Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

 WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [42]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
michszpak
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Duathlon
Triathlon
Kolarstwo
Turystyka rowerowa
Pływanie
Formuła 1
Walki wschodu

  DANE OSOBISTE
  
  Nickmichszpak
  Imie i NazwiskoMichał Szpak
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1978-10-17

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoBierutów
  E-mail roboczymichszpak@gmail.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: My status
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  TeamMaratonyPolskie.PL TEAM
  KlubNKB ZRYW Namysłów/ Bieruowska Grupa Biegowa
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  Opis---
  
  Osi±gnięcia
  sportowe		---
  
  Rekordy 5200m - 23:15s,XIX Bieg Solidarno¶ci Wrocław 05.09.2009r.
10000m - 51:49s,VI Bieg Namysłowian 21.06.2009r.
10000m - 46:23s, Biegnij Warszawo 04.10.2009r.
15000m -1:18:36s, I Dekoria ¦widnica 29.08.2009r.
21097,5m - 1:40:12,Półmaraton Katowice 18.10.2009r.
42195m - 3:11:30s, 18 Maraton Poznań 15.10.2017r.
  
  Organizowane
  imprezy		---
  
  Ulubione
  imprezy		VII Bieg Opolski 04.07.2009;
XIX Bieg Powstania Warszawskiego 25.07.2009;
Biegnij Warszawo 04.10.2009;
10 Maraton Poznań 11.10.2009r;
Półmaraton Katowice 18.10.2009r;
XXV Uliczny Bieg Sylwestrow,Trzebnica 31.12.2009;
II ZiMNaR Jelcz-Laskowice,Oława 10.01.-28.02.2010;
  
  Starty
  zagraniczne		Silkeborgløbet, Silkeborg 12.05.2011;
Lillebælt Halvmaraton,Middelfart 07.05.2011;
Århusløbet, Århus 13.03.2011;
Nordea Halv Marathon, Herning 18.09.2010;
37,Real Berlin Maraton 26.09.2010;
38,Real Berlin Maraton 25.09.2011;
39,BMW Berlin Maraton 30.09.2012;
40,BMW Berlin Maraton 29.09.2013
41,BMW Berlin Maraton 28.09.2014
Ebelløbet, Ebeltoft 17.10.2010;
  
  Zainteresowania---

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2009-06-23
  Ostatnie logowanie2019-06-16,12:38
  Liczba logowań1180
  Liczba wypowiedzi12
  Wyswietleń wizytówki37552

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
fit_ania
18:54
entony52
18:48
wk0307
18:46
Zabiegany Jogin
18:32
INVEST 83
18:05
pawelzylicz
18:00
Namor 13
17:55
seplen
17:48
Wojciech Ż
17:44
mati260195
17:35
42.195
17:35
Jarek42
17:32
seba1
17:32
marcoair
17:31
gama
17:14
Admin
16:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |