Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Rafał  Sezonów startowych2011-2019 100 km  
  Złotów  Zarejestrowanych startów79 rekordowo: 2012 (30) 42.195 km 03:19:44 Warszawa (2013) 
    Kilometrów w startach1417.69 rekordowo: 2012 (391) 21.097 km 01:29:12 Poznań (2012) 
  ur. 1980-05-10  Czas na zawodach (brutto)72:16:34 rekordowo: 27:10:24 (2012) 10 km 00:39:47 Okonek (2012) 
  Trofea (podium)0 (open) 3 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
13
4
3
22
100-999 osób
9
29
41
79
10-99 osób
2
4
5
11
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
2
24
37
49
112
2
24
37
49
Nie wpisano wyniku
12
9
22
43
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.10.22
Stara ŁubiankaII Trudny Półmaraton ¶w. Hu...
21.1
?
01:33:28
---
4.26/km
27/178
POL
100-999
2016.06.25
UnisławXIII Półmaraton Unisławski
21.1
?
---
?/?
POL
100-999

2014.06.29
ObornikiBieg o Puchar Złotej Pyry
21.1
01:37:05
01:36:57
4:36/km
4.36/km
58/396
POL
100-999
2014.03.22
JastrowieVI Maraton Jastrowski
21.097
01:33:20
4:25/km
11/60
POL
100-999

2013.07.20
Szklarska PorębaWielka Pętla Izerska
21.097
01:38:34
4:40/km
54/430
32/?
52/?
POL
100-999
2013.06.23
ObornikiPółmaraton o Puchar Pyry
21.097
01:36:32
01:36:27
4:35/km
4.34/km
72/392
31/?
?/?
POL
100-999

2012.08.05
Pęckowo k.Czarnkowa33 Notecki Półmaraton im. J...
21.097
01:39:34
4:43/km
43/?
POL
GEO.
100-999
2012.07.22
OkonekXXV Półmaraton Lipcowy
21.195
01:31:12
01:31:08
4:18/km
4.18/km
35/111
?/?
34/?
POL
100-999

2011.07.17
Okonek24 Półmaraton Lipcowy
21.097
01:39:02
01:39:02
4:42/km
4.42/km
56/?
16/?
51/?
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Leno
16:19
StaryCop
16:17
Rychu67
16:06
mieszek12a
16:00
piotrhierowski
15:54
wd70
15:42
Stonechip
15:29
biegacz54
15:26
tytus :)
15:05
FEMINA
15:00
andre 84
14:39
arco75
14:27
AleCzas
13:34
akaen
13:20
kostekmar
13:19
tomsudako
12:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |