MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Wawrzyniak Paweł	Sezonów startowych	9	2016-2024	100 km
Śrem	Zarejestrowanych startów	174	rekordowo: 2018 (28)	42.195 km	03:09:32 Sevilla (2018)
Runner"s Power Śrem	Kilometrów w startach	4094.11	rekordowo: 2021 (623)	21.097 km
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	336:5:22	rekordowo: 56:48:37 (2021)	10 km	00:40:18 Castellon de la Plana (2019)
	Trofea (podium)	0 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			6	24	40	27	11	2	3	1	114
100-999 osób	3		2	2	16	3	10		15	1	52
10-99 osób				1	1	1	1				4
1-9 osób			1		2		1				4
nieznana frekwencja
RAZEM	3		9	27	59	31	23	2	18	2	174
RAZEM	3		36		90		25		20		174
Nie wpisano wyniku	1		1	1		1	2		2		8

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.14	Poznań	16. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:39:00 01:39:00	4:42/km 4.42/km	1223/9501 235/1177 1132/6894	POL	1000+

	2023.10.22	Poznań	22. Poznań Maraton	42.195	03:27:48 03:27:48	4:55/km 4.55/km	745/4088 178/733 705/3419	POL	1000+
	2023.10.01	Koszyce	100. Košice Peace Marathon	42.195	03:28:13 03:28:13	4:56/km 4.56/km	723/4155 276/? ?/?	SVK	1000+
	2023.09.17	Kopenhaga	Copenhagen Half Marathon	21.1	01:37:30 01:37:30	4:37/km 4.37/km	3732/? 341/? 3217/?	DNK	1000+
	2023.09.02	Warszawa	8. Nocny Półmaraton Praski	21.1	01:32:33 01:32:33	4:23/km 4.23/km	461/4446 159/1160 421/3281	POL	1000+
	2023.05.20	Tarnowo Podgórne	10 Bieg Lwa	21.1	01:38:41 01:38:41	4:41/km 4.41/km	200/968 68/? 179/?	POL	1000+
	2023.04.30	Saloniki	17th International Marartho...	42.195	03:32:15 03:32:15	5:02/km 5.02/km	252/1208 59/? 234/1022	GRE	1000+
	2023.04.16	Rotterdam	Marathon Rotterdam	42.195	03:29:21 03:29:21	4:58/km 4.58/km	4450/16843 696/1824 4060/12966	HOL	1000+
	2023.04.01	Gniezno	Bieg Europejski	10	00:43:00 00:43:00	4:18/km 4.18/km	190/1049 56/284 168/784	POL	1000+
	2023.03.26	Hannower	ADAC Hannover Marathon	42.195	03:22:42 03:22:42	4:48/km 4.48/km	314/1677 54/195 294/1333	GER	1000+
	2023.03.12	Lizbona	EDP Lisbon Half Marathon	21.1	01:33:34 01:33:34	4:26/km 4.26/km	1094/11515 180/1199 991/7571	POR	1000+
	2023.02.05	Murcja	10. Murcia Maraton	42.195	03:23:40 03:23:40	4:50/km 4.50/km	188/507 50/? 176/?	ESP	1000+

	2022.11.27	Donostia - San Sebas...	44 Zurich Marathon San Seba...	21.1	01:34:52 01:34:52	4:30/km 4.30/km	390/1788 124/384 370/1266	ESP	1000+
	2022.11.11	Luboń	10. Luboński Bieg Niepodleg...	10	00:42:32 00:42:32	4:15/km 4.15/km	110/897 42/255 102/635	POL	1000+
	2022.11.06	Porto	EDP Maratona do Porto	42.195	03:25:50 03:25:50	4:53/km 4.53/km	519/2874 119/443 495/2426	POR	1000+
	2022.10.23	Toruń	39 Toruń Maraton	21.1	01:43:00 01:43:00	4:53/km 4.53/km	163/499 61/131 141/370	POL	1000+
	2022.10.16	Poznań	21 Poznań Maraton	42.195	03:26:06 03:26:06	4:53/km 4.53/km	475/3329 107/574 440/2753	POL	1000+
	2022.10.09	Lizbona	EDP Lisbon Marathon	42.195	03:32:25 03:32:25	5:02/km 5.02/km	599/3719 112/454 552/2737	POR	1000+
	2022.09.17	Sztokholm	Ramboll Stockholm Halvmarat...	21.1	01:35:25 01:35:25	4:31/km 4.31/km	846/11500 118/672 757/5061	SWE	1000+
	2022.07.30	Szczecin	8 Nocny Maraton Szczeciński	21.1	01:44:07 01:44:07	4:56/km 4.56/km	74/297 24/? 69/218	POL	1000+
	2022.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	XIV Hunters Grodziski Półma...	21.1	01:39:14 01:39:14	4:42/km 4.42/km	398/2957 85/454 358/2088	POL	1000+
	2022.05.28	Luxembourg	ING Night Marathon Luxembou...	42.195	03:52:41 03:52:41	5:31/km 5.31/km	358/1140 74/157 329/958	LUX	1000+
	2022.05.21	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	10	00:42:01 00:42:01	4:12/km 4.12/km	82/747 23/? ?/?	POL	1000+
	2022.04.24	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	03:24:33 03:24:33	4:51/km 4.51/km	370/1992 95/357 354/1702	POL	1000+
	2022.04.03	Mediolan	20 Milano Marathon	42.195	03:12:19 03:12:19	4:33/km 4.33/km	700/4895 157/655 674/4177	ITA	1000+

	2021.11.28	Florencja	Firenze Marathon	42.195	04:21:57 04:21:57	6:12/km 6.12/km	2428/3744 365/421 2082/3020	ITA	1000+
	2021.11.14	Ravenna	Hoka Maratona di Ravenna	42.195	03:35:51 03:35:51	5:07/km 5.07/km	311/1075 60/130 288/862	ITA	1000+
	2021.11.07	Barcelona	Zurich Marato Barcelona	42.195	03:18:55 03:18:55	4:43/km 4.43/km	1547/9981 328/1391 1481/7643	ESP	1000+
	2021.10.24	Wenecja	35th Venicemarathon	42.195	03:17:52 03:17:52	4:41/km 4.41/km	240/2736 35/329 224/2228	ITA	1000+
	2021.10.17	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	21.1	01:29:07 01:29:07	4:13/km 4.13/km	320/4897 52/719 301/3755	POL	1000+
	2021.09.26	Warszawa	15. Półmaraton Warszawski	21.1	01:45:51 01:45:51	5:01/km 5.01/km	853/4536 298/1235 782/3278	POL	1000+
	2021.09.19	Rzym	Acea Run Rome the Marathon	42.195	03:33:34 03:33:34	5:04/km 5.04/km	583/5265 108/? ?/?	ITA	1000+
	2021.09.12	Hamburg	35. Haspa Marathon Hamburg	42.195	03:18:31 03:18:31	4:42/km 4.42/km	207/? 44/? 198/?	GER	1000+
	2021.08.28	Stavanger	Stavanger Marathon	42.195	03:34:41 03:34:41	5:05/km 5.05/km	42/159 12/21 39/124	NOR	1000+
	2021.06.19	Turyn	La Mezza di Torino	21.1	01:35:44 01:35:44	4:32/km 4.32/km	120/797 21/106 111/635	ITA	1000+

	2020.09.27	Warszawa	42. PZU ORLEN Maraton Warsz...	42.195	03:25:44 03:25:44	4:53/km 4.53/km	169/854 ?/? 139/728	POL	1000+
	2020.09.06	Bratysława	CSOB Bratislava Marathon	21.1	01:53:33 01:53:33	5:23/km 5.23/km	?/?	SVK	1000+
	2020.02.16	Werona	13. Gensan Giulietta&Romeo ...	21.1	01:31:33 01:31:33	4:20/km 4.20/km	899/5205 143/432 803/3712	ITA	1000+
	2020.01.26	Sewilla	25.EDP Medio Maraton de Sew...	21.1	01:28:33 01:28:33	4:12/km 4.12/km	1083/9455 254/1414 1050/7395	ESP	1000+

	2019.12.08	Reggio Emilia	24 Maratona di Reggio Emili...	42.195	03:27:04 03:27:04	4:54/km 4.54/km	615/2454 85/211 566/2059	ITA	1000+
	2019.11.10	Ateny	Athens Marathon - The Authe...	42.195	03:47:32 03:47:32	5:24/km 5.24/km	2351/16555	GRE	1000+
	2019.10.19	Bilbao	EDP Bilbao Night Marathon	21.1	01:32:17 01:32:17	4:22/km 4.22/km	466/?	ESP	1000+
	2019.09.29	Budapeszt	34th SPAR Budapest Marathon	30	02:19:31 02:19:31	4:39/km 4.39/km	36/1085 ?/? 33/615	HUN	1000+
	2019.09.15	Gniezno	42. Bieg Lechitów	21.1	01:41:13 01:41:13	4:48/km 4.48/km	397/2834 156/724 369/2044	POL	1000+
	2019.09.08	Tallin	Tallinna Maraton	21.1	01:32:48 01:32:48	4:24/km 4.24/km	228/3390 116/962 203/1941	EST	1000+
	2019.07.27	Warszawa	29. Bieg Powstania Warszaws...	5	00:20:40 00:20:40	4:08/km 4.08/km	131/4469 49/775 123/2260	POL	1000+
	2019.06.15	Olomuc	Mattoni Olomouc Half Marath...	21.1	01:34:38 01:34:38	4:29/km 4.29/km	274/4465 151/1583 250/3101	CZE	1000+
	2019.06.02	Katowice	2nd Wizz Air Katowice Half ...	21.1	01:40:59 01:40:59	4:47/km 4.47/km	230/1955 92/573 215/1520	POL	1000+
	2019.05.19	Ryga	Lattelecom Riga Marathon	21.1	01:34:37 01:34:37	4:29/km 4.29/km	241/4705 52/572 213/3009	LVA	1000+
	2019.04.28	Madryt	EDP Rock ‘n’ Ro...	42.195	03:11:50 03:11:50	4:33/km 4.33/km	536/8103 114/1116 532/7044	ESP	1000+
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.1	01:29:28 01:29:28	4:14/km 4.14/km	523/10265 212/2709 494/7412	POL	1000+
	2019.04.07	Berlin	GENERALI BERLINER HALBMARAT...	21.1	01:33:37 01:33:37	4:26/km 4.26/km	1892/28456 306/2387 1718/17188	GER	1000+
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	21.1	01:42:47 01:42:47	4:52/km 4.52/km	729/4058 147/658 677/3195	POL	1000+
	2019.03.17	Gdynia	4. Gdynia Półmaraton	21.1	01:34:32 01:34:32	4:29/km 4.29/km	649/6288 284/1645 ?/4475	POL	1000+
	2019.02.24	Castellon de la Plan...	IX Maraton BP Castellon	10	00:40:18 00:40:18	4:02/km 4.02/km	203/1092 37/144 189/780	ESP	1000+
	2019.01.27	Sewilla	EDP Medio Maratón Sevilla	21.1	01:30:27 01:30:27	4:17/km 4.17/km	1062/7894 246/1271 1032/6383	ESP	1000+
	2019.01.20	Santa Pola, Allicant...	XXX Medio Mararton Internac...	21.1	01:32:47 01:32:47	4:24/km 4.24/km	528/3406 143/574 510/2793	ESP	1000+

	2018.12.09	Malaga	Zurich Maraton Malaga	42.195	03:24:26 03:24:26	4:51/km 4.51/km	531/2407 193/667 ?/?	ESP	1000+
	2018.10.28	Frankfurt am Main	Mainova Frankfurt Marathon	42.195	03:17:49 03:17:49	4:41/km 4.41/km	2167/13188 1993/8316 395/1170	GER	1000+
	2018.10.14	Palma de Mallorca	Zafiro Palma Marathon	21.1	01:36:59 01:36:59	4:36/km 4.36/km	237/4030 42/315 215/2507	ESP	1000+
	2018.10.07	Szamotuły	VIII Szamotuły Samsung Półm...	21.1	01:34:42 01:34:42	4:29/km 4.29/km	164/1220 61/344 156/934	POL	1000+
	2018.09.15	Ústí nad Labem	Mattoni Ústí Half Marathon ...	21.1	01:33:02 01:33:02	4:25/km 4.25/km	230/2318 35/294 211/1628	CZE	1000+
	2018.09.08	Praga	Birell Prague Grand Prix Ru...	10	00:41:27 00:41:27	4:09/km 4.09/km	351/5624 59/629 318/3623	CZE	1000+
	2018.08.26	Szczecin	39. PKO Półmaraton Szczecin	21.1	01:36:51 01:36:51	4:35/km 4.35/km	225/1967 100/637 221/1490	POL	1000+
	2018.07.01	Hamburg	24. Hella Hamburg Halbmarat...	21.1	01:35:28 01:35:28	4:31/km 4.31/km	485/8946 71/816 433/5328	GER	1000+
	2018.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	XII Hunters Grodziski Półma...	21.1	01:36:34 01:36:34	4:35/km 4.35/km	286/2763 69/435 274/1964	POL	1000+
	2018.06.02	České Budějovice	Mattoni České Budějovice Ha...	21.1	01:34:04 01:34:04	4:27/km 4.27/km	224/2179 123/810 203/1549	CZE	1000+
	2018.05.13	Białystok	6. PKO Białystok Półmaraton	21.1	01:34:40 01:34:40	4:29/km 4.29/km	171/3211 57/828 161/2293	POL	1000+
	2018.05.06	Poznań	Wings For Life WorldRun	21.1	01:45:34 01:45:34	5:00/km 5.00/km	9359/? 1455/? 8092/?	POL	1000+
	2018.04.22	Wiedeń	35. Vienna City Marathon	42.195	03:32:52 03:32:52	5:03/km 5.03/km	771/5431 155/? 714/?	AUT	1000+
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.1	01:54:49 01:54:49	5:26/km 5.26/km	4480/10974 1689/3121 4001/7888	POL	1000+
	2018.04.07	Praga	Sportisimo Prague Half Mara...	21.1	01:28:22 01:28:22	4:11/km 4.11/km	530/10199 315/1149 494/6870	CZE	1000+
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.1	01:55:17 01:55:17	5:28/km 5.28/km	6591/12476 2253/3984 5682/9134	POL	1000+
	2018.03.18	Gdynia	3. ONICO Gdynia Półmaraton	21.1	01:39:11 01:39:11	4:42/km 4.42/km	1090/5897 442/1608 1024/4192	POL	1000+
	2018.02.25	Sevilla	Zurich Maraton Sevilla 2018	42.195	03:09:32 03:09:32	4:30/km 4.30/km	1303/9493 321/1634 1268/8325	ESP	1000+
	2018.02.04	Neapol	Napoli City Half Marathon	21.1	01:32:06 01:32:06	4:22/km 4.22/km	657/5291 114/442 634/4286	ITA	1000+

	2017.12.27	Poznań	Bieg Powstania Wielkopolski...	9.3	?	---	109/1335 38/356 106/977	POL	1000+
	2017.11.19	Valencia	Maraton Valencia	42.195	03:14:04 03:14:04	4:36/km 4.36/km	2647/16170 640/2546 ?/13731	ESP	1000+
	2017.10.22	Drezno	19. Piepenbrock Dresden-Mar...	21.1	01:34:54 01:34:54	4:30/km 4.30/km	254/2920 41/251 239/1944	GER	1000+
	2017.10.15	Kraków	4. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.1	01:32:55 01:32:55	4:24/km 4.24/km	503/8337 206/2361 489/5996	POL	1000+
	2017.10.01	Kraków	11. PZU Bieg Trzech Kopców	12.7	00:59:51 00:59:51	4:43/km 4.43/km	279/2332 116/697 ?/1720	POL	1000+
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:24:50 04:24:50	6:17/km 6.17/km	3361/5457 1300/? ?/4509	POL	1000+
	2017.09.17	Kopenhaga	Copenhagen Half Marathon	21.1	01:30:28 01:30:28	4:17/km 4.17/km	1285/18707 178/1422 1177/11478	DNK	1000+
	2017.09.02	Warszawa	4. BMW Półmaraton Praski	21.1	01:29:50 01:29:50	4:15/km 4.15/km	405/7348 192/2266 397/5372	POL	1000+
	2017.08.20	Wałbrzych	18. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.1	01:36:05 01:36:05	4:33/km 4.33/km	212/2390 76/? 200/1803	POL	1000+
	2017.07.29	Warszawa	27 Bieg Powstania Warszawsk...	10	00:42:02 00:42:02	4:12/km 4.12/km	400/6968 175/1907 378/4803	POL	1000+
	2017.06.24	Olomouc	Mattoni Olomouc Half Marath...	21.1	01:33:28 01:33:11	4:26/km 4.25/km	227/4300 135/? 206/?	CZE	1000+
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	01:29:08 01:29:08	4:13/km 4.13/km	517/9982 203/? 504/?	POL	1000+
	2017.05.27	Łódź	15. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:41:33 00:41:33	4:09/km 4.09/km	285/4354 123/1172 268/2941	POL	1000+
	2017.05.21	Tarnowo Podgórne	6. Bieg Lwa	21.097	01:40:50 01:40:50	4:47/km 4.47/km	246/1239 92/? 228/942	POL	1000+
	2017.05.14	Białystok	5. PKO Białystok Półmaraton	21.097	02:40:26 02:40:26	7:36/km 7.36/km	2588/? 736/? ?/?	POL	1000+
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:15:32 03:15:32	4:38/km 4.38/km	449/5648 179/? 434/?	POL	1000+
	2017.04.09	Hanower	HAJ Hannover Marathon	21.1	01:32:52 01:32:23	4:24/km 4.23/km	641/? 87/? 552/?	GER	1000+
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.1	01:29:08 01:29:08	4:13/km 4.13/km	719/12180 350/? ?/?	POL	1000+
	2017.03.19	Gdynia	2. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	01:40:57 01:36:50	4:47/km 4.35/km	890/? 358/? ?/?	POL	1000+
	2017.02.12	Barcelona	Mitja Marato de Barcelona	21.097	01:37:02 01:34:02	4:36/km 4.27/km	2142/? 1207/? ?/?	ESP	1000+
	2017.01.22	Gran Canaria	Gran Canaria Maraton	21.097	01:36:14 01:35:39	4:34/km 4.32/km	292/? 63/? 278/?	ESP	1000+

	2016.12.04	Toruń	XIV Półmaraton św. Mikołajó...	21.1	01:34:27 01:34:27	4:29/km 4.29/km	137/1758 51/? ?/?	POL	1000+
	2016.11.11	Luboń	6. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:41:23 00:41:23	4:08/km 4.08/km	?/?	POL	1000+
	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.1	01:29:49 01:29:49	4:15/km 4.15/km	?/?	POL	1000+
	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	10	00:40:55 00:40:55	4:06/km 4.06/km	?/?	POL	1000+
	2016.09.18	Gniezno	39 Bieg Lechitów	21.1	01:35:21 01:35:21	4:31/km 4.31/km	162/?	POL	1000+
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.1	01:33:49 01:33:49	4:27/km 4.27/km	413/?	POL	1000+
	2016.08.28	Szczecin	37. PKO Półmaraton Szczecin	21.1	01:39:44 01:39:44	4:44/km 4.44/km	212/1994 93/639 206/1501	POL	1000+
	2016.08.21	Wałbrzych	XVII Toyota Półmaraton Wałb...	21.1	01:47:37 01:47:37	5:06/km 5.06/km	684/?	POL	1000+
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	01:33:16 01:33:16	4:25/km 4.25/km	725/?	POL	1000+
	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	21.1	01:31:32 01:31:32	4:20/km 4.20/km	190/?	POL	1000+
	2016.05.29	Wolsztyn	V Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:42:57 00:42:57	4:18/km 4.18/km	?/?	POL	1000+
	2016.05.15	Białystok	4. PKO Białystok Półmaraton	21.1	01:32:39 01:32:39	4:23/km 4.23/km	144/?	POL	1000+
	2016.05.08	Swarzedz	5. Bieg 10 km Szpot	10	00:44:56 00:44:56	4:30/km 4.30/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.1	01:31:52 01:31:52	4:21/km 4.21/km	879/?	POL	1000+
	2016.04.09	Gniezno	XIV Bieg Europejski	10	00:42:08 00:42:08	4:13/km 4.13/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.1	01:34:31 01:34:31	4:29/km 4.29/km	1390/?	POL	1000+
	2016.03.19	Poznań	12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...	10	00:41:55 00:41:55	4:12/km 4.12/km	?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:21

22:03

22:00

21:50

21:49

21:46

21:44

21:43

21:42

21:34

21:14

21:13

21:09

21:07

20:52

20:48

| Redakcja | Reklama | Regulamin |