Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Multi-Forum  PaceMaker TEAM
  Wątek założył  Admin (2009-02-10)
  Ostatnio komentował  maciej1985 (2016-04-18)
  Aktywnosc  Komentowano 150 razy, czytano 467 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



emka64
Krzysztof Mazur
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-01
16:34

 2009-05-06, 23:38
 
2009-05-06, 17:22 - kos88 napisał/-a:

Te uwagi są jak najbardziej słuszne, ale po co tak to przeżywać, przecież większość tych tzw. "zajączków" to zapisuje się tylko dlatego bo z reguły są zwalniani z opłaty startowej, a poza tym zastanawiam się jaka to może być satyswakcja z ukończenia określonego biegu jeżeli jest się od startu prawie cały czas "wiezionym" do mety ???
Marna prowokacja. Co to znaczy "wiezionym"?
Na plecach , czy jak?
Haile bijąc rekord świata też miał pacemakera i co ?
Ma się zrzec rekordu?
Poza tym niemal każdy się na kimś wiezie, najczęściej cichaczem.
Osobiście nie lubię biec za zającem z tabliczką, ale co to za różnica jak kto osiągnie metę ?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (21 sztuk)


Arti
Kujawiński Artur

Ostatnio zalogowany
2024-05-07
22:11

 2009-05-07, 11:47
 
2009-05-06, 17:22 - kos88 napisał/-a:

Te uwagi są jak najbardziej słuszne, ale po co tak to przeżywać, przecież większość tych tzw. "zajączków" to zapisuje się tylko dlatego bo z reguły są zwalniani z opłaty startowej, a poza tym zastanawiam się jaka to może być satyswakcja z ukończenia określonego biegu jeżeli jest się od startu prawie cały czas "wiezionym" do mety ???
Mimo wiezienia jakoś ciężko nabiegać 2:10 czy 2:15 w maratonie. To jednak trzeba zrobić własnymi nogami ;-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)

 



Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2009-05-07, 15:52
 
A mnie to czasem nawet wiezienie nie pomaga.
A satysfakcję mam taką samą niezależnie od tego, czy komus na plecach, czy samemu.
Samemu trenuję przez większość czasu, bo tylko raz w tygodniu mam okazję biegać z kolegą.
Więc wiezienie bardzo mi pomaga skupić się, a właściwie rozproszyć na czymś innym, niż akurat bolącej nodze.
I pewnie dlatego dla mnie zając powinien gwarantować tempo i "wieźć" wszystkich, którzy mu na plecach wiszą do samego końca, jak w zegarku.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2009-05-07, 22:33
 
2009-05-06, 17:22 - kos88 napisał/-a:

Te uwagi są jak najbardziej słuszne, ale po co tak to przeżywać, przecież większość tych tzw. "zajączków" to zapisuje się tylko dlatego bo z reguły są zwalniani z opłaty startowej, a poza tym zastanawiam się jaka to może być satyswakcja z ukończenia określonego biegu jeżeli jest się od startu prawie cały czas "wiezionym" do mety ???
Przecież nikt nikogo nie zmusza do biegania z "zającem".
Żyjemy w wolnym kraju:))

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Arti
Kujawiński Artur

Ostatnio zalogowany
2024-05-07
22:11

 2009-05-11, 12:52
 Zgadza się
2009-05-06, 16:43 - Kowal napisał/-a:

W zasadzie daleko mi jeszcze do zająca, natomiast chciałbym wrzucić temat dołączania nowych członków do teamu.

Ostatnio zdarzały się wypadki, że pacemakerzy nie dobiegali do mety w założonym czasie. Ta grupa wydaje się być silnym i wiarygodnym zespołem, który gwarantuje prowadzenie w równym tempie od startu do mety.

Mnie, jako tuptacza strasznie irytuje, a wręcz do pasji doprowadza, kiedy prowadzący albo rwą tempo, albo idą za szybko, lub też ie udaje się uzyskać tempa do końca.

Zaszczyt to wielki być pacemakrem i odpowiedzialność niemała. Dlatego proponowałbym dość rygorystyczną metodę "rekrutacji" oraz weryfikacji zająców, a zwłaszcza:
- poczekalnię, gdzie przyszli prowadzący musieliby udowodnić swoją przydatność (kilka biegów jako zając pomocniczy pod okiem doświadczonego kolegi)
- życiówka lepsza o 15 minut w połówce i 30 minut w maratonie niż czas zającowania.
- usunięcie/zawieszenie w przypadku nie wypełnienia obowiązków (np. róznica +/- 2min. - zawiszenie, więcej - przesunięcie do "poczekalni"
- nagroda dla najlepszych - 10 biegów w roku, suma odchyłek od czasu brutto.

Mam nadzieję, że kiedyś dołaczę do tego zacnego grona.
Obecni pacemakerzy w naszym teame zostali dobrani na podstawie dotychczasowego doświadczenia, wiarygodności i solidności. Mają świadomość swojej misji oraz zawsze są poinstruowani o tym by od startu do mety prowadzić równym tempem. Staramy się by na każdy czas były dwie osoby pacemakerujące bo jak wiadomo maraton to trudny dystans i zawsze na trasie może coś się wydarzyć (np osłabnięcie). Mam nadzieję, że już w czerwcu kolejny raz skorzystacie z pomocy ChampionChip PaceMaker TEAM, którego członkowie pobiegną w Toruniu i w Grodzisku. Bardzo możliwe,że na jesień przeprowadzony zostanie kolejny nabór. Pomysł z poczekalnią również uważam za trafiony ;-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)


Arti
Kujawiński Artur

Ostatnio zalogowany
2024-05-07
22:11

 2009-08-13, 10:41
 Nabór ;-)
Osoby chętne do dołączenia do TEAMU na jesienną część sezonu serdecznie zapraszam do kontaktu (priv lub mail: unique13@wp.pl)
Sezon jesienny zapowiada się atrakcyjnie i obecnie pracujemy nad projektami: XXX Półmaraton Gryfa w Szczecinie, Półmaraton w Pile, Wrocław Maraton i Poznań Maraton. Ile z tych projektów zostanie zrealizowanych zależy od mobilności pacemakerów i formy ;-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-08-22, 10:42
 wizytówki pacemakerów

Miałem o tym napisać na początku powstawania Teamu, bo już wtedy mówiło się, że jest nas 30 pacemakerów, a wtedy tylko parę wizytówek pacemakerów było zamieszczonych... nie chciałem się jednak narzucać aż do dzisiaj. :-)

Piszę, bo widzę zamieszczone wizytówki już nowych członków wśród "SPOŁECZNOŚCI" grupy: "ChampionChip PaceMaker TEAM", a mojej (i chyba też nie wszystkich) jak nie ma tak nie ma... ;-)

Czy trzeba tam gdzieś jakoś wejść do tej grupy wizytówek z pacemakerami i zamieścić swoją? - CZY KTOŚ TO ROBI? :-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



emka64
Krzysztof Mazur
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-01
16:34

 2009-08-22, 11:17
 
2009-08-22, 10:42 - Tusik napisał/-a:


Miałem o tym napisać na początku powstawania Teamu, bo już wtedy mówiło się, że jest nas 30 pacemakerów, a wtedy tylko parę wizytówek pacemakerów było zamieszczonych... nie chciałem się jednak narzucać aż do dzisiaj. :-)

Piszę, bo widzę zamieszczone wizytówki już nowych członków wśród "SPOŁECZNOŚCI" grupy: "ChampionChip PaceMaker TEAM", a mojej (i chyba też nie wszystkich) jak nie ma tak nie ma... ;-)

Czy trzeba tam gdzieś jakoś wejść do tej grupy wizytówek z pacemakerami i zamieścić swoją? - CZY KTOŚ TO ROBI? :-)
O, Tusik wrócił do żywych !
:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (21 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-08-22, 11:24
 dzięki Krzychu!
2009-08-22, 11:17 - emka64 napisał/-a:

O, Tusik wrócił do żywych !
:)
pomalutku... ;-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


piter82
Piotr G.

Ostatnio zalogowany
2014-06-13
14:47

 2009-08-29, 10:02
 
hej, też chciałbym dołączyć do teamu, w wawie debiutuje jako pacemaker na 5 h

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (48 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


Arti
Kujawiński Artur

Ostatnio zalogowany
2024-05-07
22:11

 2009-08-29, 15:50
 Pace
Heja ;) Będziesz może startował w Poznaniu?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)




Ostatnio zalogowany



 2009-08-29, 16:32
 
2009-08-29, 15:50 - Arti napisał/-a:

Heja ;) Będziesz może startował w Poznaniu?
Heja. Ja będę startował w Poznaniu ale z czasem 3:30..3:45 bo czas będzie zależeć od biegu 24 godzinnego w Katowicach tydzień wcześniej.

Ale na przestrzeni swojego doświadczenia biegowego potrafię utrzymać swoje tempo do 30 KM co łatwo sprawdzić spoglądając na moje wyniki gdzie pomiędzy znacznikami są takie same czasy. Ale nadal pracuję aby w całości wykorzystać swoje pokłady energii na całym dystansie co jest możliwe tylko dzięki treningom jak i samym startom. A wtedy zawalczę o zającowanie w maratonie poniżej 4 h :))

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (34 wpisów)

 



piter82
Piotr G.

Ostatnio zalogowany
2014-06-13
14:47

 2009-08-29, 17:19
 
2009-08-29, 15:50 - Arti napisał/-a:

Heja ;) Będziesz może startował w Poznaniu?
hmm w maratonie? w planie nie miałem ale kto wie, jakby było zapotrzebowanie .....

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (48 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


Arti
Kujawiński Artur

Ostatnio zalogowany
2024-05-07
22:11

 2009-08-29, 21:05
 ;-)
2009-08-29, 16:32 - GREG napisał/-a:

Heja. Ja będę startował w Poznaniu ale z czasem 3:30..3:45 bo czas będzie zależeć od biegu 24 godzinnego w Katowicach tydzień wcześniej.

Ale na przestrzeni swojego doświadczenia biegowego potrafię utrzymać swoje tempo do 30 KM co łatwo sprawdzić spoglądając na moje wyniki gdzie pomiędzy znacznikami są takie same czasy. Ale nadal pracuję aby w całości wykorzystać swoje pokłady energii na całym dystansie co jest możliwe tylko dzięki treningom jak i samym startom. A wtedy zawalczę o zającowanie w maratonie poniżej 4 h :))
Bardzo dobre podejście ! Trzymam kciuki za treningi i udany sezon jesienny a szczególnie wymagający bieg 24 godzinny.

Pozdr,

Arti

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)


Arti
Kujawiński Artur

Ostatnio zalogowany
2024-05-07
22:11

 2009-09-09, 15:56
 Wrocław - zbiórka
Uwaga pacemakerzy na Wrocław !!! Trwa ustalanie szczegółów i jutro otrzymacie pełną rozpiskę sobotnich i niedzielnych zbiórek !!! Pozdrawiam,

Arti

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-12-28, 13:01
 
Arti, super artykuł i prezentacja pacemakerów! - osobiście dla mnie to jest wielki zaszczyt startować w PaceMaker TEAM. "Zającowanie" nie jest łatwym zadaniem, bo kosztuje bardzo dużo energii - pacemaker denerwuje się nie mniej niż inni... ;) Jednak satysfakcja i radość z wykonanego zadania gwarantowane! :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2009-12-28, 20:27
 
2009-12-28, 13:01 - Tusik napisał/-a:

Arti, super artykuł i prezentacja pacemakerów! - osobiście dla mnie to jest wielki zaszczyt startować w PaceMaker TEAM. "Zającowanie" nie jest łatwym zadaniem, bo kosztuje bardzo dużo energii - pacemaker denerwuje się nie mniej niż inni... ;) Jednak satysfakcja i radość z wykonanego zadania gwarantowane! :)
Artykuł BOMBA !! ; D

Świetne zdjęcia ! ; D

Pozdrawiam całą Ekipe !!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)

 



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-12-29, 11:20
 
2009-12-28, 13:01 - Tusik napisał/-a:

Arti, super artykuł i prezentacja pacemakerów! - osobiście dla mnie to jest wielki zaszczyt startować w PaceMaker TEAM. "Zającowanie" nie jest łatwym zadaniem, bo kosztuje bardzo dużo energii - pacemaker denerwuje się nie mniej niż inni... ;) Jednak satysfakcja i radość z wykonanego zadania gwarantowane! :)
zgadzam się z Tusikiem :)))
miło

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-01-11, 19:23
 
Witam. Jedno pytanko. Będą jakieś grupy na połówkach: XXX Wiązowskim i 3.Poznańskim?? Pozdrawiam.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


Arti
Kujawiński Artur

Ostatnio zalogowany
2024-05-07
22:11

 2010-01-11, 20:31
 ;-)
Jeszcze trochę cierpliwości ;-) Wkrótce dalsze informacje, dziękuję również za nadsyłane zapytania.

Co do startów to na 3 Półmaratonie Poznańskim z pewnością będziemy ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  3  4  5  6  7  8  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
zbyszekbiega
09:26
biegacz54
09:26
michu77
09:06
Szczepan1981
09:01
kostekmar
08:59
mikis
08:59
Admin
08:30
platat
08:17
WaldekB-tok
07:41
42.195
07:39
Januszz
07:32
piotrhierowski
05:39
seba1
23:56
Andrea
23:45
STARTER_Pomiar_Czasu
23:36
pbest
23:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |