Data dodania: 2012-06-16
Ogladano: 655
Rozmiar: x

Fotka z Karlina zrobiona 10 czerwca 2012 przez Michała Bielińskiego

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

henioz (2012-06-16,16:56): Jasności widze jakąś.

Data dodania: 2012-02-28
Ogladano: 615
Rozmiar: x

Gdynia

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Leno (2012-02-28,18:07): Mirku to cud ,że ten wiatr Cię nie porwał.
miriano (2012-02-28,19:35): Rysiu w tym miejscu wiatr zaczął mnie unosić do góry zamiast do przodu pchał mnie do tyłu hahaha:)
tygrisos (2012-02-29,20:22): Gratuluje, świetny wynik, zwłaszcza o tej porze roku :)
miriano (2012-03-01,22:04): Dziękuje i to napawa mnie optymizmem na nadchodzący sezon:-)
Henryk W. (2012-03-02,14:46): Nie byłem, ale Grażynka mi dostarczyła Kowala, dziękuję. Jak zwykle pychota.

Data dodania: 2012-02-22
Ogladano: 550
Rozmiar: x

Bydgoszcz 11.02.2012 r

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

DamianSz (2012-02-23,21:21): Rewelacyjny czas jak na tą porę roku i taki ubiór. Gratki.
miriano (2012-02-24,17:29): Damian a jak miałem biec było minus 16 , wynik jak na tą porę roku jest ok :)
Grażyna W. (2012-02-28,13:41): Czas rzeczywiscie super :)

Data dodania: 2012-01-08
Ogladano: 496
Rozmiar: x


IX Noworoczny Integracyjny Bieg Plażą
Parku Wodnego JAN
Ekstremalny bieg po plaży z Jarosławca do Darłowa pod wiatr momentami po kolana w wodzie

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

zorza (2012-01-09,08:51): czyli takie "pół morsowanie" ;)
miriano (2012-01-09,10:27): Kilku biegaczy na 100% morsowali było ślisko przewrócili sie a fala ich przykryła.
henioz (2012-01-09,10:59): Brrrrrratulacje. To ja poczekam do lata.
miriano (2012-01-09,11:00): Później wygrzaliśmy się na "Pływalni Jan" w Darłówku

Data dodania: 2012-01-08
Ogladano: 618
Rozmiar: x

IX Noworoczny Integracyjny Bieg Plażą
Parku Wodnego JAN
Open 16

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

DamianSz (2012-01-08,15:39): Po kolana w wodzie ? Mój Boże! -)
miriano (2012-01-08,15:41): Tu uścisk sympatyczniej Pani Dyrektor
Betty (2012-01-08,18:12): Gratulacje, Mirku!Trasa faktycznie tylko dla twardzieli!Ale dałeś radę i to z dobrym wynikiem!
miriano (2012-01-09,10:26): Beatko 12 km był najtrudniejszy , kryzys minął i dobiegłam :)
agusia (2012-01-09,22:20): Wielkie gratulacje!!!!
miriano (2012-01-09,22:22): Agusiu dziękuję :))
Jurek63 (2012-01-12,19:55): Ten uścisk to ta rozgrzewka? Zazdroszczę.
Jurek63 (2012-01-12,19:55): Ten uścisk to ta rozgrzewka? Zazdroszczę.
Jurek63 (2012-01-12,19:55): Ten uścisk to ta rozgrzewka? Zazdroszczę.
miriano (2012-01-12,20:39): Jurku ten uścisk był po ale mocno mnie rozgrzał
Jurek63 (2012-01-12,21:22): No to widać po Twojej minie.
miriano (2012-01-12,21:35): jaki byłem rad och gdybyś wiedział

Data dodania: 2011-12-17
Ogladano: 542
Rozmiar: x

Grand Prix Klubu Biegacza
5 km czas 20.43
open trzeci

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Betty (2011-12-17,20:46): Gratuluję Mirku, jak zawsze! A co to za kluczyk na Twojej szyi?Pozdrawiam!
zbig (2011-12-18,07:46): No właśnie :)
evitah (2011-12-18,16:09): a co Was tak kluczyk ciekawi??? To pewnie zamiast medalu na zawodach :)
zbig (2011-12-19,07:36): Kluczyk do kłódeczki :-)
Betty (2011-12-19,16:33): Nie dam Ci spokoju! Jakiej kłódeczki??? Od czego...
miriano (2011-12-20,10:23): Beatko takie przed biegiem rozdawali :)
miriano (2011-12-20,10:31): Zbyszek no kluczyk
miriano (2011-12-20,10:38): Ewa masz racje zamiast medali dawali kluczyki :)
miriano (2011-12-20,10:39): Zbyszek do kłódeczki ?
miriano (2011-12-20,10:43): Beatko nie daj mu spokoju:)
evaci57 (2011-12-26,00:49): he he ale z was gamonie :-) kiedys jak Pan wyruszał na wyprawe to chm... tak delikatnie powiem... cipuszke zamykał na klucz :-) no i teraz wiecie juz wszysyko :-)
miriano (2011-12-28,22:25): hahaha

Data dodania: 2011-12-02
Ogladano: 814
Rozmiar: x

Uśmiech i oczko haha

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

snipster (2011-12-02,10:08): Pan Krzysztof Jarzyna ze Szczecina - Szef Wszystkich Szefów ;)
DamianSz (2011-12-02,12:48): Właśnie Mirku - kij im w oko ,-) Zazdroszcze Ci tego morza.
miriano (2011-12-02,14:52): Są to ludzie bardzo zakompleksieni żal mi jest ich a niech sobie stawiają jak to ma podnieść ich wartość.buuuuhahahaha
marek100384 (2011-12-02,17:44): zazdrość ludzmi kieruje Mirku :)
miriano (2011-12-02,19:03): Marku pewnie tak jest :))
Henryk W. (2011-12-03,13:16): 10-tka dla Ciebe, 1-nka dla fotografa za ten cień na Tobie więc daję ocenę 11 :)
Jurek63 (2011-12-03,23:34): A mi się nawet z tym cieniem podoba. Tzn. zdjęcie robił fotograf a nie samowyzwalacz.
miriano (2011-12-04,10:41): Heniu dzięki za 10 , rzeczywiście cień fotograf..ki jest
miriano (2011-12-04,10:43): Ten fotograf.. ka chyba tak lubi na mnie padać :)
miriano (2011-12-04,10:45): Jurku my oboje jak jeden cień
Madzia71 (2011-12-25,13:22): ode mnie dostałeś dyszkę za fajną fotkę i jak zawsze przemiły uśmiech:)) pozdrawiam Cię
evaci57 (2011-12-26,00:43): Mirku jest takie powiedzenie.. gdzie MORZE a gdzie PODKARPACIE :-)
miriano (2011-12-28,12:32): Madziu dziękuje :))
miriano (2011-12-28,12:37): Rysiu masz rację :)

Data dodania: 2011-11-09
Ogladano: 593
Rozmiar: x

Nocna Ściema połówka 1.29,57
open siódmy

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

DamianSz (2011-11-09,21:01): Znów podium ? Że też Ci się to nie znudzi ,-) ps. fajnie wyglądacie w tych woreczkach -)
miriano (2011-11-09,21:05): Damek już to jest nudne ale miłe. A woreczki to tak na wszelki wypadek by się nie zarazić hahaha
Jurek63 (2011-11-09,22:04): Gratuluję wicemistrzu!!!
miriano (2011-11-09,22:07): Jurku dzęekuję i przestań mi mistrzować hahahaha
snipster (2011-11-09,22:13): Gratki podium jak i złamania symbolicznego wyniku ;)
miriano (2011-11-09,22:15): Piotrze dziękuje , na wypoczynku i na zakończenie sezonu z wyniku i czasu jestem zadowolony
zorza (2011-11-12,15:14): I znowu pudło :) Gratulacje!
miriano (2011-11-13,20:34): Małgosiu dziękuję to już ostatnie podium w tym roku :))
Zając poziomka (2011-12-17,07:58): gratulacje super sprawa
miriano (2011-12-17,16:09): Bogdan dziękuję

Data dodania: 2011-10-31
Ogladano: 617
Rozmiar: x

Medale na Nocnej Ściemie ze sznurkiem od snopowiązałki zarąbista kompozycja

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Zikom (2011-10-31,18:42): Super! Gratulacje!
snipster (2011-10-31,22:09): Gratki Mirku :)
miriano (2011-10-31,22:26): Dziękuję ale to nie moje o swoim wyniku dopiero coś napisze za słaby jestem by w open być trzeci byłem siódmy. To tylko pokaz medalu i czeku na kasę .
marek100384 (2011-11-01,07:22): Medale wyjątkowe.
Betty (2011-11-01,15:54): Medale projektowały uczennice Liceum Plastycznego z Koszalina, wiem dokładnie jak wyglądały kolejne etapy pracy, więc efekt jest zamierzony...
Jurek63 (2011-11-05,22:09): Super!!! A były czasy, że sznurek taki był towarem deficytowym.

Data dodania: 2011-09-21
Ogladano: 600
Rozmiar: x

Górskie Drużynowe Mistrzostwa Świata w NW 11.09.2011 Austria
Open dystans 12.5 km z przewyższeniem + 1220 m

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

agawa (2011-09-23,08:29): Gratulacje dla całej drużyny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
miriano (2011-09-23,08:48): Dziękuje
Grażyna W. (2011-09-23,12:49): Brawo !
tdrapella (2011-09-23,13:06): Mirku, jeszcze raz gratuluję!
Betty (2011-09-23,21:44): Wielkie brawa i gratulacje!
zbig (2011-09-24,19:26): Fajne!

Data dodania: 2011-09-20
Ogladano: 734
Rozmiar: x

Mistrzostwa Świata w NW Austria 10.09.2011
kat. M 47-56

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

snipster (2011-09-20,21:46): jak ty to robisz... znowu podium! :) Gratulacje :)
Basia (2011-09-20,21:48): No brawo Mirku wielkie gratulacje ...:)
Leno (2011-09-21,06:48): O proszę to już wyruszyłeś po za nasze terytorium za pudłem.....)))
Zikom (2011-09-21,08:03): Gratulacje!!!
miriano (2011-09-21,09:39): Piotrek udaje mi się
miriano (2011-09-21,09:39): Basiu bardzo dziękuję
miriano (2011-09-21,09:40): Rysiu Austria to kraj Unii to tak jak nasze terytorium
miriano (2011-09-21,09:41): Marku dziękuję
tdrapella (2011-09-21,10:03): Wielkie gratulacje Mirku, zwłaszcza, że jak widzę widełki były dość szerokie, a ty się łapiesz w jej górnym zakresie. Jest więc tym większy sukces. A w następnych widełkach ryrale będą bez szans :)
miriano (2011-09-21,10:05): Tomku dziękuję mnie przybywa latek i co raz częściej je odczuwam .
DamianSz (2011-09-22,07:37): Brawo Mirku. Pewnie fajnie stać na podium z taką oprawą, ale w końcu to MŚ. Gratuluję.
miriano (2011-09-22,08:49): Damek dziękuje .W niedzielę było lepiej bo za pierwsze grali nam hymn.
agawa (2011-09-23,08:28): Brawo!!! Gratulacje!!!!
miriano (2011-09-23,08:47): Agnieszko dziękuje
agusia (2011-09-27,21:59): Gratulacje!!!
miriano (2011-09-27,22:01): Agusiu bardzo dziękuję :))
Jurek63 (2011-10-04,21:25): Mistrzu gratuluję!!!
miriano (2011-10-04,22:12): Jurku dziękuje ale jaki ze mnie mistrz .
Zając poziomka (2011-12-17,08:00): znakomicie nie będę tego komentował
miriano (2011-12-17,16:08): Dziękuje

Data dodania: 2011-08-30
Ogladano: 641
Rozmiar: x

MP w NW

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

snipster (2011-08-30,22:38): Gratulacje! co start do podium, no nieźle ;)
Basia (2011-08-30,22:43): Co start to pudło gratuluję Mirku ...:)
zbig (2011-08-31,07:47): GRATULUJĘ !!! Jesteś wielki! :)
dorka83 (2011-09-02,20:54): hip hip! hura!... hura! hura !hura! ;*** następne pudło już w Złotoryi ;) pozdro
Jurek63 (2011-09-04,15:27): Ty się już po prostu nie rozstajesz z podium!!!Gratulacje.
miriano (2011-09-21,09:41): Zbyszku dziękuje mam 180 wzrostu ..
miriano (2011-09-21,09:42): Basiu dziękuje
miriano (2011-09-21,09:42): Piotr prawie co start
miriano (2011-09-21,09:44): Dorotko było pudło i w Złotoryi
miriano (2011-09-21,09:45): Jurku to pudło mnie polubiło
Zając poziomka (2011-12-17,08:02): super chciałbym mieć taką kondycję gratuluję i oby tak dalej
miriano (2011-12-17,16:07): Bogdan dziękuję

Data dodania: 2011-08-25
Ogladano: 672
Rozmiar: x

Międzynarodowe Mistrzostwa Polski
w Pięcioboju Lekkoatletycznym
skok w dal,rzut dyskiem,200m,rzut oszczepem,1500m

Kat M 50

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Leno (2011-08-26,09:52): Mirku znowu pierwsze miejsce ,gratuluję.
Jurek63 (2011-08-26,18:29): A ja znowu gratuluję!!!
zorza (2011-08-27,00:30): Zwycięstwo za zwycięstwem :) Gratulacje:)
Basia (2011-08-27,08:33): moje gratulacje Mirku ....:)
DamianSz (2011-08-27,09:25): Brawo. A, co się składało na ten pięciobój ?
miriano (2011-08-28,23:40): Rysiu no znowu dziękuje za gratulacje
miriano (2011-08-28,23:41): Jurku a ja dziękuję :)
miriano (2011-08-28,23:42): Agnieszko BR BaRdzo dziekuje :))
miriano (2011-08-28,23:44): Aniu serdecznie dziękuję :-*)
miriano (2011-08-28,23:45): Małgosiu dziękuję jakoś tak ostatnio wychodzi:))
miriano (2011-08-28,23:46): Basiu bardzo dziękuję :))
miriano (2011-08-28,23:47): Damek dziękuję .Konkurencje wpisałem na górze.
Zając poziomka (2011-12-17,08:03): no nie muszę brać przykład z ciebie
miriano (2011-12-17,16:05): Bierz ze mnie przykład w naszym wieku jeszcze można

Data dodania: 2011-08-15
Ogladano: 652
Rozmiar: x

Grand Prix Koszalina

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Basia (2011-08-15,18:18): super ,super wyniki robisz gratuluję.:):)
miriano (2011-08-15,20:31): Basiu dziękuję jakoś mi idzie :))
Rufi (2011-08-16,12:10): Własnie tak sobie myślę że andrzej chyba dobrym trenerem jest :-) i ma zdolnych podopiecznych :-) Kolejny raz gratulacje!
miriano (2011-08-16,20:09): Elu dziękuję .Pan Andrzej jest bardzo dobrym trenerem wychował bardzo wielu utytułowanych zawodników .Mam ten zaszczyt że mnie trenuje:))
Rufi (2011-08-16,22:20): Teraz dopiero widze ze z malej litery napisalam. Bardzo przepraszam :-)
miriano (2011-08-17,20:35): I ja dopiero teraz zauważyłem
miriano (2011-08-22,20:37): Agnieszko dziękuję a gdzie BR ...:))))
Zając poziomka (2011-12-17,08:04): człowieku jak ty to robisz?
miriano (2011-12-17,15:50): Nie wiem samo przychodzi

Data dodania: 2011-08-15
Ogladano: 591
Rozmiar: x

Cztery mile Jarka Dziwnów

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Leno (2011-08-15,20:23): Gratuluję Mirku biegasz super moje gratki.
miriano (2011-08-15,20:33): Rysiu dziękuje .Dziwnów jakoś tak wyszło nie miałem walczyć jednak plaża zmobilizowała mnie
Jurek63 (2011-08-16,22:35): Gratuluję wicemistrzu.
miriano (2011-08-16,22:37): Jurku wice dziękuje bo do mistrza to mi jeszcze daleko.
Jurek63 (2011-08-22,22:41): A ja myślę, że tylko troszkę.
Jurek63 (2011-08-22,22:41): A ja myślę, że tylko troszkę.
Zając poziomka (2011-12-17,08:05): nic dodać nic ująć super
miriano (2011-12-17,15:51): Jurku daleko daleko

Data dodania: 2011-08-10
Ogladano: 877
Rozmiar: x

Bieg św. Dominika

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Leno (2011-08-11,05:04): Wielkie gratki ,rośniesz w wielką siłę.
papaja (2011-08-11,09:27): Gest zwycięstwa, brawo!
Basia (2011-08-11,15:38): brawo ,brawo Mariano ....:):)
henioz (2011-08-11,21:00): Gratulacje.
fog (2011-08-12,09:41): Gratulacje!! :)))
miriano (2011-08-15,20:35): Rysiu dziękuję .Nie rosną a kurczę sie z wiekiem
miriano (2011-08-15,20:36): Agnieszko za firmowe BRawo dziękuję :))
miriano (2011-08-15,20:39): Joasiu dziękuje .Ten gest oznacza że nie powiedziałem jeszcze ostatniego słowa .
miriano (2011-08-15,20:41): Heniu dziękuję
miriano (2011-08-15,20:42): Olu dziękuję :))
miriano (2011-08-15,20:42): Basiu dziękuję za brawa:)
zorza (2011-08-16,21:45): Gratulacje :)
miriano (2011-08-16,21:50): Małgosiu dziękuje :))
Jurek63 (2011-08-16,22:25): Znowu podium. Gratuluję.
miriano (2011-08-16,22:36): Jurku dziękuję .
Zając poziomka (2011-12-17,08:06): po prostu mistrz!!
miriano (2011-12-17,16:04): Bogdan daleko mi do niego

Data dodania: 2011-07-05
Ogladano: 698
Rozmiar: x

Jarosławiec

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Leno (2011-07-05,15:36): Szybki jesteś jak błyskawica...((((
miriano (2011-07-05,15:40): Rysiu hahaha szkoda że ze mną nie biegłeś byś sam się przekonał
Marysieńka (2011-07-05,20:15): Raz jeszcze gratki młodzieniaszku:))
Basia (2011-07-05,20:51): Mirku gratuluję dobrego wyniku ....:):)
miriano (2011-07-05,21:20): Marysiu dziękuje hahaha młodzieniaszek ale z tyłu :))
miriano (2011-07-05,21:21): Basiu dziękuję
henioz (2011-07-06,07:28): Troche mnie zostawiłeś z tyłu. Gratulacje.
miriano (2011-07-06,07:46): No jakoś tak wyszło .Pozdrawiam
Henryk W. (2011-07-06,08:46): Ciekawe w kogo się tak wpatrujesz po prawej, zamiast walka, walka, walka.
miriano (2011-07-06,08:52): Heniu wykrzywiło mnie tak z wysiłku bo finisz był ostry .A walka na finiszu była oj była
jagódka (2011-07-06,12:11): Gratki serdeczne:))No i znów była okazja, żeby chwilkę porozmawiać:))
miriano (2011-07-06,21:00): Karolinko dziękuje .Ta chwilka była stanowczo za krótka:)))
evaci57 (2011-07-09,23:27): Mirus-tej twojej szybkosci to potrzeba mi tu w Sacramento :-)

Data dodania: 2011-06-24
Ogladano: 924
Rozmiar: x

Tak lubię

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

zbig (2011-06-24,14:48): Oooo! Okradliście sklep z trofeami sportowymi! Dzwonie na policję!!! ;-)
miriano (2011-06-24,18:14): Już zeznania złożyłem
Basia (2011-06-24,20:33): Wielkie gratki Mirku ,pozdrawiam....((
jacek47 (2011-06-25,06:50): gratulacje, dla młodej dziewczyny również
miriano (2011-06-25,08:38): Jacku dziękuję .Ta młoda dziewczyna to Mistrzyni Świata .
Leno (2011-06-25,15:35): Wieki łowca z Ciebie....((
miriano (2011-06-25,20:43): Basiu dziękuje ....((
miriano (2011-06-25,20:44): Rysiu jaki tam ze mnie łowca ...((
Jurek63 (2011-06-26,18:24): Super. Znowu sukces. Gratuluję.
miriano (2011-06-27,00:03): Jurku dziękuję
evaci57 (2011-06-29,22:07): zgodzę sie ze zdobywasz medale,zgodzę sie ze tesz puchary takie ładne ale że takie dziewczyny..... nie !!! to już za dużo :-)
miriano (2011-07-05,09:27): Rysiu lgną bo nie jestem już grozny
viola (2011-07-05,15:34): Pięknie:) Moje gratulacje :))
miriano (2011-07-05,15:36): Violu bardzo dziękuję :)
dorka83 (2011-07-13,00:50): GRATKI Mireczku ;*** dla Eli również ;) bym miała godną siebie rywalkę na MMPNW ,ale niestety... wystartuje na 8km ;/ pozdrawiam

Data dodania: 2011-05-21
Ogladano: 756
Rozmiar: x

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Agata_ (2011-05-21,20:22): Gratuluję :)
miriano (2011-05-21,20:27): Agatko bardzo dziękuję.A wiesz bieżnia zaczyna mi się podobać .
J@rek (2011-05-21,23:15): Gratulacje, co zawody to podium :)
Basia (2011-05-22,20:27): Gratuluję Mirku ....:)
henioz (2011-05-22,21:22): Fiu fiu gratulacje.
Jurek63 (2011-05-22,22:09): Bomba! Wielkie gratki, ale gdzie medal?
jagódka (2011-05-23,09:05): Gratuluję serdecznie:))
Henryk W. (2011-05-23,09:48): Talent czystej wody.
dorka83 (2011-05-24,18:25): jak zwykle pudło :) supcio!!! ;***

Data dodania: 2011-05-02
Ogladano: 884
Rozmiar: x

jeden tysiąc

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Leno (2011-05-02,07:59): Gratuluję świetny wynik.
kudlaty_71 (2011-05-02,08:38): ...brawo Mirku...gratulacje...hmmm...szybki był ten Twój pierwszomajowy pochód...
zbig (2011-05-02,10:20): Z zającem, czy bez?
Jasiek (2011-05-02,11:30): Widzę, że nie odpuszczasz... i tak trzymaj! Gratuluję i pozdrawiam :)
miriano (2011-05-02,14:19): Rysiu dziękuję wynik może być jestem zadowolony.
miriano (2011-05-02,14:21): BR Agnieszko dziękuje a fotka mówili mi że mam za krótki krok .
miriano (2011-05-02,14:23): Wojtku dziękuję rzeczywiście pochód zaczął mi się szybko .
miriano (2011-05-02,14:24): Zbyszku zające mi mi pouciekały był to samotny bieg.
miriano (2011-05-02,14:26): Jaśku dziękuję to mój drugi bieg na stadionie a pierwszy w kolcach .Nie umiem jeszcze biegać na bieżni w kolcach uczę się.
Basia (2011-05-02,17:51): Gratuluję Mirk....:)
jacek47 (2011-05-02,18:40): Gratuluję, niejeden małolat nie dogoniłby Ciebie Mirku,
Agata_ (2011-05-02,19:16): Gratuluję wyniku :)
miriano (2011-05-03,06:27): Basiu bardzo dziękuję
miriano (2011-05-03,06:30): Agatko bardzo bardzo dziękuję
miriano (2011-05-03,06:30): Jacku dziękuje małolaty mi uciekły a część została z tyłu to był samotny bieg
dario_7 (2011-05-05,22:47): Piękny czas!!! Gratuluję! :)))
miriano (2011-05-06,12:18): Darku dziękuje za to teraz pokutuję bo mnie bolą łydki.
Jurek63 (2011-05-08,20:31): Rewelacyjny czas. Gratuluję.
miriano (2011-05-10,09:00): Jurku dziękuje zamierzam go jeszcze troszkę poprawić.

Data dodania: 2011-03-07
Ogladano: 841
Rozmiar: x

Karnawałowy bieg marsz i MTB
Koszalin 5.03.2011

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Leno (2011-03-07,12:51): Gratuluję "pudła".
zorza (2011-03-07,13:06): No proszę mistrzu! Ty nawet jak chodzisz to jak byś biegał ;)
ogi (2011-03-07,17:43): ładny widok , Mirek , Heniu - M50 górą :)
Basia (2011-03-07,18:30): Moje gratulacje Mirku .....:)
miriano (2011-03-07,19:02): Rysiu dziękuje to już kolejne w tym roku.
miriano (2011-03-07,19:04): mistrzu mistrzu haha Małgosiu chodzę jak bym biegał a po chodzeniu biegam jak bym chodził nogi po chodzeniu w tyłek wchodzą.
miriano (2011-03-07,19:09): Krzysiu pewnie że ładny widok lubię takie widoki.Drugi był od Was z Gdyni a trzeci Heniu.
miriano (2011-03-07,19:11): Basiu Basiu dziękuje dziękuję bardzo bardzo .Do szybkiego zobaczenia w Kołobrzegu.
Henryk W. (2011-03-07,20:50): Z tym szybkim chodzeniem to fakt, wygrywasz ze mną jak ja biegnę :) Ale do czasu!
Jurek63 (2011-03-07,20:52): Wielkie gratki Mirku.
miriano (2011-03-07,20:54): Wiem wiem Heniu ostro trenujesz.Następnym razem nie wygram nie dam rady.
miriano (2011-03-07,20:55): Jurku bardzo dziękuję.
miriano (2011-03-07,20:56): Urocza Agnieszko bardzo bardzo dziękuję
agawa (2011-03-08,08:48): Duże gratulacje!!! Brawo!!!
miriano (2011-03-08,11:08): Sympatyczna Agnieszko bardzo dziękuję
Agata_ (2011-03-09,12:09): Gratulacje :)
miriano (2011-03-09,14:22): Agatko cóż mogę napisać ...wspaniałej koleżance pięknie dziękuję
Zając poziomka (2011-03-11,20:10): ładnie zaczynasz sezon gratulacje i tak trzymaj
Zając poziomka (2011-03-11,20:13): ładnie zaczynasz sezon gratulacje i tak trzymaj
Zając poziomka (2011-03-11,20:14): ładnie zaczynasz sezon gratulacje i tak trzymaj
miriano (2011-03-13,18:02): Bogdan dziękuję .To moje 7 pudło w tym roku .

Data dodania: 2011-02-27
Ogladano: 923
Rozmiar: x

Halowe Mistrzostwa Polski Weteranów Spała 2011
Start na 1000 m

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

miriano (2011-02-27,12:22): Rysiek Dryps na 1000 m bezkonkurencyjny mnie przypadło czwarte miejsce z czasem 3.22
ogi (2011-02-27,14:35): najgorsze miejsce ale i tak super - gratulacje
agawa (2011-02-27,14:54): Suuuper!!!. Gratulacje!!!
henioz (2011-02-27,16:04): no no 3:20 na km. tylko pozazdrościc. Gratulacje.
miriano (2011-02-27,17:52): Aga bardzo dziękuję bieg jakoś mi wyszedł
miriano (2011-02-27,17:52): Krzysiu dziękuję z 1000 jestem zadowolony
miriano (2011-02-27,17:54): To mój pierwszy start na 1000 m
miriano (2011-02-27,17:54): Heniu dziękuję nawet nie sadziłem że mam predyspozycje do biegów średnich
miriano (2011-02-27,19:56): Agnieszko a ja bardzo bardzo dziękuję .Było ciężko startowałem też na 200 i 3000 m
Jasiek (2011-02-28,08:46): Tak trzymaj!... Gratuluję! :)
marmach (2011-02-28,17:03): Gratuluję wspaniałej postawy...myślę,ze następnym razem będzie lepiej...Pozdrawiam.
miriano (2011-02-28,17:46): Jaśku dziękuję będę tak trzymał.
miriano (2011-02-28,17:46): Dziękuję .Za rok będę startował w M 55 to może powalczę .
miniaczek (2011-03-03,11:12): pamiętam otwarcie tej hali i basenu:) fajne czasy:)
jagódka (2011-03-03,13:43): Gratulacje:)) następnym razem będzie pudło:))
Jurek63 (2011-03-03,21:43): Gratuluję!!!
miriano (2011-03-04,22:05): Karolinko dziękuje czekam na kat. M55
miriano (2011-03-04,22:06): Jurku dziękuję
miriano (2011-03-04,23:24): Rafał to odległe czasy .Wiesz zastanawiałem się w którym roku ośrodek był oddany do użytku
evaci57 (2011-03-07,19:24): no Mirku to razem przechodzimy na drugi rok do M55 i tez bedziemy stac koło siebie na starcie i mam nadzieje ze i na pudle :-)
miriano (2011-03-07,19:32): Dziękuję Rysiu i ja mam taką nadzieję że staniemy razem.Pierwszą przymiarkę w M 55 będę miał na Pucharze Bałtyku w Sopocie.A może i w Zielonej Górze coś zdziałam jeszcze w M 50.
miriano (2011-03-07,22:55): Rysiu życzę Tobie zwycięstwa na HME w Gen

Data dodania: 2010-12-14
Ogladano: 810
Rozmiar: x

Połówka w Bydgoszczy 12.12.2010 open trzeci

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Marysieńka (2010-12-17,09:27): Aj...jaka "łana" czapeczka:)))
miriano (2010-12-17,10:59): hahaha pożyczona to damska hahaha ale jesteś spostrzegawcza
henioz (2010-12-19,19:08): Gratulacje
miriano (2011-03-03,01:04): Heniu dziekuje

Data dodania: 2010-12-14
Ogladano: 1291
Rozmiar: x

POŁÓWKA W BYDGOSZCZY 12.12.201o open trzeci

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Rufi (2010-12-15,09:44): 15km ode mnie
agawa (2010-12-15,14:49): Gratulacje!!!
miriano (2010-12-15,19:40): Elu ...15 km to bardzo blisko
miriano (2010-12-15,19:40): Aga dziękuję
Basia (2010-12-16,19:24): Moje gratulacje Mirku :):)
miriano (2010-12-16,21:07): Basiu dziękuję
Marysieńka (2010-12-17,09:23): Ja od razu za "lytra" się biorę....a tak serio gratki:)))
miriano (2010-12-17,10:47): Marysiu to jest początek tego co ma być w 2011 roku
miriano (2010-12-17,10:48): Dzięki za gratki

Data dodania: 2010-08-01
Ogladano: 915
Rozmiar: x

II Półmaraton w Pucku
i życiówka a fotograf Marek /Gulunek /

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-08-01,16:35): Poszedłeś Mirku jak burza i tylko podeszwy Twoich butów było mi dane oglądać - gratuluję świetnego wyniku! :)
shadoke (2010-08-01,19:40): Ja widziałam ślady ostrego hamowania tuż za linią mety:) To Twoje Mirku?? Gratuluję!

Data dodania: 2010-07-29
Ogladano: 1054
Rozmiar: x

Trzy Wieże Lubiewo
i już uśmiechnięty...

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Data dodania: 2010-07-28
Ogladano: 689
Rozmiar: x

Bieg Szlakiem Trzech Wież Lubiewo

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Henryk W. (2010-07-28,22:59): Miro nie eksploatuj się tak mocno.:) Jedż powoli, dalej zajedziesz:)
jagódka (2010-07-29,09:00): błogi deszczyk:)))
nata75 (2010-07-29,09:17): zbawienny deszczyk ;D dobre ujęcie!
fog (2010-07-29,09:52): :))) bardzo miły moment..

Data dodania: 2010-07-15
Ogladano: 744
Rozmiar: x

Bieg dla Kasi

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Henryk W. (2010-07-16,01:02): Mirek wiesz co? Otwieram dziś lodówkę po piwko, a tu uśmiechnięty Miriano na mnie spogląda:) Kingsajz jaki czy co?
Rufi (2010-07-16,08:21): Pełna koncentracja :-) Dla Kasi :-)
Isle del Force (2010-07-16,08:30): Pełen profesjonalizm, i ta postura tytana.
miriano (2010-07-16,09:51): Heniu ...To pijesz piwko Miriano uśmiechniete
miriano (2010-07-16,09:51): Elu ...tu już był wysiłek i świadomość życiówki...
miriano (2010-07-16,09:52): 54 letni tytan hahaha
miriano (2010-07-16,09:53): Mam już 2 frotkę na drugą rękę....
nata75 (2010-07-16,23:01): tylko podziwiać i się uczyć i do tego taka życiówka - brawo!
miriano (2010-07-29,22:25): Natalko...czy się uczyć ?...czy podziwiać ? życiówkę tak...
miriano (2010-08-04,09:31): Haha a niby za co ?

Data dodania: 2010-07-13
Ogladano: 1031
Rozmiar: x

XV Bieg Samorządowy Warty Jarosławiec

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Gulunek (2010-07-13,21:40): A gdzie uśmiech... ;-P
miriano (2010-07-13,21:45): Biegłem na bezdechu....tylko dziób otwarty powietrze samo wlatywało ....Admin fotkę strzelił nie w tym momencie ...zaraz się uśmiechałem....
Grażyna W. (2010-07-13,23:23): Walka, walka, walka :) Coś wiem na ten temat, hehehe.
miriano (2010-07-14,10:12): Grażynko ...po Lubiewie ...w Jarosławcu to był tylko spacer na 2 km...
miriano (2010-07-14,10:13): TRUSKAWECZKO ..na trasie mało pijam ...masz rację chłodzę się powietrzem...
Henryk W. (2010-07-15,13:50): A Tyś samorządowiec? Chyba nie siedzisz w tym?
miriano (2010-07-15,20:17): Ja taki samorządowiec na umowę o dzieło.....

Data dodania: 2010-07-07
Ogladano: 832
Rozmiar: x

Radość z 12 Mostów...i wyniku...

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Rufi (2010-07-08,08:14): niewątpliwie dałes czadu z tym wynikiem :-)
Gulunek (2010-07-08,10:35): W ręce puchar w drugiej flaszka to dla Mirka jest igraszka, Wygrać z czasem wygrać z sobą nawet kiedy coś jest kłodą, zdjęcie szczere bez kozery i nie widzę tu pozery.... ;-))))
miriano (2010-07-08,11:50): Aniu ..uśmiech taki sam jak dawniej....
miriano (2010-07-08,11:51): Rufi Dziękuje ...Fajnie mi się biegło na tych 12 mostach
miriano (2010-07-08,11:53): Marku ...radość ...zmęczenie i brak oddechu....a z GK 24 mówi uśmiechnij sie jak nie mogłem powietrza złapać....

Data dodania: 2010-07-04
Ogladano: 811
Rozmiar: x

Bieg dla Kasi ...Kępino
i moja życiówka

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Gulunek (2010-07-04,22:08): Gratki Mirku, jak towarzystwo wyborne to i wynik wyśmienity.
Henryk W. (2010-07-05,07:55): Oż kurza twarz jaki zgarbiony dziadu jestem.
Gulunek (2010-07-05,08:04): Dobrze że zasłoniłeś jak się laską podpierasz w prawej ręce... ;-P
shadoke (2010-07-05,08:47): W dobrym nastroju, uśmiechnięty:) Gratuluję życiówki Mirku:)
kudlaty_71 (2010-07-05,09:37): ...gratulacje Mirku...po prostu pod czujnym okiem Szeryfa nie miałeś innej opcji...życióweczka musiała być...
miriano (2010-07-05,09:52): Marku ...wynik dzięki upałowi lubię biegać w taką pogodę...
miriano (2010-07-05,09:53): Piotrek dziękuję ....już blisko do pojedynku w Skórczu...
miriano (2010-07-05,09:54): Heniu to nie zgarbienie....przechodziła zgrabna zawodniczka a Ty na jej nogi się tak zapatrzałeś...
miriano (2010-07-05,09:55): Iwonko...dziękuję
miriano (2010-07-05,09:55): Marku ...nie laskę w ręku a na laskę się zapatrzał...
miriano (2010-07-05,10:00): Wojtku ...życiówka padła Szeryf mnie przypilnował....nie miałem wyboru ...pieszo do Koszalina albo życiówka....
miriano (2010-07-05,10:03): Iwonko ten uśmiech to przed startem....a kiedy ja się nie uśmiecham ????
Basia (2010-07-05,12:46): moje gratulacje pozdrawiam...
miriano (2010-07-07,20:37): Dziękuję Basiu

Data dodania: 2010-07-03
Ogladano: 840
Rozmiar: x

Bieg 12 mostów Sławno

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

miriano (2010-07-03,21:48): Piotrek dziękuje ...dawali wszystkim.... Z pucharem ładniej wyglądam.....
Basia (2010-07-04,17:53): no moje gratulacje pozdrawiam....
Agata_ (2010-07-06,09:51): Gratulacje :)
miriano (2010-07-09,14:26): Basiu ...dziękuję
miriano (2010-07-09,14:27): Agatko ...dziękuję....

Data dodania: 2010-03-15
Ogladano: 1038
Rozmiar: x

Halowe Mistrzostwa Polski Weteranów Spała 13.03.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Henryk W. (2010-03-15,16:04): O kurne, ale się wygłodziłeś Mirek.
miriano (2010-03-15,16:08): Heniu....nie mam drugiej połowy dlatego jestem taki wyschnięty !!!!!!!!
Henryk W. (2010-03-15,16:15): Mirek nie masz połóweczki? Ale pełno ćwiarteczek za to co? :)
Henryk W. (2010-03-15,16:18): Zaplex musi teraz uważać, bo jest szansa, że go nawet bez bonifikaty wyprzedzisz! Kawał dobrej treningowej roboty zrobiłeś.
miriano (2010-03-15,16:20): No tak ... ćwiarteczki ...zbiorę cztery i będzie całość...nie pomyślałem o tym....
Henryk W. (2010-03-15,16:23): Pamiętaj Mirek, ćwiarteczka to 25-tka hehehehe. Rozumiesz?
miriano (2010-03-15,16:25): O tym samym myślałem ...25x4 = ....no i pełne konto....a to już krok do .....
Gulunek (2010-03-15,16:27): Nie nie to nie Mirek, to statysta... Wysyłam Ci tonę rosołków w paczkach ;-))
miriano (2010-03-15,16:32): Marek...to moja figura woskowa /odlew z wosku/...a rosołki się przdadzą.....
Rufi (2010-03-15,17:17): ale chudzielec!
shadoke (2010-03-15,17:29): Jaki piękny polski Szczypiorek:)))))
Madzia71 (2010-03-16,07:43): waw!!!!! super fota:))), Spała piękne miejsce:))
miriano (2010-03-16,07:50): Rufi ..to tylko tak ..zdjęcie z retuszem i mnie tak wyciągnęło...
miriano (2010-03-16,07:51): Iwonko ..na drugim zdjęciu już nie szczypiorek a cebula przerośnięta...
miriano (2010-03-16,07:54): Madziu ..Spała piękna...fotka piękna...i ten na zdjęciu też piękna ....po castingu na anorektyka.....
miriano (2010-03-16,07:56): "po castingu na anorektyka "to słowa Anulki tak mi napisała na pocztę i ma rację ...hahahaha
miriano (2010-03-16,21:51): A ten drugi chłopczyk na następnym zdjęciu już nie taki chudzielec .......
Grażyna W. (2010-03-17,00:19): Może chudziaczek, ale jaki kogut :)))
szlaku13 (2010-03-18,01:13): A tam w tle... to Twój wynik na 5 km na bieżni? Gratuluję ;) A to się Kenijczycy zdziwią, jak im będziesz wyskubywał czeki na mecie :)))
miriano (2010-03-18,11:38): Grażynko ....jaki tam kogut...w moim wieku ?????
miriano (2010-03-18,11:52): Szlaku ...taki wynik ...ho ho ho ...nie nie to nie wynik to zegar i godzina 15.20......
miriano (2010-03-18,11:57): Iwonko ...ten szczypiorek to jeszcze trochę na chodzie....i chodzie i w marszu ...
miriano (2010-03-18,12:04): Aniu ...z brzuszkiem można by pomyśleć...bliżej zimy....a może trochę poprawiaczy mięśni...

Data dodania: 2010-02-07
Ogladano: 684
Rozmiar: x

Przed startem do Biegu Pojedynek Pokoleń Miriano vs. ZapleX

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Grażyna W. (2010-02-07,23:51): Mimo tego, że to przede wszystkim zabawa :)
miriano (2010-02-08,00:00): Skupienie tak ....to przecież ważny bieg...
miriano (2010-02-08,00:01): Grażynko ...ważny bieg ..a ile przy tym radości i zabawy....

Data dodania: 2009-12-06
Ogladano: 826
Rozmiar: x

......a mi jest szkoda lata......

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

kudlaty_71 (2009-12-06,19:00): ...i wiedz o tym, że nie jesteś w tym odosobniony...
miriano (2009-12-06,19:19): ....na tym biegu nabawiłem się kontuzji łydki ...dlatego ....mi jest szkoda lata....
Rufi (2009-12-10,14:28): o ja, Ty masz dziarę :-)

Data dodania: 2009-09-26
Ogladano: 839
Rozmiar: x

Miting LA w Koszalinie.
Skok w dal.Rozbieg.
Ha ha spróbowałem.

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Data dodania: 2009-09-11
Ogladano: 968
Rozmiar: x

47 Bieg Westerplatte Gdańsk

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Data dodania: 2009-08-31
Ogladano: 4381
Rozmiar: x

Bieg po Muszlę Św. Jakuba Łeba

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

marek100384 (2011-11-01,07:27): Szkoda,że ten bieg w tym roku się nie odbył...