Data dodania: 2010-10-19
Ogladano: 1659
Rozmiar: x

Na trasie Sztafety Górskiej "Doldy" w Górach Stołowych (3 x 11,8 km)

Na granicy polsko-czeskiej...

Pasterka - 16.10.2010

Polecam wszystkim start w przyszłym roku!

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Marysieńka (2010-10-19,06:50): Jak się nie rozsypię...zawitam:)))
mamusiajakubaijasia (2010-10-19,07:52): Piękne zdjęcie:)
szlaku13 (2010-10-19,08:59): O co Tobie Wiesiu chodzi...? ;) Ja nic nie widzę ;)
szlaku13 (2010-10-19,08:59): Marysiu... taka "maszyna" jak Ty ma dożywotnią gwarancję ;))) Niejednego "górala" zajedziesz... ;)))
szlaku13 (2010-10-19,09:02): Dziękuję dziewczyny... może zdjęcie jest piękne, ale to nie ja je robiłem... ;)))
szlaku13 (2010-10-19,09:05): Iza... przed chwilą był spory podbieg, więc się zasapałem... Zresztą prawie cały czas się "zasapywałem", bo była niezła jazda, a raczej "zajeżdżalnia"... ;))) Trasa miodzio... ;)
agawa (2010-10-19,09:48): Świetna fota!!!
shadoke (2010-10-19,12:39): Pod numerem startowym jest kochany brzusio, naszego kochanego Arturka:)
szlaku13 (2010-10-19,12:50): Nie do końca Iwonko... to jak małżeństwo z rozsądku... ja go nie kocham, ale jakoś z nim żyję... ;)))
dario_7 (2010-10-19,14:52): Przepiękne trójwymiarowe zdjęcie (i nie myślę tu o brzuniu)... :)))
miriano (2010-10-19,15:18): Dokąd tak gonisz Arturze...
Kedar Letre (2010-10-21,15:27): Ale przynajmniej jeden z Was biegnie nie w tym kierunku :))
szlaku13 (2010-10-22,01:18): I to akurat jest zdjęcie doskonałe, bo pokazuje dwóch biegaczy biegnących we właściwym kierunku... do tej samej mety... ;))) Ziemia jest okrągła... ;)))
Kedar Letre (2010-10-22,21:54): A mety są dwie....czy może bramki?....czy jakoś tak :)
Gosiia (2011-01-22,15:11): Zdjęcie i przepiękne, i doskonałe jest..., co potwierdza znaną prawdę, iż obdarzona talentem dłoń Twórcy potrafi wydobyć piękno nawet z niezbyt pięknego obiektu ;)))))).
szlaku13 (2011-01-22,16:45): Miałeś,rzecz jasna, na myśli ten słupek graniczny? ;) Faktycznie ten efekt braku wyrazistości robi wrażenie... ;)))
Gosiia (2012-01-17,18:22): Słupek. Taaa... Ten szaro - czarny, w lewej części fotografii, ten "Słupek". ;D

Data dodania: 2010-10-18
Ogladano: 936
Rozmiar: x

Bieganie po górach i lasach jest "bozzzkie", ale na zawodach jest przyjemniej... ;)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-10-18,07:15): ech... Artur... słyszysz jak wzdycham???
szlaku13 (2010-10-18,09:21): Iwonko... nie słyszałem... Powtórz! ;)
szlaku13 (2010-10-18,09:22): Iza... w granicach przyzwoitości ;)))
szlaku13 (2010-10-18,11:06): A co to takiego... te szare, o którym piszesz? ;)))
szlaku13 (2010-10-18,11:07): Kurtka??? Nie jest na sprzedaż... ;)))
szlaku13 (2010-10-18,11:10): Tyż prowda Wiesiu... "za wszystko inne zapłacisz kartą Mastercard..." ;)))
shadoke (2010-10-18,14:33): ECH! Teraz wzdycham wielkimi literami;)
Jasiek (2010-10-18,15:34): Miarkuj Arturze te przytulanki, bo inaczej Maratony Polskie utoną w łzach! ;)
agusia (2010-10-18,20:16): Widzę że zostałam(przytulanką)miło,ale to nie było zamierzone tak po prostu wyszło:)pozdrawiam!
miriano (2010-10-18,22:23): widać że przyjemnie z tak miłą i ładną osobą..
szlaku13 (2010-10-18,23:49): Jaśku... ja zawsze wszystko staram się robić z umiarem... a że czasami nie wychodzi... :)))
szlaku13 (2010-10-18,23:53): Aga... musisz sie do tego przyzwyczaić... Sława tak działa, że wszyscy będą chcieli się z Toba fotografować, czy ściskać... ;) Gratki za podium i... idź jak burza, wygrywaj ile tylko mozna, bo Twoje sukcesy cieszą nas ogromnie... dla nas to kolejne okazje do gratulowania i przytulania... ;)))
agusia (2010-10-18,23:59): Arturze dziękuję za miłe słowa:)
dario_7 (2010-10-19,14:56): No i gdzie?... i gdzie?.... :|

Data dodania: 2010-10-18
Ogladano: 767
Rozmiar: x

XXV Bieg Barbórkowy w Lubinie - 17.10.2010
Świetna ekipa... "nie ma to tamto" ;)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-10-18,09:20): Po długiej sesji zdjęciowej miałem już dość "banana" ;)
shadoke (2010-10-18,14:34): No widzę, że przyszedłeś zrobić porządek???;)
Jasiek (2010-10-18,15:51): Odcięty przez Wiecha od Przytulanki, to i minę ma nietęgą ;)
Dana M (2010-10-18,20:00): Sesja to sesja. Nikt nie mówił, ze nie bedzie bolało.... a za to jaki rezultat!!!
miriano (2010-10-18,20:08): Lider w czerwieni
szlaku13 (2010-10-18,23:58): Jaśku... z Wieśkiem o kobiety nie ma sensu kruszyć kopii... od razu będziesz skazany na porażkę... Ale o pozycję vicelidera można spróbować powalczyć... ;)))
szlaku13 (2010-10-19,00:00): Racja Danusiu... rezultat że hoho! Fotki fajne, ale sesja wyczerpująca ;)))
szlaku13 (2010-10-20,12:51): No! Amen! ;) A co do przytulanek... czy to coś złego? Ja w podstawówce, pomimo że najwyższy w klasie i prawie najwyższy na całą szkołę, byłem "maskotką"... Grałem w kosza (maskotka drużyny), udzielałem sie w teatrzyku (przeważnie główne role... np. "Kopciuszek") i właśnie zawsze byłem jak maskotka, dodatek do fotek, przytulanka, lubiany przez kumpli, jeszcze bardziej przez koleżanki i nauczycielki ;)... I co w tym złego? Tak mi pozostało... Jak ktoś ma ochotę się pobawić (bez wyrywania rąk, nóg czy głowy) to bardzo chętnie... poprzytulać... jeszcze chętniej ;)))
agusia (2010-10-20,14:15): Dziękuję za wsparcie chłopaki to miłe bo już myślałam że tylko do tego się nadaję:)

Data dodania: 2010-10-12
Ogladano: 835
Rozmiar: x

Po biegu czas na gimnastykę... ;)

Półmaraton Katowice - 03.10.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-10-12,07:57): Ech, ta Marysia! Przyciąga wszystkich:)))))
miriano (2010-10-12,09:19): Maratonowa Magnetyczna Marysia
miriano (2010-10-12,09:20): Artur.. Atrakcyjny Amant Aren Ulicznych
Marysieńka (2010-10-12,09:52): Podobała mi się ta "gimnastyka":)))
Jasiek (2010-10-13,09:53): Ja bym to zdjęcie zatytułował... "Zapleceni" :)
adamus (2010-10-13,16:45): szlak by trafił!! zazdroszczę Ci tej fotki:))
szlaku13 (2010-10-13,23:32): Szlak trafił najlepiej jak mógł... ;)))

Data dodania: 2010-10-08
Ogladano: 903
Rozmiar: x

Życie "Rodzyna" fajne jest... ;P

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-10-08,20:10): Ależ Cię obsiadły!... Jak Ty to robisz, że laski tak lgną do Ciebie?...
shadoke (2010-10-08,20:24): No... Każdy wystawia to, co ma najlepsze;) jedni nogi, jedni zęby, a jeszcze jedni ...pierś;))))
szlaku13 (2010-10-08,20:37): Jasiek... a próbowałeś metodę na "kupę"... ;))) Lgną jak muchy do g... ;)))
szlaku13 (2010-10-08,20:39): No... prawie jak mamy z synkiem... ;)))
szlaku13 (2010-10-08,20:41): Ja tam wszystkiego co najlepsze do końca nie wystawiłem... ;))))
Jasiek (2010-10-08,20:52): Facet po pięćdziesiątce to nawet bez kupy ma przesrane! ;)
Jasiek (2010-10-08,20:55): Truskawka ciekawa końca, na maila wabi zaskrońca ;)
szlaku13 (2010-10-08,20:59): Ty chyba oszalałaś Iza... tylu hakerów i innych piratów w sieci a ja mam Ci takie rzeczy słać... ;)))
shadoke (2010-10-08,22:17): Iza...ale z tym mailem to pojechałaś;))))
miriano (2010-10-08,23:01): Jasiek Ty się pięćdziesięciolatków nie czepiaj ....i nie mów tak brzydko o pięknym radosnym ..dorosłem ..wieku 54...wiek to wiek a trzy na jednego to nie przystoi ...
szlaku13 (2010-10-09,12:43): Masz racje Mirku, również z tym że tak nie przystoi... rzecz jasna, że fajniej by było gdyby była jakaś czwarta "Kicia" ;)))
Jasiek (2010-10-09,13:48): Ten nasz Arturek, to pazerny kocurek! - Masz już przecie kićki trzy, więc choć czwartą zostaw mi! ;)
szlaku13 (2010-10-09,15:55): Jaśku... fajny chłopak żeś, no to piątą sobie weź... ;)))
miriano (2010-10-09,16:23): piąta jest dla 50 latka dla kogo nastolatka ??
Marysieńka (2010-10-09,19:14): Ja się nie będę chwaliła, ale moim synowie, starsi od tego "rodzynka" co na fotce....:)))
miriano (2010-10-09,20:47): Dziewczyny co Wam ...jedna się wypina a dwie nóżki zaciskają...
Jasiek (2010-10-09,20:49): Fajny były z Ciebie zięć!... po piątej ma szóstą mam chęć! ;)
miriano (2010-10-09,21:11): szósta jest przez Ciebie zajęta...a siódma byłaby niezła zachęta..
shadoke (2010-10-10,15:45): Jasiek! Już nic nie pij, bo kolejne litery zjesz, a pewnie na dziewkę Artura masz chęć;))))
shadoke (2010-10-10,15:46): Tylko która to, która - prawdziwa Dziewka Artura???
Jasiek (2010-10-10,20:43): Męska przyjaźń - święta rzecz!... Chcieć nie zawsze znaczy mieć! ;)

Data dodania: 2010-07-19
Ogladano: 841
Rozmiar: x

UWAGA!
Wyłącznie dla tych co mają mocne nerwy... ;)

Pełen dramaturgii finisz w Dobrodzieniu... Będę padał na pysk, wykrwawię się, ale nie odpuszczę ścigania przed metą... ;)))

Fot. Karolina Tołłoczko

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Magda (2010-07-19,00:47): Ojej, ale Cię obtarło... A finish bomba!!! uwielbiam takie, zwłaszcza jako kibic, nikt się tak opentańczo nie wydziera jak ja :D szkoda że mnie tam nie było
Jasiek (2010-07-19,07:02): Aleś się ucharakteryzował! ;)
shadoke (2010-07-19,07:49): Artur Drakula;))) Ależ Oni przed Tobą uciekają;)
jagódka (2010-07-19,08:43): ale lecisz!:)))
szlaku13 (2010-07-19,08:46): Opętańczo to się darł ten z Maratonów (jeśli dobrze pamiętam z napisu na koszulce... LordMarc) ;) A co do obtarć... w Opolu nie było ani kapki krwi, ale w Dobrodzieniu, w takiej "parówie" plastry poodpadały zaraz po starcie a potem to już była rzeźnia ;)))
szlaku13 (2010-07-19,08:47): Może kiedyś Truskawko poobcieram się dla Ciebie na specjale życzenie... ;)))
szlaku13 (2010-07-19,08:50): Teraz to cuda można zdziałać z Photoshopem, prawda Jaśku...? ;)))
szlaku13 (2010-07-19,08:57): Iwonko... tego z nr "422" goniłem już co najmniej od ok. 300 metrów, mając początkowo stratę około "setki", a ten "czerwony" wisiał mi na plecach i jak się poderwałem to i on się poderwał (wcześniej na trasie, na końcowych kilometrach kilkakrotnie się tasowaliśmy)... Ostatecznie na metę wpadliśmy z tym samym czasem 47:14, choć w takiej kolejności jak widać... Ja mogę jedynie się pocieszać, że netto miałem lepsze od nich o kilka sekund, więc zapylałem najszybciej... ;))))
szlaku13 (2010-07-19,08:59): Kurde... napisałem "ten czerwony", a teraz sam się zastanawiam, który z nas ma bardziej czerwoną koszulkę... ;)))
szlaku13 (2010-07-19,10:01): Firmy Rogelli... "szlaku speszial edyszyn..." ;)))
dario_7 (2010-07-19,12:16): Hmmm... bardzo ciekawe - wszyscy na tym zdjęciu mają uniesioną do góry prawą nogę... Jakaś zmowa? A może to ten z prawej nadawał Wam rytm? :)))
shadoke (2010-07-19,16:38): Wiedziałam, że byłeś najszybszy;))))
szlaku13 (2010-07-20,01:23): Już jedna pokochała mnie dla jaj... ;))) teraz widzę że zęby też przykuwają uwagę wielbicielek... ;))) Reklama pasty? Chyba najbardziej pasowałoby hasło... "stop krwawiącym dziąsłom..." ;)))
szlaku13 (2010-07-20,01:39): ;)))))) Ale mnie teraz rozwaliłaś... ;)))) Nie wierzę że z Twoim "zakresem" jest tak źle... ;)))))
miniaczek (2010-07-20,20:11): ładnie zapitalasz na tym zdjęciu:) czy to tylko dlatego, że zobaczyłeś fotografa??;)
shadoke (2010-07-20,22:22): To tu obowiązują jakieś zakresy? Bo ja dla tych jaj kocham bezgranicznie;))))
Gosiia (2010-08-05,10:49): Wy, Biali, jesteście szaleni. Ciągle gdzieś spieszycie się, pędzicie, biegniecie..., myślę, że jesteście zgubieni - jak by to powiedział jeden znajomy Indianin :). Przynajmniej krwawa ofiara z własnego żywego ciała została złożona... Bogowie są z Ciebie, Don Arturo, zadowoleni :)).

Data dodania: 2010-07-18
Ogladano: 703
Rozmiar: x

Masowy Bieg Ulicami Bielawy - 18.07.2010 (10 km z Atestem)

Tak na osłodę po "tragedii dobrodzieńskiej"... ;)))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

mamusiajakubaijasia (2010-07-18,19:24): Ale ładna pogoda, ale ładny numer!
szlaku13 (2010-07-18,19:31): Pogoda rzeczywiście bosssska! Wczoraj przy takiej życiówa pękłaby ino huczy... ;) Co do numeru... nie wiem skąd organizator wiedział, że lubię "69"... ;))))
shadoke (2010-07-18,20:20): Ja też lubię;) bo to mój rocznik:)
szlaku13 (2010-07-18,21:14): Coraz to ciekawszych rzeczy się dowiaduję o Tobie Iwonko... ;P
shadoke (2010-07-19,07:53): Otwieram się przed Tobą;))))
szlaku13 (2010-07-19,08:30): I nie boisz się, że mogę to wykorzystać? ;))))))
szlaku13 (2010-07-19,10:41): Ale wolisz bardziej 6 czy 9...? ;)))
shadoke (2010-07-19,16:40): Nie obiecuj, tylko wykorzystuj;))))
szlaku13 (2010-07-20,00:03): ?!?!?! ;))))

Data dodania: 2010-07-18
Ogladano: 1019
Rozmiar: x

Dobrodzień - 17.07.2010
Po ciężkim biegu "nadejszła" pora na odrobinę "lansiku"... ;)))

W rolach głównych wystąpili: Iwonka, Jasiek, Dario, Mati, Gaba i Dalijka... i wszędzie wcisnąłem się ja... ;)))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Magda (2010-07-18,01:23): lans musi być ;P :)))))))))
golon (2010-07-18,08:38): jejku jaką ja mam minę :D :) dzięki za spotkanie i pogawędki !
jagódka (2010-07-18,12:31): ale Wam się gębusie ładnie śmieją:))
szlaku13 (2010-07-18,14:15): Przeoczyłem oczywiście fakt, że wcisnął się również Krzychu... ;)))
shadoke (2010-07-18,19:15): ...i dziewczynka z katarem:)
szlaku13 (2010-07-18,19:17): Nie znam... na forum chyba się nie udziela... ;)))
emka64 (2010-07-18,19:38): Gdybyś mnie wykadrował to miałbyś super fotkę jako król w swojej koronie z widelca i służki :)
Dalija (2010-07-18,20:35): nawet ja się znalazlam :D
szlaku13 (2010-07-18,21:08): Gdybym Ciebie wykadrował, wyglądałbym jak pączek w maśle... ;)))
shadoke (2010-07-19,08:00): Artur, zdradź nam, z czego Ty jesteś taki zadowolony???;))
szlaku13 (2010-07-19,08:28): Życie... Iwonka, samo życie. ;) Życie nie jest łatwe i dość często mało radosne, więc po co jeszcze sobie je utrudniać, smucąc się... Tak mam akurat od zawsze... nie raz słyszałem "i z czego się tak głupku cieszysz"... ;) Wygląda na to, że u nas śmiech to przejaw głupoty, a ja cały czas myślałem, że "śmiech to zdrowie"... ;)))
dario_7 (2010-07-19,12:27): Piekielna radość po diabelskim biegu w ukropie... :D
Jasiek (2010-07-19,14:16): Radość, że przeżyliśmy! :))) I powoli zaczynam rozumieć, dlaczego Iwonka często mówi do mnie "Ty Gupku!" ;)
shadoke (2010-07-19,16:43): Gupki!!!;))) Ja chyba do smutasów też nie należę??;)))

Data dodania: 2010-07-03
Ogladano: 505
Rozmiar: x

Z Szadoczkiem, Jaśkiem i Magdą po kąpieli słonecznej podczas VIII Biegu Opolskiego... Pozdrowienia Robale ;)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-07-03,23:52): To był dzień na lansik biegowy:) Dzięki za dobrą zabawę:)
szlaku13 (2010-07-04,00:02): Dziś się dowiedziałem kto jest mistrzynią lansiku... ;)))
shadoke (2010-07-04,00:03): Ciężko było się oprzeć;)
Jasiek (2010-07-05,09:12): ...bo w takie dni opór jest odwrotnie proporcjonalny do przyłożonego napięcia ;)

Data dodania: 2010-07-03
Ogladano: 579
Rozmiar: x

Delegacja z Wałbrzycha na VIII Bieg Opolski - 3.07.2010 ;)))
Z Jarkiem, tuż po biegu...

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-07-03,23:56): a wyglądacie jakby jeszcze przed ;)))
szlaku13 (2010-07-04,00:00): długo retuszowałem tą fotkę by tak było... ;P
shadoke (2010-07-04,00:06): On żeby dostać medal biegł dodatkowe 4km, bo nikt nie wierzył w jego czas na mecie;))))

Data dodania: 2010-07-03
Ogladano: 814
Rozmiar: x

Z opolskim "orgiem" :)))
Znajomości i układziki zawsze się mogą kiedyś przydać ;)))
Pozdro Tomala

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-07-03,23:59): Kurde! A ja nie pomyślałam, by z Tomkiem się sfotografować;))) Naprawię to następnym razem:)
szlaku13 (2010-07-04,00:05): Wyglądamy jak prymusy WSB Opole... ;))) Wyższa Szkoła Biegowa ;)))

Data dodania: 2010-05-28
Ogladano: 571
Rozmiar: x

Wycieczka biegowa... Przed schroniskiem "Andrzejówka"... na półmetku

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Data dodania: 2010-05-28
Ogladano: 573
Rozmiar: x

Wycieczka biegowa... na wieży widokowej na Ruprechtickym Spicaku (881 m)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-05-29,08:25): Macie oryginalną opaleniznę ;)
miniaczek (2010-05-29,14:53): właśnie:) co Wy tak się opaliliście w paski??:)
szlaku13 (2010-05-30,20:33): Bo z nas takie przyczajone tygrysy... ;)))

Data dodania: 2010-05-28
Ogladano: 667
Rozmiar: x

Wycieczka biegowa... Fotostop na granicy polsko-czeskiej ;)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-05-28,22:17): Biegamy z psem, żeby nam dały spokój i sie do nas tak nie kleiły... ;))) Hazan spełnia funkcję takiego "lepu na muchy" ;)))
szlaku13 (2010-05-29,00:02): A Wiechu miał Cię zawsze za kobietę małej wiary... Jak bardzo się mylił... ;)))
Jasiek (2010-05-29,08:21): ...a czeskie dziewczyny baaardzo klejące są! - pod warunkiem, że nic nie mówią ;)
shadoke (2010-05-29,15:50): Artur, czy ja dobrze widzę? Zgoliłeś brodę? To dla Jaśka?;)))
szlaku13 (2010-05-30,20:32): Biegowych fotek też mam Tomku całą masę, ale ze względu na dantejskie sceny, ludzkie cierpienie itp. nie mogłem ich zamieścić ;)))

Data dodania: 2010-05-28
Ogladano: 1112
Rozmiar: x

23.05.2010

Wycieczka biegowa... w tle Stożek Wielki (841 m)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-05-28,22:15): A kto najbardziej na "drewnianego" wygląda? ;)))
szlaku13 (2010-05-28,23:59): Czyli ma się rozumieć, że reszta to sztachetki...? ;)))
Jasiek (2010-05-29,08:16): Ech, Iza!... gołym okiem widać, że chłopaki byli w wojsku ;)
shadoke (2010-05-29,15:45): Artur na Szeryfa wygląda;) i nie pytajcie, dlaczego!;)))
szlaku13 (2010-05-30,20:27): Jaśku... ma się rozumieć ;))) A tak serio... z całej piątki to tylko jeden chyba szlify wojskowe pobierał... ;))) Ja nie, Janie... :)))

Data dodania: 2010-05-19
Ogladano: 693
Rozmiar: x

Nareszcie ostatnie metry i meta... ;)
Ciężki był ten półmaraton w Jedlinie... ciekawe co wymyślą za rok... ;)))
16.05.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-05-19,11:04): Chyba nikt nie obiecywał, że będzie łatwo?...
szlaku13 (2010-05-19,11:16): Nawet mówili, że będą mordercze podbiegi, ale człowiek naiwny, cały czas miał nadzieję, że tylko tak mówią... ;)))
miniaczek (2010-05-19,17:05): nawet kibice jeszcze nie zdążyli przyjść, jak szlaku wbiegał na metę:))))
szlaku13 (2010-05-19,23:48): Wszyscy juz się zdążyli zmyć, bo cholernie zimno było... ;)))

Data dodania: 2010-05-19
Ogladano: 712
Rozmiar: x

Półmaraton "Czarodziejska Góra" - Jedlina Zdrój
16.05.2010
20 kilometrów już za mną... meta już tuż tuż... ;)))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-05-19,07:22): ZONK! To nie ten czepek... to bandamka z Dąbrowy Górniczej... ;P
szlaku13 (2010-05-19,09:59): Taaak... jeszcze kilka biegów zaliczysz i do domu spokojnej starości na odpoczynek się udasz... a tam... imprezy do białego świtu, wszak staruszkom niewiele snu potrzeba... ;)))
Jasiek (2010-05-19,11:01): Biegniesz tyłem?...
szlaku13 (2010-05-19,11:17): Nie... próbowałem zrobić pajacyka do zdjęcia, ale migawka była za szybka... nawet migawka jest szybsza ode mnie ;(((
shadoke (2010-05-19,15:31): Jeśli chciałeś odlecieć na tym czerwonym balonie...to trochę źle mierzysz;))))
miniaczek (2010-05-19,17:00): a nie mogłeś zbiec od razu w dół??:) miałbyś może życiówkę:)))))
szlaku13 (2010-05-19,23:52): Życiówka i tak była... w kategorii półmaraton górski... ;) W pierwszym starcie zawsze jest najlepiej, bo jakkolwiek nie nabiegasz to i tak rekorda walniesz ;P
miniaczek (2010-05-20,19:17): :)))))))))

Data dodania: 2010-05-19
Ogladano: 546
Rozmiar: x

Po Biegu Powsinogi - Makowice 15.05.2010
Z Renatką (Biegofanka)... trzecia niedziela z rzędu, a ja na fotce z kolejną kobietką... moja Misia wkrótce straci chyba cierpliwość... ;)))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-05-19,07:18): Wtedy to będziesz musiała mnie pod dach przygarnąć (jak pamiętna akcja TVN - "przygarnij kropka"), bo tu będę spalony... ;)))
szlaku13 (2010-05-19,07:37): Oj... gdyby to było mozliwe to jeszcze bardziej bym prowokował... ;))))
Gosiulek (2010-05-19,07:43): spróbuj szczęścia zaryzykuj;)))
szlaku13 (2010-05-19,07:50): Ryzykuję i następne starty z Paniami planuję... ;)))
Gosiulek (2010-05-19,09:05): :)))wierszokleta:)))
szlaku13 (2010-05-19,09:30): Gosiu... wszak od wieków wiadome jak niewiasty kochliwe, na poezję swe serca maja bardzo wrażliwe... ;)))
Gosiulek (2010-05-19,09:48): wierszokleta uszczypliwy - poeta prawdziwy:)))
szlaku13 (2010-05-19,09:56): Ale wspólna że jedna, czy wspólna, że cała rodzinka raz w tygodniu razem sie pluska...? ;)))
szlaku13 (2010-05-19,10:11): :)))) No dobra... wszyscy nie muszą wiedzieć, bo Ci się jeszcze pełna chata "gościów" najedzie... ;)))
Marysieńka (2010-05-19,10:17): Twoja Misia straci cierpliwość??? Byle nie dała "wypowiedzenia":))
szlaku13 (2010-05-19,10:19): Jak jeszcze da dobrą odprawę... ;))) Tak by na startowe i dojazdy starczało... ;)))
szlaku13 (2010-05-19,10:30): Próbuję Wiesiu, ale mój realizm bierze górę... ;)))
Jasiek (2010-05-19,11:12): Tylko patrzeć jak Renatka przemianuje się na Szlakofankę!... tylko żeby w Misi nie obudziła się wtedy niedźwiedzica ;)
szlaku13 (2010-05-19,11:21): Dlaczego piszesz Jaśku "tylko żeby nie..." ;) Lubię drapieżne zwierzaczki... ;))) Co do "szlakofanek"... nie narzekam... ;)))
biegofanka (2010-05-25,21:53): No widzicie... bez pozwolenia to zdjęcie i jeszcze opis taki dokładny... już mam się zacząć bać?;) Ogólnie bieg był super, błotko też;)
szlaku13 (2010-05-25,23:01): Tobie nic nie grozi... to tylko ja się kiedyś doigram i po uszach dostanę... ;))) Jak Miśka chce mieć nade mną kontrolę... musi zacząć biegać ;)))

Data dodania: 2010-05-19
Ogladano: 718
Rozmiar: x

I Bieg Powsinogi w Makowicach
15.05.2010
Zdrowa rywalizacja... ;)))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-05-19,07:24): No co Ty... Tomku...! Takiego trupa?! Ja już szybciej biegam niż to jeździ... ;)))
szlaku13 (2010-05-19,07:40): To była radość przed zaczynającym się za moment podbiegiem... ;))) ma się masochistyczne podejście do życia... ;)))
Gosiulek (2010-05-19,07:41): wydaje mi się że Truskawka miała rację to są dopalacze albo rozweselacze albo jedno i drugie:)))
szlaku13 (2010-05-19,07:43): Ona (Truskawa) niech tyle nie gada i się nie rozpisuje jeno niech sama spróbuje... ;)))
szlaku13 (2010-05-19,10:02): Na szosie zawsze postępuję zgodnie z przepisami ruchu drogowego... ;))))
szlaku13 (2010-05-19,10:10): Eeeech ta babska ciekawość... ;)))
Marysieńka (2010-05-19,10:12): Minka nie do podrobienia:)))
szlaku13 (2010-05-19,10:14): Przed wszelkimi próbami ostrzegam... wszelkie prawa zastrzeżone...! ;)))
Jasiek (2010-05-19,10:47): O tak!... w kategorii na miny i gesty byłbyś nie do pokonania! :)))
shadoke (2010-05-19,16:10): Iza....prawie się posikałam;) z tego wjechania prosto w Łysego;)
shadoke (2010-05-20,21:55): Iza...Twoja historia przypomniała mi moją historię, jak razu pewnego też w kogoś wjechałam, gdy ten zatrzymał się..rozważając dokąd jechać, a ja próbowałam zrozumieć pewien napis zawieszony nad drzwiami pobliskiego kościoła:) I dodam jeszcze, że napis był w bok do kierunku jazdy;)
szlaku13 (2010-05-21,00:10): Przez drzwi do kościoła mogłaś stanąć u bram raju przez swoją ciekawość... ;) Widać nie zasłużyłaś... i wcale sie nie dziwię... ;)))
shadoke (2010-05-23,07:46): I kto to mówi??;))))
biegofanka (2010-05-25,22:00): proponuję zagłosować na zdjęcie roku;) Tylko tablice wymazać i uważaj, cobyś w ząbki w pewnym momencie od tego pana z tyłu nie oberwał... ta mina i ten gest;))
szlaku13 (2010-05-25,22:58): Spokojnie Renatko... to nie palec środkowy, więc nie ma powodów do rękoczynów... ;)))

Data dodania: 2010-05-19
Ogladano: 641
Rozmiar: x

I Bieg Powsinogi w Makowicach k. Świdnicy
15.05.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-05-19,10:39): Wygląda, że moda na bieganie zawędrowała już pod strzechy... a biegnie z Wami sołtys?
szlaku13 (2010-05-19,10:42): Sołtys nie biegł, ale jakby spuścił psa... byłyby naprawdę niezłe życiówki... ;)))

Data dodania: 2010-05-12
Ogladano: 1091
Rozmiar: x

Połówka w Dąbrowie przebiegała w zawrotnym tempie i przy mile upływającym czasie z Truskaweczką... :))))

Keep smiling Strawberry... ;))))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-05-12,20:52): Hmmm... Artur właśnie obok mnie przebiegł...:(
szlaku13 (2010-05-12,20:53): Koło Ciebie Iwonko to ja kręciłem kółeczka aby nie usnąć... ;)))
Jasiek (2010-05-12,21:07): Ziewasz czy dostałeś w dziób od Truskawki?...
miriano (2010-05-12,21:23): No właśnie gdzie TRUSKAWECZKA.....
shadoke (2010-05-12,21:25): To ja jeszcze bardziej usypiająco działam, niż Truskawka??;)))
Jasiek (2010-05-12,21:40): No co Ty!... Minę ma wyraźnie cierpiącą!
shadoke (2010-05-12,21:41): Taką niedojrzałą zeżarł???;)))
Gosiulek (2010-05-12,22:29): cierpi po niedojrzałej truskawce:))) Artur jak nie gada podczas biegu to ziewa, a niby w takim miłym towarzystwie:))) karygodne:)
szlaku13 (2010-05-13,10:46): Jaśku... w dziób? ;) machanie rękoma to ostatnia z rzeczy na jakie pokusiłaby się Truskawka... ledwo chciało jej się machać nogami... ;)))
szlaku13 (2010-05-13,10:47): Nie zeżarł, nie zeżarł... ale soki wycisnął... ;))))
szlaku13 (2010-05-13,10:49): Malami... jakby mnie łaskotał to reakcja byłaby inna... jestem cholernie wrażliwy na "gili gili..." ;)))
szlaku13 (2010-05-13,10:51): Iwonko... akurat Ta Truskawka raczej dojrzała... 18-stkę na pewno nie dawno skończyła... ;)))
szlaku13 (2010-05-13,10:52): Gosiulek pisze te słowy z autopsji, rzecz jasna... ;)))
szlaku13 (2010-05-13,10:56): Wiechu... nie mam alergii (jedynie w pracy), więc kichanie to rzadkość u mnie... ;))) A tutaj tak naprawdę (w tajemnicy Tobie powiem) usta wycierałem, bo ślinotoku dostałem... ;))))
szlaku13 (2010-05-13,12:05): Gdzieś zawsze dosięgniesz... ;))) mam wszędzie łaskotki ;)))
(2010-05-25,11:25): No ładnie, widzę kolanko obwiązane ale do przodu mimo to. Najważniejsze, że już biegasz. Pozdrawiam

Data dodania: 2010-05-10
Ogladano: 513
Rozmiar: x

Do Wałbrzycha wracać czas...

Od lewej: Jarek, Grzesiek, Adam i Artur

Dąbrowa Górnicza - 09.05.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Marysieńka (2010-05-10,20:41): "SAME" PRZYSTOJNIACZKI:))))

Data dodania: 2010-05-10
Ogladano: 782
Rozmiar: x

Pierwsze kilometry w deszczu... Półmaraton Dąbrowski

09.05.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-05-10,17:44): Artur...Czy Ty zawsze połówkę z połówką biegniesz??;))))
szlaku13 (2010-05-10,18:03): A czy Tobie Iwonko chodzi o butelkę, czy może o "połówkę" Marcina...? ;)))
shadoke (2010-05-10,18:06): Chwilowo chodzi mi o butelkę;)
szlaku13 (2010-05-10,18:10): To Ci powiem, że z takową "połówką", a raczej "0,7" biegłem po raz pierwszy... Normalnie nie lubię mieć zajętych rąk, ale "żem" wysokiej kultury człek... nie wyrzuciłem śmiecia na trasie, a dopiero do kubełka na mecie... ;)))
shadoke (2010-05-10,18:36): Jakby obok mnie biegła taka Truskawka, to też wolałabym mieć ręce zajęte;)
miriano (2010-05-10,20:15): Ręce TRUSKAWECZKI wolne ...buteleczki nie ma ....to skąd 20 łyków ....a mówiłeś że to ona piła i piła i piła ....a butelkę kto trzyma....
Marysieńka (2010-05-10,20:40): Widać, że sił jeszcze sporo macie...:)))
szlaku13 (2010-05-10,20:53): No bo Truskawka swego serwismena miała... ;)))
miriano (2010-05-10,20:58): A Ty biedaku przez połówkę flaszkę musiałeś dzwigać....
Jasiek (2010-05-10,22:28): A kto to, a dokąd to, para ta gna, to Artur Truskawkę na życiówkę pcha! Przez wioski, przez mosty, przez pola, przez las, i spieszy się, spieszy, by zdążyć na czas! :)))
szlaku13 (2010-05-11,12:56): Po pierwsze Truskawo... zdążył... A po drugie... następnym razem dam Tobie wycisk i nie będę się cackał, skoro teraz podskakujesz... ;)))
dario_7 (2010-05-12,22:05): Ależ siódemek widzę :))) Moja ulubiona liczba :D

Data dodania: 2010-05-10
Ogladano: 564
Rozmiar: x

Przed półmaratonem w Dąbrowie Górniczej z moją współtowarzyszką doli i niedoli... ;)
Dzięki za bieg Truskawko!

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-05-10,17:35): A kto Wam takie piękne zdjęcie zrobił??? To ja! To ja! To ja!;))))
szlaku13 (2010-05-10,18:04): Jest fajne... co nie oznacza, że mogłoby być jeszcze lepsze... ;))) Następnym razem będziesz miała szansę dać z siebie więcej Iwonko... ;)))
shadoke (2010-05-10,18:08): Następnym razem dam więcej...światła;))))
szlaku13 (2010-05-10,18:56): Izulek... po raz pierwszy miałem przyjemność biegać z kimś (dotąd biegałem sam na sam ze swoimi myslami) i bardzo mi się podobało Twoje towarzystwo, choć na przyszłość więcej uśmiechu proszę... :)))
shadoke (2010-05-10,19:22): Na przyszłość to trzeba Jej zabrać zegarek:) i wtedy będzie się wiecznie uśmiechać;)))))
miriano (2010-05-10,20:12): Uśmiechy mówią że to przed połóweczką....
golon (2010-05-10,20:23): ale super fota ! też chce taką :D :) no super macie uśmiechy :)
Marysieńka (2010-05-10,20:38): Pytanko....po biegu minki równie radosne były??? :)))
Jasiek (2010-05-10,21:59): Jak to przed połóweczką, usmiechają się półgębkiem... ale za to na mecie była eksplozja radości, i nawet uszy nie przeszkodziły im śmiać się na okrągło! :)))
szlaku13 (2010-05-11,12:59): Pos...ć to sie mogłem ja... wszak od 17 km mnie coś "dusiło"... ;)))
shadoke (2010-05-11,20:19): Dlaczego boicie się słowa "posikać"???;)))
szlaku13 (2010-05-11,20:39): Tego to akurat bym się nie obawiał, bo ściemniać można że to pot... :))))
shadoke (2010-05-13,20:45): No więc właśnie pytam, czemu boicie się używać tego słowa???;) A może....???;)

Data dodania: 2010-05-10
Ogladano: 543
Rozmiar: x

Przed "połóweczką dąbrowską"... "Hermesiak" z "Pogoriakami" ;)))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-05-10,17:32): Pasujesz do nas:) Możesz biegać z nami;))))
szlaku13 (2010-05-10,17:34): Taki transfer nie jest możliwy... no, chyba że się "dogadamy" ;))))
shadoke (2010-05-10,17:37): Się dogadamy...ale to drogo kosztuje;))) Nie każdy może u nas biegać;)
shadoke (2010-05-10,19:24): A do tego...Chłopaki tak się wykręcają, jakby się bali, że im przysłonię obiektyw;))))
szlaku13 (2010-05-11,13:01): Następnym razem Iwonko postawimy Ciebie z tyłu i będzie po kłopocie... nikt nie będzie nam facjat zasłaniał... ;)))

Data dodania: 2010-05-10
Ogladano: 652
Rozmiar: x

To jeszcze przed startem, a nie drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej... Mamy większe ambicje... ;)))

Dąbrowa Górnicza - 09.05.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2010-05-10,17:43): Ale fajne Chłopaki przyjechały do Dąbrowy G.:))))
szlaku13 (2010-05-10,18:07): Na "Zdolnym Śląsku" nie brakuje takich "ciasteczek" ;)))) Pomyśl może o przeprowadzce... ;)))
shadoke (2010-05-10,18:11): Kusząca propozycja Arturze...ale na Górnym Śląsku same górne chłopaki mieszkają...jest w czym wybierać;))))
szlaku13 (2010-05-10,18:14): No i widać różnicę... tam masz w czym wybierać, a u nas głupiejesz, bo taki trudny wybór... wszyscy tacy "zaje...ści" ;)))
Jasiek (2010-05-10,19:12): Nie dajcie się zwariować dziewczyny, bo te Dolnoślązaki dość wysokopienne są i jeszcze nabawicie się kontuzji od częstego stawania na palcach ;)
szlaku13 (2010-05-10,19:20): Niby "górny" chłop, jak to "szadoczek" mówi, a jakieś ma kompleksy... ;))) Jasiu... śpij spokojnie, bo Waszym babeczkom trudno jakoś zawrócić w głowie... Trzeba chyba jakiś kod pin do tego znać... ;)))
shadoke (2010-05-10,19:27): Masz rację Arturze...trzeba znać kod;) ale te kody się zmieniają, więc niech te nasze Górne Chłopaki nie ważą się spocząć na laurach;)
szlaku13 (2010-05-11,13:03): Oj Gosiu... przecież widzisz że nie ma miejsca... Gdzie Ty byś się tam wcisnęła? ;)))

Data dodania: 2010-05-05
Ogladano: 664
Rozmiar: x

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-05-05,06:38): Takich zdjęć, podobnie jak i poezji, nie komentuje się :)
dario_7 (2010-05-05,09:42): Aleście powyginali to drzewko! :))) Piękna okolica i radośni biegacze... Ech ten maj... ;)
Zikom (2010-05-05,10:50): I czegóż chcieć więcej - przyroda, uśmiech i sport:) Pozdrawiam:)
Marysieńka (2010-05-05,14:05): Powtórzę za Dario....ach ten maj...Widzę, że "ostro" już trenujesz:)))

Data dodania: 2010-05-05
Ogladano: 665
Rozmiar: x

Niegdyś zazdrościłem sportowcom, którzy swoimi smukłymi i wysportowanymi sylwetkami przyciągali niewiasty... Teraz już nie muszę... sam tak mam... ;)))))

Wrocław - Park Zachodni - 2 maj 2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-05-05,06:46): Poezję się czyta, a takie zdjęcia ogląda - bez zbędnych słów
dario_7 (2010-05-05,09:44): Nie da się nie zauważyć różnicy wzrostu :))) Gosia miała co biegać przy takim truchtaczu :D
miriano (2010-05-05,11:37): Niczym Robert Wadlow....czy Sultan Kosen....
Gosiulek (2010-05-05,12:12): Artur ma sokoli wzroki, wyszłam a raczej wybiegłam bez szwanku, bo ja o niejednego krasnala we Wrocławiu się potknęłam a jest ich tam ponad setka:)))
Marysieńka (2010-05-05,14:06): Szczęściarze:)))

Data dodania: 2010-04-18
Ogladano: 874
Rozmiar: x

16-ty kilometr - opodal ruin zamku "Cisy"
18.04.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

kudlaty_71 (2010-04-18,20:30): ...to wygląda tak, jakby cała ekipa biegła...a Arturro dojechał autkiem...hmmm...tylko On jest uśmiechnięty i niezmęczony...
kudlaty_71 (2010-04-18,20:33): ...hmmm...i oczywiście standardowy rozkrok...podstawa to dobra wentylacja...
szlaku13 (2010-04-18,20:34): Bo przez te ostatnie miesiące drzemał we mnie wulkan energii... teraz eksplodował i od razu przestrzenie powietrzne w Europie sparaliżowane... ;)
szlaku13 (2010-04-18,20:37): A ci w rajtuzach to mieli dzisiaj przerąbane... słoneczko dawało i wszystko się grzało i pociło... ;)))
Marysieńka (2010-04-18,22:04): Jej ja zazdroszczę, ale szczerze zazdroszczę:))))
szlaku13 (2010-04-19,01:06): Spoko Maryś... w tym przypadku zazdrość działa jak lek... mobilizuje do walki o zdrówko. Mnie zżerała przez ostatnie miesiące jak byłem skazany na oglądanie fotek i czytanie wpisów na forach i blogach biegaczy... Mam nadzieję, że mojej nodze już się nie zachce boleć... ;))) Wracaj do zdrówka... byle szybko, bo 10.07 chcę być i biec w Radzyniu :)
szlaku13 (2010-04-19,18:28): Jak zacząłem biegać to sie przerzedziła, a jak zacząłem coraz szybciej smigać to całkiem ją wywiało... ;)))
dario_7 (2010-04-22,10:37): Ej, no faktycznie!!! Nie ma brody! ("Gillette najlepsze dla mężczyzny!!!") - to pewnie dla zmniejszenia oporów powietrza, by głowa z tyłu nie zostawała? Bardzo very... :D
szlaku13 (2010-04-22,12:01): Główka teraz z przodu, za to d... w tyle zostaje i nie nadąża... ;))) Też ogolić? ;)))
dario_7 (2010-04-22,12:24): Jak zarosła za bardzo - to spróbuj, może będzie lepsze "air condition" ;)

Data dodania: 2010-04-18
Ogladano: 618
Rozmiar: x

Nasz towarzysz i pacemaker... ;)))
Wycieczka biegowa przez Książański Park Krajobrazowy - 18.04.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-04-18,19:54): No to teraz żałuję, że nie moje... ;))) Nie mam odpowiednich warunków na takie wielkie psiaki, choć lubię bardzo, ale w niedalekiej przyszłości postaram się, aby zamieszkał z nami nieco mniejszy lokatorek... mam słabość do psiaków rasy Shih-tzu i tym podobnych... takich co to nie widać, a wszędzie słychać... ;)))
Marysieńka (2010-04-18,21:51): Piękna i dumna psina:))))
szlaku13 (2010-04-19,01:31): A co ja takiego napisałem... na co mam uważać? ;) Co do nagich piesków, to raczej mniej mi się podobają, bo lubię te futerkowe, do których przyjemnie się przytulić, a zamiast takiego "łysego" to już wolałbym węża lub żółwia hodować... ;))) Akurat tego drugiego posiadam w domku, a do przytulania są maskotki i mój Misio... ;))))
dario_7 (2010-04-22,10:33): Podoba mi się ten "gostek" ;)
szlaku13 (2010-04-22,12:03): Pozwoliłbyś mu rządzić na trasie to albo Kenijcom będziesz mógł palec środkowy pokazać, albo nogi pogubisz... Całe szczęście to nie ja byłem do niego doczepiony... ;))))

Data dodania: 2010-04-18
Ogladano: 575
Rozmiar: x

Wreszcie szczęśliwy, bo truchtam i na razie nie boli... :)))
18.04.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

kudlaty_71 (2010-04-18,20:26): ...i tak trzymaj...
Marysieńka (2010-04-18,21:45): Liczę, że i ja wkrótce będę mogła z Tobą.....korespondencyjnie pobiegać:))
szlaku13 (2010-04-18,21:58): tylko klawiatury Maryś nie zajedź... :))) Też na to liczę, ale raczej wolałbym "w realu"
szlaku13 (2010-04-19,07:50): A co? Szkoci mogą nosić, a ja nie...? A niby dlaczego? ;))) W sumie też mam coś ze Szkota... strasznie ciężko jest wydać mi pieniądze na cokolwiek... ;)))
szlaku13 (2010-04-19,09:32): W sumie to tak... :))) Jest zresztą powiedzonko... po co się myć skoro można się przewietrzyć... ;)))
Gosiulek (2010-04-19,14:08): brzuch wciągnięty, pas ściśnięty, talia prawie osy;))) chudzina z Ciebie a Ty tu o nadwadze ściemniasz;)))
Gosiulek (2010-04-19,14:09): a piąchy to masz zawsze zaciśnięte i w pogotowiu??? strach się bać...Artur Groźny;)))
szlaku13 (2010-04-19,16:35): Z piąchami to jakoś tak przypadkowo wyszło, bo do bojowości mi daleko (poza ciętym czasem językiem...) ;))) Ale z tym wciągniętym brzuchem to już pojechałaś... nie było tutaj żadnego pozowania, a z drugiej strony, jak tylko biegać zacząłem to "kiloski" lecą na ryj... ;) Było już nawet 96,5 a jest o "piątaka" mniej ;))))
szlaku13 (2010-04-19,18:26): Kaloryfera nie potrzebuję, bo az takim zmarzluchem nie jestem... ;)))
szlaku13 (2010-04-20,18:14): Raczej grzałkę, ale nie powiem gdzie... ;))))
szlaku13 (2010-04-21,10:43): "Całe życie z wariatami..." jak się nieraz rzecze... ;)))
szlaku13 (2010-04-21,16:24): Nie ten prawdziwym wariatem kto tak o sobie mówi lecz ten kto zaprzecza... ;))) A tak na marginesie, skoro zeszliśmy na temat wariactw i głupoty... Moja ukochana babcia śp. mówiła mi, że lepiej być mądrze głupim, aniżeli głupio mądrym... Brzmi podobnie a jak wielka przepaść pomiędzy... Ja jestem za tą pierwszą opcją... ;)))
Radom (2010-04-21,20:50): następnym razem daj znać jak będziesz się wybierał na taką wycieczkę! pozdro
dario_7 (2010-04-22,10:32): Prawdziwa, autentyczna radość!!! Kuba ma rację - dajcie znać następnym razem! Spódniczkę gdzieś pożyczę :P
szlaku13 (2010-04-22,12:05): Kuba... jak się nie zagląda na stronkę Hermesika to sie nie wie... ;)))

Data dodania: 2010-04-18
Ogladano: 579
Rozmiar: x

14-ty kilometr... krótka przerwa regeneracyjna, lekkie rozciąganko i "ciśniemy" dalej... ;)))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-04-19,07:49): Kumpel to miał naprawdę przerąbane... niby biegł na dopingu, choć z drugiej strony na takiej trasie nie zazdrościłem mu sprintów, gdy tylko gdzieś w dali pojawiła się sarna lub inny zwierz... Taki mały psiak a robił ze 100-kilowym facetem co tylko chciał... ;))))
szlaku13 (2010-04-19,09:30): No to Gosiu musisz trochę "przypakować" i nie dawać się tak łatwo, a poza tym... u facetów jest jeden punkt, który z jednej strony jest "G-pointem" (wiadomo)... :))) a z drugiej strony punktem K (bądź krytycznym)... "K", czyli... "Kur** jak boli!!!" :)))
dario_7 (2010-04-22,10:29): Samochód został na parkingu i żeby nikt blach nie odkręcił zabraliście je ze sobą? Świetny pomysł! ;)

Data dodania: 2010-04-18
Ogladano: 534
Rozmiar: x

Na starcie wycieczki biegowej przez Książański Park Krajobrazowy - Wałbrzych (Palmiarnia) 18.04.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

miniaczek (2010-04-20,22:08): Kurcze, na każdy zdjęciu stoisz i nic nie robisz:) mógłbyś być chociaż schylony:)
szlaku13 (2010-04-21,10:45): Bo życie z reguły polega na tym, aby zarobić i się nie narobić... ;))) Niestety w praktyce bywa różnie... trzeba czasem "pozapierniczać"... ;(((
dario_7 (2010-04-22,10:21): Ależ pogoda!!! Siedmiu wspaniałych i... pies - Szarik? ;)

Data dodania: 2010-03-29
Ogladano: 724
Rozmiar: x

Aktywny sportowo inaczej... ;))))
Na razie tylko taki wysiłek fizyczny mi pozostaje ;)))

Fot. "Cześć Marysia...", "A kto to był...?" ;))))

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2010-03-29,16:56): Jakby nie patrzeć, to przysiady również są elementem treningu biegacza, że o mimice i ćwiczeniach oka nie wspomnę ;)
szlaku13 (2010-03-29,17:15): A skąd wiesz Truskawko, że nie pozowane... ;))) Nieee... to kolejny talent Marysi :)
szlaku13 (2010-03-29,17:19): Oko Jaśku to się samo czasem ćwiczyło, jak przemknęła jakaś "Gazela"... i kark zresztą też... ;))) Szkoda tylko, że w dalszym ciągu startuje ich niewielka ilość, w porównaniu z ilością "Trolli"... ;)))
szlaku13 (2010-03-29,17:21): A co jeszcze możesz Gosiu powiedzieć...? To akurat żadna nowina... :P
golon (2010-03-29,17:38): super fotka ! też ostatnio mi dane było tylko kibicować :( ale na szczęście powoli wracam do Biegania
szlaku13 (2010-03-29,17:41): No to świetnie... Ja jeszcze trochę muszę poczekać na swoją kolej...
miriano (2010-03-29,20:43): No tak ...to jest jasne...a fotki strzelaliście sobie z Marysią na wzajem...Ty Jej Ona Tobie.....
szlaku13 (2010-03-30,08:23): Mirku... jak fotografować to coś konkretnego, a nie jakichś biegaczy... Ja Marysię, a Ona mnie... ;))))
szlaku13 (2010-03-30,08:25): Gosiu... to przestroga, czy groźba... ;))))
szlaku13 (2010-03-30,08:39): Luuuuzik! Nie bój się o mnie, że mi sodówka uderzy... :) Jestem samokrytyczny wobec siebie, ale lubię ze wszystkiego sobie "jajca" robić... a sarkazm to moje drugie imię... ;)))
Gosiulek (2010-03-30,09:39): Ty zostaw ten fotoaparat i bierz się do roboty bo długo na mecie czekać nie bedę;)))
szlaku13 (2010-03-30,09:55): Nie ma sprawy Gosiu, ale najpierw muszę skończyć kliszę... :)))
dario_7 (2010-04-22,10:20): Cieszę się, że mogliśmy się w końcu spotkać ;) Mam nadzieję, że za rok takie przysiady to już tylko podczas rozgrzewki przedstartowej będą :)
szlaku13 (2010-04-22,12:10): Choćbym upadł na kolana to i tak do mety sie za rok dociągnę... ;)))

Data dodania: 2010-03-21
Ogladano: 614
Rozmiar: x

Mam nadzieję na więcej takich spotkań, ale wyłącznie na sportowo... Na razie w takim charakterze... Z Tomkiem (Kwasiżurem) na mecie w Sobótce

20.03.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-03-21,14:21): Polska to prawdziwy wysyp takich misiaczków ;)))
szlaku13 (2010-03-21,14:42): A Danuta Rinn śpiewała... "Gdzie ci mężczyźni, prawdziwi tacy, orły, sokoły, herosy!? Gdzie ci mężczyźni na miarę czasów, gdzie te chłopy!? - Jeeeee!..." Można jej wybaczyć... nie znała Nas... :)))))))
szlaku13 (2010-03-22,16:04): Dzięki Tomku... ;) Ja również, z innych powodów, chciałbym o nim zapomnieć i przenieść się do marca 2011, kiedy to muszę wystartować w kolejnej edycji Ślężańskiego... :) A Ty Gosiu... szczęściarą będziesz dopiero, gdy "na żywca" wpadniesz w moje objęcia... ;))))
szlaku13 (2010-03-23,16:08): To będą subtelne uściski... ;)

Data dodania: 2010-03-21
Ogladano: 900
Rozmiar: x

Po biegu w Sobótce... aktywni i pasywni biegacze... ;)

20.03.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-03-21,15:04): Bo mniej "zorani" są, a nerwy z powodu "niemocy" wystartowania już zeszły... ;)))
szlaku13 (2010-03-21,15:14): Lepsza coca-cola w butelce, niż coca w nosie... ;)))
Marysieńka (2010-03-21,16:15): Miło było poznać....sorki, że taka ze mnie gaduła:)))
szlaku13 (2010-03-21,16:18): Marysiu... wiatr był... nic nie słyszałem... ;))))) Pozdrawiam i krzywdy nikomu nie zrób w Międzygórzu ;)))
Gosiulek (2010-03-21,21:23): no proszę jakie radosne mordki:))) miło Was wszystkich widzieć...szkoda że tylko na fotce:)))
szlaku13 (2010-03-21,21:29): Jak się skąpi grosza i z Pyrlandii nie wychyla nosa to tylko fotki możesz pooglądać Złoteńka... ;)))
miriano (2010-03-22,08:09): Marysiu ...Szlaku ...czas zrzucić ubranka wyjściowe co z Wami...
Gosiulek (2010-03-22,08:46): Artur nie mozna być wszędzie ale dzięki Twoim fotkom mozna wszytsko śledzić:))) ja też Cie lubię;)))
szlaku13 (2010-03-22,16:07): Mirku... ja to zmarzluch, ale że Marysia, taki morsik i w ciepłym płaszczyku... to dopiero zastanawiające... :)))
szlaku13 (2010-03-22,16:08): Wiesiu... ja nic nie wiem, bo chłopaki nawet łyka nie dali, a Radek "wydoił" do dna... znaczy się coś dobrego musiało być... ;)))
szlaku13 (2010-03-22,16:11): "... też Cię lubię"...? A gdzie ja Gosiu napisałem, że Ciebie lubię? ;)))) Spokojnie, nie nerwuj się i pazurków nie ogryzaj... lubię Cię, lubię... ;)))
Jasiek (2010-03-23,06:53): Miło widzieć Wasze radosne mordki! :) Ale ja bym powiedział: aktywni biegacze oraz aktywni inaczej ;)
shadoke (2010-03-23,07:53): Ci pasywni, jakby bardziej aktywni:) przynajmniej przed fotografem;)
szlaku13 (2010-03-23,16:10): Aktywni inaczej... :) czytaj też sprawni inaczej... :)))
dario_7 (2010-04-22,10:14): Coca cocą, a ja tak się zastanawiam, dlaczego Marysia trzyma mój aparacik tak "lekko" i pasek nie na szyi!!! Dopiero teraz widzę! ;)

Data dodania: 2010-03-21
Ogladano: 764
Rozmiar: x

Może nie Kenijczycy, ale też ścisła czołówka... ;)

Na mecie Półmaratonu Ślężańskiego z Bohaterami biegu (Darkiem i Radkiem)

20.03.2010

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

szlaku13 (2010-03-21,14:54): Ale co? Co wprawia Ciebie w takie zachwyty...? ;)
szlaku13 (2010-03-21,15:12): Czyżby przestała przeszkadzać Tobie moja broda, o której jakiś czas temu się wypowiadałaś, grożąc nam (mi i kudłatemu - Wojtkowi), że ogoliłabyś nas...? ;)))
szlaku13 (2010-03-21,15:28): Eeeech, Wy kobiety... mistrzynie w "odwracaniu kota ogonem"... :)))
szlaku13 (2010-03-21,15:34): Dla mnie i Twoje obelgi będą miłe... Ja i tak się nie obrażam, a poza tym... "kto się czubi, ten się lubi" :))))
Marysieńka (2010-03-21,16:19): Ale...."ciacha"...:)))
szlaku13 (2010-03-21,16:22): Dietetyczne... ;))) Przy takich łakociach kobietki nie muszą się obawiać o nadmiar tłuszczu... ;)))
Gosiulek (2010-03-21,21:13): cytując Wojtka Kudłatego "...hmm..." :)))
szlaku13 (2010-03-21,21:27): A co Ty Gosiu, własnego zdania nie masz, że musisz podpierać się autorytetami? :)
Gosiulek (2010-03-22,08:49): Artur niektóre złote myśli i wypowiedzi warte są cytowania;)))
jagódka (2010-03-22,09:19): a jakie fajne macie aparaciki;))))))
szlaku13 (2010-03-22,16:13): Ja z tej trójki miałem aparacik najmniejszy... ;(
jagódka (2010-03-22,17:44): ale wiesz, nie wielkość stanowi;)))ważne, żeby działał;))) i strzelał...dobre fotki:))
golon (2010-03-29,17:41): ze mną nie masz :P
szlaku13 (2010-03-29,17:46): Na każdego przyjdzie pora... ;) Na razie, jako "truchtacz odpoczywający" działam w swoim regionie... :)))
dario_7 (2010-04-22,10:11): Rety, miesiąc już minął, a jakby wczoraj to było... ;)