Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

        

 Czytano: 7450 razy

 X Śląski Maraton Noworoczny Cyborg

 

 RANKING 
OPIS
Srednia ocen:9.7/6

Twoja ocena:brak

Chorzów - noclegi baza Meteor

LOKALIZACJA



ZAWODY DODAŁ


jozek80

UCZESTNICY

KLIKNIJ MAPKĘ ABY ZOBACZYĆ
LISTĘ UCZESTNIKÓW



WSPÓLNY TRANSPORT

Oferuje:brak
Szuka:brak

DODAJ OGŁOSZENIE

MIEJSCE  

 Chorzów - Park Śląski

DATA  

 1-1-2016 (piatek)

DYSTANS  

 42.195 km

TELEFON  

 888589309

E-MAIL  

 jozef.lyscarz@gmail.com

STRONY WWW  

www.facebook.com/events/1919964584895792
www.facebook.com/Wskrzeszenie-NIC-marato

DYSCYPLINA  

    Biegi
    Nordic Walking
    Akrobatyka rowerowa

PLIKI  

 brak plików
  

WYNIKI   
Józef Łyscarz
X Śląski Maraton Noworoczny Cyborg

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne wyniki odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukiwać wyniki imprez sportowych dostępne w naszym serwisie skorzystaj z działu WYNIKI

  
ZDJĘCIA   
Jars
X Śląski Maraton Noworoczny Cyborg...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli dysponujesz własną galerią zdjęć z tych zawodów i opublikowałeś ją w internecie - wypełnij FORMULARZ a link do niej pojawi się także na naszej stronie.
  
  
  
UCZESTNICY   
grzybq
grzybq
gaulus
gaulus
BemolMD
BemolMD
Aleksander PNG Suseł
Aleksander
lukas1906
lukas1906
grzk66
grzk66
marcin m.
marcin m.
Szalony ślimak4
Szalony śl
Rapido
Rapido
y@nek
y@nek
Qba23
Qba23
M_r_ó_w_a
M_r_ó_w_a
Szalony ślimak1
Szalony śl


KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
45
UCZESTNIKÓW
  
KIBICE   
Aleksander PNG Suseł
Aleksander
KasiaM
KasiaM
brykacz
brykacz
Jars
Jars



Komentarze czytelników - 11podyskutuj o tym 


 

marcin m.
Autor: marcin m., 2015-11-30, 22:20 napisał/-a:

w Nowy Rok nie uczestniczyłem jeszcze w żadnym oficjalnym biegu - myślę, że na coś podobnego w najbliższej przyszłości się nie skuszę! :o)

...to będzie mój w sumie 29 maraton

...do zobaczenia na starcie!

p.s. bardzo fajna koszulka - podoba mi się! :o)

 

marcin m.
Autor: marcin m., 2016-01-01, 06:31 napisał/-a:
...to było jakieś 3-4 lata temu - wtedy też postanowiłem, że jeden dzień w życiu, a dokładnie w Nowy Rok
1 stycznia 2016 pobiegnę maraton :o)

wybór przemyślany i celowy w moim przypadku - edycja jubileuszowa "10"

...czegóż chcieć więcej!? :o)

na to święto noworoczno-biegowe wybrałem 10. Śląski Maraton Noworoczny Cyborg
- tak brzmi pełna nazwa tego maratonu :o)

moje przygotowania do tego maratonu zaczęły się dokładnie 8 dni po oddaniu krwi
(25 listopada oddałem krew, a honorowym krwidawcą jestem od 2009 roku)

czasu miałem naprawdę bardzo, bardzo mało, a dodatkowo po oddaniu krwi potrzebuję w moim przypadku pełne
3 tygodnie zanim mogę trenować na pełnej wydolności

ułożyłem sobie pod ten maraton banalnie prosty plan treningowy, ale wiem ze swojego doświadczenia, że jest bardzo skuteczny, efektywny i co bardzo ważne - nie jest męczący :o)

...a w skrócie miało wyglądać, to tak:

03.12.2015 --- bieg treningowy 35-min.
06.12.2015 --- bieg treningowy 42-min.
09.12.2015 --- bieg treningowy 50-min.
12.12.2015 --- bieg treningowy 59-min.
15.12.2015 --- bieg treningowy 69-min.
18.12.2015 --- bieg treningowy 80-min.
21.12.2015 --- bieg treningowy 90-min.
24.12.2015 --- bieg treningowy 100-min.
27.12.2015 --- bieg treningowy 110-min.
30.12.2015 --- bieg treningowy 120-min.

wszystko przebiegało bez zakłóceń wg. mojego planu włącznie do 24 grudnia...

na następny dzień dopadł mnie potworny ból w okolicach lędźwi - każdy kto choć raz coś takiego przeżył, to wie jakie człowiek wtedy cierpi katusze!

ból jak ból - jakoś to przeżyję...

ze względu na tą straszną dolegliwość - z konieczności rezygnuję z dwóch ostatnich spokojnych wybiegań :o(

gdy piszę te słowa jestem w pociągu relacji Kielce - Katowice, do startu w maratonie pozostało mniej niż 6 godzin...

jak się czuję?? co z bólem??

jeśli "zaliczę" ten maraton w regulaminowym czasie i nie zejdę z trasy, to będę sam dla siebie zwycięzcą i kupię sobie w nagrodę mojego ulubionego szampana MARTINI :)

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU 2016 ŻYCZĘ WSZYSTKIM TYM, KTÓRZY SOBIE NA TO ZASŁUŻYLI! :o)
 

kryz
Autor: kryz, 2016-01-01, 22:56 napisał/-a:
Był to mój drugi kolejny Cyborg.

W tym roku warunki pogodowe naprawdę super.

Z wyniku jak na tę porę roku też jestem zadowolony.
 

Jars
Autor: Jars, 2016-01-01, 23:02 napisał/-a:
LINK: https://goo.gl/photos/VK4ZWg17EWd7pQTr5

W załączeniu Galeria Fotek od Jarsa ... tak na szybko :)
Pozdrawiam wasz fosmen
 

marcin m.
Autor: marcin m., 2016-01-02, 22:20 napisał/-a:
Zwracam się do wszystkich uczestników, którzy wystartowali w ramach
10. Śląskiego Maratonu Noworocznego Cyborg o odpowiedź - to dla mnie bardzo ważne! :o)

Tak więc... dokładnie o której godzinie był start? jaką godzinę startu zarejestrowały wasze zegarki biegowe?

Z uwagi, że jak wszyscy wiemy był opóźniony start i nie było elektronicznego pomiaru czasu, to pojawia się rozbieżność czasowa :o)

Z góry dziękuję wszystkim za odpowiedź!
 

BemolMD
Autor: BemolMD, 2016-01-03, 08:21 napisał/-a:
Jarek , Twój profesjonalizm kolejny raz dał nam możliwość wspominania chwil podczas tego maratonu a warunki miałeś ekstremalne . Nisko pochylam głowę i jeszcze raz dzięki za zdjęcia
 

filips1
Autor: filips1, 2016-01-03, 14:28 napisał/-a:
hej kolego . czy czas uzyskany na tych zawodach ma , aż takie znaczenie ? to była świetnie zorganizowana impreza mająca na celu fajne , sportowe rozpoczęcie roku.ale jeżeli to ważne to mój zegarek ruszył o 12:20.
 

misiu75
Autor: misiu75, 2016-01-03, 16:21 napisał/-a:
Mój zegarek też wskazywał 12:20.
 

kryz
Autor: kryz, 2016-01-04, 21:07 napisał/-a:
LINK: https://drive.google.com/file/d/0B7GOC8nTyUsIY3VKe

Witam

Link do wyników

https://drive.google.com/file/d/0B7GOC8nTyUsIY3VKemh3UXhKV0k/view?pref=2&pli=1

Serdecznie pozdrawiam
 

Zbiegomir
Autor: Zbiegomir, 2016-03-20, 01:14 napisał/-a:
LINK: https://photos.google.com/share/AF1QipMADFBiQm3Z5E

Widzę na zdjęciu, że TVP Katowice robiła reportaż z zawodów (LINK)- czy ktoś może podać link do wideo z reportażem?
 

DNI
POLECANE IMPREZY
4
IV Zimowy Maraton Bieszczadzki
ZGŁ
17
XVI Zimowy Bieg Trzech Jezior
ZGŁ
31
Bieg Na Szczyt Rondo 1
ZGŁ
31
Cross wokół Małego Giewontu
ZGŁ
32
X Bieg ku Rogatemu Ranczu
ZGŁ
39
XXXVIII Półmaraton Wiązowski
ZGŁ
44
12h Podziemny Bieg Sztafetowy
ZGŁ
45
5 Dziesiątka WROACTIV
ZGŁ
46
XXXII Bieg Zaślubin
ZGŁ
46
14 Maniacka Dziesiątka
ZGŁ
46
Wrocławska Dycha
ZGŁ
46
XI Bieg Kazików
ZGŁ
53
XV Krakowski Półmaraton Marzanny
ZGŁ
53
XIX Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego
ZGŁ
53
3. ONICO Gdynia Półmaraton
ZGŁ

pokaż następne



















 Ostatnio zalogowani
Tumael
00:52
breathe
00:48
gpnowak
00:33
jackonet
00:02
Kravis
23:59
zby
23:59
emka64
23:58
drAngla
23:43
Wiatr
23:24
WaldemarGR
23:19
Raffaello conti
23:16
gajny40
22:57
cosmita
22:57
markwi
22:54
Honda
22:53
goldiud
22:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |