MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Ryzner Krzysztof	Sezonów startowych	18	2007-2024	100 km	10:58:30 Blizanów (2010)
Jarosław	Zarejestrowanych startów	257	rekordowo: 2016 (23)	42.195 km	03:13:11 Warszawa (2016)
100 Maraton Club Polska	Kilometrów w startach	9458.52	rekordowo: 2016 (720)	21.097 km	01:33:50 Kraków (2015)
ur. 1960-01-27	Czas na zawodach (brutto)	963:31:33	rekordowo: 90:33:20 (2011)	10 km	00:43:36 Częstochowa (2014)
	Trofea (podium)	1 (open)	28 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	2		50	13	18	2	2		2		89
100-999 osób	7		66	7	17	1	12		12		122
10-99 osób	6		20	3	5		2		8		44
1-9 osób			2								2
nieznana frekwencja
RAZEM	15		138	23	40	3	16		22		257
RAZEM	15		161		43		16		22		257
Nie wpisano wyniku				2							2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.28	Kowno	Kaunas International Marath...	42.195	03:36:10 03:35:37	5:07/km 5.07/km	153/547 4/9 ?/?	LIT	100-999
	2024.04.14	Kraków	21 Cracovia Maraton	42.195	03:47:36	5:24/km	1157/5450 11/140 ?/?	POL	1000+
	2024.02.25	Split	24 Split Maraton	42.195	03:41:22 03:40:52	5:15/km 5.14/km	117/425 3/17 ?/?	HRV	100-999
	2024.01.20	Kraków	XIV Krakmaraton	42.195	04:15:14	6:03/km	12/23	POL	10-99
	2024.01.01	Chorzów	Cyborg	42.195	04:09:32	5:55/km	27/72	POL	100-999

	2023.11.04	Winne Podbukowina	Duch Lasu	42.195	06:14:30	8:53/km	24/33	POL	100-999
	2023.10.01	Koszyce	100. Košice Peace Marathon	42.195	03:38:52	5:11/km	1035/4036 15/187 ?/?	SVK	1000+
	2023.09.10	Ostrawa	Ostrava City Marathon	42.195	04:01:33	5:43/km	83/237 3/17 ?/?	CZE	1000+
	2023.08.26	Turawa	IV Maraton Od Zmierzchu Do ...	42.195	04:13:21	6:00/km	15/57	POL	100-999
	2023.07.16	Wilno	Maratoną Vilniaus Tiltai	42.195	04:04:52	5:48/km	20/38	LIT	100-999
	2023.04.30	Saloniki	17th International Marartho...	42.195	03:43:33 03:43:13	5:18/km 5.17/km	339/1169 8/48 ?/?	GRE	1000+
	2023.04.23	Kraków	20. Cracovia Maraton	42.195	03:42:02	5:16/km	954/4983 10/207 ?/?	POL	1000+
	2023.04.02	Katowice	Nic Parkowy	42.195	04:39:52	6:38/km	?/?	POL	1-9
	2023.03.19	Tychy	XXXVII Perła Paprocan	42.195	03:41:22	5:15/km	12/56	POL	100-999
	2023.03.11	Katowice	Ośmio Ultra Maraton Katowic...	42.195	04:25:20	6:17/km	?/?	POL	1-9
	2023.02.18	Ostrava Trebovice	Memorial Ohery	42.195	03:44:21 03:44:21	5:19/km 5.19/km	14/33 2/6 ?/?	CZE	10-99
	2023.01.28	Turawa	II Zmrożona Połówka	42.195	03:49:23	5:26/km	10/51	POL	100-999
	2023.01.21	Kraków	XIII Krak Maraton	42.195	04:42:21 04:42:21	6:41/km 6.41/km	12/26	POL	10-99
	2023.01.14	Ostrava Trebovice	Memriál Dubničky	42.195	03:41:11 03:41:11	5:15/km 5.15/km	7/25 1/6 ?/?	CZE	10-99

	2022.11.26	Lubliniec	Maraton 750-lecia Lublińca	42.195	04:00:45	5:42/km	8/35	POL	100-999
	2022.10.23	Kędzierzyn-Koźle	XX Maraton Odrzański	42.195	03:43:04	5:17/km	75/157 40/14 ?/?	POL	100-999
	2022.10.02	Rzeszów	10 Maraton Rzeszowski	42.195	03:47:40	5:24/km	118/318 7/16 ?/?	POL	100-999
	2022.08.27	Turawa	III Maraton Od Zmierzchu Do...	42.195	04:53:33	6:57/km	23/37	POL	100-999
	2022.06.05	Strzelce Opolskie	Okolicznościowy Maraton Str...	42.195	03:58:55	5:40/km	5/17	POL	10-99
	2022.05.21	Lubliniec	Festiwal Biegów Sylwana	42.195	04:31:00	6:25/km	7/21	POL	100-999
	2022.05.08	Lubliniec	Bieg dla Ukrainy	42.195	04:36:29	6:33/km	1/6	POL	10-99
	2022.04.24	Kraków	19 Cracovia Maraton	42.195	04:13:54	6:01/km	1845/2954 47/122 ?/?	POL	1000+
	2022.02.26	Kraków	Górski Cross Maraton	42.195	05:42:50	8:07/km	6/6	POL	10-99
	2022.02.19	Ostrava Trebovice	Memoriál Ohery	42.195	04:26:58	6:20/km	28/40 5/9 ?/?	CZE	10-99
	2022.01.29	Kraków	XII KrakMaraton	42.195	05:02:30	7:10/km	21/24	POL	10-99

	2021.11.21	Częstochowa	Ossona Cup	42.195	04:46:44	6:48/km	10/17	POL	10-99
	2021.10.24	Kędzierzyn-Koźle	XIX Maraton Odrzański	42.195	03:59:10	5:40/km	92/137 4/11 ?/?	POL	100-999
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	42.195	04:29:34	6:23/km	1531/2162 37/59 ?/?	POL	1000+
	2021.08.28	Turawa	II Maraton od Zmierzchu do ...	42.197	05:31:32 05:31:26	7:51/km 7.51/km	39/48	POL	100-999
	2021.07.03	Smogorzewiec	Marathon for The Beatles	42.195	04:20:21	6:10/km	4/20	POL	10-99
	2021.06.25	Boguszów-Gorce	32,5 Sudecka Setka	42.195	05:28:49	7:48/km	94/195 6/16 ?/?	POL	100-999
	2021.05.30	Lubliniec	Festiwal Biegów Sylwana	42.195	04:05:04 04:05:00	5:48/km 5.48/km	14/28	POL	100-999
	2021.04.25	Kraków	Trening z historią	42.195	05:15:05	7:28/km	?/?	POL	10-99
	2021.01.23	Kraków	XI Koleżeński Krak Maraton	42.195	04:41:05	6:40/km	25/30	POL	10-99

	2020.10.25	Kędzierzyn-Koźle	XVIII Maraton Odrzański	42.195	03:39:58	5:13/km	65/125 2/6 ?/?	POL	100-999
	2020.10.04	Katowice	12. Silesia Marathon	42.195	03:53:27	5:32/km	283/1215 5/35 ?/?	POL	1000+
	2020.08.29	Turawa	Maraton od Zmierzchu do Świ...	42.195	04:31:43	6:26/km	34/46 2/? ?/?	POL	100-999
	2020.08.09	Częstochowa	Ossona Cup 2020	42.195	05:11:20	7:23/km	8/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2020.07.05	Częstochowa	Ossona Cup 2020	42.195	04:49:56	6:52/km	7/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2020.06.21	Częstochowa	Ossona Cup 2020 - Wiosna 1	42.195	04:44:14	6:44/km	10/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2019.12.15	Katania	Maratona di Catania	42.195	03:57:46 03:57:37	5:38/km 5.38/km	81/184 11/30 ?/?	ITA	100-999
	2019.10.27	Kędzierzyn-Koźle	XVII Maraton Odrzański	42.195	03:44:07	5:19/km	38/110 5/22 ?/?	POL	100-999
	2019.10.06	Kijów	Wizz Air Kyiv City Marathon	42.195	03:57:51 03:57:19	5:38/km 5.37/km	769/1668 30/74 ?/?	UKR	1000+
	2019.09.15	Wrocław	37. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:54:04	5:33/km	908/3151 73/316 ?/?	POL	1000+
	2019.09.07	Świnoujście	40 Internationaler Usedom M...	42.195	03:58:24	5:39/km	100/309 11/36 ?/?	POL	100-999
	2019.08.04	Niepołomice	I Maraton po Puszczy Niepoł...	42.195	03:49:59 03:49:54	5:27/km 5.27/km	31/98 5/12 ?/?	POL	100-999
	2019.06.29	Gliwice	IV Maraton Pędziwiatra	42.195	04:03:04	5:46/km	17/57 3/10 ?/?	POL	10-99
	2019.06.02	Zgorzelec	16 Europamarathon Zgorzelec...	42.195	03:57:41 03:57:30	5:38/km 5.38/km	28/101 2/13 ?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Lubliniec	4 Zielony Maraton i 9 Półma...	42.195	04:02:30 04:02:28	5:45/km 5.45/km	4/14	POL	10-99
	2019.05.12	Lublin	7. Maraton Lubelski	42.195	04:24:26 04:24:04	6:16/km 6.15/km	278/510 39/78 ?/?	POL	100-999
	2019.05.01	Jelcz-Laskowice	XVIII Toyota Maraton Jelcz-...	42.195	03:54:19 03:54:11	5:33/km 5.33/km	77/121 11/20 ?/?	POL	100-999
	2019.04.28	Kraków	18. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:34:22	5:05/km	1103/5183 102/559 ?/?	POL	1000+
	2019.04.14	Leipzig	43. Leipsig Marathon	42.195	03:36:04	5:07/km	211/667 15/45 ?/?	GER	100-999
	2019.04.07	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	03:40:54 03:39:28	5:14/km 5.12/km	449/1447 35/160 ?/?	POL	1000+

	2018.11.11	Ateny	Athens Marathon	42.195	03:47:21 03:46:25	5:23/km 5.22/km	2105/15295 98/920 ?/?	GRE	1000+
	2018.10.28	Kędzierzyn-Koźle	Maraton Odrzański 2018	42.196	03:47:47	5:24/km	68/132 10/25 ?/?	POL	100-999
	2018.10.07	Katowice	10. PKO Silesia Marathon	42.195	03:39:11 03:38:53	5:12/km 5.11/km	338/2091 34/238 ?/?	POL	1000+
	2018.09.23	Ostrava	3. RunFest Ostrava	42.195	03:32:20	5:02/km	64/211 10/40 ?/?	CZE	100-999
	2018.09.09	Wrocław	36 PKO Wrocław Maraton	42.195	03:39:05	5:12/km	599/3560 41/340 ?/?	POL	1000+
	2018.09.01	Świnoujście	XXXIX Międzynarodowy Marato...	42.195	03:46:18	5:22/km	53/208 7/22 ?/?	POL	100-999
	2018.06.23	Gliwice	III Maraton Pędziwiatra	42.195	03:48:23	5:25/km	25/66 2/9 ?/?	POL	10-99
	2018.06.03	Szczecin	4 Sanprobi Maraton Szczeciń...	42.195	03:50:41	5:28/km	128/427 12/47 ?/?	POL	100-999
	2018.05.13	Lublin	6.Maraton Lubelski	42.195	03:39:48 03:39:30	5:13/km 5.12/km	99/571 11/65 ?/?	POL	100-999
	2018.05.06	Opole	8 Maraton Opolski	42.195	03:31:51	5:01/km	37/182 6/30 ?/?	POL	100-999
	2018.05.01	Jelcz-Laskowice	XVII Toyota Maraton Jelcz-L...	42.195	03:49:12 03:49:02	5:26/km 5.26/km	61/146 10/21 ?/?	POL	100-999
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:38:45 03:38:05	5:11/km 5.10/km	937/5622 91/613 ?/?	POL	1000+
	2018.04.15	Łódź	DOZ Maraton Łódź 2018	42.195	03:37:10	5:09/km	228/881 19/99 ?/?	POL	1000+

	2017.10.22	Drezno	19. Piepenbrock Dresden-Mar...	42.195	03:26:02 03:25:42	4:53/km 4.52/km	209/1062 10/94 ?/?	GER	1000+
	2017.10.08	Rzeszów	5. PKO Maraton Rzeszowski	42.195	03:30:51 03:30:42	5:00/km 5.00/km	94/445 8/42 ?/?	POL	100-999
	2017.10.01	Katowice	9. PKO Silesia Marathon	42.195	03:29:19 03:29:02	4:58/km 4.57/km	254/1808 18/184 ?/?	POL	1000+
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:29:00 03:28:26	4:57/km 4.56/km	605/4630 71/494 ?/?	POL	1000+
	2017.09.02	Świnoujście - Wolgas...	XXXVIII Mal den Internation...	42.195	03:33:02	5:03/km	21/171 3/18 ?/?	POL	100-999
	2017.05.28	Zgorzelec-Görlitz	14 Europamarathon	42.195	03:35:00 03:34:56	5:06/km 5.06/km	21/121 4/13 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.05.14	Opole	7. Maraton Opolski	42.195	03:35:05	5:06/km	57/188 6/29 ?/?	POL	100-999
	2017.05.07	Lublin	5. Maraton Lubelski	42.195	03:51:59 03:51:41	5:30/km 5.29/km	173/601 18/71 ?/?	POL	100-999
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:26:45 03:25:47	4:54/km 4.53/km	785/5614 56/520 ?/?	POL	1000+
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:29:52 03:29:14	4:58/km 4.58/km	1257/5519 91/480 ?/?	POL	1000+
	2017.03.05	Mdina	Vodafone Malta Marathon	42.195	03:28:16 03:28:04	4:56/km 4.56/km	154/826 9/60 ?/?	MLT	1000+
	2017.01.07	Kraków	VII Koleżeński Krak Maraton	42.195	03:52:40	5:31/km	9/29	POL	10-99

	2016.11.13	Ravenna	XVIII Maratona Internaziona...	42.195	03:26:49 03:26:19	4:54/km 4.53/km	418/1409	ITA	1000+
	2016.10.09	Rzeszów	4. PKO Maraton Rzeszowski	42.195	03:31:25 03:31:17	5:01/km 5.00/km	121/473 10/38 ?/?	POL	100-999
	2016.10.02	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	03:24:31 03:24:24	4:51/km 4.51/km	121/1448 13/133 ?/?	POL	1000+
	2016.09.11	Krynica-Zdrój	Koral Maraton	42.195	03:35:59 03:35:55	5:07/km 5.07/km	31/215 4/53 ?/?	POL	100-999
	2016.08.20	Leszno	VII Maraton, półmaraton, ćw...	42.195	03:32:51	5:03/km	18/85 3/? ?/?	POL	100-999
	2016.06.25	Gliwice	Maraton Pędziwiatra	42.195	03:40:52	5:14/km	5/47 1/9 ?/?	POL	10-99
	2016.06.12	Przemyśl - Jarosław	Galicya Maraton	42.195	03:28:44 03:28:41	4:57/km 4.57/km	17/91 3/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:17:34	4:41/km	439/5548 32/? ?/?	POL	1000+
	2016.05.08	Lublin	4. PZU Maraton Lubelski	42.195	03:44:10	5:19/km	148/648 17/63 ?/?	POL	100-999
	2016.05.01	Jelcz-Laskowice	XV Maraton Jelcz-Laskowice ...	42.195	03:18:49 03:18:45	4:43/km 4.43/km	21/177 1/11 ?/?	POL	100-999
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:14:30 03:13:11	4:37/km 4.35/km	757/6586 42/558 ?/?	POL	1000+
	2016.04.17	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	03:28:45	4:57/km	306/1707 23/186 ?/?	POL	1000+
	2016.01.23	Kraków	VI Koleżeński Krak Maraton	42.195	03:38:43	5:11/km	9/33	POL	10-99
	2016.01.01	Chorzów - Park Śląsk...	X Śląski Maraton Noworoczny...	42.195	03:29:09	4:57/km	13/62	POL GEO.	100-999

	2015.11.15	Radom	X Radomski Maraton Trzeźwoś...	42.195	03:27:53	4:56/km	42/217 8/44 ?/?	POL	100-999
	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	03:48:58	5:26/km	298/1194	POL	1000+
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:33:39	5:04/km	614/4757 36/408 ?/?	POL	1000+
	2015.08.09	Błędów	2 Cross Maraton Pustyni Błę...	42.195	05:53:46	8:23/km	9/29 2/6 ?/?	POL	100-999
	2015.06.07	Chorzów	Park Śląski Maraton	42.195	03:37:19	5:09/km	17/186 2/22 ?/?	POL	1000+
	2015.05.24	Gorlice - Wysowa-Zdr...	Maraton Beskid Niski	42.195	03:54:56	5:34/km	84/247 9/41 ?/?	POL	100-999
	2015.05.17	Opole	V Maraton Opolski	42.195	03:29:31	4:58/km	49/262 6/42 ?/?	POL	1000+
	2015.05.08	Ojców	IV Koniczynka Trail Maratho...	42.195	04:37:16	6:34/km	26/73	POL	100-999
	2015.05.01	Jelcz-Laskowice	XIV Maraton Jelcz-Laskowice	42.195	03:30:50	5:00/km	50/160 8/25 ?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:26:03 03:24:15	4:53/km 4.50/km	1083/7349 87/? ?/?	POL	1000+
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:36:04	5:07/km	1071/4578 98/424 ?/?	POL	1000+
	2015.01.01	Chorzów	IX Śląski Maraton Noworoczn...	42.195	03:45:40	5:21/km	23/80	POL	100-999

	2014.11.09	Ravenna	Ravenna city of Art Interna...	42.195	03:35:52	5:07/km	270/931 35/133 ?/?	ITA	100-999
	2014.10.05	Katowice	Silesia Marathon 2014	42.195	03:31:08	5:00/km	250/1198 19/100 ?/?	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:37:52	5:10/km	1252/6675 86/594 ?/?	POL	1000+
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	03:47:08	5:23/km	820/3840 49/213 ?/?	POL	1000+
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	42.195	03:58:01	5:38/km	124/341 36/95 ?/?	POL	1000+
	2014.06.01	Chorzów	Maraton Wolności	42.195	03:36:39	5:08/km	69/295 10/69 ?/?	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:36:14	5:07/km	1212/5378 109/543 ?/?	POL	1000+
	2014.05.11	Lubaczów - Jaworów (...	III Roztoczański Międzynaro...	42.195	03:33:56	5:04/km	26/81 5/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.05.01	Jelcz-Laskowice	XIII Maraton Jelcz-Laskowic...	42.195	03:37:32	5:09/km	53/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:38:33	5:11/km	1412/5812 124/469 ?/?	POL	1000+
	2014.03.23	Rzym	Maratona di Roma	42.195	03:47:30	5:23/km	3970/14875 508/? ?/?	ITA	1000+

	2013.10.13	Budapeszt	28. Spar Budapest Internati...	42.195	03:47:35	5:24/km	928/3987 63/? ?/?	HUN	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:34:30	5:05/km	1359/8506 107/714 ?/?	POL	1000+
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	03:36:27	5:08/km	673/3501 43/204 ?/?	POL	1000+
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	03:53:51	5:33/km	195/524 34/119 ?/?	POL	1000+
	2013.07.27	Przemyśl - Jarosław	Maraton Benedyktyński	42.195	05:03:23	7:11/km	83/98 18/21 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.06.30	Ostrów Wielkopolski	VII Maraton Ostrowski im. M...	42.195	03:57:38	5:38/km	57/108 14/25 ?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Lublin	I Maraton Lubelski	42.195	04:45:49	6:46/km	526/808 51/94 ?/?	POL	1000+
	2013.05.19	Opole	3 Maraton Opolski	42.195	03:41:37	5:15/km	38/158 8/34 ?/?	POL	100-999
	2013.05.12	Jaworów (UA) - Lubac...	II Roztoczański Międzynarod...	42.195	03:57:12	5:37/km	40/68 10/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	03:48:13	5:25/km	1510/4415 156/476 ?/?	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:55:10	5:34/km	1688/3951 192/429 ?/?	POL	1000+

	2012.10.20	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	03:40:21	5:13/km	20/66	POL	100-999
	2012.05.20	Lubaczów - Jaworów	I Międzynarodowy Maraton Lu...	42.195	03:48:23	5:25/km	20/67 4/15 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:41:41	5:15/km	733/3014 87/387 ?/?	POL	1000+

	2011.12.31	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:50:16	5:27/km	25/63	POL	100-999
	2011.11.06	Radom	VI Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	03:42:24	5:16/km	63/178 9/35 ?/?	POL	100-999
	2011.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	04:15:25	6:03/km	225/438 62/124 ?/?	POL	1000+
	2011.09.03	Nowy Targ	VII Maraton Gorce	42.195	05:39:16	8:02/km	108/122	POL	100-999
	2011.08.06	Szrenica-Śnieżka-Szr...	III Maraton Karkonoski	42.195	05:17:00	7:31/km	141/315 25/59 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.05.14	Sielpia	VI Cross Maraton Przez Piek...	42.195	05:22:55	7:39/km	117/151 25/34 ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:36:35	5:08/km	755/3197 84/423 ?/?	POL	1000+
	2011.03.27	Bratysława	ČSOB Bratislava Marathon	42.195	03:28:27	4:56/km	190/656 24/112 177/598	SVK	1000+

	2010.11.27	Lubliniec	VII Maraton Komandosa	42.195	06:03:30	8:37/km	223/288	POL	100-999
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	04:08:20	5:53/km	201/517 22/53 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:57:10	5:37/km	1242/2417	POL	1000+

	2009.11.29	Florencja	XXVI Firenze Marathon	42.195	03:39:41	5:12/km	2900/8170 509/1413 ?/?	ITA	1000+
	2009.10.04	Koszyce	Kosice Peace Marathon	42.195	04:23:23	6:15/km	604/724 ?/? 172/204	SVK	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	03:49:13	5:26/km	910/3166 250/711 ?/?	POL	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:41:11	5:15/km	523/1733 66/186 ?/?	POL	1000+
	2009.06.21	Podolinec-Rytro	IV Visegrad Maraton	42.195	03:52:00	5:30/km	128/245 20/40 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.16	Sielpia k/Końskich	IV Cross Maraton - Sielpia	42.195	04:01:27	5:43/km	49/132 14/27 ?/?	POL	100-999
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	03:55:18	5:35/km	751/1786 222/438 ?/?	POL	1000+

	2008.12.06	Radom	III Radomski Maraton Trzeźw...	42.195	04:12:19	5:59/km	82/134 24/39 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	04:24:40	6:16/km	1771/2640 241/329 ?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	04:23:33	6:15/km	1816/2640	POL	1000+
	2008.08.15	Gdynia - Gdańsk	XIV Maraton Solidarności	42.195	03:57:41	5:38/km	193/344 62/98 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	04:08:09	5:53/km	972/1354 272/333 ?/?	POL	1000+
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	04:11:55	5:58/km	588/713 184/216 ?/?	POL	100-999

	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	04:36:44	6:34/km	1878/2324 240/278 ?/?	POL	1000+
	2007.09.23	Warszawa	29 Flora Maraton Warszawski	42.195	04:34:17	6:30/km	1614/2121 422/500 ?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

20:16

20:08

20:05

20:04

19:49

19:34

19:29

19:22

19:01

19:00

18:59

18:46

18:34

18:31

| Redakcja | Reklama | Regulamin |