Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Admin (2012-07-15)
  Ostatnio komentował  miniaczek (2013-04-09)
  Aktywnosc  Komentowano 1686 razy, czytano 12763 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2013-02-19, 11:01
 
2013-02-19, 08:51 - agawa napisał/-a:

Zasypało nas dzisiaj totalnie. Niestety bieganie po śniegu to dzisiaj żadna przyjemność. Jest ciężki i bardzo mokry. Zwykle cieszę się jak napada białego puchu..puchu a nie jakiegoś badziewia.. wrrrrr.....
No to co? Na poprawę humoru kawusia.
Miłego...jakoś to będzie :)
Taaa, ale za to jak ładnie sie samochód odsnieżało :P
Poza tym u mnie dzisiaj po południu siła biegowa, więc śnieg po kostki jest poządanym dodatkiem :P

Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2013-02-19, 12:45
 
2013-02-16, 15:49 - kudlaty_71 napisał/-a:

...dziękuję Aguś za pamięć :)...a niech się spełniają :)...
no i jeszcze ode mnie Wszystkiego Najlepszego:) i nie tylko w dniu urodzin, ale przez cały rok:) no i biegania, biegania, biegania...:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2013-02-19, 12:46
 
2013-01-20, 22:40 - Magda napisał/-a:

trasa ta sama czy zmienili coś?



ostatni raz biegałam tam rok temu


e tam, sernik- mięciutki biszkopt z kremem i malinami zalanymi galaretką......
a jedliście szwedzkie ptysie z polewą marcepanową??:) mniam:) tu się tym obżerają w Tłusty Czwartek:) ja oczywiście znalazłem polskie pączki, kupiłem ich 10 a zjadłem tylko 8 :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2013-02-19, 12:53
 
2013-02-09, 15:41 - silver2687 napisał/-a:

Co tu taka cisza? Wszyscy biegają, czy co? :)
Właśnie wróciłem z Biegu Urodzinowego, czas 45:18, czyli 40 sekund lepiej niż rok temu, ale też wydaje mi się, że pobiegłem mocniej. Niemniej jednak, biegło się dobrze, wszystko było pod kontrolą, troszkę rezerwy było. A, no i warunki po prostu wymarzone jak na tą porę roku :)
no właśnie, co taka cisza??:) miałem mało do nadrobienia:) ale może to dobrze, bo to chyba świadczy o tym, że ciągle biegacie??:)

a tak w ogóle to witam Wszystkich i mocno ściskam:)

u mnie praca, praca, praca:( czas na truchtanko tylko w nd.:( ale od dziś, powoli będzie się to zmieniać gdyż będę miał obok nowego mieszkanka piękny, duży park z wieloma różnymi ścieżkam:) w ogóle jest tu kilka takich super miejsc:) i jeszcze jedno, z moich obserwacji wydaje mi się, że tu biega całe miasto:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2013-02-19, 12:57
 
2013-02-19, 11:01 - silver2687 napisał/-a:

Taaa, ale za to jak ładnie sie samochód odsnieżało :P
Poza tym u mnie dzisiaj po południu siła biegowa, więc śnieg po kostki jest poządanym dodatkiem :P

Pozdrawiam
Wcale nie było łatwo. Ręka mnie teraz boli, tyle tej ciężkiej brei było na moim "origami".

A gwiżdże... jak w kieleckim. Znowu sztorm. Byle do domku. Wieczorkiem co prawda zajęcia na Orliku. Mam nadzieję, że tam Pan już nieco odgarnął śnieg z bieżni.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2013-02-19, 13:02
 
2013-02-19, 12:53 - miniaczek napisał/-a:

no właśnie, co taka cisza??:) miałem mało do nadrobienia:) ale może to dobrze, bo to chyba świadczy o tym, że ciągle biegacie??:)

a tak w ogóle to witam Wszystkich i mocno ściskam:)

u mnie praca, praca, praca:( czas na truchtanko tylko w nd.:( ale od dziś, powoli będzie się to zmieniać gdyż będę miał obok nowego mieszkanka piękny, duży park z wieloma różnymi ścieżkam:) w ogóle jest tu kilka takich super miejsc:) i jeszcze jedno, z moich obserwacji wydaje mi się, że tu biega całe miasto:)
Fajnie jest mieszkać przy parku. Zazdraszczam :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2013-02-19, 13:04
 
2013-02-19, 13:02 - agawa napisał/-a:

Fajnie jest mieszkać przy parku. Zazdraszczam :)
nie masz czego zazdraszczać:D co z tego, czy przy parku, czy też nie, skoro sam...:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2013-02-19, 22:55
 
2013-02-19, 13:04 - miniaczek napisał/-a:

nie masz czego zazdraszczać:D co z tego, czy przy parku, czy też nie, skoro sam...:(
A gdzie to cię chłopie wywiało?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2013-02-20, 09:53
 
2013-02-19, 22:55 - tomek20064 napisał/-a:

A gdzie to cię chłopie wywiało?
LINK: http://uznam.net.pl/kamery/index.php?id=1hd
U mnie to dopiero jest zawieja i zamieć śnieżna. Nie dziwota, że Rafała aż chen za wodę zawiało ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2013-02-20, 11:27
 
nigdzie nie wyczytałam nic wprost, ale Miniuś za chlebem za morze się wybrał
chociaż Bałtyk to w zasadzie jezioro już a nie morze....



a my z Trzema Wykrzyknikami mamy już opłacony zagraniczny start jesienny :D tak się cieszę że razem pobiegniemy :) to będzie jego debiut na zawodach, strasznie mu zazdroszczę scenerii, ja tak pięknie nie miałam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2013-02-23, 11:39
 
Co tam u Was? Ja dzisiaj już wyczerpałem baterie, ale jestem zadowolony, bo pierwszą 20-stkę od wrześniowego maratonu w końcu zaliczyłem :) No a teraz weekend przede mną, trzeba sobie odpocząć.

Pozdrawiam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2013-02-23, 15:17
 
2013-02-23, 11:39 - silver2687 napisał/-a:

Co tam u Was? Ja dzisiaj już wyczerpałem baterie, ale jestem zadowolony, bo pierwszą 20-stkę od wrześniowego maratonu w końcu zaliczyłem :) No a teraz weekend przede mną, trzeba sobie odpocząć.

Pozdrawiam.
Co się odwlecze to nie uciecze. Drapanie w gadle przeszło na chwilę ale teraz dostałam rykoszetem i to konkretnie. Od kilku dni kuruję się w domku i wygląda na to, że tak łatwo mi nie odpuści :(
Masakra. Nie cierpię chorować!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2013-02-23, 16:31
 
2013-02-23, 15:17 - agawa napisał/-a:

Co się odwlecze to nie uciecze. Drapanie w gadle przeszło na chwilę ale teraz dostałam rykoszetem i to konkretnie. Od kilku dni kuruję się w domku i wygląda na to, że tak łatwo mi nie odpuści :(
Masakra. Nie cierpię chorować!!!
Współczuję, sam się otarłem o przeziębienie niedawno, ale na szczęście wybiegałem to na mrozie szybciutko. Wracaj szybko do zdrowia i na biegowe trasy!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2013-02-24, 00:38
 
2013-02-23, 15:17 - agawa napisał/-a:

Co się odwlecze to nie uciecze. Drapanie w gadle przeszło na chwilę ale teraz dostałam rykoszetem i to konkretnie. Od kilku dni kuruję się w domku i wygląda na to, że tak łatwo mi nie odpuści :(
Masakra. Nie cierpię chorować!!!
niebieganie nie zwalnia Cie od zapraszania na kawę :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2013-02-24, 10:45
 
2013-02-23, 15:17 - agawa napisał/-a:

Co się odwlecze to nie uciecze. Drapanie w gadle przeszło na chwilę ale teraz dostałam rykoszetem i to konkretnie. Od kilku dni kuruję się w domku i wygląda na to, że tak łatwo mi nie odpuści :(
Masakra. Nie cierpię chorować!!!
MNie też coś łapie.A dzisiaj w planach 30km.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2013-02-25, 20:39
 
słuchajcie, jutro jest Dzień Spania w Miejscach Publicznych

proszę, żebyście nie brali tego zbyt dosłownie ;P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2013-03-01, 10:30
 
Choroba odpuszcza wiec czas się poruszać. Może dzisiaj a może juro potruchtam nieco. Stęskniłam się za tuptaniem bardzo!!!
Miłego ....

Ps. A na kawusie zapraszam oczywiście :), ja już drugą.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2013-03-02, 00:14
 
mam na prawej nodze, z boku, nowe miejsce którego "mam świadomość"


nawet nie mam czasu siąść nad atlasem anatomicznym żeby to rozgryźć
teraz, gdy zaczyna się robić fajnie...mam nadzieję, że to się nie rozwinie w złym kierunku...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2013-03-02, 08:18
 
Elo
Pogoda świetna. Wczoraj jeszcze odpuściłam truchtanie ale dzisiaj już nie ma zmiłuj :)
Wieczorkiem zatem ruszam potuptać.
A póki co kawusia. Mniam...
Miłego weekendosa. Ja niestety dzisiaj w pracy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2013-03-02, 21:40
 
praca...hmmm.....


po przedyskutowaniu tematu wychodzi na to, że mam zapalenie okostnej
nowość
jeszcze nie miałam :P
zobaczymy czy to to rzeczywiście jest to


dzisiaj się do końca przeprowadziłam
w 3 godziny
albo ja jestem taka genialna, albo ci dwaj co nosili takie silne i szybkie
a może jedno i drugie XD

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
milosz2007
00:39
andreas07
00:35
janeta75
00:31
Namor 13
00:25
lordedward
00:17
bist
00:04
Hieronim
23:40
benfika
23:39
ona
23:24
przemcio33
23:24
Wojciech
23:16
jaro71
23:06
szan72
22:46
Borrro
22:44
szymk
22:27
aktywny_maciejB
22:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |