 | | | |
|
|
2012-08-13, 07:57
Heloooł
| Miłego dnia wszystkim życzę. Pięknego i słonecznego jak u mnie :) |
|
| | | |
|
|
2012-08-13, 09:59
2012-08-02, 10:13 - Silver108 napisał/-a:
U mnie też zapowiada się ciepły dzień. Po południu zapowiadają 25 stopni, więc zanosi się kolejne gorące bieganie.
Ciekawe co tam u naszych nowych biegających znajomych, którzy w ostatnich tygodniach zawitali na forum i zadeklarowali chęć do biegania. Liczę (i na pewno nie tylko ja), że gdzieś tam sobie wciąż biegają :)
Pozdrawiam. |
Biegają, biegają, tylko teraz nad morzem w Kątach Rybackich wokół lub przez rezerawt kormoranów. Wczoraj 18 km, lasem z Kątów Rybackich do Stegny i z powrotem. Super tereny do biegania, dużo biegaczy, puste plaże. Za rok też tu chyba przyjadę.
Pozdrawiam wszystkich.
Sławek |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-13, 11:43
2012-08-13, 09:59 - slaw007 napisał/-a:
Biegają, biegają, tylko teraz nad morzem w Kątach Rybackich wokół lub przez rezerawt kormoranów. Wczoraj 18 km, lasem z Kątów Rybackich do Stegny i z powrotem. Super tereny do biegania, dużo biegaczy, puste plaże. Za rok też tu chyba przyjadę.
Pozdrawiam wszystkich.
Sławek |
U nas niestety w sezonie plaża nie nadają się do biegania. Zamienia się wtedy w istny tor przeszkód lepszy niż na Katorżniku. Slalom gigant między tłumami ludzi i bieg z przeszkodami (zamki z fosami i masa innych budowli z piasku).
Na szczęście mamy wiele tras alternatywnych :))))) |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 08:08
Helooo
Dzionek zapowiada się piękny. Pogoda super. Jutro święto więc wolne. Czegóż chcieć więcej?
Miłego dnia i owocnych treningów! |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 19:08
2012-08-14, 08:08 - agawa napisał/-a:
Dzionek zapowiada się piękny. Pogoda super. Jutro święto więc wolne. Czegóż chcieć więcej?
Miłego dnia i owocnych treningów! |
Czegóż chcieć więcej?
lepszych wyników na zawodach:) |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 22:10
2012-08-14, 19:08 - miniaczek napisał/-a:
Czegóż chcieć więcej?
lepszych wyników na zawodach:) |
Oj tam, oj tam.
Ja dzisiaj wykręciłam 9 km na fortach. Świetnie się biegało. Sierpniowa pogoda zdecydowanie sprzyja bieganiu. Jest słonecznie a temperatura oscyluje wokół 18 stopni. Oby jak najdłużej tak zostało :)))) |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 09:33
wstajemy śpiochy:) dzisiaj podwójne święto:)
w całej polsce są jakieś zawody tylko nie u mnie:( |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 09:37
2012-08-15, 09:33 - miniaczek napisał/-a:
wstajemy śpiochy:) dzisiaj podwójne święto:)
w całej polsce są jakieś zawody tylko nie u mnie:( |
| Spox. U mnie zawodów też nie ma. Były w niedzielę ;) |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 09:39
2012-08-15, 09:37 - agawa napisał/-a:
Spox. U mnie zawodów też nie ma. Były w niedzielę ;) |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 10:56
2012-08-15, 09:33 - miniaczek napisał/-a:
wstajemy śpiochy:) dzisiaj podwójne święto:)
w całej polsce są jakieś zawody tylko nie u mnie:( |
| U nas podobno "Bronek" jest we wrześniu. |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 12:05
2012-08-15, 10:56 - mariod napisał/-a:
U nas podobno "Bronek" jest we wrześniu. |
| akurat będę w Krynicy:) także masz szansę być na pudle :D |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 18:18
| Nie biegnę,nie czuję się na siłach. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 18:27
2012-08-15, 12:05 - miniaczek napisał/-a:
akurat będę w Krynicy:) także masz szansę być na pudle :D |
W zeszłym roku był w Krynicy prof.KOŁODKO. Nawet chyba coś bieg chociaż nie pamiętam jaki dystans.
"Bronek" pobiegnie?
Do zobaczenia w Krynicy:) |
|
| | | |
|
|
2012-08-15, 19:59
2012-08-15, 18:27 - Zikom napisał/-a:
W zeszłym roku był w Krynicy prof.KOŁODKO. Nawet chyba coś bieg chociaż nie pamiętam jaki dystans.
"Bronek" pobiegnie?
Do zobaczenia w Krynicy:) |
28km zrobione łatwo nie było bo trasa wymagająca .Uratowały mnie dziczki jabłek i śliwek.Tak mi spadła moc że ledwo doczłapałem.
|
|
| | | |
|
|
2012-08-16, 08:10
2012-08-15, 18:27 - Zikom napisał/-a:
W zeszłym roku był w Krynicy prof.KOŁODKO. Nawet chyba coś bieg chociaż nie pamiętam jaki dystans.
"Bronek" pobiegnie?
Do zobaczenia w Krynicy:) |
| Kołodko zawsze biegał maratony i pewnie nadal to robi. Kolega opowiadał, że nie tak dawno bo 1-1,5 roku temu biegł maraton w Dubaju. Ma z nim zdjęcie na mecie. |
|
| | | |
|
|
2012-08-16, 08:41
2012-08-16, 08:10 - agawa napisał/-a:
Kołodko zawsze biegał maratony i pewnie nadal to robi. Kolega opowiadał, że nie tak dawno bo 1-1,5 roku temu biegł maraton w Dubaju. Ma z nim zdjęcie na mecie. |
| W tamtym roku można było zobaczyć biegającego Kołodkę w Świnoujściu. Przy okazji Karuzeli Cooltury korzystał z możliwości uprawiania joggingu na plaży. |
|
| | | |
|
|
2012-08-16, 13:36
Dzisiaj u mnie wróciło lato. Prawdziwa sierpniowa pogoda. Termometry wskazują 22-24, ale słońce daje mocno. Na tyle mocno, że moje WB2 zmieniło się dzisiaj w WB3, nie dało rady biec na luzie :)
Pozdrawiam, owocnych treningów. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-16, 17:13
U mnie dziś też ciepełko wróciło :)
jutro wyjazd do Skarżyska
start o 12ej w sobotę :) |
|
| | | |
|
|
2012-08-16, 17:27
Witojcie...hej!
Ciężko było wracać z Białki ale i tam nie było marudzenia. 56km zaliczone w tym solidne 32km |
|
| | | |
|
|
2012-08-16, 18:20
2012-08-16, 17:27 - grześ71 napisał/-a:
Witojcie...hej!
Ciężko było wracać z Białki ale i tam nie było marudzenia. 56km zaliczone w tym solidne 32km |
| O proszę. Zamiast leniuchować to Grzesiu ciężko pracował. |
|
