 | | | |
|
|
2013-02-10, 14:38
| LINK: http://www.klub-biegacza.olawa.pl | wyniki już są w trakcie obróbki.
dotychczasowa frekwencja
1 etap - 171/13 -184 - Jelcz
2 etap - 175/17 -192 - Jelcz
3 etap - 156/15 - 171 - Oława
4 etap - 151/13 - 164 - Oława
5 etap - 154/14 - 168 - Jelcz
|
|
| | | |
|
|
2013-02-10, 15:04
2013-02-09, 23:44 - a.Klimczak napisał/-a:
To ja funduję dużego lizaka dla ? na mecie kobiety. |
| He, he - z tym dużym lizakiem to się nie przechwalaj, bo ktoś nieopatrznie zrozumie i tylko kłopoty będą jak nagroda trafi na czyjąś zacną małżonkę ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-02-10, 17:05
czy się podobało!? ależ oczywiście .
dzięki wrodzonemu uporowi udało mi się przedostać na starcie do VIP strefy i wystartować z dobrej pozycji , nie tracić cennych minut na przepychanki i zrobić rekord trasy , SWóJ rekord trasy.
kilku , może kilkunastu szybszych ode mnie biegaczy doskonale wbiło w glebę wystające korzenie i dlatego nie potykałem się .
dziękuję ! ;-)
Benek! zostawiłem w lesie tabliczkę ;-( |
|
| | | |
|
|
2013-02-10, 19:15
2013-02-10, 17:05 - 39 i 1/2 napisał/-a:
czy się podobało!? ależ oczywiście .
dzięki wrodzonemu uporowi udało mi się przedostać na starcie do VIP strefy i wystartować z dobrej pozycji , nie tracić cennych minut na przepychanki i zrobić rekord trasy , SWóJ rekord trasy.
kilku , może kilkunastu szybszych ode mnie biegaczy doskonale wbiło w glebę wystające korzenie i dlatego nie potykałem się .
dziękuję ! ;-)
Benek! zostawiłem w lesie tabliczkę ;-( |
| zawodnicy sami oznaczają kolejne kilometry trasy, dobre :) kolejny krok to herbatka we własnych sakwach :):) |
|
| | | |
|
|
2013-02-10, 20:08
| ;-) i własny baner z napisem META. |
|
| | | |
|
|
2013-02-10, 20:53
2013-02-10, 17:05 - 39 i 1/2 napisał/-a:
czy się podobało!? ależ oczywiście .
dzięki wrodzonemu uporowi udało mi się przedostać na starcie do VIP strefy i wystartować z dobrej pozycji , nie tracić cennych minut na przepychanki i zrobić rekord trasy , SWóJ rekord trasy.
kilku , może kilkunastu szybszych ode mnie biegaczy doskonale wbiło w glebę wystające korzenie i dlatego nie potykałem się .
dziękuję ! ;-)
Benek! zostawiłem w lesie tabliczkę ;-( |
| Spoko, kolejny raz zabrałem tę nieszczęsną tabliczkę:) Przyda się następnym razem, znowu pooszukuję z najszybszym kilometrem albo się gdzieś dla zmyłki postawi ;) |
|
| | | |
|
|
2013-02-11, 07:55
2013-02-10, 20:53 - benek_b napisał/-a:
Spoko, kolejny raz zabrałem tę nieszczęsną tabliczkę:) Przyda się następnym razem, znowu pooszukuję z najszybszym kilometrem albo się gdzieś dla zmyłki postawi ;) |
| śnieg się spóźnił, dopiero dzisiaj jest zimnarowo :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2013-02-11, 11:40
Daniel Danielecki - zwycięzca V etapu
| doczekaliśmy się w końcu, dopiero w 5 edycji, podczas 5 etapu, że zwyciężył mieszkaniec Jelcza-Laskowic, Daniel Danielecki na zdjęciu podczas wczorajszego finiszu, gratulacje |
|
| | | |
|
| 
2013-02-11, 12:25
V etap
| walka o 2 miejsce liderów tego i ubiegłego ZiMNaRa |
|
| | | |
|
|
2013-02-11, 19:41
konkurs nr 2
| LINK: http://www.klub-biegacza.olawa.pl | zapraszam do zabawy... niestety konkurs jest tylko dla uczestników naszego ZiMNara, żeby wziąć udział trzeba byc zarejestrowanym uczestnikiem, tz. miec nadany numer startowy
Nagroda myślę, że fajna. Startowe za free w świetnym Biegu Nyskim, który w tym roku odbędzie sie 16 czerwca.Już teraz zaplanujcie udział w tej imprezie. Ja będę tam po raz trzeci.
W naszych zawodach bierze udział 2 zawodników z Nysy, pozdrowienia dla Was i dla wszystkich z klubu biegacza Nysa Biega |
|
| | | |
|
|
2013-02-11, 19:49
III Bieg Nyski, 16-06-2013- 10 km
|
| | | |
|
|
2013-02-12, 14:39
Nysa Biega w ZiMNaR"ze
| Dziękuję za pozdrowienia. Również pozdrawiam Zimnar"owców. Do zobaczenia w niedzielę 17-go w Oławie, wygląda no to, będzie mocno zimnarowo. A tak swoją drogą to teraz "pracujemy" na dobre wyniki m.in. w biegach Nyskim czy Koguta (oba w czerwcu) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-02-13, 21:57
konkurs
|
| | | |
|
|
2013-02-15, 07:23
VI etap - Oława
| LINK: www.klub-biegacza.olawa.pl/zimnar/sponsorzy | Zapraszamy w niedzielę na przedostatni etap tegorocznego ZIMNARa, tym razem do Oławy. Pobiegniemy tradycyjnie leśną agrafką na ulicy Bażantowej.
Zapowiada się emocjonująca walka między trójką prowadzących zawodników. Danielowi brakuje do prowadzącego Adama 1:46.
Przed startem wylosujemy ostatni już Karnet do Oławskiego Centrum Relax oraz inne upominki naszych sponsorów.
pozdrawiam
|
|
| | | |
|
|
2013-02-15, 15:03
Prognoza na niedzielę :)
2013-02-15, 07:23 - Artek napisał/-a:
Zapraszamy w niedzielę na przedostatni etap tegorocznego ZIMNARa, tym razem do Oławy. Pobiegniemy tradycyjnie leśną agrafką na ulicy Bażantowej.
Zapowiada się emocjonująca walka między trójką prowadzących zawodników. Danielowi brakuje do prowadzącego Adama 1:46.
Przed startem wylosujemy ostatni już Karnet do Oławskiego Centrum Relax oraz inne upominki naszych sponsorów.
pozdrawiam
|
Adam może już być spokojny i dobiec nawet po 30 s za Danielem przez 2 kolejne etapy, więc raczej nie przewiduję zmian na pozycji lidera. Szkoda że Danielowi tempo "zaskoczyło" dopiero teraz, okazało się że ma niezły potencjał, etap ostatni pobiegł poniżej 21 minut. Wydaje mi się, że to zasługa braku śniegu, na śniegu Adam z kolei rządzi :)
Obawiam się, że etap w Oławie będzie najtrudniejszy - biegałem wczoraj po wałach we Wrocławiu i wszędzie był mocno wygładzony śnieg - w Oławie na trasie robi się podobnie, lodowisko będzie zabójcze. Bierzcie kolce albo wkręcajcie krótkie wkręty w podeszwy, tam się naprawdę ostro jeździ! |
|
| | | |
|
|
2013-02-15, 15:46
2013-02-15, 15:03 - benek_b napisał/-a:
Adam może już być spokojny i dobiec nawet po 30 s za Danielem przez 2 kolejne etapy, więc raczej nie przewiduję zmian na pozycji lidera. Szkoda że Danielowi tempo "zaskoczyło" dopiero teraz, okazało się że ma niezły potencjał, etap ostatni pobiegł poniżej 21 minut. Wydaje mi się, że to zasługa braku śniegu, na śniegu Adam z kolei rządzi :)
Obawiam się, że etap w Oławie będzie najtrudniejszy - biegałem wczoraj po wałach we Wrocławiu i wszędzie był mocno wygładzony śnieg - w Oławie na trasie robi się podobnie, lodowisko będzie zabójcze. Bierzcie kolce albo wkręcajcie krótkie wkręty w podeszwy, tam się naprawdę ostro jeździ! |
W zeszłym roku na ostatnim etapie też miałem przewagę, i straciłem 3cie miejsce.
Dlatego lepiej dmuchać na zimne i nie odpuszczać.
Ostatnio Daniel pokazał jak się biega, bijąc na głowę mój rekord trasy, który swoją drogą ustanowiłem w tym samym biegu.
Co do trasy w Oławie to chyba nie będzie tak źle, teraz wszystko się ładnie topi. Ja bym obstawiał lekkie błotko.
Liczę na jakiś zwiad kogoś mieszkającego blisko trasy :) |
|
| | | |
|
|
2013-02-15, 18:22
| na dzień dzisiejszy na pewno jest tam śnieg i ślizgawka :/ mam nadzieję, że jutro wszystko stopnieje, zdecydowanie wolę błoto;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2013-02-16, 09:00
Wiadomości Oławskie o IV etapie
tak pisała gazeta powiatowa o IV etapie, aktualnie w kioskach jest kolejne wydanie ze sprawozdaniem z V etapu
prosze miejscowych o wieści z trasy |
|
| | | |
|
| 
2013-02-16, 09:10
Wiadomości Oławskie o IV etapie
|
| | | |
|
|
2013-02-16, 20:15
| czy ktos był na Bazantowej???? |
|
