towerrunning World Cup 2014. Impreza odbędzie się w Wiedniu, a Polak jest zdecydowanym faworytem do obrony Pucharu Świata. Łobodziński ma za sobą fantastyczny sezon, podczas którego nie schodził z podium najważniejszych biegów po schodach na całym świecie. Zdobył też w czerwcu mistrzostwo Europy, a obecnie musi jedynie...
Obliwice zapraszają XXXIII Otwarty Bieg Przełajowy o Puchar Leśny

Protoplasta i spadkobierca tradycji Maratonu Ekologicznego XXXIII Ogólnopolski Otwarty Bieg Przełajowy o „Puchar Leśny” pamięci Tomasza Hopfera zaprasza do Obliwic w Gminie Nowa Wieś Lęborska 31 maja 2015 r. Dziękuję maratończykom, w tym tysięcznej armii: złotych, srebrnych i brązowych medalistów MP weteranów w Maratonie oraz tysięcznej grupie...
Yago Lamela – sportowy dramat

Kilka miesięcy temu na stronie Międzynarodowej Federacji Lekkiej Atletyki pojawiła się informacja o śmierci hiszpańskiego skoczka w dal – Yago Lameli. Zrobiło mi się przykro podwójnie. Raz z oczywistego tytułu odejścia człowieka, dwa z mojego przeoczenia. Nie zauważyłem kiedy Lamela zniknął ze sportowych aren. Dziwne. Yago był zawodnikiem charakterystycznym i absolutnie czołowym w swojej konkurencji...
Mistrzostw Polski Masters w maratonie odbędą się w Krynicy-Zdrój

13 września w niedzielę w ramach VI PZU Festiwalu Biegowego zostaną rozegrane 29. Mistrzostwa Polski Masters w Maratonie. Mistrzostwa odbędą się w ramach Koral Maratonu który wystartuje o godzinie 8.30. „Zarząd z dużym zadowoleniem podjął decyzję o przyznaniu organizacji Mistrzostw Polski Weteranów w biegu maratońskim, zgodnie z...
II Ostrowski Ice Mat Półmaraton w cyklu GP Wielkopolski

Jest nam niezmiernie miło poinformować, że II Ostrowski Ice Mat Półmaraton został wpisany w skład półmaratonów zaliczanych do Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie. Co więcej – inauguracja GP nastąpi podczas naszego biegu. Jest to dla nas olbrzymie wyróżnienie, śmiało możemy stwierdzić, że przyczyną takiego uznania jest sukces ubiegłorocznej edycji...
Już w tę sobotę przełajowy bieg po plaży w Sopocie

W najbliższą sobotę biegacze po raz kolejny zagoszczą na sopockiej plaży by podjąć rywalizację na jednym z dwóch dystansów 4 lub 8km. Centrum zawodów zlokalizowane będzie przy Czarnej Perle. Tam też znajdować będzie się linia startu i mety. Biuro zawodów czynne będzie od godziny 9:00. Dzieci oraz młodzież wystartuje o godzinie 11:00, a 45 minut później ruszy...
Forum: standaryzacja oferty biegowej

Podejrzewam, że wielu, szczególnie związanym z organizacją biegów podpadnę, ale cóż jestem biegaczem. Na początku trochę rysu ogólnego. Zapewne każdy spotkał się z określeniem, że dana firma posiada wdrożoną normę ISO. Obecnie rodzin tych norm mamy całe multum i ich generalnym zadaniem jest ustalenie standardów i norm regulujących praktycznie wszystkie płaszczyzny życia codziennego. Sam skrót...
Podium Polaków w Brukseli

W minioną sobotę silna drużyna Polaków wystartowała w Brukseli w sztafecie maratońskiej Ekiden. W 28 edycji Zimowego Maratonu Sztafet o nazwie Centrum Polskie IJP Hertz System w składzie Agnieszka Janasiak, Marcin Zagórny, Marcin Kęsy, Szymon Belgrau oraz Jarosław Janicki zajęli wysokie trzecie miejsce na 270 sztafet. Według regulaminu sztafeta składać się miała z pięciu osób, obowiązkowo w jej...
31 stycznia zapraszamy do Łeby na II Karnawałowy Trail Półmaraton

Karnawał tradycyjnie powinien być czasem dobrej zabawy, a jak można lepiej się bawić niż biegając nad morzem? Łeba ponownie powita półmaratończyków na Mierzei Sarbskiej, gdzie w otulinie lasu sosnowego i w otoczeniu jeziora Sarbsko będzie można zmierzyć się na 21 leśnych kilometrach. Trasa będzie wiodła wzdłuż linii brzegowej, po czym zawodnicy dotrą...
Charytatywny Bieg dla Kubusia - zapraszamy!

W dniu 15 marca 2015 roku w Jastrzębiu Zdroju odbędzie się charytatywny bieg, którego celem jest wsparcie kilkumiesięcznego Kubusia w jego walce z chorobą. Impreza współorganizowana jest przez Fundację „Na Przełaj”, Fundację Dzieciom „Zdążyć z Pomocą” oraz Przyjaciół Kubusia i jego Rodziców. Kubuś na świat przyszedł w sierpniu tego roku. Wszystko wskazywało na to, że jest zdrowym i silnym noworodkiem...
III Półmaraton Radomskiego Czerwca’76 – zmiany, zmiany…

III Półmaraton Radomskiego Czerwca’76, będzie imprezą generalnie taką samą jak dwie poprzednie edycje – atrakcyjna, dobrze zaopatrzona i zabezpieczona atestowana trasa, właściwa opieka medyczna, meta na nowoczesnym lekkoatletycznym stadionie, zespoły muzyczne, bębniarze, liczne grupy dopingującego wolontariatu, solidne pakiety startowe, profesjonalny...
Ruszyły zapisy do imprez towarzyszących 14. Cracovia Maraton

Uruchomione zostały zapisy do trzech imprez – Mini Cracovia Maraton, Cracovia Maraton na Rolkach i Biegu Nocnego na 10 km – wchodzących w skład Krakowskich Spotkań Biegowych, których zwieńczeniem będzie 14. edycja Cracovia Maraton. Trzydniowe święto biegania w Krakowie odbędzie się w dniach 17-19 kwietnia. Podobnie jak w przed...
New Balance sponsorem Fundacji Spartanie Dzieciom

16 stycznia doszło do wyjątkowego wydarzenia, podpisania umowy sponsoringowej pomiędzy Fundacją Spartanie Dzieciom a marką New Balance. Oprawą wydarzenia był przemarsz legionu spartańskiego przez centrum handlowe Arkadia do sklepu firmowego New Balnace, w którym dokonano symbolicznego podpisania umowy. Celem współpracy jest finansowe wsparcie Fundacji...
BLOG: gdzie ta zima?!

Cóż, wygląda na to, że moje biegówki na dobre zadomowiły się na strychu... W zeszłym roku ani raz nie zabrałam ich na wycieczkę. Mam przeczucie, że i w tym będzie podobnie. Pewno już zapomniały jak wygląda ich właścicielka :( A biegać na nartach zaczęłam jeszcze zanim w ogóle pomyślałam o bieganiu bez nart. No, może to jednak nadużycie semantyczne, gdy w moim przypadku mówi się o "bieganiu" na nartach. To...
 Pozostałe wiadomosci
BLOG: gdzie ta zima?!...
BLOG: więcej szczęścia niż pecha...
New Balance sponsorem Fundacji Spartanie...
Kolejny weekend CITY TRAIL – wysta...
Wybieramy Ultrasa, Ultraskę i Ultrabieg ...
Relacja z Houston: 48 mężczyzn poniżej 1...
Silesia Marathon - kolejne nowości...
Styczniowy numer Magazynu RUN TIMES...
Łubianka GP Cross: wyniki, filmy, zdjęci...
ZŁOTE BIEGI 2014: kandydatury...
W niedzielę rusza Grand Prix Łubianka Cr...
I Rudzki Półmaraton Industrialny - zapow...
Pierwszy sukces 1. PZU Gdańsk Maratonu...
BLOG: Przygotowania do sezonu...
Wielka wyprzedaż w Centrum Biegowym ERGO...
Zakończono zapisy do 8. Poznań Półmarato...
Toruń: ostatnie trzy dni zapisów do Halo...
Poznań: zapraszamy na I Bieg Walentynkow...
6 PZU Festiwal Biegowy - zjedz i spal!...
Relacja z Endu Winter Run...






NAJBLIŻSZE IMPREZY
6
ŁebaII Karnawałowy Trial Półmaraton
ZGŁ
20
TrzemesznoXIII Zimowy Bieg Trzech Jezior
ZGŁ
20
PoznańI Bieg Walentynkowy
ZGŁ
28
Skała Kmity k.KrakowaVII Bieg ku Rogatemu Ranczu
ZGŁ
28
ŁubiankaGP Łubianka Cross - Bieg 2
ZGŁ
35
WiązownaXXXV Półmaraton Wiązowski
ZGŁ
41
Bochnia12h Podziemny Bieg Sztafetowy
42
SzczecinAlkala Bieg Kobiet
ZGŁ
42
RadomVIII Bieg Kazików
ZGŁ
48
PoznańXI Maniacka Dziesiątka
ZGŁ
49
KołobrzegXXIX Bieg Zaślubin
ZGŁ
49
WrocławII Dziesiątka WROACTIV
ZGŁ
49
BydgoszczRun Myślęcinek
ZGŁ
55
SobótkaVII Półmaraton Ślężański
ZGŁ
56
KrakówXII Krakowski Półmaraton Marzanny
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Yago Lamela – sportowy dramat
Kilka miesięcy temu na stronie Międzynarodowej Federacji Lekkiej Atletyki pojawiła się informacja o śmierci hiszpańskiego skoczka w dal – Yago Lameli. Zrobiło mi się przykro podwójnie. Raz z oczywistego tytułu...
Relacja z Endu Winter Run
W ubiegłą niedzielę o godzinie 11 po raz pierwszy na Poznańskiej Cytadeli odbył się Endu Winter Run. Biegacze mieli do pokonania w ten wietrzny dzień dystans 6km lub 12km. Na trasę wybiegło...
ZŁOTE BIEGI 2014: kandydatury
Nasze wybory najlepszych imprez biegowych składają się z dwóchy etapów. Pierwszy etap to kandydatury, czyli przyporządkowanie biegów do poszczególnych kategorii w których będą rywalizowały. Kategorii jest kilka...
Biegowe marzenia
Na początku była… długa wijąca się przede mną szosa. Każdy zakręt wywoływał uczucie zaciekawienia. Pytałam siebie w duchu: co za nim się kryje? Każdy nowo widziany dom, czy też jezioro...
Spiker Rafał Wilczyński - opinie
OPINIE o mojej pracy z mikrofonem zawodników, z którymi spotykałem się na biegach. STEPOKURA - nazwisko z lat 60-tych. Aktualnie ANDRZEJ STEPOWSKI. - Zawodnik WKS Flota Gdynia w okresie...
11 Krakowski Bieg Sylwestrowy
Sylwester zamyka drzwi Starego Roku, ale jednocześnie otwiera drogę do kolejnego, tym razem 2015. Postanowiłam mieć ciastko i zjeść ciastko – wzięłam udział w 11 Krakowskim Biegu Sylwestrowym, a wieczorem...
Podpory tyłem
Wcześniejszy tekst na temat podporów przodem poruszył temat bardzo ważny – równowagę mięśniową w obrębie mięśni korpusu. Przecież jeśli mm. brzucha są o wiele silniejsze ich jednorodne...
Biegowi szaleńcy
Bieganie działa jak magnes. Jak już raz spróbujesz wpadłeś po uszy. Często staje się pasją, która powoduje, że kiedy nawet na krótko przestajesz biegać, zresztą z różnych powodów, to...
Połówka z Hardcorem
Biegnę przez las, zielony i pachnący. Karmię swoje zmysły uroczymi pejzażami a stopy rozpływają się na miękkim podłożu. To codzienność biegacza, jak to już ktoś określił samotność...
Dlaczego nie...! Maraton Komandosa 2014
W poczuciu dobrze spełnionego obowiązku biegowego (Maraton Poznań 2014 - życiówka!), szykowałem się niczym niedźwiedź do zimowego snu. Coś nie dawało mi jednak spokoju, do...
Akcenty treningowe w dekadach życia
Triathlon dla wielu jest bardzo atrakcyjnym sportem, dyscypliną złożoną z trzech konkurencji. Wielu zwykłych, „szarych” ludzi odnajduje w nim swoją ruchową pasję, w której potrafi się zatracić...
Trening spolaryzowany a inne rodzaje treningu
W dzisiejszych "Wieściach naukowych" przeanalizujemy bardzo ciekawe badanie austriackich naukowców (T. Stoggl, B. Sperlich), którzy zapragnęli dowiedzieć się tego co...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
Nurinka6
Po świętach pozostało wspomnienie i dodatkowe kilogramy . Uprzedziłam więc trenera, żeby nie spodziewał się cudu, bo Rusałkę sp...

Ja0306
TEST Osobisty Planu Treningowego Kalenji 10W3 25.01.2015 Dzisiaj nie wiedziałem jak będę się czuł po wczorajszej drugiej zmian...

Ja0306
Dzisiaj Kolejna Sobota z Biegiem ZBG 2015. Jak to Dobrze że mam do pracy na 14:00 a Start jest 11:00 i Mam Podwózkę z Tatą. O...

WYPI70
Ostatni gasi światło Ostatniego gryzie pies Ostatni zawsze zostaje w matni Jesteś ostatni I nie masz siły biec Nie widzisz s...

macgar
Dzisiaj mało sportowy wpis, raczej taki z pogranicza „Wiesz stary, byłem wczoraj u szaman”. Nie sportowy, ale uczciwi...

rolkarz
Jak na bieg CHARYTATYWNY SUPER , organizacja zabezpieczenie trasy no i wolontariusze mile dopingujący BRAWO !!!

vattghern
Ocena jak zawsze. Bo było jak zawsze. SUPER!

14. kubiś
W tym roku, jak i w pierwszej edycji- czuje niesmak że nie mogę sie do niczego doczepić, bieg został zorganizowany pełnym i odd

gumiber
Nic dodać, nic ująć. :) Zapraszam!

Stepokura-nazwisko zlat60
To zrozumiałe,zarówno jako biegacz wyczynowy, i wieielokrotny zwycięcz a tego biegu w kastegori WeTERANÓW ,WIDZĄC NIE SA MOWI6TY

Szafar69
Padający w nocy śnieg przysypał znacznik nawrotu (5 km) i do końca nie wiadomo jaki dystans dzisiaj pokonaliście. Już po biegu zn...

Szafar69
STATYSTYKA : a) startujących 54 (44 BIEG + 7 NW + 3 DZIECI) b) temperatura : - 2 stopnie, wiatr um...

lukgru
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do przejżenia galerii zdjęć z dzisiejszego biegu Grand Prix Bydgoszcz CITY TRAIL http://ma...

Paweł Żyła
Jesteśmy z Wami! Trzymamy kciuki żeby sprawy najbardziej energetycznej grupy biegowej w Polsce, jak najszybciej się poukładały. ...

Admin
Gratulacje Piotrek !!!...

 Ostatnio zalogowani
macgar
21:12
rafko11
21:12
Omega
21:10
Maratonczyk90
21:10
zibi58
21:10
bananek
21:09
Paweł Przybysz
21:09
Nawrot
21:09
francuz83
21:09
andzela
21:09
RunTorun2015
21:08
corredor_92
21:06
Raffaello  ( conti )
21:06
Grzesio80
21:06
AKOO
21:04
RainmondPL
21:03
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |