Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          

 Czytano: 7220 razy

 X Śląski Maraton Noworoczny Cyborg

 

 RANKING 
OPIS
Srednia ocen:9.7/6

Twoja ocena:brak

Chorzów - noclegi baza Meteor

LOKALIZACJA



ZAWODY DODAŁ


jozek80

UCZESTNICY

KLIKNIJ MAPKĘ ABY ZOBACZYĆ
LISTĘ UCZESTNIKÓW



WSPÓLNY TRANSPORT

Oferuje:brak
Szuka:brak

DODAJ OGŁOSZENIE

MIEJSCE  

 Chorzów - Park Śląski

DATA  

 1-1-2016 (piatek)

DYSTANS  

 42.195 km

TELEFON  

 888589309

E-MAIL  

 jozef.lyscarz@gmail.com

STRONY WWW  

www.facebook.com/events/1919964584895792
www.facebook.com/Wskrzeszenie-NIC-marato

DYSCYPLINA  

    Biegi
    Nordic Walking
    Akrobatyka rowerowa

PLIKI  

 brak plików
  

WYNIKI   
Józef Łyscarz
X Śląski Maraton Noworoczny Cyborg

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne wyniki odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukiwać wyniki imprez sportowych dostępne w naszym serwisie skorzystaj z działu WYNIKI

  
ZDJĘCIA   
Jars
X Śląski Maraton Noworoczny Cyborg...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli dysponujesz własną galerią zdjęć z tych zawodów i opublikowałeś ją w internecie - wypełnij FORMULARZ a link do niej pojawi się także na naszej stronie.
  
  
  
UCZESTNICY   
Qba23
Qba23
BemolMD
BemolMD
szalony ślimak1
szalony śl
Zabiegany Jogin
Zabiegany
zbychu1972
zbychu1972
Flash_007
Flash_007
karhumek
karhumek
kryz
kryz
y@nek
y@nek
baach
baach
markos61
markos61
squadro
squadro
gup-szy
gup-szy


KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
44
UCZESTNIKÓW
  
KIBICE   
brykacz
brykacz
Jars
Jars
KasiaM
KasiaM
Aleksander PNG Suseł
Aleksander



Komentarze czytelników - 11podyskutuj o tym 


 

marcin m.
Autor: marcin m., 2015-11-30, 22:20 napisał/-a:

w Nowy Rok nie uczestniczyłem jeszcze w żadnym oficjalnym biegu - myślę, że na coś podobnego w najbliższej przyszłości się nie skuszę! :o)

...to będzie mój w sumie 29 maraton

...do zobaczenia na starcie!

p.s. bardzo fajna koszulka - podoba mi się! :o)

 

marcin m.
Autor: marcin m., 2016-01-01, 06:31 napisał/-a:
...to było jakieś 3-4 lata temu - wtedy też postanowiłem, że jeden dzień w życiu, a dokładnie w Nowy Rok
1 stycznia 2016 pobiegnę maraton :o)

wybór przemyślany i celowy w moim przypadku - edycja jubileuszowa "10"

...czegóż chcieć więcej!? :o)

na to święto noworoczno-biegowe wybrałem 10. Śląski Maraton Noworoczny Cyborg
- tak brzmi pełna nazwa tego maratonu :o)

moje przygotowania do tego maratonu zaczęły się dokładnie 8 dni po oddaniu krwi
(25 listopada oddałem krew, a honorowym krwidawcą jestem od 2009 roku)

czasu miałem naprawdę bardzo, bardzo mało, a dodatkowo po oddaniu krwi potrzebuję w moim przypadku pełne
3 tygodnie zanim mogę trenować na pełnej wydolności

ułożyłem sobie pod ten maraton banalnie prosty plan treningowy, ale wiem ze swojego doświadczenia, że jest bardzo skuteczny, efektywny i co bardzo ważne - nie jest męczący :o)

...a w skrócie miało wyglądać, to tak:

03.12.2015 --- bieg treningowy 35-min.
06.12.2015 --- bieg treningowy 42-min.
09.12.2015 --- bieg treningowy 50-min.
12.12.2015 --- bieg treningowy 59-min.
15.12.2015 --- bieg treningowy 69-min.
18.12.2015 --- bieg treningowy 80-min.
21.12.2015 --- bieg treningowy 90-min.
24.12.2015 --- bieg treningowy 100-min.
27.12.2015 --- bieg treningowy 110-min.
30.12.2015 --- bieg treningowy 120-min.

wszystko przebiegało bez zakłóceń wg. mojego planu włącznie do 24 grudnia...

na następny dzień dopadł mnie potworny ból w okolicach lędźwi - każdy kto choć raz coś takiego przeżył, to wie jakie człowiek wtedy cierpi katusze!

ból jak ból - jakoś to przeżyję...

ze względu na tą straszną dolegliwość - z konieczności rezygnuję z dwóch ostatnich spokojnych wybiegań :o(

gdy piszę te słowa jestem w pociągu relacji Kielce - Katowice, do startu w maratonie pozostało mniej niż 6 godzin...

jak się czuję?? co z bólem??

jeśli "zaliczę" ten maraton w regulaminowym czasie i nie zejdę z trasy, to będę sam dla siebie zwycięzcą i kupię sobie w nagrodę mojego ulubionego szampana MARTINI :)

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU 2016 ŻYCZĘ WSZYSTKIM TYM, KTÓRZY SOBIE NA TO ZASŁUŻYLI! :o)
 

kryz
Autor: kryz, 2016-01-01, 22:56 napisał/-a:
Był to mój drugi kolejny Cyborg.

W tym roku warunki pogodowe naprawdę super.

Z wyniku jak na tę porę roku też jestem zadowolony.
 

Jars
Autor: Jars, 2016-01-01, 23:02 napisał/-a:
LINK: https://goo.gl/photos/VK4ZWg17EWd7pQTr5

W załączeniu Galeria Fotek od Jarsa ... tak na szybko :)
Pozdrawiam wasz fosmen
 

marcin m.
Autor: marcin m., 2016-01-02, 22:20 napisał/-a:
Zwracam się do wszystkich uczestników, którzy wystartowali w ramach
10. Śląskiego Maratonu Noworocznego Cyborg o odpowiedź - to dla mnie bardzo ważne! :o)

Tak więc... dokładnie o której godzinie był start? jaką godzinę startu zarejestrowały wasze zegarki biegowe?

Z uwagi, że jak wszyscy wiemy był opóźniony start i nie było elektronicznego pomiaru czasu, to pojawia się rozbieżność czasowa :o)

Z góry dziękuję wszystkim za odpowiedź!
 

BemolMD
Autor: BemolMD, 2016-01-03, 08:21 napisał/-a:
Jarek , Twój profesjonalizm kolejny raz dał nam możliwość wspominania chwil podczas tego maratonu a warunki miałeś ekstremalne . Nisko pochylam głowę i jeszcze raz dzięki za zdjęcia
 

filips1
Autor: filips1, 2016-01-03, 14:28 napisał/-a:
hej kolego . czy czas uzyskany na tych zawodach ma , aż takie znaczenie ? to była świetnie zorganizowana impreza mająca na celu fajne , sportowe rozpoczęcie roku.ale jeżeli to ważne to mój zegarek ruszył o 12:20.
 

misiu75
Autor: misiu75, 2016-01-03, 16:21 napisał/-a:
Mój zegarek też wskazywał 12:20.
 

kryz
Autor: kryz, 2016-01-04, 21:07 napisał/-a:
LINK: https://drive.google.com/file/d/0B7GOC8nTyUsIY3VKe

Witam

Link do wyników

https://drive.google.com/file/d/0B7GOC8nTyUsIY3VKemh3UXhKV0k/view?pref=2&pli=1

Serdecznie pozdrawiam
 

Zbiegomir
Autor: Zbiegomir, 2016-03-20, 01:14 napisał/-a:
LINK: https://photos.google.com/share/AF1QipMADFBiQm3Z5E

Widzę na zdjęciu, że TVP Katowice robiła reportaż z zawodów (LINK)- czy ktoś może podać link do wideo z reportażem?
 

DNI
POLECANE IMPREZY
5
II Orange Run
ZGŁ
5
1. Słupski Półmaraton
ZGŁ
5
zaBIEGaj o FUNdusze
ZGŁ
5
Bieg IT
ZGŁ
6
PKO Silesia Marathon
ZGŁ
6
11. PZU Bieg Trzech Kopców
ZGŁ
6
VII Grójecka Dycha
ZGŁ
6
IX Sądecka Dycha o Puchar Newagu
ZGŁ
12
VIII Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
12
26 Bieg Kociewski
ZGŁ
13
4F Świeradów Run
ZGŁ
13
V Bieg Przyjaźni - Kaszuby Biegają
ZGŁ
13
VII Szamotuły SAMSUNG Półmaraton
ZGŁ
13
Anwil Półmaraton Włocławek
ZGŁ
13
V PKO Maraton Rzeszowski
ZGŁ
13
XXX Bieg Uliczny Dąbrowa - Ostromecko
ZGŁ
19
II Śliwicka Dyszka
ZGŁ
20
18. PKO Poznań Maraton
ZGŁ
20
4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
ZGŁ
20
XI Bieg do Gorących Źródeł
ZGŁ
20
X Żorski Bieg Uliczny
ZGŁ
20
5 dla Kościuszki
ZGŁ
27
V Półmaraton Bydgoski
ZGŁ
27
55 Bieg Republiki Ostrowskiej
ZGŁ
33
VIII Bieg św. Huberta
ZGŁ
34
35 Toruń Marathon
ZGŁ
40
3 RST Półmaraton Świdnicki
ZGŁ

pokaż następne



















 Ostatnio zalogowani
raf_b
08:17
dajnonn
08:17
runner
08:15
jozek80
08:02
civis
07:58
GriszaW70
07:57
yeyq
07:55
mazurekwrc
07:52
Bodzioo
07:51
golus3
07:49
BemolMD
07:49
wookesh
07:42
balducci83
07:40
Beata72
07:39
Leno
07:39
jaro109
07:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |