Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Szpak Michał  Sezonów startowych15 2009-2023 100 km  
  Bierutów PL / Ikast DK  Zarejestrowanych startów307 rekordowo: 2022 (36) 42.195 km 03:06:08 Warszawa (2019) 
  NKB ZRYW Namysłów/ Ikast Atletik og Motion   Kilometrów w startach6291.01 rekordowo: 2019 (763) 21.097 km 01:26:44 Middelfart k.Odense (2017) 
  ur. 1978-10-17  Czas na zawodach (brutto)514:49:36 rekordowo: 61:12:28 (2019) 10 km 00:39:17 Oława (2017) 
  Trofea (podium)51 (open) 8 (kat.wiek.) 5 km 00:19:24 Herning (2016) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
21
6
16
13
10
1
67
100-999 osób
1
5
5
9
35
9
39
7
110
10-99 osób
1
2
1
8
55
2
2
18
7
96
1-9 osób
7
1
8
nieznana frekwencja
1
10
15
1
4
31
RAZEM
1
3
28
24
21
99
47
12
59
18
312
4
52
120
59
77
Nie wpisano wyniku
1
7
8
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.12.31
Jelcz-LaskowiceVIII Bieg Sylwestrowy
5
00:20:26
00:20:15
4:05/km
4.03/km
48/368
9/72
45/216
POL
10-99
2023.11.11
KępnoX Bieg Uliczny św. Marcina
10.285
00:43:00
00:42:53
4:11/km
4.10/km
28/?
11/?
27/?
POL
100-999
2022.11.11
KępnoIX Bieg Uliczny św. Marcina
10.268
00:45:18
00:45:13
4:25/km
4.24/km
?/?
POL
100-999
2021.11.14
BierutówV Bierutowski Bieg Leśny
15
01:22:02
01:21:55
5:28/km
5.28/km
28/?
9/?
26/?
POL
100-999
2020.05.01
Cała PolskaWirtualny Bieg z Flagą
5
00:20:42
00:20:31
4:08/km
4.06/km
?/?
POL
GEO.
1-9
2020.01.05
ChwałowiceXII Jelczańsko-Oławski Toyo...
7
00:30:27
00:30:16
4:21/km
4.19/km
39/367
17/95
39/254
POL
GEO.
100-999
2019.12.31
Jelcz-LaskowiceV Toyota Bieg Sylwestrowy
5
00:20:53
00:20:36
4:11/km
4.07/km
42/380
?/?
40/209
POL
1000+
2018.09.23
Posadowice k.Bierutó...Cztery Pory Roku
5
00:22:15
00:22:13
4:27/km
4.27/km
14/133
3/27
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.07.15
WrocławWrocławska Trzydziestka
30
02:20:30
02:20:23
4:41/km
4.41/km
?/?
POL
100-999
2018.05.12
Dziadowa Kłoda K.Ole...III Bieg o Kłodę
5.2
00:20:26
00:20:25
3:56/km
3.56/km
9/99
2/14
9/73
POL
GEO.
10-99
2016.06.26
Kruszowice k.Bieruto...II Etap Cztery Pory Roku z ...
5
00:21:00
00:20:36
4:12/km
4.07/km
10/?
POL
GEO.
100-999
2016.02.28
NamysłówTropem Wilczym
5
00:20:48
00:20:21
4:10/km
4.04/km
?/?
POL
100-999
2015.10.24
OleśnicaCała Oleśnica Biega –...
7
00:28:47
00:28:26
4:07/km
4.04/km
11/60
POL
10-99
2015.05.24
OleśnicaOleśnicki Bieg na Piątkę
4.64
00:19:41
00:19:39
4:15/km
4.14/km
?/?
POL
10-99
2014.03.02
Jelcz-LaskowiceVI ZiMNaR - Joker
6
00:27:45
00:27:20
4:38/km
4.33/km
?/?
POL
100-999
2013.12.28
WrocławGrand Prix Wrocław zBiegiem...
5
00:22:26
00:22:20
4:29/km
4.28/km
71/209
26/65
?/?
POL
100-999
2013.12.21
Strzelce Opolskie24. Bieg Uliczny im. Euzebi...
15
01:09:27
01:09:26
4:38/km
4.38/km
318/837
98/194
?/?
POL
100-999
2013.09.22
TwardogóraXIX Bieg Uliczny o Puchar P...
10.4
00:46:22
00:46:17
4:28/km
4.27/km
40/84
8/23
?/?
POL
10-99
2013.09.21
OleśnicaXXVIX Bieg Uliczny
6.2
00:26:32
00:26:27
4:17/km
4.16/km
57/187
19/50
51/148
POL
100-999
2013.09.07
WrocławXXIII Bieg Solidarności
5.2
00:22:00
00:21:38
4:14/km
4.10/km
149/892
42/172
137/637
POL
100-999
2013.08.18
WrocławWrocławska 30-tka
30
02:49:13
02:48:58
5:38/km
5.38/km
88/234
32/72
?/?
POL
100-999
2013.08.04
OławaBieg i marsz NW dla Krzyśka
6
00:26:54
00:25:55
4:29/km
4.19/km
?/?
POL
100-999
2013.05.25
DługołękaBieg o Puchar Wójta Gminy D...
5.3
00:22:37
00:22:34
4:16/km
4.15/km
31/103
12/23
?/?
POL
100-999
2013.05.19
Nadolice WielkieV Bieg wokół Rancza
10.5
00:49:46
00:49:38
4:44/km
4.44/km
74/241
27/61
?/?
POL
100-999
2013.05.18
OlesnoXVIII Oleskie Uliczne Biegi...
5
00:22:53
00:22:49
4:35/km
4.34/km
71/201
18/39
?/?
POL
100-999
2013.03.03
Jelcz-LaskowiceV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:26:52
00:26:49
4:29/km
4.28/km
?/?
POL
10-99
2013.02.24
Jelcz-LaskowiceV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6.195
00:30:24
00:29:49
4:54/km
4.49/km
?/?
POL
100-999
2013.02.17
OławaV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:26:24
00:26:20
4:24/km
4.23/km
43/145
14/42
?/?
POL
100-999
2013.02.10
Jelcz-LaskowiceV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:26:06
00:26:04
4:21/km
4.21/km
43/154
15/46
?/?
POL
100-999
2013.01.27
OławaV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:26:58
00:26:56
4:30/km
4.29/km
43/151
15/47
?/?
POL
100-999
2013.01.20
OławaV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:26:37
00:26:34
4:26/km
4.26/km
40/156
6/50
?/?
POL
100-999
2013.01.13
Jelcz-LaskowiceV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:28:27
00:27:49
4:45/km
4.38/km
?/?
POL
100-999
2013.01.06
Jelcz-LaskowiceV Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:28:16
4:43/km
63/171
21/50
?/?
POL
100-999
2012.12.22
Strzelce OpolskieXXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:08:23
01:08:45
4:34/km
4.35/km
250/?
73/?
?/?
POL
100-999
2012.11.17
GraczeXVIII Barbórkowy Bieg Skaln...
15
01:09:00
01:08:59
4:36/km
4.36/km
81/207
25/31
?/?
POL
100-999
2012.09.22
Oleśnica28 Bieg Uliczny o Memoriał ...
6.2
00:27:35
00:26:51
4:27/km
4.20/km
?/?
POL
100-999
2012.05.20
Nadolice WielkieIV Bieg wokół Rancza
10.5
00:49:16
00:48:36
4:42/km
4.38/km
60/?
POL
100-999
2012.05.12
OlesnoXVII Oleskie Biegi Pokoju
5
00:19:39
00:19:38
3:56/km
3.56/km
?/?
23/?
?/?
POL
100-999
2012.04.28
ŻórawinaVI Bieg Bogunów - Żórawina
5
00:21:05
00:21:03
4:13/km
4.13/km
17/41
7/8
?/?
POL
10-99
2012.02.19
Jelcz-LaskowiceIV Zimowy Maraton Na Raty
6.195
00:30:22
00:30:18
4:54/km
4.53/km
49/111
17/33
?/?
POL
100-999
2011.09.17
OleśnicaXXVII Bieg Uliczny
6
00:27:14
00:26:59
4:32/km
4.30/km
79/171
POL
100-999
2011.05.22
Nadolice WielkieIII Bieg wokół Rancza o Puc...
7.3
00:35:14
00:35:11
4:50/km
4.49/km
70/219
17/36
?/?
POL
100-999
2011.02.06
OławaIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:27:24
00:27:22
4:34/km
4.34/km
30/90
7/13
?/?
POL
10-99
2010.05.23
Nadolice WielkieII Bieg wokół Rancza o Puch...
8.7
00:40:15
4:38/km
36/84
POL
10-99
2010.05.08
Olesno16 Oleskie Biegi Pokoju
5
00:20:52
4:10/km
76/235
21/41
?/?
POL
100-999
2010.02.28
OławaII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:26:45
4:28/km
9/46
3/8
?/?
POL
10-99
2010.02.21
Jelcz-LaskowiceII Zimowy Maraton Na Raty
6.195
00:30:38
4:57/km
23/67
6/10
?/?
POL
10-99
2010.02.20
TrzemesznoVIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:17:25
5:10/km
272/558
70/142
?/?
POL
100-999
2010.02.14
OławaII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:27:15
4:33/km
19/61
6/10
?/?
POL
10-99
2010.02.07
Jelcz-LaskowiceII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:27:44
4:37/km
19/61
5/10
?/?
POL
10-99
2010.01.31
OławaII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:26:54
4:29/km
23/64
6/10
?/?
POL
10-99
2010.01.24
Jelcz-LaskowiceII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:26:35
4:26/km
17/56
5/6
?/?
POL
10-99
2010.01.17
OławaII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:27:20
4:33/km
21/64
6/9
?/?
POL
10-99
2010.01.10
Jelcz-LaskowiceII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:28:10
4:42/km
16/51
5/8
?/?
POL
10-99
2009.12.19
Strzelce Opolskie20 Jubileuszowy Strzelecki ...
15
01:06:44
01:06:33
4:27/km
4.26/km
228/399
50/84
211/353
POL
100-999
2009.09.26
ŻórawinaIV Bieg Uliczny im.Francisz...
9.25
00:42:54
4:38/km
46/90
16/21
?/?
POL
10-99
2009.09.19
Oleśnica25 Bieg o Memoriał Bogusław...
10.5
00:51:45
4:56/km
86/129
25/35
?/?
POL
100-999
2009.09.05
Wrocław19 Bieg Solidarności
5.265
00:23:28
00:23:15
4:27/km
4.25/km
239/597
46/90
?/?
POL
100-999
2009.08.29
ŚwidnicaI Świdnicki Bieg Dekoria
15
01:18:51
01:18:36
5:15/km
5.14/km
321/441
90/104
?/?
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
marczy
09:43
kryz
09:35
Nicpoń
09:33
Woytek
09:32
Kazim
09:31
Tyberiusz
09:30
Dariusz Kloskowski
09:20
biegacz54
09:09
mariuszkurlej1968@gmail.c
09:08
BemolMD
09:01
Krzysiek Grajewiak
08:59
tomekdz@poczta.fm
08:51
Szunaj 29
08:49
maredzo
08:47
rino1990
08:47
paulaner01
08:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |