Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Ruszniak Paweł  Sezonów startowych14 2010-2023 100 km  
  Krasnystaw  Zarejestrowanych startów129 rekordowo: 2019 (21) 42.195 km 02:37:01 Berlin (2022) 
  Lipiec Running Team  Kilometrów w startach2854.97 rekordowo: 2015 (610) 21.097 km 01:13:54 Kra¶nik (2020) 
  ur. 1987-01-08  Czas na zawodach (brutto)228:7:45 rekordowo: 53:22:41 (2015) 10 km 00:33:26 Stalowa Wola (2020) 
  Trofea (podium)15 (open) 23 (kat.wiek.) 5 km 00:16:15 Warszawa (2022) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
21
7
1
18
6
61
100-999 osób
2
7
19
1
11
1
10
3
54
10-99 osób
1
1
5
4
2
13
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
11
29
26
2
34
1
21
5
129
40
28
35
26
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.01.25
Fort Lauderdale2020 Publix Fort Lauderdale...
5
00:18:13
00:18:13
3:39/km
3.39/km
2/774
2/36
2/287
USA
10-99
2019.10.25
ErbilErbil Marathon
42.195
02:53:20
02:53:20
4:06/km
4.06/km
5/?
?/?
5/?
IRQ
10-99
2019.09.20
Bazylea14. Basler Bruggelauf - 5 k...
5
00:20:18
00:20:18
4:04/km
4.04/km
12/83
4/11
11/36
CHE
10-99
2019.06.09
UrszulinBiegi Ekologiczne
5
00:17:12
00:17:12
3:26/km
3.26/km
4/48
2/8
4/28
POL
10-99
2019.05.05
PuławyUliczno - Przełajowy Bieg o...
10
00:37:47
00:37:45
3:47/km
3.47/km
9/56
5/13
9/46
POL
10-99
2018.08.25
Ryki2. Bieg Ciołka
10
00:39:36
00:39:35
3:58/km
3.58/km
11/76
6/23
11/63
POL
10-99
2016.06.26
RykiRun For Ryki VII
10
00:46:56
00:46:56
4:42/km
4.42/km
16/62
POL
10-99
2016.05.15
Nowy Targ / ZakopaneMaraton Podhalański
42.195
03:30:53
03:30:53
5:00/km
5.00/km
5/69
1/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.05.14
Nowy TargIV Bieg o Puchar Rektora PP...
10
00:40:44
00:40:44
4:04/km
4.04/km
10/48
4/11
?/?
POL
10-99
2016.04.09
Nowiny Horynieckie k...Le¶ny Bieg do ¬ródeł
17
01:07:25
01:07:25
3:58/km
3.58/km
1/82
?/?
1/56
POL
GEO.
10-99
2014.07.06
KrasnystawBieg Nadwieprzański
15
01:16:52
01:16:52
5:07/km
5.07/km
62/91
15/18
?/?
POL
10-99
2013.10.05
KockXIX Bieg Pamięci Generała K...
10
00:50:00
00:50:00
5:00/km
5.00/km
14/26
POL
10-99
2013.09.01
ChełmBieg Pokoju w 74 rocznicę w...
5
00:22:35
00:22:35
4:31/km
4.31/km
6/56
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
POZDRAWIAM
07:20
GriszaW70
07:13
bobparis
07:12
stk1976
07:02
salok
06:59
biegacz54
06:59
maur68
06:54
jarek1909
06:16
pckmyslowice
06:05
Rafał Mathiak
05:55
keemun
05:54
Leno
05:28
Grzegorz Bl
04:37
Lektor443
04:25
FEMINA
04:09
orfeusz1
02:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |