Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Admin (2012-07-15)
  Ostatnio komentował  miniaczek (2013-04-09)
  Aktywnosc  Komentowano 1686 razy, czytano 16601 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-09, 19:39
 
dwa piętra wyżej wiercą non stop od dwóch tygodni

obstawiam że facet wyburzył wszystkie ściany bo mu się układ mieszkania nie podobał i teraz stawia nowe

i jak te nowe postawi, to od razu w nich wierci na obrazy i półki...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-10, 10:16
 
drugie śniadanie zjedzone, czas iść pobiegać

wieczorem Tratwa :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-10, 10:41
 
Oj też bym chciała dzisiaj pobiegać :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-11, 00:28
 Halooo
Kto dzisiaj biegnie w Biegu Niepodległości?
Moja ekipa jedzie do Goleniowa a ja dopiero rano podejmę decyzję czy się zabiorę z nimi.
Kolorowych...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-11, 08:55
 
2012-11-11, 00:28 - agawa napisał/-a:

Kto dzisiaj biegnie w Biegu Niepodległości?
Moja ekipa jedzie do Goleniowa a ja dopiero rano podejmę decyzję czy się zabiorę z nimi.
Kolorowych...
...hmmm...ja niestety rezygnuję z Goleniowa :(...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-11, 10:21
 
2012-11-11, 08:55 - kudlaty_71 napisał/-a:

...hmmm...ja niestety rezygnuję z Goleniowa :(...
Ja niestety też musiałam zrezygnować. Nie wykurowałam się jeszcze dobrze i brakuje mi 1 pełnego dnia aby doleczyć przeziębienie. Bardzo mi było przykro bo cała ekipa właśnie poleciała w stronę promu ale no cóż. Jutro też jest dzień a za tydzień kolejne zawody tym razem lokalne. Więc podjęłam decyzję, że dzisiaj jeszcze odpuszczam.

Wszystkim, którzy dzisiaj startują w biegach niepodległościowych życzę powodzenia i trzymam kciuki!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


mariusz67
Mariusz Morawski

Ostatnio zalogowany
2024-09-17
20:46

 2012-11-11, 10:47
 
2012-11-11, 10:21 - agawa napisał/-a:

Ja niestety też musiałam zrezygnować. Nie wykurowałam się jeszcze dobrze i brakuje mi 1 pełnego dnia aby doleczyć przeziębienie. Bardzo mi było przykro bo cała ekipa właśnie poleciała w stronę promu ale no cóż. Jutro też jest dzień a za tydzień kolejne zawody tym razem lokalne. Więc podjęłam decyzję, że dzisiaj jeszcze odpuszczam.

Wszystkim, którzy dzisiaj startują w biegach niepodległościowych życzę powodzenia i trzymam kciuki!!!
Masz rację lepiej się wykurować i w zdrowiu biegać dalej-miłego dnia Agnieszko,dużo zdrówka:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (177 wpisów)

 



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-11, 11:32
 
ja jestem zdrowa na ciele (o tyle o ile, jak to mawiał Kłapouchy) ale dawno wyzbyłam się z parcia na starty

ja dzisiaj biegam samopas, długie wybieganie, pobiegnę wzdłuż A4, jeden most dalej niż ostatnio ;P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-11, 12:43
 
2012-11-11, 11:32 - Magda napisał/-a:

ja jestem zdrowa na ciele (o tyle o ile, jak to mawiał Kłapouchy) ale dawno wyzbyłam się z parcia na starty

ja dzisiaj biegam samopas, długie wybieganie, pobiegnę wzdłuż A4, jeden most dalej niż ostatnio ;P
Ja bardzo chętnie uczestniczę w zawodach. Nie dla ścigania ale dla spotkań z bracią biegową. A samotne treningi mam na co dzień.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2012-11-11, 17:05
 
2012-11-11, 12:43 - agawa napisał/-a:

Ja bardzo chętnie uczestniczę w zawodach. Nie dla ścigania ale dla spotkań z bracią biegową. A samotne treningi mam na co dzień.
Ja dzisiaj świętowałem w biegu.
Dystans 4.4km udało się wskoczyć na III m Opoen czas 16:15.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-11, 17:26
 
2012-11-11, 17:05 - tomek20064 napisał/-a:

Ja dzisiaj świętowałem w biegu.
Dystans 4.4km udało się wskoczyć na III m Opoen czas 16:15.
Brawo!!!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2012-11-11, 17:31
 
2012-11-11, 17:05 - tomek20064 napisał/-a:

Ja dzisiaj świętowałem w biegu.
Dystans 4.4km udało się wskoczyć na III m Opoen czas 16:15.
Gratulacje!
Ja również tradycyjnie zaliczyłem niepodległościową dyszkę. Czas tak słaby, że aż się nie pochwalę, forma się na mnie chyba obraziła po maratonie :P

Pozdrawiam i jeszcze raz gratulacje dla startujących dzisiaj!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-12, 07:10
 Halooo
Od razu widać, że biegacze mają spokojniejszą naturę od spacerowiczów. Bo biegach nie było żadnych zadym a po marszach wręcz przeciwnie.
Miłego...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-12, 10:21
 
...miłego, pogodnego i biegowego dzionka życzę Wszystkim...a przy okazji szczere gratulacje dla startujących w miniony weekend :)...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-12, 14:07
 
pobiegane :)
i pojedzone :P

i nawet ciuchy biegowe poprane i popowieszane :D



brzuszki też porobione, chociaż mnie dalej boli z boku, tam gdzie byłam cięta przy wyrostku, i coraz mniej mi się to podoba :/ to już 6 dzień, a momentami to tak piknie w tym miejscu że robi się ze mnie zygzak syczący z bólu :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-12, 16:38
 
2012-11-12, 14:07 - Magda napisał/-a:

pobiegane :)
i pojedzone :P

i nawet ciuchy biegowe poprane i popowieszane :D



brzuszki też porobione, chociaż mnie dalej boli z boku, tam gdzie byłam cięta przy wyrostku, i coraz mniej mi się to podoba :/ to już 6 dzień, a momentami to tak piknie w tym miejscu że robi się ze mnie zygzak syczący z bólu :(
Madziu, może czas na wizytę u specjalisty? Ile można się tak męczyć z bólem?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-12, 20:29
 
2012-11-12, 16:38 - agawa napisał/-a:

Madziu, może czas na wizytę u specjalisty? Ile można się tak męczyć z bólem?
och, z bólem, i większym, można długo (vide maraton ;P )

prędzej bym się bała że od tego syczenia żmija się ze mnie zrobi

dzisiaj wznowiłam brzuszki, na wieczór planuję strenigo-jogę

podejrzewam że to efekt punktowego roztycia, poczekam jeszcze kilka dni i poobserwuję, do specjalisty mogę iść, jeśli będę wiedziała z czym

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-13, 07:14
 Helooo
Wstawać!!!
U mnie jak by ktoś mleko rozlał wszędzie. Nic nie widać ale zaraz włączę przeciwmgielne.
Miłego...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-13, 09:54
 
za jakieś pół godzinki idę pobiegać :)

na razie pobawię się w strojenie, bo wczoraj przywiozłam gitarrę z Norki i mogę wypróbować nowy tuner :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2012-11-13, 16:29
 
Może i mnie się uda dzisiaj cosik nabiegać i to ze ślubnym :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartu¶
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |