 | | | |
|
|
2008-01-03, 23:41
2008 - VII Cracovia Maraton
| To jest oficjalny wątek dyskusyjny VII Cracovia maraton, który odbędzie się 4 maja 2008. |
|
| | | |
|
|
2008-01-03, 23:46
| Znów mam zaczać?Mam nadzieję,że orgowie przewidują udział pacemakerów,bo tak chcę ten bieg pobiec,chyba tradycyjnie na 3.15 |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-01-03, 23:48
Drugi
| Mam nadziee,że będzie drugim do mojej "Korony maratonów polskich" - oby zdrowie pozwoliło. |
|
| | | |
|
|
2008-01-04, 10:22
| a ja tak już chyba sentymentalnie wystartuję. bo czemu nie skoro po drugiej stronie rzeki ;) |
|
| | | |
|
|
2008-01-04, 12:07
2008-01-03, 23:48 - Miro napisał/-a:
Mam nadziee,że będzie drugim do mojej "Korony maratonów polskich" - oby zdrowie pozwoliło. |
| mój też;) oby tylko wcześniej w Dębnie udało się wystartować. |
|
| | | |
|
|
2008-01-04, 14:58
| To bedzie mój trzeci do "korony"...ale nie zamierzam startować w Dębnie i we Wrocławiu, tak więc koronacja mnie ominie... :)Zdobycie "korony" zostawiam na późniejszy termin, bo w tym roku chciałbym skupić się na ugryzieniu życiówki (3:44:05)i jak najbardziej zbliżyć się do 3:30:00.A ten cel zamierzam realizować właśnie w Krakowie.A co wyjdzie...zobaczymy. |
|
| | | |
|
|
2008-01-04, 18:31
| biegam w Krakowie nieprzerwanie od 2004 roku, więc i tym razem wystartuję na pewno rekreacyjnie, bo po Dębnie, będę podziwiał miasto w biegu. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-01-04, 20:13
2008-01-04, 10:22 - Katarina napisał/-a:
a ja tak już chyba sentymentalnie wystartuję. bo czemu nie skoro po drugiej stronie rzeki ;) |
| cóż dopiero ja, skoro ja z tej samej strony Wisły, jakieś 2km od startu ;) |
|
| | | |
|
|
2008-01-04, 22:34
2008-01-04, 10:22 - Katarina napisał/-a:
a ja tak już chyba sentymentalnie wystartuję. bo czemu nie skoro po drugiej stronie rzeki ;) |
Kraków....
sentymentalnie chyba wystartuję.... o ile kontuzja po Dębnie pozwoli, bo ostatnią "niedyspozycję" miałem po ostatnim maratonie a przedostatnią po przedostatnim maratonie:((
póki co, Bóg da..... to pobiegnę 3:33:) |
|
| | | |
|
|
2008-01-05, 16:40
| Wysłali mi z Krakowa jak co roczku piękne życzenia z kartą zgłoszeń i reklamówkę miasta.Na mapie widać że chyba będzie ta sama trasa co w roku ubiegłym.Niby jest ok,tylko znowu wielu biegaczy będzie narzekać że muszą dwa razy przed metą obiec Błonia. |
|
| | | |
|
|
2008-01-05, 18:55
| Jak jest z tą ostatnia pętlą na Błoniach? Przebiega się tuż obok mety, ale żeby ją osiągnąć trzeba zrobić jeszcze jedna pętlę - ile kilometrów? |
|
| | | |
|
|
2008-01-05, 19:14
2008-01-05, 18:55 - Rafu napisał/-a:
Jak jest z tą ostatnia pętlą na Błoniach? Przebiega się tuż obok mety, ale żeby ją osiągnąć trzeba zrobić jeszcze jedna pętlę - ile kilometrów? |
| Wokół Błoń jest dokładnie 3530 metrów i tyle jeszcze trzeba przebiec. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-01-07, 21:36
| rok temu strasznie bałam się tego dodatkowego okrążenia... że mi psycha padnie itp... ale wytrzymało :) zaskakująco dobrze, nawet (chyba - takie miałam wrażenie ;)) przyspieszyłam :) |
|
| | | |
|
|
2008-01-07, 22:23
| A kto planuje "pędzić" na 3:30? |
|
| | | |
|
|
2008-01-07, 22:36
drodzy koledzy... nie narzekajcie na dodatkową pętle na Błoniach, gdyby jej nie było mielibyśmy 39-kilometrowy bieg:(
to "fajne" zakończenie podczas którego wielu biegaczy/biegaczek w ubiegłym roku przyszpieszało - w tym ja też.... |
|
| | | |
|
|
2008-01-07, 22:43
| W Warszawie kiedyś mijało się metę bodaj na trzydziestym piątym kilometrze,więc dwa razy mniej to pestka, |
|
| | | |
|
|
2008-01-08, 09:07
2008-01-07, 21:36 - Katarina napisał/-a:
rok temu strasznie bałam się tego dodatkowego okrążenia... że mi psycha padnie itp... ale wytrzymało :) zaskakująco dobrze, nawet (chyba - takie miałam wrażenie ;)) przyspieszyłam :) |
W jaki sposób mija się metę przed tym ostatnim okrążeniem, przebiega się tuż obok?
Wyobrażam sobie te wiwatujące tłumy na ostatniej pętli, może to w zamierzeniu taka runda honorowa ?! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-01-08, 09:55
2008-01-07, 22:23 - Elkanah napisał/-a:
A kto planuje "pędzić" na 3:30? |
z wielką dozą nieśmiałości..... za to będzie motywacja do trenowania ;) ale ostatecznie to się jeszcze wyjaśni. generalnie to tak 3:3x bezpiecznie planuję
widzę, że ostatnia życiówka taka sama ;) |
|
| | | |
|
|
2008-01-09, 01:27
Błonie
2008-01-05, 19:14 - hartman_st napisał/-a:
Wokół Błoń jest dokładnie 3530 metrów i tyle jeszcze trzeba przebiec. |
|
| | | |
|
|
2008-01-09, 01:44
życiówka
2008-01-08, 09:55 - Katarina napisał/-a:
z wielką dozą nieśmiałości..... za to będzie motywacja do trenowania ;) ale ostatecznie to się jeszcze wyjaśni. generalnie to tak 3:3x bezpiecznie planuję
widzę, że ostatnia życiówka taka sama ;) |
| No to może zając by się wam przydał ? |
|
