 | | | |
|
|
2014-10-24, 21:06
2014-10-24, 18:21 - daniel1981 napisał/-a:
Koniec biegania...!!!
Odpoczynek!!!
Serio!!! |
No to jutro laba! Może w końcu się wyśpię, te codzienne pobudki o 4:40 potrafią człowieka zmęczyć ;)
Do zobaczenia na biegu! |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 10:26
2014-10-24, 19:08 - andrzejgonciarz napisał/-a:
...do zobaczenia :)))
Może uda się "nieco" przyspieszyć ;)
Zresztą to nie takie aż ważne :)
Fajnie że BIEGNIEMY :))) |
Andrzej, Bartosz, Dominika (?) do zobaczenia na fotce i na biegu :)
Co do pauzy przed biegiem - tak! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 10:43
Dla mnie ten półmaraton to wyzwanie. Pierwszy tak długi start po Nocnym Półmaratonie Wrocław w czerwcu, pierwszy tak długi dystans od tego czasu i w ogóle od niedawna po przerwie biegam ale czuję się pewnie i jestem szczęśliwy że mogę znów biegać bo do niedawna myślałem że będę musiał przestać z powodów zdrowotnych i szczęśliwy że będę startować w tak pięknym mieście i na tak dużej imprezie biegowej, szczęśliwy, że biegowy bakcyl nie mija a jest ciągle we mnie.
Zaraz idę na dworzec i za parę godzin w Krakowie. Do zobaczenia i wszystkim powodzenia! |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 15:27
macie wizję jak się jutro ubrać? bo niby ciepło niby zimno - sam nie wiem jaką wersję przywdziać na siebie...czy tą na chłodniejsze dni czy jednak wystarczy długi rękaw i krótkie spodenki...
jak mi jest za ciepło to duuużo wolniej biegnę - nie lubię tego zdecydowanie
|
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 17:33
Punkt dopingowy ITMBW Kraków!
| LINK: http://goo.gl/6c4yA4 |
Jako stowarzyszenie biegaczy: "I Ty Możesz Być Wielki - ITMBW Kraków", będziemy Was jutro zagrzewać do boju na 9 i 11 km w okolicach os. Ludwinów przed Rondem Matecznego :)
Będzie głośno, śmiesznie, niebiesko i jeszcze raz głośno, bo jak zwykle nie zabraknie naszych bębniarzy, których można "podziwiać" w linku powyżej;)
Do zobaczenia!
|
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 20:38
kamizelka
| Witam wszystkich. Przed jutrzejszym biegiem chciałbym zapytać, czy organizator (sponsor) wymaga byśmy jutro pobiegli wszyscy w otrzymanych przy rejestracji kamizelkach? Będę wdzięczny za odpowiedź - pozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę miłego biegania |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 20:40
2014-10-25, 20:38 - Bartolini7 napisał/-a:
Witam wszystkich. Przed jutrzejszym biegiem chciałbym zapytać, czy organizator (sponsor) wymaga byśmy jutro pobiegli wszyscy w otrzymanych przy rejestracji kamizelkach? Będę wdzięczny za odpowiedź - pozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę miłego biegania |
jest to tylko prezent od sponsora, biegniesz ubrany jak chcesz
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 20:41
2014-10-25, 20:38 - Bartolini7 napisał/-a:
Witam wszystkich. Przed jutrzejszym biegiem chciałbym zapytać, czy organizator (sponsor) wymaga byśmy jutro pobiegli wszyscy w otrzymanych przy rejestracji kamizelkach? Będę wdzięczny za odpowiedź - pozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę miłego biegania |
nie wymaga :)
A przynajmniej nic nam o tym nie wiadomo, ubieram się po swojemu.
Powodzenia Wszystkim na biegu :) |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 20:46
2014-10-25, 20:41 - Piotr Stanek (Fitek) napisał/-a:
nie wymaga :)
A przynajmniej nic nam o tym nie wiadomo, ubieram się po swojemu.
Powodzenia Wszystkim na biegu :) |
Dziękuję za tak szybkie odpowiedzi ;-) Naszła mnie taka myśl po obejrzeniu zdjęć z cyklu "Biegnij Warszawo", gdzie wszyscy uczestnicy byli ubrani w górę jednego koloru - dostarczoną przez sponsora. Nie chciałem wyjść na ignoranta.
do miłego zatem |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 20:58
Oj...
2014-10-25, 10:26 - Piotr Stanek (Fitek) napisał/-a:
Andrzej, Bartosz, Dominika (?) do zobaczenia na fotce i na biegu :)
Co do pauzy przed biegiem - tak! :) |
| ... tak tak do ZOBACZENIA :))) |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 21:30
2014-10-25, 15:27 - hindusek napisał/-a:
macie wizję jak się jutro ubrać? bo niby ciepło niby zimno - sam nie wiem jaką wersję przywdziać na siebie...czy tą na chłodniejsze dni czy jednak wystarczy długi rękaw i krótkie spodenki...
jak mi jest za ciepło to duuużo wolniej biegnę - nie lubię tego zdecydowanie
|
Z tego co ICM podaje to jutro o 11 będzie coś między 5 a 7 stopni...
Ja chyba jednak standardowo na krótko się ubiorę - zwłaszcza jeśli będzie bezchmurnie. Gorzej jeśli Słońca zabraknie - trzeba będzie coś dłuższego założyć :) |
|
| | | |
|
|
2014-10-25, 21:31
Komuś podwózkę z Nowej Huty?
| Jeśli ktoś ma ochotę się zabrać, to mam kilka wolnych miejsc - jadę z Nowej Huty (dokładniej to okolice Wzgórz Krzesławickich). Wracam standardowo, jak się da po pasta party :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 10:30
Powodzenia w Krakowie.
Wszystkim uczestnikom 1. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego, organizatorzy Niepodległościowej Jedenastki życzą "życiówek". Niech moc i pogoda będzie z Wami.
I pamiętajcie, że dwa tygodnie po półmaratonie zapraszamy do nas do Białego Kościoła na Jedenastkę. |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 12:14
| Wszystko pięknie, oglądam sobie transmisję live, super impreza, ale ten zakichany fotoreporter tak mnie zirytował że prawie wyrzuciłem komputer przez okno! Co to za organizacja żeby Panowie z aparacikami stali na środku dwa metry za metą!!!!!!!!!! |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 16:57
Data sport - wiarygodność pomiaru
Hej,
czy mieliści już wcześniej wątpliwości co do czasu podanego przed datasport? Włączyłem zegarek w momencie przebiegnięcia startu i wyłączyłem na macie na mecie. Było 1:39:26. W wynikach 1:40:4x. Jak to możliwe, że rozbieżność jest ponad minutę?
Rozumiem, że GPS nie zmierzył dobrze trasy (choć podał dobrą wartość)... ale czas? Jak mógł zmierzyć źle?
Troche mnie to martwi bo czuje niedosyt. Chciałem złapać 100minut i uważam, że się udało a wyniki mówią inaczej :(
Będę wdzięczny o komentarz osób, które też miały zegarki na rękach/włączne stopery w telefonach. Czy wasze czasy są zgodne z tymi na wynikach?
Dzieki. |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 17:20
| czas netto z datasport.pl mam zgodny co do sekundy z pomiarem ręcznym |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 17:29
2014-10-26, 16:57 - lenrok258 napisał/-a:
Hej,
czy mieliści już wcześniej wątpliwości co do czasu podanego przed datasport? Włączyłem zegarek w momencie przebiegnięcia startu i wyłączyłem na macie na mecie. Było 1:39:26. W wynikach 1:40:4x. Jak to możliwe, że rozbieżność jest ponad minutę?
Rozumiem, że GPS nie zmierzył dobrze trasy (choć podał dobrą wartość)... ale czas? Jak mógł zmierzyć źle?
Troche mnie to martwi bo czuje niedosyt. Chciałem złapać 100minut i uważam, że się udało a wyniki mówią inaczej :(
Będę wdzięczny o komentarz osób, które też miały zegarki na rękach/włączne stopery w telefonach. Czy wasze czasy są zgodne z tymi na wynikach?
Dzieki. |
| 1:34:03 Datasport / 1:34:08 Pomiar ręczny - ale zegarek wyłączyłem kilka kroków za metą ;-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 17:38
2014-10-26, 16:57 - lenrok258 napisał/-a:
Hej,
czy mieliści już wcześniej wątpliwości co do czasu podanego przed datasport? Włączyłem zegarek w momencie przebiegnięcia startu i wyłączyłem na macie na mecie. Było 1:39:26. W wynikach 1:40:4x. Jak to możliwe, że rozbieżność jest ponad minutę?
Rozumiem, że GPS nie zmierzył dobrze trasy (choć podał dobrą wartość)... ale czas? Jak mógł zmierzyć źle?
Troche mnie to martwi bo czuje niedosyt. Chciałem złapać 100minut i uważam, że się udało a wyniki mówią inaczej :(
Będę wdzięczny o komentarz osób, które też miały zegarki na rękach/włączne stopery w telefonach. Czy wasze czasy są zgodne z tymi na wynikach?
Dzieki. |
| zegarek 1.37.30 datasport 1.37.29 |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 19:00
Na gorąco po biegu:
1) Zimno! Pod koniec biegu biegłem coraz szybciej, bo zacząłem się wyziębiać, dzięki temu udało się strzelić życiówkę. Miało być cieplej! :)
2) Ciasno! Liczba uczestników spora i trzeba się było trochę nakręcić po trasie, żeby wyprzedzać.
3) Bez zastrzeżeń odnośnie organizacji. Liczba punktów nawadniania bardzo duża (aż za?).
Debiut półmaratonu robionego przez ZIS jak najbardziej udany. |
|
| | | |
|
|
2014-10-26, 19:11
| Impreza super, dość długie punkty odżywcze (na pewno wystarczająco długie w czołówce, nie wiem jak z tyłu), trasa płaska i szybka, choć kostka trochę mi przeszkadzała, ale to cena za świetne umiejscowienie biegu m.in. na Starym Rynku, ale jedyne zastrzeżenie, które miło by było, gdyby w kolejnych edycjach było poprawione, to ta nawrotka na 100 m przed końcem. Można by o ten kawałek przesunąć start na Rynku i nawrotki by nie było, co mnie akurat bardzo mocno wybiło z rytmu podczas finiszowania. Reszta raczej bez zarzutu (nic innego in minus sobie nie przypominam). |
|
