2017-04-08
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 08.04.2017 Dzieło Biegowe (czytano: 211 razy)
08.04.2017 Dzieło Biegowe
Tak, Udało się. Zarezerwowałem se termin i Wystartowałem w II Dziesiątce Babickiej. Tym też że Nie Pokrywa się z Ważniejszym Dla Mnie Karczewskim Biegiem Szlakami MPK.
Motywacja Podstawowa do Startu Tuta to Szybka Trasa jak widać i To że w Pierwszej Połowie 2015 trenowałem tu Nie Raz po Pracy popołudniami.
Dzisiaj dzień zaczęty pobudka a to 06:00 a to w pełni 07:00 i po śniadaniu z naleśnikami z dżemem a i b oraz miodem i ciastem czekoladowo-jabłkowym wyruszam, przepakowany po wczorajszym powrocie z plecakiem, no spało się chyba trudno bo po 02:30 się budziłem ale to bez znaczenia jednak.
Na Prowiant zabieram ze sobą dwa pomarańcze, zjem jak dotrę do celu, Stare Babice.
Dojazd 504 i 189 od Sasanki zamiast 154 które zwiało, a przez Ochotę i Wolę nie pokluczę w drodze na Os.Górczewska
Po drodze widoki remontu przy Marynarskiej i przy Lazurowej.
Dalej tylko przesiadka a ile tu czekać, 20 minut na 714 lub 30 minut na 729, nie chce mi się i idę pieszo od Os.Górczewska do Rynku w Starych Babicach, tak jak 719 i 729 by pojechały, przystanki Blizne Jasińskiego i Latchorzew były dalej niż myślałem.
Biuro czynne od 07:00 a Start Biegu Głównego 12:00.
Biegi Dzieci od 10:00, a nie no były od 09:30 jak doszedłem już na Rynek.
Dalej tylko swoje formalności załatwiam i przygotowuje się na Bieg, mimo wahań Startuję z Fotą 94 ze Zbioru 104 Nessy91, która to do ParkRUNów się mi przyda, no i nie tylko Ale Zawsze Na Starty, O Taki Dobry Pomysł!
Nawet po rewitalizacji Strony Mojej o Bieganiu od 02.06.2017.
No to pora zjeść co w pakiecie było, ciastko, żel i swoje dwa pomarańcze i dalej czekać na start i oswoić się z pogodą teraz tutaj.
Tak co przed Startem poza Biegami Dzieci? Zagrała Orkiestra im. ?Krzysztofa Pendereckiego? oraz zapowiedziano Organizatorów Biegu, Sponsora Biegu AUTO ŻOLIBORZ i Informacja o tym że Startuje Dyrektor Kampinoskiego Parku Narodowego.
No i Tak jako że jest Siłownia Plenerowa w Parku między Szkołą a Kościołem w Starych Babicach to skorzystam z tego a jutro Półmaraton to 21x niektóre ćwiczenia a dla rozgrzewki bez przebieżek za to tak jak przed Wiązowską Piątką 17x Ćwiczenia. No i czekanie na start, z racji że nie mam zegarka bo mi wyświetlanie czasu wysiadło to tylko pozostaje szukać zegara by znać czas, ale słysząc o 11:20 chyba na Rynku zaczynam przygotowania do Swego Biegu w Zawodach.
Start po Odliczaniu Minut od 5 do 1 i Godzinie 12:00 Ruszamy, prowadzi najszybszych samochód, Trasa ta sama co w Pierwszej Edycji rok temu. Na początku wiatr w twarz i do przodu, ja biegnę swoje, jak jest tak jest, mimo wszystko im dalej to Nie Poddawać się, Trzymać Swoje Tempo, nawet jak ciężej od 4km, dalej 5km 6km i 7km, Kibice przy Punkcie odżywczym i na Ulicy Białej Góry oraz dalej też na H.Sienkiewicza jak na początku i do końca, najpierw trzymałem tempo niedaleko za czołówką, za 4km do 6km sytuacja się zmienia, czołówka i Druga Ekipa ścigająca się mi uciekają, jeszcze do końca walczę z jednym zawodnikiem który to zwalnia bieg a to ściga się, jest mimo wszystko przede mną a ja Walczę o Jak Najszybsze ukończenie biegu, o Swój Czas na Mecie i tak do końca. Jest 00:34:40. SUKCES!!!
Poprzedni międzyczas na 10km w Kołobrzeskim Biegu Zaślubin wynosił 00:35:37, życiówki były na poziomie 00:35:4-00:35:50. Teraz to Sam Czas Na Mecie to Zwycięstwo.
Wystartowałem z Wizerunkiem Nessy91, ukończyłem z Numerem Startowym jaki mi nadano 458 i 8 OPEN, W Kategorii Wiekowej 2.
CO prawda przed biegiem dostałem ostrzeżenie że jestem szalony od Jerzego Magierskiego, e a to powiedziałem że polecę na swoje samopoczucie te biegi, jutrzejszy Półmaraton Ma Na Celu pokazać co mniej więcej w Opolu na Maratonie 14.05 Osiągnę, Dlatego MUSZE Wystartować w Półmaratonie 09.04 i Maratonie 14.05 Obowiązkowo, reszta jak będzie tak będzie a w Kwietniu jeszcze Mam Zmiany Startowe.
Po biegu od razu ćwiczenia i posiłek, makaron z sosem pomidorowym i ziołami, chyba bazylia oraz dalej kiełbasa i bułka, tylko że trza było kombinować gdzie tu się usadowić i to zjeść bez uciążliwości. Po 13:00 zaczęli Dekoracje, Najpierw Najszybsze Trójki Pan i Panów a dalej kategorie Wiekowej co 10 Lat. 16-19 Lat, 20-29 lat, 30-39 Lat, 40-49 Lat, 50-59 Lat, 60-69 Lat, 70 i więcej Lat. Pań i Panów.
Czekałem na swoje nagradzanie do tego się załapałem, Kategorie Wiekowe i kategoria OPEN były oddzielnie w nagradzaniu, jak Kategorie Wiekowe i kategoria OPEN się Nie Dublują To Jest Super. Więcej Rywalizacji i jakichś sukcesów. Dalej po tych Nagradzaniach Kategorie Regionu, Najszybsze Trójki z Powiatu Warszawskiego Zachodniego Pan i Panów oraz też z Gminy Stare Babice Najszybszych Trzech Panów i Najszybsze Trzy Panie a na Koniec Najszybsze Trzy Drużyny. Brawo!
Po wszystkim tylko wracam i znajomy proponuje mi podwózkę no to ok, tak, jednak najpierw musze się przebrać i no teraz nie musze spacerem wracać do Pętli Groty czy Os.Górczewska.
Ja tam powiedziałem jak najprościej jechać i było ok, dobrze że nie przegapił wszystkiego co ważne w czasie jazdy, uff. No i wysiadam na Os.Potok a tutaj 185 zwiało i jadę tak.
181 OS.POTOK-PL.WILSONA
157 PL.WILSONA-DW.GDAŃSKI
116 DW.GDAŃSKI-DOLNA
503 DOLNA-STRYJEŃSKICH Dobrze że moja ukochana przybyła i to nawet dwa autobusy linii.
Podobnie było ze 116 a powodem może być od Dzisiaj chyba objazd Krakowskiego Przedmieścia i Nowego Światu na wiele weekendów.
Dalej spoko wracam do domu i pora to opisać i przygotować się na jutro, poza tym pora jeść i pić a na ostatnie jak ktoś przesiada się w 503 bo mnie widzi patrząc na Przód, Robiąc przesiadanie się z tego powodu JESTEŚCIE ŚMIESZNI I ZAŁOŚNI HAHAHA!!!
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
