 | | | |
|
|
2007-10-19, 14:49
ceny
skoro jesteśmy przy cenach to za drugi nocleg w Silesianie zapłacimy tylko 50%
Co do strojów i wyposażenia to one pomogą ale za Was nie pobiegną, o czym świadczy siermiężne wyposażenie niektórych zawodników czołowki poprzednich edycji. |
|
| | | |
|
|
2007-10-19, 15:16
Zauważcie że pomimo ostrzeżeń KKFM macie duże mozliwości manewru. Korzystajcie z tego ale nie udziwniajcie i nie szukajcie usprawiedliwień.
Plecak dopasowany kolorystycznie do munduru a buty kroju wojskowego. W obydwu tematach wybór na rynku ogromny.
Jeżeli policjant czy strazak biegnie w czarnym mundurze do kolorystycznie dopasowany do tego jest plecak w kolorze czarnym, jak wybierze mundur wojskowy to niech zmieni równiez kolor plecaka. Ale czapkę policyjną niech zostawi bo juz wogóle formacji nie porozróżniami. Ponieważ na wyposażeniu są kominiarki mozecie mieć je na głowie ale odradzam ze względu na ich ciepłotę. Odradzam również nakrycia (tu ze względów regulaminowych) takie jakie miał KKFM. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-10-20, 14:36
Kijki
| Na zdjęciach z zeszłego roku można zauważyć kijki do nordic walking, przytroczone do plecaków... czy można używać takich kijków w czasie pokonywania trasy??? czy może służyły tylko jako dociążenie plecaka:D |
|
| | | |
|
|
2007-10-22, 21:39
| MOZNA ZASTOSOWAĆ DODATKOWE PRZEDMIOTY MIN. TAKIE JAK KIJKI TYLKO ZEBY NIE BYŁY CZERWONE. A CZY SIE PRZYDAŁY, ODPOWIADA NA TO PYTANIE SAMO ZDJECIE. jEŻELI JE ZWAŻYSZ I ODEJMIESZ NIE MAJĄC NA TRASIE 10 KG BEDZIESZ ZDYSKWALIFIKOWANY, BO TO NIE BYŁO BY NIC INNEGO JAK PRÓBA OSZUKANIA. CO PRAWDA KILKU JE UŻYŁO ALE BYŁY TO OSOBY ZAMYKAJACE STAWKĘ. JEŻELI TRASĘ CHCESZ POKONYWAĆ BIEGIEM TO ODRADZAM ZBĘDNY BALAST |
|
| | | |
|
|
2007-10-22, 22:01
tak właściwie to cały czas sie zastanawiam czy wystartować...? impreza prześwietna, tylko obawiam sie bo to byłby mój pierwszy maraton, i na pewno najcięższy mój bieg. może zacząć od zwykłego, aczkolwiek tak mi sie ten pomysł podoba ze spać po nocach nie umiem. boje sie o kontuzje, jakieś przeciążenie, maraton z plecakiem to na pewno ogromne obciążenie dla organizmu... zwłaszcza młodego i mało wytrenowanego. Namawia mnie przyjaciółka która tez nie biegała jeszcze takich dystansów, a to może być zabójcza trasa.
Jako doświadczenie biegacze-twardziele na pewno macie coś mądrego do powiedzenia odnośnie moich wywodów.
pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2007-10-22, 22:06
2007-10-22, 21:39 - Prezes napisał/-a:
MOZNA ZASTOSOWAĆ DODATKOWE PRZEDMIOTY MIN. TAKIE JAK KIJKI TYLKO ZEBY NIE BYŁY CZERWONE. A CZY SIE PRZYDAŁY, ODPOWIADA NA TO PYTANIE SAMO ZDJECIE. jEŻELI JE ZWAŻYSZ I ODEJMIESZ NIE MAJĄC NA TRASIE 10 KG BEDZIESZ ZDYSKWALIFIKOWANY, BO TO NIE BYŁO BY NIC INNEGO JAK PRÓBA OSZUKANIA. CO PRAWDA KILKU JE UŻYŁO ALE BYŁY TO OSOBY ZAMYKAJACE STAWKĘ. JEŻELI TRASĘ CHCESZ POKONYWAĆ BIEGIEM TO ODRADZAM ZBĘDNY BALAST |
| To temat kijków załatwił już Prezes. Tylko nie pytajcie czy jak nie czerwone to czy białe będą dobre ;) lub do tego narty albo lepiej nie bo Prezes zgodzi sie co prawda na zielone ale spadnie śnieg i nam zawodnik odjedzie ;) |
|
| | | |
|
|
2007-10-22, 22:31
2007-10-22, 22:01 - lopezz napisał/-a:
tak właściwie to cały czas sie zastanawiam czy wystartować...? impreza prześwietna, tylko obawiam sie bo to byłby mój pierwszy maraton, i na pewno najcięższy mój bieg. może zacząć od zwykłego, aczkolwiek tak mi sie ten pomysł podoba ze spać po nocach nie umiem. boje sie o kontuzje, jakieś przeciążenie, maraton z plecakiem to na pewno ogromne obciążenie dla organizmu... zwłaszcza młodego i mało wytrenowanego. Namawia mnie przyjaciółka która tez nie biegała jeszcze takich dystansów, a to może być zabójcza trasa.
Jako doświadczenie biegacze-twardziele na pewno macie coś mądrego do powiedzenia odnośnie moich wywodów.
pozdrawiam |
Od czegoś trzeba zacząć, a nie jest wymogiem organizatora, że trzeba mieć zaliczony przedtem jakiś maraton. Przydałoby się co prawda takie doświadczenie gdyż chociaż dystans do pokonania jest tu taki sam. Na tym jednak podobieństwa się kończą w zasadzie. Zamiast "luźnych gatek" masz przeważnie ograniczający mundur, zamiast startówek na nogach wysokie buciki, które nie wiedzieć dlaczego (co nigdy podczas chodzenia w nich się dotąd nie zdarzało) nagle zaczynają być bardzo "męcące". Na dodatek masz garba cale 10 kg, żadnych punktów z wodą na trasie, masaży, odżywek Toy-Toyów chociaż z tymi ostatnimi to najmniejszy problem...
To była ta zła wiadomość. Teraz te dobre. Jesteś jednym z przeszło setki garbatych, sapiących, zawziętych i malomównych w większości zielonych - Troli. Nie jesteś odmieńcem. Po drugie, ukończenie tego maratonu poprawia Twoje Ego i znacznie wizerunek jako prawdziwego twardziela.. ;). Jak się nie uda to cóż, jak mawiają górale: "Jak sie nie przewrócis to sie nie naucys" za rok też będzie okazja, a błędów juz takich samych nie powtórzysz zapewne. Wybór należy jednak do Ciebie. Widziałem, że Byłeś w finale Katorżnika więc twarda z Ciebie sztuka. Powodzenia
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-10-22, 23:14
| Może jeszcze taka mała uwaga odnośnie wyrzucania wszystkich zbędnych opakowani czy to po napojach, odżywkach czy batonach. Bardzo prosimy aby wszystkie te rzeczy wyrzucać zaraz przy drodze, a nie do lasu czy w krzaki. Będzie łatwiej to wszystko później pozbierać nie chodząc po całym lesie i szukając. Może to wydaje się błachą sprawą ale uwierzcie, mnożąc uczestników razy (niech każdy policzy ile będzie miał np butelek)robi się z tego niezła sterta śmieci, które ktoś musi później pozbierać tak aby w przyszłym roku móc cieszyć się wspaniałą i czystą trasą. Tyle prośba organizatorów. Reszta zależy od kultury osobistej każdego z nas. |
|
| | | |
|
|
2007-10-23, 14:59
| dzieki za motywacje!!! od razu czuje sie silniejszy:D |
|
| | | |
|
|
2007-10-23, 20:14
wysokie ... C
2007-10-22, 22:01 - lopezz napisał/-a:
tak właściwie to cały czas sie zastanawiam czy wystartować...? impreza prześwietna, tylko obawiam sie bo to byłby mój pierwszy maraton, i na pewno najcięższy mój bieg. może zacząć od zwykłego, aczkolwiek tak mi sie ten pomysł podoba ze spać po nocach nie umiem. boje sie o kontuzje, jakieś przeciążenie, maraton z plecakiem to na pewno ogromne obciążenie dla organizmu... zwłaszcza młodego i mało wytrenowanego. Namawia mnie przyjaciółka która tez nie biegała jeszcze takich dystansów, a to może być zabójcza trasa.
Jako doświadczenie biegacze-twardziele na pewno macie coś mądrego do powiedzenia odnośnie moich wywodów.
pozdrawiam |
| Najlepiej zacząć od wysokiego C. Kila osób właśnie na naszym maratonie zaczynało zdobywało "szlify" maratończyka,więc czemu nie ty ????? |
|
| | | |
|
|
2007-10-23, 20:55
2007-10-23, 14:59 - lopezz napisał/-a:
dzieki za motywacje!!! od razu czuje sie silniejszy:D |
Świetnie napisał KRIS i KKFM. Ja w zeszłym roku zaczynałem swoje maratony od Komandosa ale byłem Poza klasyfikacją-bowiem biegłem bez plecaka i na sportowo.Chciałem sprawdzic jak to jest.Po tym biegu wystartowałem w biegach 12 i 24 godzinnych.Teraz mam zamiar wystartować Maraton Komandosa w regulaminowym stroju a w niedalekiej przyszłości zaliczyć Spartathlon.
Pozdrawiam Komandosów |
|
| | | |
|
|
2007-10-24, 21:14
2007-10-23, 20:14 - KKFM napisał/-a:
Najlepiej zacząć od wysokiego C. Kila osób właśnie na naszym maratonie zaczynało zdobywało "szlify" maratończyka,więc czemu nie ty ????? |
Własnie z wysokim C śpiewając Pierwszą Brygadę przed rokiem dziewczyny kończyły MK. Od Ciebie spiewu nie wymagamy.
Ale wracając do rzeczy dodatkowych. Na pewno wielu z Was będzie miało rękawiczki, część pasy, szelki, szaliki czy chusty. Pamietajcie o kolorystyce tych dodatków. Chusty mogą byc na głowie ale razem z beretem, czapką, kapeluszem lub kominiarką. Nakrycie po starcie mozna zdjąć (szczególnie gdyby temperatura była jak przed rokiem)i włozyc za pagon, pasek czy do kieszeni. Ale prośba zakładajcie je na półmetku i na mecie. Będzie pełniejszy i ładniejszy wizerunek na zdjęciach. Jeszcze jedna uwaga. Nie mozna mieć kamizelek taktycznych (by montować na nich obciążenie). Zbyt mała ilość zawodników miała by do nich dostęp.
Chyba za dużo Was tutaj straszymy. MK to naprawdę swietna - chociaż ciężka- zabawa. Niespotykane wrażenia i satysfakcja. A po biegu czeka Was jeszcze bój spotkaniowy, który również może być "męcący", dlatego rezerwujcie dwa noclegi, tym bardziej ze Dyrektor Silesiany drugi obiecał za 50% ceny. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-10-27, 10:28
buty
http://www.protektorsa.pl/index.php?
to jest strona producenta butów.znajdziecie tam różne rodzaje i różne ceny, a także mapkę i adresy sklepów w waszych województwach. |
|
| | | |
|
|
2007-11-03, 13:09
| Po woli dobijamy do setki zgłoszonych.Czas podjąć decyzję o starcie. |
|
| | | |
|
|
2007-11-03, 22:25
2007-11-03, 13:09 - KKFM napisał/-a:
Po woli dobijamy do setki zgłoszonych.Czas podjąć decyzję o starcie. |
| Zgodnie z zapisem w regulaminie Po 12.11.2007 zgłoszenia nie będą przyjmowane więc uwaga całkiem na miejscu ;) |
|
| | | |
|
|
2007-11-04, 03:39
2007-11-03, 22:25 - KRIS napisał/-a:
Zgodnie z zapisem w regulaminie Po 12.11.2007 zgłoszenia nie będą przyjmowane więc uwaga całkiem na miejscu ;) |
| ...zostało 8 dni! Proponuję się pośpieszyć...a jak zabraknie miejsc?... |
|
| | | |
|
|
2007-11-07, 17:10
setka przekroczona
| Jest już 118 zgłoszonych.Czas na ciebie ekstremisto.Chcesz przeżyć przygodę przyjedź do Lublińca. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-11-07, 22:08
2007-11-04, 03:39 - Harcerz napisał/-a:
...zostało 8 dni! Proponuję się pośpieszyć...a jak zabraknie miejsc?... |
Ja jestem już dawno zgłoszony i czekałem cały rok na MK. Mimo kontuzji i tym samym słabego przygotowania, wyniku może nie poprawię ale dam z siebie wszystko bo warto przeżyć ponownie tę imprezę i atmosferę !
Pozdrowienia dla kolegów z WKB META LUBLINIEC ! |
|
| | | |
|
|
2007-11-08, 02:54
2007-11-07, 22:08 - Jaro napisał/-a:
Ja jestem już dawno zgłoszony i czekałem cały rok na MK. Mimo kontuzji i tym samym słabego przygotowania, wyniku może nie poprawię ale dam z siebie wszystko bo warto przeżyć ponownie tę imprezę i atmosferę !
Pozdrowienia dla kolegów z WKB META LUBLINIEC ! |
| ...i się ciesze że zobaczymy się w Lublincu1 no chyba że wceśniej na ognisku w....! zabierz z sobą na ognisko i do Lublińca...pozostała ekipę! pzdr. |
|
| | | |
|
|
2007-11-08, 10:16
Zajebi...
Ja już nie wystartuję w tym roku, wczoraj na treningu podczas biegu ciągłego skręciłem prawą nogę :(
Przyjadę kibicować moim kolegą z JW oraz wszystkim pozostałym. Życzę wszystkim udanego biegu !!! |
|
