Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                 
Relacja z II New Balance Maraton Rzeszów.

Za nami II New Balance Maraton Rzeszów. Z pewnością można użyć stwierdzenia, że była to udana i wspaniała impreza biegowa. Sukces – na pewno tak! W niedziele 19 października dopisało wszystko: wzorowa organizacja, malownicza trasa, atrakcyjne nagrody, frekwencja i niezależna od nikogo pogoda! Razem z biegami sztafetowymi wystartowało ponad 700 osób, dzień wcześniej odbył się bieg towarzyszący na...
VI Adamowska Dziesiątka za nami

19 października 2014 r. odbyła się impreza organizowana przez Klub Biegacza V-Max Adamów we współpracy z Urzędem Gminy w Adamowie. Zgromadziła na starcie biegu głównego 149 zawodniczek i zawodników z Polski i Ukrainy. Otwarcia zawodów dokonał Wójt Gminy Adamów Sławomir Skwarek, który od pierwszej edycji bardzo mocno angażuje się w organizację biegów w tej 2 tysięcznej miejscowości. Punktualnie o godzinie...
BLOG: cox, drugs and Track&Field

Parafraza popularnego od lat sześćdziesiątych hasła “Sex, drugs and Rock’n’roll” wydaje się trafna w odniesieniu do cyrku, który dzieje się na dworze Królowej Sporu. Słowa, które przed pół wieku oddawały tryb życia ówczesnych gwiazd muzyki budziły oburzenie opinii społecznej. Skandaliści mieli jednak wysokie wskaźniki popularności. Im wyższe natężenie zachowań przyjętych w szerszym odbiorze za skrajne tym...
XXVI Bieg Niepodległości w Warszawie największą imprezą biegową roku?

11 listopada punktualnie o 11:11 ulicami stolicy przebiegnie biało-czerwona fala biegaczy. Tegoroczny Bieg Niepodległości w Warszawie ma szansę zostać największą imprezą biegową roku, bowiem 15 tysięcy pakietów startowych przygotowanych przez organizatorów rozeszło się jak świeże bułeczki. W poprzedniej edycji z 11 522 zgłoszonych biegaczy...
Zapowiedź XXIX Biegu Zaślubin

Kołobrzeska piętnastka pod nazwą XXIX Międzynarodowy Bieg Zaślubin – 15.03.2015 organizowana jest z okazji 70 rocznicy walk o Kołobrzeg i Zaślubin Polski z Morzem. (18.03.1945r.) Organizator już przyjmuje zapisy. Zwycięzcą XXVIII Międzynarodowego Biegu Zaślubin (16.05.2014r.) został Mykola Iukhymchuk z Ukrainy z wynikiem 46:01, natomiast wśród kobiet Ewelina Paprocka Oblewice z wnikiem 54:25...
W niedzielę start III Biegu Nadwiślańskiego

26.10.2014 godzina 11.00 Małe Walichnowy start III Półmaratonu Powiatu Tczewskiego – Bieg Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły. Niepowtarzalna, malownicza trasa wzdłuż koryta królowej Polskich rzek Wisły. Wspaniała atmosfera, wyjątkowe medale, ciepły posiłek, izotonik, koszulka techniczna to wszystko czeka na uczestników Półmaratonu. Spośród wszystkich, którzy ukończą półmaraton...
Finał Pucharu Bałtyku w Nordic Walking i Biegach Przełajowych

Wszystko co dobre musi się kiedyś skończyć, a w listopadzie właśnie kończy się Puchar Bałtyku 2014. Łeba po raz kolejny będzie miejscem zwieńczenia tego cyklu. Zarówno dla biegaczy jak i dla kijkarzy przygotowano morze atrakcji, począwszy od standardowego już biegu (10 km) i marszu z kijami (5/10 km) po nadbałtyckiej plaży i okolicznym sosnowym lesie...
BLOG: awokado - super-jedzenie

Awokado uważane jest przez wielu ekspertów żywieniowych za pożywienie doskonałe. Wielu twierdzi, że jest to tzw. „super-jedzenie” (ang. superfood). Awokado to daleki kuzyn gruszki. Prawdopodobnie było już wykorzystywane 7000 lat p.n.e. Pierwotnie pochodzi z południowego Meksyku, lecz stosunkowo szybko rozpowszechniło w Ameryce Północnej, Środkowej aż po Południową (Peru). W niektórych...
Półmaraton i maraton we Wrocławiu – wprowadza klasyfikację najszybszych Polaków

Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław rozpoczęło przygotowania do 3. Nocnego Wrocław Półmaratonu i 33. Wrocław Maratonu. Organizatorzy biegów szykują duże zmiany. Ważną nowością będą dodatkowe klasyfikacje dla zawodników: dla najlepszych polskich biegaczy, dla najlepszych polskich biegaczek oraz wspólna klasyfikacja dla organizatorów biegów...
Biegiem przez Pekin, Toronto, Birmingham, Walencję, Amsterda

Dominika Nowakowska ósma w Birmingham, Jacek Ciełuszecki najlepszy z Polaków w Amsterdamie, Kamila Perucka trzecia w Dreźnie, Vitalij Shafar (zwycięzca maratonu Warszawskiego w 2006 roku) piąty w Toronto. Karolina Jarzyńska która miała być pacemakerem maratonu w Pekinie zrezygnowała ze startu ze względu na ogromne zanieczyszczenie powietrza...
Zima ujarzmiona: Nike prezentuje kolekcję Shield Flash 2014

Zimowe propozycje Nike Running sprawiają, że biegacze mogą trenować w harmonii z Matką Naturą. Bieganie to sport nie tylko na piękną, ale na każdą pogodę. To trening bez względu na porę dnia, w deszczu i w słońcu, po śniegu, kałużach oraz śliskich powierzchniach. To walka z zimnem, pokonywanie mgły, starcie z ostrym wiatrem. Bieganie to samotne...
II edycja Kaszuby Biegają zakończona

18 października br. z terenu Pałacu Kościeszy w Przyjaźni wystartował dziesiąty, ostatni bieg w ramach cyklu Kaszuby Biegają 2014. Najszybciej trasę pokonali Łukasz Kujawski z Żukowa oraz Monika Czapiewska z Skorzewa w sumie linię mety przekroczyło 259 osób z całej Polski!. Bieg o długości 14,4 km prowadził bardzo malowniczymi terenami gminy Żukowo. Trasa przebiegała przez Otomino, Glincz, Skrzeszewo...
BLOG: 15. Poznań Maraton

Minął tydzień od startu, więc chyba wypadałoby napisać notkę o moim "ponownym debiucie". Obraziłem się na bieganie półtora roku temu. Głównie z powodu bardzo trudnej sytuacji osobistej stało się ono dla mnie obciążeniem, zamiast przyjemnością. Wysysało siły, zamiast ich dodawać. Naprawdę szczerze postanowiłem, że nie chcę już biegać, ale... Cóż, okazało się, że jestem uzależniony. I że...
BLOG: coś więcej

Chcę mieć wyniki. Nie wystarcza mi już sama radość z biegania. W ustach kogoś dla kogo sport jest tylko zabawą brzmi to niemal jak przepis na biegowe samobójstwo ale ja wierzę że niezadowolenie ze stanu obecnego jest warunkiem rozwoju. Dobrze jest od czasu do czasu coś zmienić rzecz w tym aby nie stać się kimś innym tylko kimś lepszym. Pragnienie "czegoś więcej" znacznie częściej dzieli ludzi niż łączy. ale...
Słoneczny Samsung Półmaraton w Szamotułach!

Już po raz czwarty niespełna dwudziestotysięczne Szamotuły wykazały się ogromną gościnnością przyjmując na swoje ulice ponad tysiąc dwustu biegaczy z całej Polski! Samsung Półmaraton to stosunkowo nowa impreza, która jednak z powodzeniem wpisuje się w krajobraz biegowy nie tylko Wielkopolski, ale i ogólnokrajowy. Piękna jesienna pogoda oprawiona...
2 Półmaraton Bydgoski: relacja, wyniki, zdjęcia

Już po raz drugi biegacze mieli przyjemność zmierzyć się z dystansem półmaratońskim w Bydgoszczy. Organizatorzy wyeliminowali błędy wynikające z ubiegłorocznej, debiutanckiej edycji, i zdaniem naszych czytelników bieg zasłużył na bardzo wysokie noty. Biuro Zawodów oraz meta usytuowane były na Stadionie im. Zdzisława Krzyszkowiaka, start zaś przy stadionie, na ulicy Gdańskiej
Pobiegnij w Krakowie z Yaredem Shegumo!

Już 26 października odbędzie się 1. PZU Cracovia Półmaraton Królewski. Biegacze wystartują o godz. 11.00 z Rynku Głównego. Wśród nich zobaczymy aktualnego wicemistrza Europy, reprezentanta Polski Yareda Shegumo! Na zakończenie sezonu zachęcamy do udziału w 1. PZU Cracovia Półmaratonie Królewskim. Uczestnicy pokonają 21 097,5 m trasą prowadzącą wśród zabytków i malowniczych uliczek Krakowa. Przebiegną...
CITY TRAIL: tysiąc biegaczy w jeden weekend...

W weekend 18-19 października trzy miasta – Olsztyn, Trójmiasto i Szczecin zainaugurowały nowy sezon Grand Prix CITY TRAIL. W każdym z nich ustanowiono nowy rekord frekwencji! W sumie w trzech biegach wystartowało ponad 1000 osób! Zacznijmy od Olsztyna. Linię mety przekroczyło 388 osób, co jest 40-procentowym wzrostem frekwencji w porównaniu z poprzednią edycją. Zwycięzca biegu – Artur Olejarz został nowym...
Wywiad z Arturem Kernem

Biegaczem był zawsze dobrym. Od zawsze również był, co nie dla wszystkich stanowiło sprawę oczywistą. W pewnym momencie zniknął. Wrócił po kilku latach i wzbudził niemałe zamieszanie wśród części nieświadomej tym kim był wcześniej. Bo oto na krajowym podwórku pojawił się w wieku lat trzydziestu. Przebiegł dziesięć kilometrów poniżej trzydziestu minut. Równie dobrze jak z półmaratonem radził sobie z...
BLOG: maraton ma być nagrodą, nie karą

Większość z moich znajomych, jak nie wszyscy, są już po swoich głównych harcach z maratonem... a ja nadal czekam. Te czekanie jest jak matura, albo exam na studiach. Wiem, że będą kolejne, inne, a jednak... jakieś coś takie dziwne czuje. Przede mną ostatni tydzień... i znowu sprawdza się tu powiedzenie, że im dalej w las, tym coraz ciemniej :) Za 7 dni o tej porze będę stał w strefie przed startem we...
BLOG: maraton - temat bez końca

I po co nam te maratony ?! Temat maratonu stał się ostatnio modny na naszym portalu biegowym. Dlatego też ja również dorzucę kilka słów na ten temat. Mianowicie: 1. Prawie na każdym biegu maratońskim „zdycham” po 28 kilometrze. Jakieś fatum czy też brak przygotowania? Lecz w tym roku pilnie przygotowywałem się do tego dystansu. Efekt – dwukrotnie poprawiłem życiówkę lecz nie jestem pewny czy włożony w to...
OXD - kosmetyki dla sportowców

Na polskim rynku dostępna jest marka kosmetyków dla sportowców – OXD. W ofercie hiszpańskiego producenta mamy produkty nie tylko dla profesjonalnych sportowców, ale również dla amatorów. Wśród proponowanych przez OXD produktów znajduje się wszystko, czego potrzebuje sportowiec, aby zdrowo i bezpiecznie uprawiać sport. Począwszy od żeli przynoszących natychmiastową ulgę i...
Nasz człowiek w kraju Basków

Piotrek Hercog w najbliższą sobotę 18 października wystartuje w zawodach Gorbeia Suzien rozgrywanych w kraju Basków (pod okupacją Hiszpanii). Trasa liczy 32 km długości, przewyższenie wynosi aż 2300 metrów. Piotr został zaproszony przez organizatorów i na starcie stanie ramię w ramię z biegaczami światowej czołówki, min. Tofol Castanierem, Jonathanem Wyattem, Nuria Picas, Zaid Ait Malek i innymi...
SklepBiegowy: PUMA FAAS 600 v.2

Buty Puma Faas 600 otrzymałem stosunkowo niedawno. Dojechały do Sklepu Biegowego w Toruniu w drugiej połowie sierpnia, w dość dobrym dla mnie momencie, bowiem żywotność mojego dotychczasowego buta treningowego (Adidas Glide Boost) właśnie się kończyła. Buty kolekcji Faas od dawna nie są dla mnie czymś nowym, bowiem biegałem dotychczas w Faasach 100, 300, 500 oraz 600 (v.1)...
Szamotuły: Irena Szewińska na IV SAMSUNG Półmaraton

Punktualnie o godzinie 11:00 w niedzielę, 19 października, z szamotulskiego Rynku, wystartują zawodnicy IV SAMSUNG półmaratonu pod patronatem Starosty Szamotulskiego. Przez cały czas trwania imprezy odbywać się będą konkursy dla najmłodszych i całych rodzin a pod zamkiem stanie Strefa Mistrzów Kodowania. To projekt edukacyjny mający na celu...
Grand Prix Poznań CITY TRAIL - startujemy!

Już tylko 8 dni dzieli nas od kolejnej edycji leśnego cyklu Grand Prix w Poznaniu! Pierwszy bieg CITY TRAIL (bo tak od edycji 2014/2015 nazywają się nasze zawody) - odbędzie się już 25 października! Cykl Grand Prix CITY TRAIL to 6 biegów odbywających się raz w miesiącu od października do marca. Jest to okazja do regularnego sprawdzania swojej formy w okresie jesienno-zimowym. Każdy z uczestników, który zaliczy...
 Pozostałe wiadomosci
Szamotuły: Irena Szewińska na IV SAMSUNG...
Nasz człowiek w kraju Basków...
Grand Prix Poznań CITY TRAIL - startujem...
SklepBiegowy: PUMA FAAS 600 v.2...
Praska Dycha - szybko do muzyki...
Zapisy na AmberExpo Półmaraton Gdańsk ty...
Ciekawie zapowiada się II New Balance Ma...
BLOG: Running with the wolves...
BLOG: Pieprz..ę maratony...
Wrocław Maraton - konkurs na relację...
W 28 minut dookoła trzepaka...
New Balance tryumfuje na Hawajach...
Nowy Nike Zoom Structure: stabilizacja i...
Kaszuby Biegają - czas na finał...
Pobiegną dla Niepodległości...
Podium 29. SPAR Budapest Marathon dla Wę...
Łobodziński: Walczę o pełną pulę...
Roztrenowanie a triathlon...
Marcin Chabowski: relacja z Wojskowych M...
Bieg Maltański - relacja przyszłego Mara...






NAJBLIŻSZE IMPREZY
2
TucholaV Bieg św. Huberta
ZGŁ
2
GdańskGdańsk Biega
ZGŁ
3
ToruńXXXII Maraton Toruński
ZGŁ
3
GdańskAmber Expo Półmaraton Gdańsk
ZGŁ
3
KrakówPZU Cracovia Półmaraton Królewski
ZGŁ
3
Góra sw.AnnyV Cross Góry św. Anny
ZGŁ
3
TczewIII Bieg Nadwiślański
ZGŁ
3
WarszawaVII Praska Dycha
ZGŁ
19
Biały KościółIII Niepodległościowa Jedenastka
ZGŁ
19
GoleniówXXVI Goleniowska Mila Niepodległości
ZGŁ
19
SkawinaI Górski Bieg Niepodległości
ZGŁ
19
SłupskBieg Niepodległości
ZGŁ
19
ŁubiankaXVIII Bieg Niepodległości
ZGŁ
19
KępnoBieg Uliczny św. Marcina
ZGŁ
19
ZakopaneI Zakopiański Bieg Niepodległości
ZGŁ
19
Oborniki Wlkp.Bieg Niepodległości
ZGŁ
19
WarszawaXXVI Bieg Niepodległości
ZGŁ
23
ŁebaDuathlon na Wydmach
ZGŁ
30
ŁebaBałtyckie Mistrzostwa w biegach przełajowych
ZGŁ
31
BełchatówBełchatowska Piętnastka
ZGŁ
37
Łeba2 Bałtyckie Mistrzostwa Nordic Walking
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Wywiad z Arturem Kernem
Biegaczem był zawsze dobrym. Od zawsze również był, co nie dla wszystkich stanowiło sprawę oczywistą. W pewnym momencie zniknął. Wrócił po kilku latach i wzbudził niemałe zamieszanie wśród...
Roztrenowanie a triathlon
Na wynik sportowy składa się kilka czynników. Większość sportowców wie, że są to m.in. trening, dieta czy odpoczynek. Każdy z tych elementów odgrywa równie ważną role i nie są to spekulacje, a faktyczny stan rzeczy...
Biegaj pewnie jesienią, czyli jak się ubrać
Wbrew pozorom jesień to jedna z ulubionych pór roku biegaczy. Nie jest już tak gorąco, jak latem, a jeszcze nie ma przeszywających mrozów, jak zimą. Pogody co prawda nie...
Co słychać u Antka Cichończuka?
W ostatnim czasie ukazało się wiele publikacji na temat śmierci Anny Przybylskiej. Pisano o samej aktorce jak również o raku trzustki i prognozach dla osób które zachorowały na tą chorobę. Jakkolwiek media rozpisywały...
Loch Ness Marathon 2014
Od dawna wiedziałem, ze maraton wzdłuż jeziora Loch Ness należy do tych wyjątkowo urokliwych. Namówiłem córkę Magdę oraz jej narzeczonego Marcina na tę imprezę. Dla nich miał być to pierwszy maraton w życiu...
Smaki życia w kuchni biegacza
Lubię sobie podjeść. Kurczowe trzymanie się jakiejś diety to zawsze ciężki okres dla mnie. A tak, to podejdziesz do lodówki kiedy tylko chcesz, coś tam przekąsisz, potem znów i jest przyjemnie...
Jungfrau cz.II
Rok temu opisałem moje przeżycia związane z Jungfraumarathon (Maraton w Alpach. Różnica poziomów pomiędzy startem a metą wynosi ok. 1700m.). Po powrocie do Polski, jak to po większym bieganiu...
Eric Wainaina – cichy bohater
W historii olimpijskich startów w maratonie autorstwa reprezentantów Kenii zaledwie sześć występów zapisało się błyszczącą czcionką. Medalowa księga zawiera zaledwie jeden najjaśniejszy rozdział...
Reebok All Terrain - czy tylko Spartanin?
W sezonie biegowym 2014 światło dziennie ujrzało nowe dziecko Reeboka, na które, nie ukrywam, czekałem bardzo długo. Miałem szczęście widzieć ten model jeszcze w...
Oddychanie podczas biegu
Żyć ani biegać bez oddychania się nie da. W obu tych aktywnościach tak zwany "długi oddech" jest moim zdaniem bardzo pomocny. Ta metoda oddechowa ma kilka zalet, które również potwierdzają zaprzyjaźnieni biegacze.
100 000 km w nogach...
Każdy z nas ma swojego idola sportowego, są to najczęściej najwspanialsi zawodnicy naszych czasów (Justyna Kowalczyk, Henryk Szost, Zbigniew Bródka, Otylia Jędrzejczak), ale niestety są to osoby...
Jak nie zanudzić się na treningu?
To gdzie dziś biegniemy? Już nie mogę się doczekać nowych wyzwań i nieznanych terenów do pokonania. Czeka na nas stara, dobra i wypróbowana trasa. Po co mam się przejmować...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
Magda
Kto by pomyślał, że znowu będę się zabawiać z siekierą, ręce będę miała z czarnego pyłu i twarz gorącą od ciepła płomieni? Z kom...

Krzysiek_biega
Ostatnio na różnych portalach pojawiła się plaga artykułów na temat biegów ulicznych z udziałem Kenijczyków, ale czy faktycznie j...

haruki
Słońce chowało się już za drzewami. To chyba nie były zbyt wysokie drzewa, w zasadzie mogły to być tylko krzaki... ale rosły za p...

=Andrzej=
Po prostu ,w dalszym ciągu jestem pod wrażeniem tej wielkiej imprezy! Wysłałem wszystkim moim " zaprzyjaźnionym " przypomnienie o...

Piotr Stanek (Fitek)
Stało się. Przerwa w bieganiu. Mniejsza o powód, czy to celowe czy nie celowe. Ważny jest sposób powrotu do biegania po takie...

szymon1984
Minusy za wspólny start biegaczy i kijkarzy, brak oznaczonych kilometrów, brak ciepłego posiłku po biegu i fragment kuria diecezj

snowman6666@
Jak na pierwszy raz nie było źle, ale trasa makabra. Najpierw slalom po pl.Piłsudskiego, potem wkół palmarani, rynku i jeszacze w

KKFM
Jeden z najlepiej zorganizowanych biegów górskich w Polsce.Pakiet,trasa,organizacja na "10".

PAWEL83
Biegi ze sporym potencjałem bo orgnizowane w miejscu nie dotkniętym jeszcze przez żadne zawody biegowe dodatkowo z pięknymi widok

PAWEL83
Jak zawsze wzorowo organizacyjnie , strzałem w dziesiątkę byly imienne koszulki techniczne oraz klasyfikacja dla najszybszego Po

mkmilosz
Jacek - brzmi swietnie !!! dla mnie TEAM zawsze bedzie TEAMem, tylko ja na emigracji - zawsze startuje w MP.PL nawet teraz w p...

Norbert
Tadeuszu i znowu będzie walka....

Magda
mam problema na wiosnę chcę pobiec połówkę po przejrzeniu propozycji w grę wchodzą Warszawa 29.03 albo Dąbrowa Górnicza 12....

Kedar Letre
Jeśli Jacek się zgadza, to ja tym bardziej! Jednocześnie chciałbym nadmienić,że podczas 7 lat startów, na każdym biegu( czy to...

Magda
wiem, że bieg jest fajny, że miejsce urokliwe (znam Ustroń jak własną kieszeń) ale zależało mi na sprawdzeniu się konkre...

 Ostatnio zalogowani
mkmilosz
02:08
rtomkow
02:04
zimny_nosek
02:00
Greenhorn
01:45
szlaku13
01:34
arekzks
00:58
krzysztofl
00:55
condi
00:34
rosława
00:19
tazoo
00:12
ap3k
00:06
lisu
00:04
ŁukaszB
00:01
Grzegorz Szober
23:58
Norbert
23:52
Ola*
23:47
|    O nas      |    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |