 | | | |
|
|
2012-04-22, 15:22
2012 - XII Półmaraton Rejów
| To jest oficjalny wątek dyskusyjny tegorocznej edycji biegu. |
|
| | | |
|
|
2012-06-18, 16:15
Czy można gdzieś dostać np profil wysokościowy trasy ??
Wybiera się ktoś na tą impreze z Krakowa ??
Świetnie pasuje mi termin imprezy, akurat mocne przetarcie przed Wrocławiem. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-06-18, 16:22
| Od lat myślę o starcie tutaj. Tu kiedyś ze dwa razy przetrłem się treningowo. Ładny rejon z małym i uroczym jeziorkiem koło lasu. Chyba się zapiszę. |
|
| | | |
|
|
2012-06-18, 19:27
Profil
2012-06-18, 16:15 - Darekbe022 napisał/-a:
Czy można gdzieś dostać np profil wysokościowy trasy ??
Wybiera się ktoś na tą impreze z Krakowa ??
Świetnie pasuje mi termin imprezy, akurat mocne przetarcie przed Wrocławiem. |
| LINK: http://connect.garmin.com/course/1358796 | | A przy okazji. Chciałbym dokonać przelewu tytułem opłaty startowej. Mój bank wymaga jednak oprócz numeru konta, również nazwę właściciela i adres jego siedziby. Nie wszystkie te informacje są podane w regulaminie. |
|
| | | |
|
|
2012-07-10, 22:13
No cóż...
| ...to moje rodzinne miasto i przyjeżdżam tu odwiedzać rodziców. Jak będzie kiedyś maraton to myślę że wtedy pobiegnę. A tymczasem pokibicuję. |
|
| | | |
|
|
2012-07-27, 11:44
Hej,
czy ktoś jedzie z Krakowa i ma wolne miejsce w samochodzie? Z chęcią dorzucę się do benzyny.
Łukasz Harasimowicz
tel. siedem-osiem-cztery-270659 |
|
| | | |
|
|
2012-07-30, 12:03
| To mój pierwszy półmaraton. Proszę o rady, sugestie, czy trasa jest trudna? Jak w rzeczywistości wyglądają podbiegi? Nie bardzo mogę je sobie wyobrazić, bo wysokość jest podana w stopach. Będę wdzięczna za przeliczenie tego na metry. Z góry dziękuję za pomoc. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-07-30, 14:10
2012-07-30, 12:03 - renatata napisał/-a:
To mój pierwszy półmaraton. Proszę o rady, sugestie, czy trasa jest trudna? Jak w rzeczywistości wyglądają podbiegi? Nie bardzo mogę je sobie wyobrazić, bo wysokość jest podana w stopach. Będę wdzięczna za przeliczenie tego na metry. Z góry dziękuję za pomoc. |
| Wysokość podają w stopach, w ubiegłym roku trasa też chyba była mierzona stopami bo mimo atestu była o wiele dłuższa niż 21,097. |
|
| | | |
|
|
2012-07-30, 19:19
2012-07-30, 12:03 - renatata napisał/-a:
To mój pierwszy półmaraton. Proszę o rady, sugestie, czy trasa jest trudna? Jak w rzeczywistości wyglądają podbiegi? Nie bardzo mogę je sobie wyobrazić, bo wysokość jest podana w stopach. Będę wdzięczna za przeliczenie tego na metry. Z góry dziękuję za pomoc. |
| To ja "wrzuciłem" profil trasy i rzeczywiście wysokość podana jest w stopach. Ale wystarczy nacisnąć przycisk "zobacz metryczne" (u góry w prawym rogu pod przyciskiem "prześlij") i zobaczysz wszystko w metrach (wysokość) lub kilometrach ( dystans) |
|
| | | |
|
|
2012-07-30, 20:19
2012-07-30, 19:19 - cosmita napisał/-a:
To ja "wrzuciłem" profil trasy i rzeczywiście wysokość podana jest w stopach. Ale wystarczy nacisnąć przycisk "zobacz metryczne" (u góry w prawym rogu pod przyciskiem "prześlij") i zobaczysz wszystko w metrach (wysokość) lub kilometrach ( dystans) |
|
| | | |
|
|
2012-08-06, 09:16
2012-07-30, 12:03 - renatata napisał/-a:
To mój pierwszy półmaraton. Proszę o rady, sugestie, czy trasa jest trudna? Jak w rzeczywistości wyglądają podbiegi? Nie bardzo mogę je sobie wyobrazić, bo wysokość jest podana w stopach. Będę wdzięczna za przeliczenie tego na metry. Z góry dziękuję za pomoc. |
| Moim zdaniem trasa jest dość ciężka - 2 dłuższe podbiegi a reszta trasy też miejscami zróżnicowana. Do tego ostatnimi latami trafialiśmy w bardzo dobrą pogodę, tyle, że co najwyżej do opalania :) no i start w samo południe. Warto więc potrenować podbiegi, pamiętać o izotonikach i czapce :) |
|
| | | |
|
|
2012-08-06, 20:44
2012-08-06, 09:16 - pibu napisał/-a:
Moim zdaniem trasa jest dość ciężka - 2 dłuższe podbiegi a reszta trasy też miejscami zróżnicowana. Do tego ostatnimi latami trafialiśmy w bardzo dobrą pogodę, tyle, że co najwyżej do opalania :) no i start w samo południe. Warto więc potrenować podbiegi, pamiętać o izotonikach i czapce :) |
| Dzięki za porady. Czapkę mam zawsze, a izoton wezmę ze sobą. Trochę te podbiegi mnie niepokoją, ale mam nadzieję, że w 3 godziny dam radę. Albo ja jego , albo on mnie. Pogoda zapowiada się plażowa również w tym roku, więc ostrożnie, pomału i do celu. ;-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-08, 11:12
1:49:59 i będę niesamowicie szczęśliwy!!! :o)
...taki czas w moim przypadku będzie możliwy tylko przy sprzyjającej pogodzie + te dwa dłuuugie podbiegi, żeby nie było więcej na nich niż 6:15/km
a jak będzie... czas pokaże :o) |
|
| | | |
|
|
2012-08-09, 13:11
do startu 9dni :)
ja dotrę już w piątek i pobędę sobie weekend cały w Skarżysku
Start opłacony 66 numerek ;) do zobaczenia na starcie |
|
| | | |
|
|
2012-08-13, 14:34
Parkowanie
| Mam pytanie, jak wygląda sytuacja z parkowaniem w dniu zawodów, jest miejsce żeby zaparkować w pobliżu? |
|
| | | |
|
|
2012-08-13, 19:38
Parkowanie możliwe jest w pobliżu startu/mety (na płycie boiska lub chodniku). Jednak by tam zaparkować trzeba być na miejscu najpóźniej do 11.00. Później z uwagi na zamykanie dróg może być kłopot
|
|
| | | |
|
|
2012-08-13, 19:49
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-13, 22:28
2012-08-08, 11:12 - marcin m. napisał/-a:
...taki czas w moim przypadku będzie możliwy tylko przy sprzyjającej pogodzie + te dwa dłuuugie podbiegi, żeby nie było więcej na nich niż 6:15/km
a jak będzie... czas pokaże :o) |
| Chciałabym przypomnieć szanownym biegaczom że moja koleżanka Agnieszka Szwarnóg miała w Londynie 1:30 w CHODZIE na 20km. |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 08:55
2012-08-13, 22:28 - betti napisał/-a:
Chciałabym przypomnieć szanownym biegaczom że moja koleżanka Agnieszka Szwarnóg miała w Londynie 1:30 w CHODZIE na 20km. |
| O kurcze, to może zamiast biegać będę chodzić - będzie szybciej. ;-) |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 16:06
Bieg jest fajny, ale dlaczego zawsze mają farta z pogodą taką akurat małobiegową czyli plus 30?
Ale lubię ten bieg, właśnie za ten podbieg na Baranowską Górę :)) |
|
