Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  tarzi (2010-05-06)
  Ostatnio komentował  tdrapella (2010-12-06)
  Aktywnosc  Komentowano 3647 razy, czytano 55674 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-23, 11:40
 
2010-10-23, 11:10 - dario_7 napisał/-a:

Miłego lotania Treborusku!!! Kopę lat!!! :))) Ja też za kilka chwil na małe truchtanko się wybieram, coby nóżki nie zapomniały jaką jutro kolejność mają w przebieraniu w Dębnie...

PS. Stresior zaczyna się u mnie... ... od d... strony jak zwykle... ;/ ... Biedny tyłeczek... ;/
Darku..
A ten stres bardzo WIELKI????
Pytam tak z ciekawości, by wiedzieć czy mocno należy.....tyłeczkowi współczuć:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2010-10-23, 12:06
 
2010-10-23, 11:40 - Marysieńka napisał/-a:

Darku..
A ten stres bardzo WIELKI????
Pytam tak z ciekawości, by wiedzieć czy mocno należy.....tyłeczkowi współczuć:)))
a możecie zmienić temat?
przynajmniej ten najrzadszy wątek?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-23, 13:23
 
2010-10-23, 11:10 - dario_7 napisał/-a:

Miłego lotania Treborusku!!! Kopę lat!!! :))) Ja też za kilka chwil na małe truchtanko się wybieram, coby nóżki nie zapomniały jaką jutro kolejność mają w przebieraniu w Dębnie...

PS. Stresior zaczyna się u mnie... ... od d... strony jak zwykle... ;/ ... Biedny tyłeczek... ;/
Z tego wniosek Dareczku płynie że najpewniej w Dębnie będziesz życióweczke atakował:)
Tego zadania niestety bezboleśnie wykonać się nie da:)
Trzymam kciuki w takim razie za jutrzejszy starcik.
Cobyś jednym ciągiem bez "przystanków" do mety dotarł;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-24, 12:55
 
ciekawe jak tam w Dębnie ludziom idzie, nie można śledzić wyników z półmetka :/

ja się wreszcie wyspałam :D

i już się zastanawiam, jak niecnie wykorzystać powstałe możliwości

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-24, 14:46
 
2010-10-24, 12:55 - Magda napisał/-a:

ciekawe jak tam w Dębnie ludziom idzie, nie można śledzić wyników z półmetka :/

ja się wreszcie wyspałam :D

i już się zastanawiam, jak niecnie wykorzystać powstałe możliwości
Maryśka nalotoła 3:20 i I w swojej kategorii:)
Szczena mi z lekka opadła jak zobaczyłem ten wynik. Wielkie gratki.
Daruś nabiegał 3:17. Piknie:) Nie dał się gościu Marysi:))
Na razie są wyniki tylko do czasów 3:30. Reszta jeszcze biega:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2010-10-24, 15:17
 
Mirek Dyk - życiówka w Kole.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-24, 15:20
 
2010-10-24, 15:17 - jmm napisał/-a:

Mirek Dyk - życiówka w Kole.
A na jakim dystansie Jureczku Nasz Adamusek się męczył i tak piknie triumfował:)? I ewentualnie jaki czasik zrobił?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)

 



jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2010-10-24, 16:13
 
2010-10-24, 15:20 - TREBORUS napisał/-a:

A na jakim dystansie Jureczku Nasz Adamusek się męczył i tak piknie triumfował:)? I ewentualnie jaki czasik zrobił?
Adamus biegał dziś dyszkę w Kole. Nabiegał 38 z hakiem. Życiówkę poprawił o ponad 40 sekund. Szczegóły opowie Wam po powrocie do domu. Pogoda w Kole była dzisiaj bardzo fajna do biegania. Temperatura ok 10"C. Wiało trochę z boku, ale tragedii nie było. Moja życiówka od dzisiejszego dnia 45:18- nie jest tak imponująca jak adamusowa, ale i tak jest piękna:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


Toya
Luiza Buryło
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-12
23:04

 2010-10-24, 16:27
 
Gratulacje dla Darka i Marysi!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (72 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-24, 16:33
 
2010-10-24, 16:13 - jmm napisał/-a:

Adamus biegał dziś dyszkę w Kole. Nabiegał 38 z hakiem. Życiówkę poprawił o ponad 40 sekund. Szczegóły opowie Wam po powrocie do domu. Pogoda w Kole była dzisiaj bardzo fajna do biegania. Temperatura ok 10"C. Wiało trochę z boku, ale tragedii nie było. Moja życiówka od dzisiejszego dnia 45:18- nie jest tak imponująca jak adamusowa, ale i tak jest piękna:-)))
Dzięki Juras:)
Przebiegnięcie dyszki w śr tempie około 4;30 to pikna sprawa:)
Wielkie gratki:)
A Miras się Nam rozszalał z lekka i życiówe za życiówą bije.
Jakie piwo Łon pije ciekaw jestem:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2010-10-24, 16:40
 

a co się dzieje z Biegiem Sylwestrowym w Krakowie? bedzie

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-24, 17:40
 
Gaba nie biegła w Dębnie? nie widzę jej w wynikach....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-10-24, 18:52
 
2010-10-24, 16:33 - TREBORUS napisał/-a:

Dzięki Juras:)
Przebiegnięcie dyszki w śr tempie około 4;30 to pikna sprawa:)
Wielkie gratki:)
A Miras się Nam rozszalał z lekka i życiówe za życiówą bije.
Jakie piwo Łon pije ciekaw jestem:)
Ostatnio pije Kasztelana:) I to jest chyba klucz do sukcesu??:) Właśnie z nim byłem w Kole i z moją żoną (jej debiut). Rzeczywiście, trasa fajna i szybka, ale ja na imieniny nie sprawiłem sobie życióweczki:(

Dziwię się Jerzy dlaczego nie mamy razem zdjęcia?? Miło było Cię poznać:) A tak na marginesie, to na zdjęciu masz chyba kilka kg więcej??:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2010-10-24, 18:55
 
2010-10-24, 18:52 - miniaczek napisał/-a:

Ostatnio pije Kasztelana:) I to jest chyba klucz do sukcesu??:) Właśnie z nim byłem w Kole i z moją żoną (jej debiut). Rzeczywiście, trasa fajna i szybka, ale ja na imieniny nie sprawiłem sobie życióweczki:(

Dziwię się Jerzy dlaczego nie mamy razem zdjęcia?? Miło było Cię poznać:) A tak na marginesie, to na zdjęciu masz chyba kilka kg więcej??:)
patrz jaki znawca, po nosie wagę ocenia

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-10-24, 19:04
 
2010-10-24, 18:55 - tytus (LAS) napisał/-a:

patrz jaki znawca, po nosie wagę ocenia
a ty nie w Dębnie??

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2010-10-24, 19:35
 
2010-10-24, 18:52 - miniaczek napisał/-a:

Ostatnio pije Kasztelana:) I to jest chyba klucz do sukcesu??:) Właśnie z nim byłem w Kole i z moją żoną (jej debiut). Rzeczywiście, trasa fajna i szybka, ale ja na imieniny nie sprawiłem sobie życióweczki:(

Dziwię się Jerzy dlaczego nie mamy razem zdjęcia?? Miło było Cię poznać:) A tak na marginesie, to na zdjęciu masz chyba kilka kg więcej??:)
Dziesięć:-))) Mi również było miło Was poznać. Szacunek dla Twojej debiutującej żony.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2010-10-24, 19:46
 
2010-10-24, 19:04 - miniaczek napisał/-a:

a ty nie w Dębnie??
niestety od 5 tygodni nie biegam, wyp* się, taka radocha z biegania po ciemku
zrobiłem sobie w końcu USG, mam krwiaka, który się ładnie wchłania (okreslenie lekarza), zostało mi jeszcze tzn nie mi tylko jemu do wchłonięcia 1,5 na 0,7 cm,a ile go było? ChGW, przecież nie robiłem wcześniej USG, bo żadnego krwiaka nie zapraszałem

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)

 



tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2010-10-24, 19:53
 
a dzisiaj wybrałem się nad Popradzki Staw, na Symboliczny Tatrzański Cmentarz, "Martwym na pamiątkę, żywym ku przestrodze"
wybieram się tam na 1 listopada (lub w pobliżu)co jakiś czas aby zapalić świeczki, w tym roku zapaliłem z dziesięć m.in. ratownikom TOPR

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-10-24, 20:21
 
2010-10-24, 19:53 - tytus (LAS) napisał/-a:

a dzisiaj wybrałem się nad Popradzki Staw, na Symboliczny Tatrzański Cmentarz, "Martwym na pamiątkę, żywym ku przestrodze"
wybieram się tam na 1 listopada (lub w pobliżu)co jakiś czas aby zapalić świeczki, w tym roku zapaliłem z dziesięć m.in. ratownikom TOPR
Ja jeszcze tam nie byłem, ale właśnie dużo słyszałem. Może w przyszłym roku??

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-10-24, 20:24
 
2010-10-24, 19:35 - jmm napisał/-a:

Dziesięć:-))) Mi również było miło Was poznać. Szacunek dla Twojej debiutującej żony.
Dziękuję w jej imieniu, bo już śpi bidulka:)

Jutro będzie tu ciekawie, opowieści o Dębnie...:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Citos
13:50
1223
13:44
Tyberiusz
13:35
kulja63
13:20
Marco7776
13:05
eldorox
13:05
przemcio33
12:58
Pawel63
12:34
gora1509
12:00
adam71
11:59
Leno
11:31
INGL66
11:27
kasjer
11:26
nikram11
11:03
Andrzej5335
10:38
batoni
10:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |