 | | | |
|
|
2011-07-14, 10:37
Punkty z wodą co 2 km ? ...
2011-07-10, 19:52 - patryk.szymanski@op.pl napisał/-a:
W tym biegu biorę udział po raz pierwszy, ale jego trasę znam dość dobrze (czasami trenuję tam na rowerze) i jedno mogę potwierdzić - przewyższenia są spore i mogą naprawdę dać w kość :-).
Jeśli w dniu startu będzie panował taki skwar jak w ten weekend to przydałby się jeszcze jeden wodopój gdzieś w środku pętli. Wczoraj biegłem w Radzyniu gdzie punkty z wodą były rozmieszczone co około 2km i przy 32st.C wcale nie było to zbyt często.
|
| ...to kiedy biegać. Jak to przeżyć, to przed oczyma sama woda jak nad morzem, przecież wyście na metę przybiegli "opici jak bele" chyba. |
|
| | | |
|
|
2011-07-14, 10:58
Wręcz przeciwnie, ...
2011-07-14, 08:48 - patryk.szymanski@op.pl napisał/-a:
Niestety prognoza pogody wskazuje w niedzielę na bezchmurne niebo i temperaturę około 29 st. C :-(.
Znajomi niebiegacze czytając słowo „niestety” stwierdziliby, że zwariowałem do reszty. |
| ...w niedzielę nie będzie upału i zachmurzenie. Po przejściu tego Niżu ochłodzi się, może 22 - 23 st.C. Tak przyuważyłem w "TVN Meteo". I całe szczęście, bo by przecież wody nie nastarczyli. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-14, 11:59
2011-07-14, 10:58 - Piotr 63 napisał/-a:
...w niedzielę nie będzie upału i zachmurzenie. Po przejściu tego Niżu ochłodzi się, może 22 - 23 st.C. Tak przyuważyłem w "TVN Meteo". I całe szczęście, bo by przecież wody nie nastarczyli. |
|
| | | |
|
|
2011-07-14, 12:10
2011-07-14, 10:37 - Piotr 63 napisał/-a:
...to kiedy biegać. Jak to przeżyć, to przed oczyma sama woda jak nad morzem, przecież wyście na metę przybiegli "opici jak bele" chyba. |
:-) Trochę racji w tym jest, że to trochę za dużo.
Ale, szczególnie dla początkujących biegaczy lepiej trochę częściej, niż za rzadko – przecież nikt na siłę kubka z wodą nie wciska, a to że można w każdej chwili się napić jeśli się potrzebuje to raczej tylko i wyłącznie plus. Prawda?
|
|
| | | |
|
|
2011-07-14, 12:17
| Najbardziej trafna według mnie jest prognoza pogody na TVP1 :) |
|
| | | |
|
|
2011-07-14, 15:21
2011-07-14, 12:17 - Bartolomeo15 napisał/-a:
Najbardziej trafna według mnie jest prognoza pogody na TVP1 :) |
| Czyli 25 stopni i słoneczko:) |
|
| | | |
|
|
2011-07-14, 15:41
słoneczko ;-)
| a, niech trochę poświeci, tylko niech nie przedobrzy, co by Wam nie zaszkodziło! wpadnę pokibicować, powodzenia :-). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-15, 08:56
| Justyna, a dlaczego tylko pokibicować? :) Nie lepiej pobiec? :) |
|
| | | |
|
|
2011-07-15, 13:38
| czuję, że mój organizm nie jest gotowy na połówki, Słowak stanowczo wystarczy jak na ten rok :D. może za rok, dwa wystartuję, teraz chcę się skupić na piątkach i dyszkach, żeby tempo sobie wyrobić :-). do zobaczenia w Widziszewie! (wbijaj do Opalenicy 7.08, fajnie będzie :D) |
|
| | | |
|
|
2011-07-15, 23:08
| Aaa rozumiem :) A to z kim jedziesz, że będziesz w Pobiedziskach? :) W Widziszewie będę na pewno, gdyż jest to niedziela, a wtedy praca mi nie grozi :D W Opalenicy także będę, więc zobaczymy się, owszem będzie fajnie, fajna trasa tam jest, byłem tam jeśli dobrze pamiętam rok temu heh :) Może uda się pogadać i powymieniać dotychczasowymi doświadczeniami |
|
| | | |
|
|
2011-07-16, 00:15
jadę z dwoma użytkownikami MaratonówPolskich - Kempes i humerski :D. Rafał biegnie treningowo na 1:40 (jego antyrekord :D), zaś Humer ciśnie na maxa - pewnie chciałby nabiegać w okolicy 1:20.
oj, ja za dużo tych doświadczeń nie mam, ale zwielką chęcią pogadam o biegowych przeżyciach! co do Widziszewa i Opalenicy, atmosfera będzie dość swojska, zapewne max 200 uczestników. do zobaczenia na trasach! |
|
| | | |
|
|
2011-07-16, 15:47
| też chciałbym jutro pobiec 1:40, ale może być też 1:41 by była życiówka :) mmmmm...... w Widziszewie dużo osób z tego co widziałem w wynikach z ostatnich lat to nie było, ale teraz jest jubileusz, może ze 100 lub troszkę więcej osób będzie, natomiast jeśli chodzi o Opalenicę to tam też jest jubileusz z tego co pamiętam więc może być ponad 200 osób :) Więc będzie fajna zabawa |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-16, 20:46
2011-07-11, 16:31 - olej napisał/-a:
Proszę o kontakt meilowy te osoby które są zapisane a nie przyjadą na bieg / kontuzja,praca itd/ . Prośba wynika z tego że organizator ma określoną ilość numerów profesjonalnych. Numery będa przydzielone wcześniej i każdy niewykorzystany numer to strata dla organizatora a także dla innych biegaczy konieczność biegania z numerem ,,papierowym,,
olej@2one.pl |
własnie wróciłem z wycieczki do Pobiedzisk..
wycieczki bo biuro zawodów było zamknięte !
początkowo wkurzyłem się , że problemem jest wywieszenie kartki z kierunkiem dojazdu do biura ( schowane w osiedlu)
ale po co skoro i tak nie pracujemy...
ludzie zadbajcie o płyny i przekąski- jutro ma byc ciepełko na orgów bym nie liczył...jeżeli nie respektują swojego regulaminu o biurze zawodów to niby czemu zastosują się do innych..
|
|
| | | |
|
|
2011-07-16, 20:59
| Na pocieszenie napisze że trafilem na otwarte biuro ....ale uslyszalem że numeru nie odbiore bo "w internecie było źle napisane" |
|
| | | |
|
|
2011-07-16, 22:47
2011-07-16, 20:46 - galik napisał/-a:
własnie wróciłem z wycieczki do Pobiedzisk..
wycieczki bo biuro zawodów było zamknięte !
początkowo wkurzyłem się , że problemem jest wywieszenie kartki z kierunkiem dojazdu do biura ( schowane w osiedlu)
ale po co skoro i tak nie pracujemy...
ludzie zadbajcie o płyny i przekąski- jutro ma byc ciepełko na orgów bym nie liczył...jeżeli nie respektują swojego regulaminu o biurze zawodów to niby czemu zastosują się do innych..
|
| Właśnie też miałam pisać w tej sprawie. Na zaproszeniach wysłanych pocztą jest napisane że biuro będzie otwarte 16.07 od 16 do 20! Organizator zadał sobie dużo trudu żeby wydrukować i porozsyłać ulotki a nie potrafi trzymać się tego co napisał. Jutro biuro zawodów otwarte jest tylko 1,5 godz., więc radzę wszystkim przyjechać wcześniej. Organizatorowi proponuję żeby za rok wybrał się na półmaraton do Grodziska Wlkp. i nauczył się jak się organizuje zawody. |
|
| | | |
|
|
2011-07-17, 14:14
wręcz przeciwnie
2011-07-14, 10:58 - Piotr 63 napisał/-a:
...w niedzielę nie będzie upału i zachmurzenie. Po przejściu tego Niżu ochłodzi się, może 22 - 23 st.C. Tak przyuważyłem w "TVN Meteo". I całe szczęście, bo by przecież wody nie nastarczyli. |
No Panie Synoptyk ta pewność wypowiedzi była chyba trochę przedwczesna, się niże z wyżami pomyliły i nimbusy z cumulusami :-)
A szkoda bo mogła być życiówka na fajnej trasie, gdyby nie ten żar z nieba. |
|
| | | |
|
|
2011-07-17, 14:48
2011-07-17, 14:14 - patryk.szymanski@op.pl napisał/-a:
No Panie Synoptyk ta pewność wypowiedzi była chyba trochę przedwczesna, się niże z wyżami pomyliły i nimbusy z cumulusami :-)
A szkoda bo mogła być życiówka na fajnej trasie, gdyby nie ten żar z nieba. |
| No i dlatego byłam nieprzygotowana, jeśli chodzi o strój...Tym bardziej, że moje prognozy mówiły o 27 st. ;P |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-17, 15:36
A ja byłem nieprzygotowany na te górki, góreczki... :-)
Ogólnie fajna imprezka a przy odrobinie zmian może być jeszcze lepsza :-)
PS: Nie żebym się czepiał ale mam pytanie do organizatorów : Czy koszt medalu z wygrawerowanym dystansem biegu jest aż o tyle większy, że tego nie robicie ?
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2011-07-17, 16:09
od M
| Troche lipa ze strony organizatorów że kolega nie dostał medalu na mecie a tyle dał z siebie :) dobrze że mu chociaż wyślą.Następna sprawa to szkoda że była sama woda na punktach i mecie na tak wymagającej trasie,co do biegu to było ciężko na tych podbiegach dla takiego nowicjusza jak ja ale ogólnie trasa była inna niż dotychczas biegałem ,lubie urozmaicenia i za rok na pewno tu wróce hehe...pozdrawiam startujących. |
|
| | | |
|
|
2011-07-17, 16:23
| Trasa bardzo fajna - to chyba najtrudniejszy półmaraton w wielkopolsce. Zupka mniam, szatnie, prysznice, depozyt ok. W koszulkę "L" spokojnie wchodzi Pudzianowski (dwoje biegaczy moze używać jej jako wspólnego spiwora). Na pogodę nie mamy wpływu, ale na lokalizację punktów z wodą owszem: zdecydowanie zamiast robić podwójny pnkt przy nawrocie, trzeba bylo pozostawic stoliki na 5km a te drugie przestawic do Kapalicy w okolicę 8-8,5km. Ilosć zawodników na mecie z wysoleniami na technicznych ciuchach świadczy o totalnym odwodnieniu. Na "połówce" w Murowanej Goślinie bylo jeszcze goręcej i duszniej - a ludzie dobiegali w duzo lepszej kondycji. Generalnie po pewnych usprawnieniach powinno byc super w przyszłym roku. Z ciekawostek: Bieg Władysława Jagielły - jak sama nazwa wskazuje - startuje spod pomnika... Kazimierza Odnowiciela :) |
|
