 | | | |
|
|
2012-03-21, 07:10
2012-03-20, 21:08 - miniaczek napisał/-a:
ja też mam takie trzy życzenia:) |
| Ja myśle ze jak nie bedzie padac to juz bedzie sukces :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-21, 08:33
2012-03-21, 07:10 - scibut napisał/-a:
Ja myśle ze jak nie bedzie padac to juz bedzie sukces :) |
| dla biegaczy są dwa rodzaje pogody, dobra i bardzo dobra. nie martwmy się pogodą ;-))))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-21, 16:21
2012-03-21, 08:33 - pawlos97 napisał/-a:
dla biegaczy są dwa rodzaje pogody, dobra i bardzo dobra. nie martwmy się pogodą ;-))))) |
| to ja wybieram tę dobrą pogodę:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-22, 16:41
Ponawiam pytanie !
Jeżeli ktoś rezygnuję ze startu i chcę odsprzedać pakiet to proszę o kontakt: [czekam do jutra]
886-540-985
lub
PW
|
|
| | | |
|
|
2012-03-22, 23:16
Ze względu na ciągłe zainteresowanie i wiele pytań dotyczących II Pabianickiego Półmaratoniku ZHP przedłużamy czas zgłoszeń do 29 marca 2012 roku ( czwartek).
kwietnia 2012 roku odbędzie się „Bieg na szpilkach”. W Biegu mogą wziąć udział Panie, które ukończą do 1 kwietnia 18 lat i prześlą zgłoszenie na adres mailowy Hufca ZHP Pabianice. Regulamin Biegu oraz wzór zgłoszenia można znaleźć w zakładce - imprezy towarzyszące. Jak sama nazwa mówi bieg odbędzie się w nieco mniej sportowym obuwiu. Zawodniczki dystans około 100 metrów będą musiały przebiec w minimum 7 cm szpilkach. Chyba warto wystartować, bo nagrodą za pierwsze miejsce jest 500,00 zł.
Regulamin Półmaratoniku i Biegu na Szpilkach w zakładce – imprezy towarzyszące |
|
| | | |
|
|
2012-03-22, 23:16
Ze względu na ciągłe zainteresowanie i wiele pytań dotyczących II Pabianickiego Półmaratoniku ZHP przedłużamy czas zgłoszeń do 29 marca 2012 roku ( czwartek).
kwietnia 2012 roku odbędzie się „Bieg na szpilkach”. W Biegu mogą wziąć udział Panie, które ukończą do 1 kwietnia 18 lat i prześlą zgłoszenie na adres mailowy Hufca ZHP Pabianice. Regulamin Biegu oraz wzór zgłoszenia można znaleźć w zakładce - imprezy towarzyszące. Jak sama nazwa mówi bieg odbędzie się w nieco mniej sportowym obuwiu. Zawodniczki dystans około 100 metrów będą musiały przebiec w minimum 7 cm szpilkach. Chyba warto wystartować, bo nagrodą za pierwsze miejsce jest 500,00 zł.
Regulamin Półmaratoniku i Biegu na Szpilkach w zakładce – imprezy towarzyszące |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 07:50
Jejku 5 dni do startu, a tu taka cisza. Czyżby nie którzy wystraszyli się, że zapowiadają śnieg. Lepszy śnieg niż upał ;)))
To tylko troszkę popsioczę ;)) Dlaczego bieg na szpilkach jest o 12 jak ja będę het gdzieś w lesie umierać na trasie? Ech, zawsze to co fajne mnie omija ;)
Do zobaczenia na zawodach :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 09:17
| Do pomiaru czasu będą chipy? czy lecimy na brutto czy netto? jak to będzie z pomiarem czasu?.....czy biegniemy "huzia na juzia"? skąd orgowie wiedzą jakie mamy rozmiary koszulek? Po za tym będzie na pewno zimno,zimniej niż w Wawie na starcie na moście. |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 09:37
:)
2012-03-27, 07:50 - filipides napisał/-a:
Jejku 5 dni do startu, a tu taka cisza. Czyżby nie którzy wystraszyli się, że zapowiadają śnieg. Lepszy śnieg niż upał ;)))
To tylko troszkę popsioczę ;)) Dlaczego bieg na szpilkach jest o 12 jak ja będę het gdzieś w lesie umierać na trasie? Ech, zawsze to co fajne mnie omija ;)
Do zobaczenia na zawodach :) |
| O 12 to masz się zbliżac już do mety:)) a nie gdzieś tam w lesie szukac nie wiadomo czego :)) |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 09:54
2012-03-27, 09:37 - maniek-pf:) napisał/-a:
O 12 to masz się zbliżac już do mety:)) a nie gdzieś tam w lesie szukac nie wiadomo czego :)) |
| Do jakiej mety? o 12.00 to już w domu na obiedzie przy drugim daniu. |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 18:01
2012-03-27, 07:50 - filipides napisał/-a:
Jejku 5 dni do startu, a tu taka cisza. Czyżby nie którzy wystraszyli się, że zapowiadają śnieg. Lepszy śnieg niż upał ;)))
To tylko troszkę popsioczę ;)) Dlaczego bieg na szpilkach jest o 12 jak ja będę het gdzieś w lesie umierać na trasie? Ech, zawsze to co fajne mnie omija ;)
Do zobaczenia na zawodach :) |
| no właśnie, co tu taka cisza:) już tak blisko a każdy dzień mi się tak dłuuuuży niesamowicie jak nigdy wcześniej:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 18:20
| Nie tylko tobie... Nie moge sie doczekać startu. Bedę próbował pierwszy raz w życiu zejść poniżej 1.40 i pytanie. Jaki ta trasa ma profil? Są jakieś góreczki? A i mogłoby nie wiać w niedziele. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 20:13
| Czy w niedzielę biuro zawodów będzie zlokalizowane gdzieś w okolicy stadionu? |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 22:00
2012-03-27, 09:17 - mariod napisał/-a:
Do pomiaru czasu będą chipy? czy lecimy na brutto czy netto? jak to będzie z pomiarem czasu?.....czy biegniemy "huzia na juzia"? skąd orgowie wiedzą jakie mamy rozmiary koszulek? Po za tym będzie na pewno zimno,zimniej niż w Wawie na starcie na moście. |
| Jak na każym polmaratonie sa chipy:) Czas bedzie brutto i netto |
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 22:01
2012-03-27, 20:13 - Grucha napisał/-a:
Czy w niedzielę biuro zawodów będzie zlokalizowane gdzieś w okolicy stadionu? |
Miejsce Biura Półmaratonu tuż przed startem
Biuro Półmaratonu w dniach:
31.03.2012 r. w godz. 16:00 – 20:00 (sobota)
01.04.2012 r. w godz. 07:00 – 10:00 (niedziela)
będzie znajdować się przy ul. Grota Roweckiego 3 na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji – Hotel „Włókniarz”, wjazd od ulicy Kilińskiego.
|
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 22:02
|
| | | |
|
|
2012-03-27, 22:55
2012-03-27, 18:20 - Kubuś napisał/-a:
Nie tylko tobie... Nie moge sie doczekać startu. Bedę próbował pierwszy raz w życiu zejść poniżej 1.40 i pytanie. Jaki ta trasa ma profil? Są jakieś góreczki? A i mogłoby nie wiać w niedziele. |
| ... mamy takie same plany na złamanie czasu... jak zaczynasz? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-28, 10:21
Pierwsze 3 km chcę zacząc wolniej, tj. około 5.10/km. (zawsze początek mi się biegnie strasznie dopóki się nie rozgrzeje). Potem chcę stopniowo przyspieszyć aż do mniej więcej 4.35/km.
Jeśli mamy ten sam cel możeby pobiec razem? |
|
| | | |
|
|
2012-03-28, 16:38
1:40
2012-03-28, 10:21 - Kubuś napisał/-a:
Pierwsze 3 km chcę zacząc wolniej, tj. około 5.10/km. (zawsze początek mi się biegnie strasznie dopóki się nie rozgrzeje). Potem chcę stopniowo przyspieszyć aż do mniej więcej 4.35/km.
Jeśli mamy ten sam cel możeby pobiec razem? |
| Chętnie zabiorę się z Wami na złamanie 1:40. |
|
| | | |
|
|
2012-03-28, 22:04
a zamierza ktoś lecieć w tempie między 4:15 , a 4:25/km ?
będę celował w życiówce, a w grupie łatwiej :)) |
|
