|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | robaczek277 (2012-04-13) | | Ostatnio komentował | Remi17 (2012-04-21) | | Aktywnosc | Komentowano 45 razy, czytano 1230 razy | | Lokalizacja | | | Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona: 1 2 3 |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2012-04-17, 23:34
2012-04-17, 12:55 - Zikom napisał/-a:
Nie brałem udziały w tych o które prosisz, o Rzeźniku też nie napiszę bo to ultramaraton (bardzo mi się podobał).
Moja klasyfikacja bez uwzględnienia warunków pogodowych (od najtrudniejszego):
1. Coral Maraton
2. Visegrad Maraton
3. Poznań Maraton
4. Warszawa Maraton
5. Cracovia Maraton
6. Wrocław Maraton (ten niestety nieukończyłem, ale może kiedyś jeszcze mi się uda tam pobiec)
7. Radom Maraton |
lista startów i wyniki imponujące! :o)
szczery szacun dla Ciebie!
pozdrawiam biegowo - Marcin
p.s. pewnie kiedyś się spotkamy, a już na pewno będziemy gdzieś się mijać na biegowych trasach! ;D |
| | | | | |
| 
2012-04-18, 08:39
MOŻNA PRZEBIEC BEZ PRZYGOTOWANIA !!!!!!!
I Ja jestem tego przykładem, , bo trudno za przygotowanie uznać 5 "treningów" po 5 - 8 km. na 2 tygodnie przed maratonem /bo właśnie wtedy podjąłem decyzję o starcie/ , i tak właśnie ukończyłem swój pierwszy MARATON POKOJU w WARSZAWIE.
Jedna jest tylko zasada i bardzo ważna zacząć bieg bardzo wolno , dużo wolniej niż nakazuje rozsądek, starać, na punktach z wodą trochę się napić ... potem trochę porosciągać przjść jeszcze kilkadziesiąt metrów i dalej biec aż do następnego punktu z wodą. Tak radzili przed startem Pan Zbigniew ZAREMBA i Ś.P. Tomasz HOPFER.
Oczywiście nie polecam tego typu wyzwań ale jak ktoś bardzo chce to podpowiadam - jest to możliwe !!!
I o ile Mój przykład może nie być zbyt dobry wszak byłem wtedy dużo ,dużo młodszy to proszę pooglądać sobie wyniki z I MARATONU POKOJU.
Wystartowało prawie 2 tys. Osób, z tego przygotowanych mogło być może ze 20 procent. i to w bardzo różnym wieku.
A Kto "normalny" biegał w ciągu dnia po ulicy czy w lesie. Jedynym tłumaczeniem było to że jest Zawodnikiem jakiegoś klubu i trenuje ... , no a co mieli powiedzieć Ludzie trochę starsi ???
A mimo wszystko znakomita większość z tych którzy wystartowali z pod stadionu X - lecia dobiegła do mety !!! |
| | | | |
| | | | | |
|
2012-04-18, 08:59
2012-04-17, 23:19 - marcin m. napisał/-a:
...a ja mam do Ciebie prośbę :o)
napisz sam od siebie - jaka jest skala trudności Bałtyckiego Maratonu do innych maratonów jakie do tej pory biegałeś! ;p
z góry dzięki
p.s. w tym roku biegnę XXX Wrocław Maraton - a więc będę miał kolejną skalę porównawczą :o) |
Z wszystkich 7 jakie do tej pory ukończyłem, Bałtycki Maraton był na pewno najtrudniejszym i nie tylko ze względu na czas przebycia ;) Zdecydowałem się biec boso i od nawrotu, ze względu na stan stóp, musiałem, prawie do samej mety, maszerować. Byłem w tym dniu i w tych warunkach przygotowany na złamanie 4h i ten cel chcę osiągnąć w tym roku. Dodam, że po przekroczeniu mety wylądowałem w karetce ;)
Jednak najtrudniejszym biegiem dla mnie był półmaraton w ramach Mistrzostw Europy w Biegu Pustynnym. Te góry piachu i upał.. |
| | | | | |
|
2012-04-18, 22:23
2012-04-18, 08:59 - toRUN napisał/-a:
Z wszystkich 7 jakie do tej pory ukończyłem, Bałtycki Maraton był na pewno najtrudniejszym i nie tylko ze względu na czas przebycia ;) Zdecydowałem się biec boso i od nawrotu, ze względu na stan stóp, musiałem, prawie do samej mety, maszerować. Byłem w tym dniu i w tych warunkach przygotowany na złamanie 4h i ten cel chcę osiągnąć w tym roku. Dodam, że po przekroczeniu mety wylądowałem w karetce ;)
Jednak najtrudniejszym biegiem dla mnie był półmaraton w ramach Mistrzostw Europy w Biegu Pustynnym. Te góry piachu i upał.. |
biegnąc w I edycji Bałtyckiego Maratonu po 10-kilometrach buty miałem przemoczone, a w środku zalegało conajmniej kilogram mokrego piasku :o)
...wtedy zdecydowałem się jednym ruchem zdjąć buty i już od 10 kilometra biegłem w samych skarpetkach :o)
biegnąć w II edycji Bałtyckiego Maratonu od samego startu zdecydowałem się biec w samych skarpetkach i uważam, że to jest najlepsze rozwiązanie!
w tym roku w III edycji Bałtyckiego Maratonu postąpię tak samo i spróbuję w końcu pobiec poniżej 5h ;DD |
| | | | | |
|
2012-04-21, 17:42
Wyniki!
| Zacząć w wieku 35 lat biegać i później osiągnąć takie wyniki "2:50,39, półmaraton: 1:20,07, 10 km: 36,56", szok, dla mnie te czasy to póki co sfera marzeń. |
|
|
|
| |
|
