Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

        

 WIZYTÓWKA  GALERIA [34]  PRZYJAC. [52]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ZBYSZEK1970
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi uliczne
Biegi przełajowe
Siatkówka
Koszykówka
Piłka nożna
Rajd pieszy
Medycyna, zdrowie

  DANE OSOBISTE
  
  NickZBYSZEK1970
  Imie i NazwiskoZbyszek Mamla
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1970-02-03

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoWarszawa Tarchomin
  E-mail roboczyzmamla@gazeta.pl
  Adres wwwhttp://bieganietarchomin.pl
  Telefon komórkowy606 655 411
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: 7839100
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  KlubTRUCHT TARCHOMIN TEAM
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubuwww.bieganietarchomin.pl

  SYLWETKA
  
  OpisW przeszło¶ci trenowałem piłkę nożn±. Jestem pasjonatem koszykówki. Bieganie jest dla mnie wielk± nieustaj±c± przygod±, w pewnym sensie sposobem na życie... Biegam od sierpnia 2008 roku.

Internetowe Dzienniki Biegowe

ULTRA - 21
MARATONY - 16
PÓŁMARATONY - 24

run-log.com




  
  Osi±gnięcia
  sportowe
- VIII, IX, XI i XII Bieg o Puchar RzeĽnika (Komańcza-Ustrzyki Górne)
- III, IV, V, VII Bieg 7 Dolin (Krynica)
- VII Lavaredo Ultra Trail (Cortina D"Ampezzo)
- II, III, IV Łemkowyna Ultra Trail 150 (Krynica zdrój - Komańcza)
- Korona Maratonów Polskich
- każdy ukończony bieg, każde nawet najmniejsze zwycięstwo nad samym sob±:-)
  
  Rekordy1 mila - 0:06:04 (V Klubowa Mila TTT, Warszawa 2017)
2 km - 0:07:20 (Sztafeta Na Legii, Warszawa 2016)
5 km - 0:20:09 (Parkrun Nr 94, Warszawa 2015)
10 km - 0:44:18 (XXV Bieg Niepodległo¶ci, Warszawa 2017)
15 km - 1:06:09 (XXXII Bieg Chomiczówki, Warszawa 2015)
21.097 km - 1:35:29 (10 Półmaraton Warszawski, Warszawa 2015)
42.195 km - 3:34:00 (IV Orlen Warsaw Marathon, Warszawa 2016)
78 km (góry) - 12:54:16 (XI Bieg o Puchar RzeĽnika 2014)
80 km - 9:55:45 (TriCity Trail, Gdańsk-Wejherowo 2016)
100 km (góry) - 15:05:16 (VIII Bieg 7 Dolin 2017)
115 km (góry) - 19:10:32 (Salomon Ultra Trail Hungary 2016)
150 km (góry) - 31:49:39 (IV Łemkowyna Ultra Trail 2017)
  
  Organizowane
  imprezy
Klubowa Mila TTT (rywalizacja 4 osobowych sztafet na dystansie 1 mili)
  
  Ulubione
  imprezy
Zimowe Biegi Górskie, Falenica
Międzynarodowy Bieg po Plaży w Jarosławcu
Półmaraton Jurajski w Rudawie
Maraton/Półmaraton Warszawski
Półmaraton ¦więtych Mikołajów w Toruniu
Półmaraton Rejów w Skarżysku Kamiennej
Łemkowyna Ultra Trail
Bieg o Puchar RzeĽnika (80 km Komańcza - Ustrzyki Górne)
12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy w Bochni
Ultramaraton Powstańca w Wieliszewie
  
  Starty
  zagraniczne
Volkswagen Prague Marathon (08.05.2011)
The North Face Lavaredo Ultra Trail (29.06.2013)
Salomon Ultra Trail Hungary (23-24.05.2015)
Salomon Ultra Trail Hungary (14-15.05.2016)
Tatranska Selma Ultra (19.08.2017)
  
  ZainteresowaniaFotografia, muzyka, podróże, góry

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2008-10-06
  Ostatnie logowanie2017-12-17,20:41
  Liczba logowań4993
  Liczba wypowiedzi170
  Wyswietleń wizytówki71715

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
krzysztofl
00:10
lofx
00:00
Roxi
00:00
Nataliedtk
23:54
Iberraaq5s
23:47
8035halicz
23:36
Yanosch
23:32
Steventvq
23:27
zgrzecho
23:25
13
23:24
Paradisose5j
23:10
wiadp1
23:03
michu77
23:02
Szamot
22:57
ompavocc
22:56
Wojciur
22:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |