 | | | |
|
|
2008-10-23, 09:45
2009 - III Półmaraton Kietrz & Rohov
| Dobra informacja dla wszystkich sympatyków tego półmaratonu. Właśnie odebrałem telefon od Dyrektora Andrzeja Wojtowicza - początkowo planowany termin biegu 14 czerwca kolidował z półmaratonem w Rudawie. Udało się go jednak przesunąć na 13 czerwca (sobota, godzina 11:00), więc można wystartować i tutaj, i tam - gorąco polecam :-) |
|
| | | |
|
|
2008-11-02, 19:11
Plakat i projekt medalu
| W kalendarzu znajdziecie już oficjalny plakat przyszłorocznej imprezy oraz projekt medalu. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-03, 17:06
Sylwetki z plakatu...
2008-11-02, 19:11 - Admin napisał/-a:
W kalendarzu znajdziecie już oficjalny plakat przyszłorocznej imprezy oraz projekt medalu. |
| ... i medalu III półmaratonu - Kietrz&Rohov - na przyszły rok ( 2009 ) uwidocznione " sylwetki " trzech zawodników , a mianowicie - od lewej : nr 50 - Piotr Uciechowski ( Piotr 63 ) , nr 129 - Łukasz Tymków , nr 53 - Krzysztof Pachuta. |
|
| | | |
|
|
2008-11-13, 16:51
Elektroniczne zgłoszenia
| Zamieściliśmy link do elektronicznych zgłoszeń realizowanych przez firmę AndyCom. |
|
| | | |
|
|
2009-03-22, 20:21
Trasa...
Czy jest ktoś może poinformowany, jaka będzie dokładnie trasa tego półmaratonu? Jakimi miasteczkami, drogami będzie odbywał się bieg? Może uda się dzięki temu jakiś profil trasy utworzyć... :)
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2009-05-04, 21:23
Jubileuszowy " 50 " Maraton ...
2008-11-03, 17:06 - Jan 63 napisał/-a:
... i medalu III półmaratonu - Kietrz&Rohov - na przyszły rok ( 2009 ) uwidocznione " sylwetki " trzech zawodników , a mianowicie - od lewej : nr 50 - Piotr Uciechowski ( Piotr 63 ) , nr 129 - Łukasz Tymków , nr 53 - Krzysztof Pachuta. |
| ... Piotrka Uciechowskiego ( Piotr 63 ) w karierze w zbliżającym się III półmaratonie w Kietrzu ( 13.06.br. ) zbiegnie się pięknie z jego 50. nr - em na piersi ( jak widać na plakacie i medalu imprezy - pierwszy z lewej ) , to jakby podwójnie jubileuszowo , a mnie nie pozostanie nic innego jak zacisnąć mocniej kciuki o także dobry start i wynik - Powodzenia ! |
|
| | | |
|
|
2009-05-04, 22:36
Tak, to będzie mój - "50" półmaraton...
2009-05-04, 21:23 - Jan 63 napisał/-a:
... Piotrka Uciechowskiego ( Piotr 63 ) w karierze w zbliżającym się III półmaratonie w Kietrzu ( 13.06.br. ) zbiegnie się pięknie z jego 50. nr - em na piersi ( jak widać na plakacie i medalu imprezy - pierwszy z lewej ) , to jakby podwójnie jubileuszowo , a mnie nie pozostanie nic innego jak zacisnąć mocniej kciuki o także dobry start i wynik - Powodzenia ! |
| LINK: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=5&code=12523 | ...w mojej karierze. Choć to przy moich 27 latach startów niezbyt wyśrubowana cyfra to jednak i tak niezła uwzględniając fakt iż całe lata nie przepadałem za tym dystansem, wolałem np. maratony ( mam ich 52 ) i nawet Supermaratony na 100 km ( 18 ).
Na dzień dzisiejszy mam przebiegniętych 48 półmaratonów i dlatego z kolegą Januszem Wesołowskim ( zwycięzcą piątkowego maratonu w Jelczu Lask.) wystartujemy w półmaratonie w Luksemburgu ( będzie to mój 51. kraj świata, który odwiedzę w związku z udziałem w biegu ), 23.maja i to będzie mój 49. "HM" tak żeby ten w Kietrzu był tym moim 50. co akurat czystym przypadkiem będzie zdjęcie na plakacie i na projekcie medalu z mojego startu w ub. roku w tym pięknym półmaratonie na który w im. organizatora serdecznie zapraszam jak największą "rzeszę" nas biegających. A warto, bo trasa bardzo widowiskowa z licznymi podbiegami i zbiegami na terenie naszych sąsiednich państw ( pierwsze ok. 8,5 km w Polsce potem ok. 10 km w Czechach i ostatnie ok. 2,5 km znowu u nas ).
My aby mieć na pamiątkę ten piękny medal wystartujemy całą naszą "biegową rodzinką" : ja, 2. córki, syn i brat. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-05-05, 08:51
2009-05-04, 21:23 - Jan 63 napisał/-a:
... Piotrka Uciechowskiego ( Piotr 63 ) w karierze w zbliżającym się III półmaratonie w Kietrzu ( 13.06.br. ) zbiegnie się pięknie z jego 50. nr - em na piersi ( jak widać na plakacie i medalu imprezy - pierwszy z lewej ) , to jakby podwójnie jubileuszowo , a mnie nie pozostanie nic innego jak zacisnąć mocniej kciuki o także dobry start i wynik - Powodzenia ! |
| Oczywiście tam w Kietrzu będzie jubileuszowa 50. - " Połówka " , a nie tytułowy " cały " maraton jak wcześniej mi się wpisało . |
|
| | | |
|
|
2009-05-05, 10:41
2009-05-05, 08:51 - Jan 63 napisał/-a:
Oczywiście tam w Kietrzu będzie jubileuszowa 50. - " Połówka " , a nie tytułowy " cały " maraton jak wcześniej mi się wpisało . |
Tak właśni myslałem, że na tym plakacie jest Piotrek ale nie byłem do końca pewny.
Strasznie mnie kusi żeby zapisać się na mój pierwszy połmaraton w Kietrzu.Najbardziej boję się temperatury, jak przygrzeje w czerwcu to może być kiepsko.
Na treningach biegam w granicach 20km więc ten dystans już mnie nie przeraża tak jaki kilka miesięcy temu.Dam sobie jeszcze parę dni na decyjzję.POzdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 14:09
Mapka trasy
2009-03-22, 20:21 - albin_kolano napisał/-a:
Czy jest ktoś może poinformowany, jaka będzie dokładnie trasa tego półmaratonu? Jakimi miasteczkami, drogami będzie odbywał się bieg? Może uda się dzięki temu jakiś profil trasy utworzyć... :)
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 14:40
Tomek...
2009-05-05, 10:41 - tomek20064 napisał/-a:
Tak właśni myslałem, że na tym plakacie jest Piotrek ale nie byłem do końca pewny.
Strasznie mnie kusi żeby zapisać się na mój pierwszy połmaraton w Kietrzu.Najbardziej boję się temperatury, jak przygrzeje w czerwcu to może być kiepsko.
Na treningach biegam w granicach 20km więc ten dystans już mnie nie przeraża tak jaki kilka miesięcy temu.Dam sobie jeszcze parę dni na decyjzję.POzdrawiam. |
...jak ja bym biegał na treningach po 20 km w jednej jednostce to ani za "grosz" nie bał bym się startu w Supermaratonie na 100 km. ja Tomek może biegam dużo km, ale w jeszcze większej liczbie treningów. Wyobraź sobie iż w ciągu ostatniego półtorarocza treningów ( kiedy je wznowiłem po półrocznej przerwie na leczenie nadczynności tarczycy ) tylko 1 ( słownie jeden ) raz pobiegłem na treningu 20 km, a było to w czasie ok. 3 godzinnej przerwy w służbie kier. poc. między przyjazdem, a odjazdem poc. w Kędz.Koźlu - 19.04.br.
Tak że biegając na treningach "20" w ogóle nie musisz bać się startu w półmaratonie, niezależnie od pogody, bo ta przy dobrze przygotowanym organiźmie nie ma praktycznie większego znaczenia.
Ja mimo iż teraz biegam ok. 500.km miesięcznie w ok. 50 ! jednostkach treningowych ( ważna jest liczba przebieganych km w miesiącu, a ta w moim przypadku nie jest duża ) boję się na dzień dzisiejszy październikowego startu w MP w SM "Kalisia" w którym mam walczyć o brąz ( 3. w karierze, po latach 1996 i 1998 ). Gdyby tych km było w granicach 800. ( jak swego czasu ), żadnego strachu by nie było, a tak on mnie nie opuszcza, co trochę mnie paraliżuje, nawet wychodząc codziennie na trening.
A do "połówki" Tomek to w zupełności, bez żadnych obaw, także o pogodę, starczy Ci te 200 - 300 km miesięcznie.
Więc do zobaczenia w Kietrzu. |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 14:42
Oczywiście nie "50."...
2009-05-04, 21:23 - Jan 63 napisał/-a:
... Piotrka Uciechowskiego ( Piotr 63 ) w karierze w zbliżającym się III półmaratonie w Kietrzu ( 13.06.br. ) zbiegnie się pięknie z jego 50. nr - em na piersi ( jak widać na plakacie i medalu imprezy - pierwszy z lewej ) , to jakby podwójnie jubileuszowo , a mnie nie pozostanie nic innego jak zacisnąć mocniej kciuki o także dobry start i wynik - Powodzenia ! |
| ...maraton ( tych mam w karierze 47 ), a pół..., bracie. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 15:59
start i meta
2009-05-27, 14:09 - Buszek napisał/-a:
Witam
teraz powinno być łatwiej prześledzić trasę. |
| Z mapy wynika że start biegu jest trochę oddalony od mety i od biura zawodów czy organizator przewozi zawodników na start czy należy raczej w ramach rozgrzewki potruchtać na start? |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 17:09
2009-05-27, 15:59 - jakub738 napisał/-a:
Z mapy wynika że start biegu jest trochę oddalony od mety i od biura zawodów czy organizator przewozi zawodników na start czy należy raczej w ramach rozgrzewki potruchtać na start? |
O to samo chciałem spytać.Gdzie zostawić samochód na mecie i potem przejść na start jak to wygląda w praktyce.
|
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 17:11
Na Start
2009-05-27, 15:59 - jakub738 napisał/-a:
Z mapy wynika że start biegu jest trochę oddalony od mety i od biura zawodów czy organizator przewozi zawodników na start czy należy raczej w ramach rozgrzewki potruchtać na start? |
| LINK: http://83.19.84.226/maraton.html | | Tak dokładnie jest. Nie wiem jak to jest organizacyjnie w przypadku innych biegów ( dowóz takiej liczby zawodników ) ale w Kietrzu na pewno trzeba będzie sobie podbiec. |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 17:28
Miejsca Parkingowe
2009-05-27, 17:09 - tomek20064 napisał/-a:
O to samo chciałem spytać.Gdzie zostawić samochód na mecie i potem przejść na start jak to wygląda w praktyce.
|
| LINK: http://83.19.84.226/maraton.html | | Uzupełniając temat punkt rejestracyjny będzie tak jak co roku koło liceum ( jeśli by była konieczność dołączymy mapkę z koordynatami GPS jak ktoś jeździ na nawigacji. ) a od tego miejsca jest ok 800m do startu. Parking jest koło szkoły i za szkołą wiec nieco samochodów się zmieści. |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 17:32
2009-05-27, 14:40 - Piotr 63 napisał/-a:
...jak ja bym biegał na treningach po 20 km w jednej jednostce to ani za "grosz" nie bał bym się startu w Supermaratonie na 100 km. ja Tomek może biegam dużo km, ale w jeszcze większej liczbie treningów. Wyobraź sobie iż w ciągu ostatniego półtorarocza treningów ( kiedy je wznowiłem po półrocznej przerwie na leczenie nadczynności tarczycy ) tylko 1 ( słownie jeden ) raz pobiegłem na treningu 20 km, a było to w czasie ok. 3 godzinnej przerwy w służbie kier. poc. między przyjazdem, a odjazdem poc. w Kędz.Koźlu - 19.04.br.
Tak że biegając na treningach "20" w ogóle nie musisz bać się startu w półmaratonie, niezależnie od pogody, bo ta przy dobrze przygotowanym organiźmie nie ma praktycznie większego znaczenia.
Ja mimo iż teraz biegam ok. 500.km miesięcznie w ok. 50 ! jednostkach treningowych ( ważna jest liczba przebieganych km w miesiącu, a ta w moim przypadku nie jest duża ) boję się na dzień dzisiejszy październikowego startu w MP w SM "Kalisia" w którym mam walczyć o brąz ( 3. w karierze, po latach 1996 i 1998 ). Gdyby tych km było w granicach 800. ( jak swego czasu ), żadnego strachu by nie było, a tak on mnie nie opuszcza, co trochę mnie paraliżuje, nawet wychodząc codziennie na trening.
A do "połówki" Tomek to w zupełności, bez żadnych obaw, także o pogodę, starczy Ci te 200 - 300 km miesięcznie.
Więc do zobaczenia w Kietrzu. |
Dzięki Piotrek za wsparcie.Zapisałem się na mój pierwszy połmaraton w Kietrza.
Trochę mnie zaszokowałeś stwierdzeniem, że tylko raz w jednej jednostce treningowej przebiegłeś 20km.Byłem przekonany, że biegasz jednorazowo znacznie większe odległości.Ja miesięcznie biegam w granicach 200 km.Więć jak piszesz, że nie powinno być problemów to ci wieżę.Chciałbym ten bieg ukończyć w dobrej formie i jakoś wyglądać na mecie więc muszę rozpoczać raczej spokojnie.Gdzieś w głowie mam czas 1:45 tak sobie zakodowałem.Oczywiście kompletnie nie znam trasy i nie wiem co tam na mnie czeka. Jak się zorientowałem z mapy to trasa jest pagórkowata i na otwartej przestrzeni więc słoneczko przygrzeje ostro. Aktualnie 10 km. robię w 41min z haczykiem.Więć nie powinno być tragicznie . |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 17:36
uff
2009-05-27, 17:11 - Buszek napisał/-a:
Tak dokładnie jest. Nie wiem jak to jest organizacyjnie w przypadku innych biegów ( dowóz takiej liczby zawodników ) ale w Kietrzu na pewno trzeba będzie sobie podbiec. |
| a myślałem że to będzie więcej ale taki dystans to nie problem |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 19:02
Nie ma problemu Tomek
2009-05-27, 17:09 - tomek20064 napisał/-a:
O to samo chciałem spytać.Gdzie zostawić samochód na mecie i potem przejść na start jak to wygląda w praktyce.
|
| ...z biura zawodów na start jest może z 1,5 - góra 1,8 km, to akurat na Twoją rozgrzewkę, a przebieżki można sobie też po drodze zrobić. A z mety do biura zawodów i parkingu to już jest bardzo blisko ( może z 500 m ). ja zawsze sobie potruchtałem aby przynieś na metę aparat i było to naprawdę bardzo bliziutko i było widać nawet ta szkołę ( 2 uliczki na ukos ). |
|
| | | |
|
|
2009-05-27, 21:04
| Przeglądałem zdjęcia z tamtego roku i właśnie trochę byłem zdziwiony ze linia startu jest prawdę mówiąc w szczerym polu,ale mało ważny szczegół.Fajnie że trasa posiada atest do zobaczenia na starcie. |
|
