Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Admin (2012-07-15)
  Ostatnio komentował  miniaczek (2013-04-09)
  Aktywnosc  Komentowano 1686 razy, czytano 16598 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-17, 10:54
 
Dzisiaj nie biegam. Dzisiaj gotuję. Pierś z kurczaka smażona w pergaminie i bakłażan z czosnkiem :)
Mmmmmmmniam....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-17, 12:08
 
pierś ok, czosnek bardzo ok, smażona już mniej ok-pergamin ratuje sprawę, ale bakłażan?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-17, 13:45
 
2012-11-17, 12:08 - Magda napisał/-a:

pierś ok, czosnek bardzo ok, smażona już mniej ok-pergamin ratuje sprawę, ale bakłażan?
LINK: http://licencjanagotowanie.blox.pl/2011/11/Baklazan-smazony-z-sosem-czosnkowym.html
Kurczak wyszedł pysznie a bakłażan będzie na kolację :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2012-11-17, 16:24
 
Coś nasz wątek uśpiony jakby ostatnio :P
Ja dzisiaj zaliczyłem swój pierwszy start krosowy. 5km po lesie, z cyklu "Z Biegiem Natury". Fajna trasa, w środku lasu, górki dające mocno w kość.
Za 5 tygodni kolejny bieg z cyklu :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-17, 16:26
 
2012-11-17, 16:24 - silver2687 napisał/-a:

Coś nasz wątek uśpiony jakby ostatnio :P
Ja dzisiaj zaliczyłem swój pierwszy start krosowy. 5km po lesie, z cyklu "Z Biegiem Natury". Fajna trasa, w środku lasu, górki dające mocno w kość.
Za 5 tygodni kolejny bieg z cyklu :)
U nas jutro jest bieg na 12 km po płaskim a potem jak ktoś będzie miał dosyć dodatkowo górski cross na 5 km :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2012-11-17, 20:15
 
2012-11-17, 16:26 - agawa napisał/-a:

U nas jutro jest bieg na 12 km po płaskim a potem jak ktoś będzie miał dosyć dodatkowo górski cross na 5 km :)
Ja dzisia 13 km crosu po lesie .Seper pogoda jutro 20Km

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-17, 22:38
 
LINK: http://demotywatory.pl/3968857/Zakupy-z-dzieckiem
na wypadek gdyby jakaś mama lub tata nie znali jeszcze tego sposobu ;P



life suks

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-18, 10:12
 Heloo
LINK: http://plaza.swi.pl/
Właśnie szykuję się na lokalne zawody. Świnoujście spowite mgłą. Dzisiaj biegamy 12 km nad jeziorkiem a potem 5 km w lesie.
www.jogging.republika.pl/kalendarz.html
Miłego...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-18, 13:34
 
LINK: http://uncontrollable.wrzuta.pl/audio/8nwOKb2DEhZ/czerwone_gitary_-_dzika_plaza
no, fajna plaża.... posiedziałabym trochę na tym piasku chociaż pewnie zimny jak cholera :D



  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-19, 08:37
 
Mgła, mgła i mgła :)
Miłego...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-19, 09:51
 ...bry
jak się jednej nocy śpi 2-3 godziny, to nawet jeśli następnej śpi się 9, to człowiek i tak jest niewyspany....


za chwilę pójdę potruchtać, nic mi się nie chce tak naprawdę...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-19, 10:49
 
nigdzie nie potruchtam, muszę jechać wcześniej do pracy :/


znowu będzie run at night :P


ale przypomniało mi się o co Was chciałam zapytać: macie cmentarze na swoich trasach? (w sensie że obok oczywiście)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-19, 12:01
 
2012-11-19, 10:49 - Magda napisał/-a:

nigdzie nie potruchtam, muszę jechać wcześniej do pracy :/


znowu będzie run at night :P


ale przypomniało mi się o co Was chciałam zapytać: macie cmentarze na swoich trasach? (w sensie że obok oczywiście)
Miałam kiedyś ale już nie biegam w tamte rejony. Zmieniłam trasy ale nie ze względu na cmentarz ale dlatego, że tamte są po prostu fajniejsze i coraz więcej biegaczy z nich korzysta. Chociaż mam jedną trasę, gdzie przebiegam obok cmentarza niemieckiego. Jak się wybieram na 21 km to właśnie tam biegam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-20, 11:58
 
Super pogoda nad morzem. Słoneczna i ciepła. Dzisiaj nie dam rady pobiegać niestety. Znowu auto muszę odholować na warsztat. No chyba, że wygram w lotto to od razu na złomowisko wywiozę to moje "origami".

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2012-11-20, 12:21
 
2012-11-20, 11:58 - agawa napisał/-a:

Super pogoda nad morzem. Słoneczna i ciepła. Dzisiaj nie dam rady pobiegać niestety. Znowu auto muszę odholować na warsztat. No chyba, że wygram w lotto to od razu na złomowisko wywiozę to moje "origami".
a u mnie od rana non stop drobny deszczyk, ale i tak chce się wyjść pobiegać, bo tu jest tak pięknie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-20, 15:07
 
2012-11-20, 12:21 - miniaczek napisał/-a:

a u mnie od rana non stop drobny deszczyk, ale i tak chce się wyjść pobiegać, bo tu jest tak pięknie:)
I jak tam się żyje za morzem?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2012-11-20, 18:11
 
2012-11-20, 15:07 - agawa napisał/-a:

I jak tam się żyje za morzem?
przede wszystkim spokojnie:) a jakie ścieżki:) a jakie okoliczności przyrody:) hmmmmm:) trafiło mi się ładne osiedle:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-20, 21:06
 
2012-11-20, 18:11 - miniaczek napisał/-a:

przede wszystkim spokojnie:) a jakie ścieżki:) a jakie okoliczności przyrody:) hmmmmm:) trafiło mi się ładne osiedle:)
..i powietrze duże czystsze mają a o wodzie w kranie nie wspomnę.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2012-11-20, 21:16
 
2012-11-20, 21:06 - agawa napisał/-a:

..i powietrze duże czystsze mają a o wodzie w kranie nie wspomnę.
właśnie:) woda z kranu jest cudowna:) i dlatego nie kupuje się jej w sklepach:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-21, 08:23
 Heloo
Może jutro odzyskam swoje "origami". Zawlekli je wczoraj i będą reanimować. Pewnie po południu będę wiedziała co znowu trzeba wymienić. W ramach odstresowania wieczorem trening we mgle. Przydadzą się światełka.
Miłego :))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartu¶
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |