Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Rafał  Sezonów startowych9 2011-2019 100 km  
  Złotów  Zarejestrowanych startów79 rekordowo: 2012 (30) 42.195 km 03:19:44 Warszawa (2013) 
    Kilometrów w startach1417.69 rekordowo: 2012 (391) 21.097 km 01:29:12 Poznań (2012) 
  ur. 1980-05-10  Czas na zawodach (brutto)72:16:34 rekordowo: 27:10:24 (2012) 10 km 00:39:47 Okonek (2012) 
  Trofea (podium)0 (open) 3 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
13
4
3
22
100-999 osób
9
29
41
79
10-99 osób
2
4
5
11
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
2
24
37
49
112
2
24
37
49
Nie wpisano wyniku
12
9
22
43
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.07.07
Jarosławiec29 Bieg po Plaży
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.03
Nakło n.Notecią1 Bieg Uliczny Nakielska Dz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.12
ZłotówXII Bieg zawilca
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.05
Tarnówka k.ZłotowaII Tarnówczyński Bieg nad G...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2018.04.29
SypniewoIV Bieg Dookoła Wilczych Ja...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.09.03
Piła27. Półmaraton Phillipsa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.05.20
KwidzynVIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
?
00:46:27
---
4.39/km
558/3433
POL
1000+
2016.10.22
Stara ŁubiankaII Trudny Półmaraton św. Hu...
21.1
?
01:33:28
---
4.26/km
27/178
POL
100-999
2016.09.04
Piła26. Półmaraton Phillipsa
21.1
?
01:36:37
---
4.35/km
551/3258
POL
1000+
2016.06.25
UnisławXIII Półmaraton Unisławski
21.1
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.19
ZłotówVII Eco Cross - Bieg wokół ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.04
ŁąkieIX Bieg Przełajowy im.R.Kęc...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.05.21
KwidzynVII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
?
00:43:51
---
4.23/km
454/?
POL
1000+
2016.05.14
ZłotówX Złotowski Bieg Zawilca
5
?
00:21:10
---
4.14/km
?/?
POL
1000+
2016.04.30
KaczoryKaczorska Dziesiątka
10
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.16
JastrowieCross Jastrowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.06
Piła25. Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:31:42
---
4.21/km
399/3091
POL
1000+
2015.07.05
JarosławiecXXV Międzynarodowy bieg po ...
15
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.31
CzłuchówXXII Bieg Tura im. Henryka ...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.17
ŁobżenicaXXI Bieg im. Alojzego Graja
10
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.09
ZłotówIX Złotowski Bieg Zawilca
5
?
00:20:41
---
4.08/km
58/693
POL
100-999
2015.05.01
PiłaIV ĆwierćMaraton Muzyczny
10
?
00:41:56
---
4.12/km
59/633
POL
100-999
2015.04.26
SzczecinekXXXII Międzynarodowy Bieg U...
10
?
00:40:33
---
4.03/km
64/502
POL
100-999
2015.04.25
Skrztausz-Stara Łubi...VII Przełajowy Bieg Papiesk...
7.5
?
00:36:50
---
4.55/km
169/420
POL
GEO.
100-999
2015.03.15
KołobrzegXXIX Bieg Zaślubin
15
?
01:02:37
---
4.10/km
123/1082
37/184
114/?
POL
1000+
2014.11.11
PiłaVIII Bieg Niepodległości
5.6
?
00:21:56
---
3.55/km
31/497
POL
100-999
2014.10.19
SzamotułyIV SAMSUNG Półmaraton
21.097
?
01:33:13
---
4.25/km
119/1247
POL
1000+
2014.09.28
Sępólno KrajeńskieBieg im. Kajetana Bągorskie...
10
?
00:40:57
---
4.06/km
21/125
POL
100-999
2014.09.26
Miasteczko Krajeński...V Bieg im. Komandora Romano...
5.6
?
00:21:52
---
3.54/km
26/102
POL
100-999
2014.09.20
LipkaII Bieg Leśne Dukty
5.15
?
00:21:27
---
4.10/km
15/131
POL
100-999
2014.09.07
Piła24 Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:42:27
---
4.51/km
696/2855
POL
1000+
2014.07.06
JarosławiecXIX Bieg Samorządowy
2.15
?
00:08:07
---
3.47/km
17/88
POL
10-99
2014.07.06
JarosławiecXXIV Międzynarodowy Bieg po...
15
?
01:16:31
---
5.06/km
177/724
POL
100-999
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
?
01:42:05
---
4.50/km
270/2160
POL
1000+
2014.05.24
KwidzynV Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
?
00:44:01
---
4.24/km
269/2251
100/623
?/?
POL
1000+
2014.03.16
KołobrzegXXVIII Bieg Zaślubin
15
?
01:04:42
---
4.19/km
201/1112
29/126
?/?
POL
1000+
2013.10.20
SzamotułyIII Samsung półmaraton
21.097
?
01:34:42
---
4.29/km
162/1275
POL
1000+
2013.09.08
Piła23 Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:33:42
---
4.26/km
374/2431
POL
1000+
2013.07.07
JarosławiecXVIII Bieg Samorządowy Burs...
2
?
---
11/58
?/?
11/?
POL
100-999
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
?
01:37:25
---
4.37/km
243/2035
49/?
?/?
POL
1000+
2013.03.17
Kołobrzeg27 Bieg Zaślubin
15
?
01:01:57
---
4.08/km
88/848
17/?
?/?
POL
100-999
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
?
01:32:31
---
4.23/km
164/2060
23/338
159/1712
POL
1000+
2011.06.04
ŁąkieBieg Przełajowy im. Romana ...
?
?
---
?/?
POL
?


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
TOM-69
17:53
kasjer
17:48
Pawel63
17:46
sprinter86
17:30
miro67
17:27
bobolo500
17:07
Lektor443
16:51
eldorox
16:43
Chyży
16:36
biegacz54
16:32
Andrzej5335
16:28
miłośnik biegania
16:28
Leśny Dziadek
15:41
Yapex
15:37
Admin
15:31
namor
15:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |