MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Rozycki Slawomir	Sezonów startowych	19	1984-2020	100 km
Bydgoszcz	Zarejestrowanych startów	365	rekordowo: 2019 (88)	42.195 km	03:11:59 Warszawa (1988)
TKKF Kolejarz Bydgoszcz	Kilometrów w startach	3951.47	rekordowo: 2011 (672)	21.097 km	01:35:54 Siniarzewo (2011)
ur. 1960-12-08	Czas na zawodach (brutto)	318:29:2	rekordowo: 47:6:10 (2013)	10 km	00:35:41 Gdańsk (1989)
	Trofea (podium)	1 (open)	26 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			6		5		6		4		21
100-999 osób			1		7		47		83		138
10-99 osób			1		10		17		150		178
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja	1		1	1	5		3		18		29
RAZEM	1		9	1	27		73		256		367
RAZEM	1		10		27		73		256		367
Nie wpisano wyniku							1		1		2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.03.07	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #270	5	00:27:00	5:24/km	?/?	POL	10-99
	2020.03.01	Łubianka	Tropem Wilczym - I Bieg Pam...	8.4	00:47:00	5:36/km	?/?	POL	100-999
	2020.02.29	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #269	5	00:27:00	5:24/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.23	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:27:46 00:26:40	5:33/km 5.20/km	?/?	POL	100-999
	2020.02.22	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #268	5	00:28:10	5:38/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.16	Zamek Bierzgłowski	XI Bieg im. ks. bp. Adolfa ...	8	00:47:00	5:53/km	?/?	POL	100-999
	2020.02.15	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #267	5	00:27:37	5:31/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.08	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #266	5	00:25:08	5:02/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.01	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #265	5	00:24:32	4:54/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.26	Zamek Bierzgłowski	VII Bieg Zamkowy	8	00:44:22	5:33/km	118/166 5/8 ?/?	POL	100-999
	2020.01.25	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #264	5	00:25:26	5:05/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.19	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:21:53 00:21:46	4:23/km 4.21/km	?/?	POL	100-999
	2020.01.18	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #263	5	00:27:30	5:30/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.11	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #262	5	00:25:05	5:01/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.04	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #261	5	00:22:50	4:34/km	28/?	POL	10-99

	2019.12.28	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #260	5	00:21:53	4:23/km	22/98 2/5 21/72	POL	10-99
	2019.12.22	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:22:09 00:22:01	4:26/km 4.24/km	122/530	POL	100-999
	2019.12.21	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #259	5	00:24:18	4:52/km	31/60	POL	10-99
	2019.12.14	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #258	5	00:24:34	4:55/km	44/76	POL	10-99
	2019.12.07	Zamek Bierzgłowski	VII Bieg Adwentowy	8	00:39:22	4:55/km	38/88	POL	10-99
	2019.12.07	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #257	5	00:25:17	5:03/km	24/47	POL	10-99
	2019.11.30	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #256	5	00:24:47	4:57/km	44/71 2/2 39/58	POL	10-99
	2019.11.23	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #255	5	00:25:32	5:06/km	45/?	POL	10-99
	2019.11.11	Pigża	XXIII Bieg Niepodległości	11	00:51:30	4:41/km	?/?	POL	100-999
	2019.11.09	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #253	5	00:27:26	5:29/km	?/?	POL	10-99
	2019.10.26	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #251	5	00:21:34	4:19/km	16/77	POL	10-99
	2019.10.19	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #250	5	00:25:38	5:08/km	41/63	POL	10-99
	2019.10.13	Łubianka	X Bieg im. św. Jana Pawła I...	8.4	00:37:37	4:29/km	26/99 4/14 26/?	POL	10-99
	2019.10.13	Bydgoszcz	VII Półmaraton Bydgoski i B...	5	00:21:13	4:15/km	82/635 7/34 71/334	POL	1000+
	2019.10.12	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #249	5	00:25:17	5:03/km	?/?	POL	10-99
	2019.10.05	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #248	5	00:24:05	4:49/km	28/63	POL	10-99
	2019.09.28	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #247	5	00:25:34	5:07/km	30/43 1/1 30/39	POL	10-99
	2019.09.28	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:23:44 00:23:40	4:45/km 4.44/km	152/415 12/35 133/273	POL	100-999
	2019.09.14	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #245	5	00:27:00	5:24/km	?/?	POL	10-99
	2019.09.07	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #244	5	00:23:48	4:46/km	23/52 1/1 22/42	POL	10-99
	2019.08.31	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #243	5	00:21:46	4:21/km	16/56 3/? ?/?	POL	10-99
	2019.08.24	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #242	5	00:25:10	5:02/km	42/78 1/1 40/64	POL	10-99
	2019.08.17	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #241	5	00:25:28	5:06/km	35/59	POL	10-99
	2019.08.10	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #240	5	00:24:09	4:50/km	31/63	POL	10-99
	2019.08.04	Kijewo Królewskie k....	Piątka dla Szymona- impreza...	5.8	00:29:00	5:00/km	?/?	POL GEO.	?
	2019.08.03	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #239	5	00:25:24	5:05/km	40/66	POL	10-99
	2019.07.28	Sielec k.Żnina	1. Dworskie Przełaje o puch...	5	00:24:00	4:48/km	10/?	POL GEO.	?
	2019.07.27	Poledno k.Świecia n....	Bieg i marsz Nordic Walking...	5	00:22:07	4:25/km	18/? 4/? ?/?	POL GEO.	?
	2019.07.20	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #237	5	00:22:38	4:32/km	19/53	POL	10-99
	2019.07.19	Bydgoszcz	CITY TRAIL onTour Bydgoszcz	5	00:21:43 00:21:38	4:21/km 4.20/km	80/378 4/26 71/227	POL	100-999
	2019.07.13	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #236	5	00:24:43	4:57/km	33/62	POL	10-99
	2019.07.07	Łubianka	VI Bieg im. Bronisława Mali...	8.4	00:38:24	4:34/km	25/96 2/9 25/81	POL	10-99
	2019.07.06	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #235	5	00:25:36	5:07/km	36/61	POL	10-99
	2019.06.29	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #234	5	00:23:35	4:43/km	38/73	POL	10-99
	2019.06.22	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #233	5	00:21:41	4:20/km	22/58 1/1 22/51	POL	10-99
	2019.06.15	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #232	5	00:27:04	5:25/km	44/56	POL	10-99
	2019.06.15	Służewo	XI Bieg Papieski	7.6	00:36:06	4:45/km	17/54	POL	10-99
	2019.06.09	Karlino k.Koszalina	XXVII Bieg Papieski im. św....	15	01:16:43	5:07/km	102/? 15/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.08	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #231	5	00:26:19	5:16/km	42/?	POL	10-99
	2019.06.02	Łubianka	IX Bieg im. Czesława Miłosz...	8.4	00:38:43	4:37/km	26/98 2/11 ?/?	POL	10-99
	2019.06.01	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #230	5	00:23:55	4:47/km	32/75	POL	10-99
	2019.05.26	Toruń	V Bieg z Książką	3.592	00:14:43	4:06/km	16/71	POL	10-99
	2019.05.25	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #229	5	00:21:15	4:15/km	18/69 1/2 18/54	POL	10-99
	2019.05.11	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #227	5	00:26:51	5:22/km	43/57	POL	10-99
	2019.05.04	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #226	5	00:23:33	4:43/km	?/?	POL	10-99
	2019.05.03	Łubianka	XXII Bieg Samorządowy	15	01:07:49	4:31/km	40/159 5/16 39/?	POL	100-999
	2019.04.27	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #225	5	00:22:08	4:26/km	25/70	POL	10-99
	2019.04.20	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #224	5	00:21:00	4:12/km	30/98	POL	10-99
	2019.04.14	Bydgoszcz	Bydgoski Bieg Urodzinowy	5	00:21:47	4:21/km	85/1273 7/65 85/65	POL	1000+
	2019.04.13	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #223	5	00:22:08	4:26/km	30/79	POL	10-99
	2019.04.07	Łubianka	IX Bieg Prezydencki	8.4	00:42:06	5:01/km	60/110	POL	100-999
	2019.04.06	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #222	5	00:21:46	4:21/km	26/73	POL	10-99
	2019.04.03	Toruń	TOP CROSS Torunia 04/2019	6.666	00:31:17	4:42/km	29/78	POL	10-99
	2019.03.30	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #221	5	00:22:36	4:31/km	31/73	POL	10-99
	2019.03.24	Bydgoszcz	Bieg Charytatywny na 5 km p...	5	00:29:15	5:51/km	195/? ?/? 139/?	POL	100-999
	2019.03.23	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #220	5	00:28:25	5:41/km	55/69	POL	10-99
	2019.03.17	Łubianka	IX Bieg Chopinowski	8.4	00:38:35	4:36/km	37/132	POL	100-999
	2019.03.16	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #219	5	00:22:21	4:28/km	15/56	POL	10-99
	2019.03.09	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #218	5	00:23:39	4:44/km	39/89	POL	10-99
	2019.03.03	Bydgoszcz	Tropem Wilczym	1.963	00:09:00	4:35/km	9/?	POL	?
	2019.03.02	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #217	5	00:21:31	4:18/km	23/77	POL	10-99
	2019.02.24	Zamek Bierzgłowski	X Bieg im. ks. bp. Adolfa S...	8	00:38:26	4:48/km	54/152	POL	100-999
	2019.02.23	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #216	5	00:22:10	4:26/km	29/70	POL	10-99
	2019.02.16	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #215	5	00:22:27	4:29/km	34/85	POL	10-99
	2019.02.09	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #214	5	00:22:39	4:32/km	33/72	POL	10-99
	2019.02.02	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #213	5	00:22:34	4:31/km	23/66	POL	10-99
	2019.01.27	Zamek Bierzgłowski	VI Bieg Zamkowy	8	00:39:41	4:58/km	52/148	POL	100-999
	2019.01.26	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #212	5	00:22:57	4:35/km	29/73	POL	10-99
	2019.01.19	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #211	5	00:22:27	4:29/km	27/79	POL	10-99
	2019.01.12	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #210	5	00:22:55	4:35/km	34/102	POL	100-999
	2019.01.05	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #209	5	00:26:16	5:15/km	55/82	POL	100-999

	2018.12.08	Zamek Bierzgłowski	VI Bieg Adwentowy	8	00:39:30	4:56/km	35/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2018.11.10	Pigża / Łubianka	XXII Bieg Niepodległości	11	00:53:30	4:52/km	166/? 18/? ?/?	POL	100-999
	2018.10.14	Łubianka	IX Bieg im. św. Jana Pawła ...	8.4	00:43:44	5:12/km	34/? 6/? 31/?	POL	10-99
	2018.06.16	Służewo	X Bieg Papieski	7.6	00:37:42	4:58/km	39/? 5/? 33/?	POL	10-99

	2017.11.11	Pigża	XXI Bieg Niepodległości	11	00:53:45	4:53/km	197/?	POL	100-999
	2017.10.22	Rożno-Parcele k.Alek...	I Bieg Pamięci w Gminie Ale...	18	01:55:00	6:23/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2017.06.04	Solec Kujawski	V Biegi Uliczne im. Burmist...	5	00:21:20	4:16/km	75/?	POL	100-999
	2017.05.28	Nakło nad Notecią	IV Bieg Przełajowy Doliną N...	15	01:19:34	5:18/km	67/?	POL	100-999
	2017.05.06	Puszcza Bydgoska	Urodzinowy Cross Jarka	11.75	00:58:24	4:58/km	?/? 3/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2017.04.27	Brzoza	Dla św. Jana Pawła II	15	01:31:00	6:04/km	?/?	POL	?
	2017.04.23	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8.4	00:41:47	4:58/km	61/118	POL	100-999
	2017.04.23	Bydgoszcz	Bydgoski Bieg Urodzinowy	5	00:30:22	6:04/km	789/? 50/? 566/?	POL	1000+
	2017.03.26	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8.4	00:40:17	4:48/km	65/152	POL	100-999

	2015.05.03	Łubianka	XVIII Bieg Samorządowy	15	01:11:10	4:45/km	115/245	POL	100-999
	2015.05.01	Brzoza	III Bieg Papieski	15	01:10:08	4:41/km	52/218	POL	100-999

	2014.05.25	Nakło nad Notecią	II Bieg Przełajowy Doliną ...	15.3	01:11:36	4:41/km	51/? 4/? 50/?	POL	100-999
	2014.05.18	Bydgoszcz	Bieg po Zdrowie	6.1	00:30:00	4:55/km	?/?	POL	10-99
	2014.05.17	Łochowice k.Bydgoszc...	Łochowicka Piątka	5	00:21:34	4:19/km	48/? 6/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.05.14	Toruń	Top-Cross Torunia	6	00:27:30	4:35/km	?/?	POL	10-99
	2014.05.03	Łubianka	XVII Bieg Samorządowy	15	01:06:15	4:25/km	42/161 6/41 41/142	POL	100-999
	2014.05.01	Brzoza	II Bieg Papieski	15	01:06:59	4:28/km	33/225 3/? 33/181	POL	100-999
	2014.04.16	Toruń	Top-Cross Torunia	6	00:29:30	4:55/km	?/?	POL	10-99
	2014.04.12	Warszawa	Charytatywy Marszobieg	4.6	00:35:00	7:37/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.23	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:29:26 00:29:16	5:53/km 5.51/km	135/382 8/34 130/291	POL	100-999
	2014.03.09	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	33.6	02:56:12	5:15/km	?/?	POL	10-99
	2014.02.23	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross (...	8	00:36:57	4:37/km	?/?	POL	100-999
	2014.02.23	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:21:50	4:22/km	?/?	POL	100-999
	2014.02.02	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:22:06	4:25/km	?/?	POL	100-999
	2014.01.25	Toruń	Top-Cross Torunia	6	00:29:00	4:50/km	?/?	POL	10-99
	2014.01.12	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross	8	00:37:05	4:38/km	?/?	POL	10-99
	2014.01.05	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:22:37	4:31/km	?/?	POL	100-999

	2013.12.12	Bydgoszcz	Bieg Mikołajkowy	1.8	00:10:00	5:33/km	?/?	POL	?
	2013.12.01	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross...	8	00:39:00	4:53/km	?/?	POL	10-99
	2013.12.01	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:22:21	4:28/km	?/?	POL	100-999
	2013.11.09	Wtelno k/Bydgoszczy	Bieg im. ks. Jana Hamerskie...	2.5	00:11:12	4:29/km	?/?	POL	?
	2013.11.09	Wtelno k/Bydgoszczy	Bieg im. ks. Jana Hamerskie...	5	00:22:54	4:35/km	?/?	POL	?
	2013.11.03	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:22:30	4:30/km	147/416 9/28 ?/?	POL	100-999
	2013.10.31	Bydgoszcz	Bieg Halloween	1.7	00:09:30	5:35/km	?/?	POL	?
	2013.10.24	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix – Łubianka...	8	00:37:48	4:44/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.29	Grudziądz	II Bieg Trzech Plaż	7	00:31:42	4:32/km	?/?	POL	100-999
	2013.06.22	Bydgoszcz	V Bieg Mostami Bydgoszczy o...	11.1	00:54:32	4:55/km	?/?	POL	100-999
	2013.06.15	Koronowo	III Bieg Uliczny im.Braci M...	9.3	00:44:20	4:46/km	?/?	POL	100-999
	2013.06.12	Toruń	Top-Cross Torunia w Rekreac...	6	00:31:00	5:10/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.09	Brzoza	Pętla Olimpińska	30	03:54:40	7:49/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.08	Wtelno	VI edycja Biegów we Wtelnie	2.5	00:11:00	4:24/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.08	Wtelno	VI edycja Biegów we Wtelnie	5	00:23:00	4:36/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.06	Pigża	Grand Prix – Łubianka...	8	00:36:08	4:31/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.01	Przysiek k.Torunia	Bieg dookoła stawów Przsiec...	7	00:33:21	4:46/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2013.05.26	Nakło nad Notecią	I Bieg Przełajowy Doliną No...	14.6	01:14:12	5:05/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.11	Wtelno	V edycja Biegów we Wtelnie ...	5	00:22:33	4:31/km	?/?	POL	?
	2013.05.11	Wtelno	V edycja Biegów we Wtelnie ...	2.5	00:10:35	4:14/km	?/?	POL	10-99
	2013.05.08	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:36:00	4:48/km	?/?	POL	10-99
	2013.05.03	Łubianka	XVI Bieg Samorządowy	15	01:11:01	4:44/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2013.05.01	Brzoza	Dla Jana Pawła II	15	01:12:12	4:49/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.13	Wtelno	Cykl Biegów im. Leona Wyczó...	2.5	00:11:28	4:35/km	?/?	POL	10-99
	2013.04.13	Wtelno	Cykl Biegów im. Leona Wyczó...	5	00:24:26	4:53/km	?/?	POL	10-99
	2013.03.17	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	33.6	03:13:00	5:45/km	?/?	POL	10-99
	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	34.9	03:06:39	5:21/km	?/?	POL	1-9

	2012.08.12	Lubliniec	VIII Bieg Katorżnika	12	02:23:26	11:57/km	?/?	POL	100-999
	2012.08.04	Bydgoszcz	I Bieg z Łapką	8	00:34:27	4:18/km	12/52	POL	10-99
	2012.07.07	Lubiewo	V Ekologiczny Bieg	15	01:13:15	4:53/km	69/143 8/24 ?/?	POL	100-999
	2012.06.23	Złotoryja	III Bieg Szlakiem Wygasłych...	14	01:48:02 01:46:50	7:43/km 7.38/km	130/492 20/69 ?/?	POL	100-999
	2012.05.03	Łubianka	XV Bieg Samorządowy	15	01:06:47 01:06:42	4:27/km 4.27/km	45/192 7/54 43/177	POL	100-999
	2012.03.31	Bydgoszcz	Test Coopera	2.93	00:12:00	4:06/km	?/?	POL	?
	2012.03.10	Bydgoszcz	Bieg Myślęciński - Biegaj z...	6	00:30:36	5:06/km	74/?	POL	100-999
	2012.03.03	Toruń	Top Cross edycja 3/12	6	00:26:29	4:25/km	?/?	POL	10-99
	2012.01.15	Zamek Bierzgłowski	GP Łubianki E-1	8	00:35:32	4:27/km	?/?	POL	10-99

	2011.12.17	Toruń	Top Cross Torunia edycja 1...	6	00:26:58	4:30/km	?/?	POL	10-99
	2011.12.11	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross	8	00:34:29	4:19/km	?/?	POL	10-99
	2011.10.23	Bydgoszcz - Toruń - ...	XIX Bieg Sztafetowy Szlakie...	15	01:30:00	6:00/km	?/?	POL GEO.	?
	2011.10.22	Bydgoszcz	III Cross Bydgoski	6	00:26:00	4:20/km	39/?	POL	100-999
	2011.10.22	Toruń	Top Cross Torunia edycja 1...	6	00:27:00	4:30/km	16/?	POL	10-99
	2011.10.15	11 miast	Ogólnopolski Test Coopera	2.95	00:12:00	4:04/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.10.08	Bydgoszcz	Test Coopera	3.015	00:12:00	3:59/km	?/?	POL	?
	2011.10.05	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 7	7.5	00:31:28	4:12/km	17/?	POL	10-99
	2011.09.21	Toruń	TopCross Torunia	6	00:27:50	4:38/km	24/?	POL	10-99
	2011.09.14	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 6	7.5	00:31:06	4:09/km	?/?	POL	10-99
	2011.09.11	Bydgoszcz	Drugi bieg na Szwederowie o...	4	00:16:00	4:00/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2011.08.31	Toruń	Top Cross - Edycja 8	6	00:26:47	4:28/km	29/64	POL	10-99
	2011.08.28	Szubin	Bieg im. Stefana Bąka Szubi...	15	01:07:20	4:29/km	24/44 5/? ?/?	POL	10-99
	2011.08.21	Osiek	3 Kamus Cross For The Beatl...	15	01:08:15	4:33/km	20/?	POL	100-999
	2011.08.14	Papowo Biskupie	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	5	00:20:47	4:09/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.08.13	Kończewice gm.Chełmż...	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	15	01:08:09	4:33/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.08.12	Łubianka	Tour The Run Ziemia Gotyku	8	00:34:18	4:17/km	?/?	POL	100-999
	2011.07.30	Kazimierz Biskupi	VII Bieg pod tysiącletnimi ...	15	01:06:19	4:25/km	36/?	POL	100-999
	2011.07.28	Pigża	Grannd Prix Łubianka Cross ...	8	00:34:38	4:20/km	21/50	POL	10-99
	2011.07.09	Lubiewo	IV Bieg Szlakiem Trzech Wie...	15	01:08:07	4:32/km	60/188 10/? ?/?	POL	100-999
	2011.07.06	Toruń	VII edycja Top Cross	6.566	00:29:47	4:32/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.22	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 5	7.5	00:31:59	4:16/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.19	Bydgoszcz	III Bieg Mostami Bydgoszczy...	13	01:15:48	5:50/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Służewo	III Bieg Papieski w Służewi...	6	00:23:48	3:58/km	13/41	POL	10-99
	2011.06.15	Toruń	Top Cross Torunia - Edycja ...	6.566	00:30:13	4:36/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.09	Pigża	GP Łubianka Cross (Edycja ...	8	00:35:05	4:23/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.08	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 4	7.5	00:32:13	4:18/km	23/?	POL	10-99
	2011.06.05	Nakło nad Notecią	XXII Bieg Uliczny im. Kleme...	3.9	00:17:17	4:26/km	14/28 3/? ?/?	POL	10-99
	2011.05.18	Toruń	Top Cross - Edycja 5	6.666	00:29:23	4:24/km	?/?	POL	10-99
	2011.05.14	Gródek	XVIII Cross Gródecki	6.8	00:29:10	4:17/km	20/38 2/8 ?/?	POL	10-99
	2011.05.11	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 3	7.5	00:32:23	4:19/km	33/71	POL	10-99
	2011.05.03	Łubianka	Bieg Samorządowy	15	01:05:12	4:21/km	53/185 7/? 52/?	POL	100-999
	2011.04.16	Toruń	Top Cross - Edycja 4	6.666	00:29:58	4:30/km	?/?	POL	10-99
	2011.04.14	Wybcz	Grand Prix - Łubianka Cross	8	00:34:58	4:22/km	?/?	POL	10-99
	2011.04.13	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 2	7.5	00:32:03	4:16/km	?/?	POL	10-99
	2011.03.31	Wybcz	Grand Prix - Łubianka Cross	8	00:34:59	4:22/km	?/?	POL	10-99
	2011.03.12	Torun	Grand Prix Torunia - Bieg 1	7.5	00:31:59	4:16/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2011.03.05	Toruń	Top Cross - Edycja 3	6.666	00:29:46	4:28/km	?/?	POL	10-99
	2011.02.27	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross...	8	00:35:28	4:26/km	36/93	POL	10-99
	2011.02.20	Chełmno nad Wisłą	40 Zimowy Bieg Uliczny o me...	6.7	00:27:09	4:03/km	22/30	POL	10-99
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:09:30 01:09:08	4:38/km 4.37/km	185/? 30/? ?/?	POL	100-999
	2011.02.12	Toruń	Top Cross - Edycja 2	6.666	00:30:19	4:33/km	34/79	POL	10-99
	2011.01.29	Toruń	Top Cross - Edycja 1	6.666	00:30:47	4:37/km	33/?	POL	10-99
	2011.01.16	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross...	8	00:38:13	4:47/km	36/81 5/15 ?/?	POL	10-99

	2010.12.18	Toruń	Top Cross (Edycja 12)	6.666	00:30:49	4:37/km	20/49	POL	10-99
	2010.12.12	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cros 20...	8	00:38:01	4:45/km	22/60	POL	10-99
	2010.11.27	Toruń	Top Cross (Edycja 11)	6.666	00:29:03	4:21/km	?/?	POL	10-99
	2010.11.20	Bydgoszcz	XVII Leśny Bieg Kolejars...	6.4	00:26:52	4:12/km	58/150	POL	100-999
	2010.11.13	Bydgoszcz	Pierwszy rekreacyjny bieg n...	2.6	00:10:35	4:04/km	?/?	POL	10-99
	2010.11.11	Łubianka	XIV Bieg Niepodległości	11	00:47:23	4:18/km	?/?	POL	100-999
	2010.10.23	Bydgoszcz	II Bydgoski Cross 2010	4.75	00:21:39	4:33/km	24/48	POL	10-99
	2010.10.21	Zamek Bierzgłowski	Bieg Jana Pawła II	8	00:35:24	4:26/km	22/58	POL	10-99
	2010.10.13	Toruń	Top Cross (Edycja 10)	6.666	00:29:24	4:25/km	?/?	POL	10-99
	2010.10.10	Soczewka	XXX Bieg Soczewka z BOP	11.5	00:49:21	4:17/km	47/175 6/30 41/136	POL	100-999
	2010.10.03	Dąbrowa Chełmińska k...	Bieg Uliczny Dąbrowa Chełmi...	7.5	00:31:30	4:12/km	29/112 4/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.09.15	Toruń	Top Cross (Edycja 9)	6.666	00:30:56	4:38/km	30/60	POL GEO.	10-99
	2010.08.29	Szubin	XXII Bieg im. Stefana Bąka	15	01:05:11	4:21/km	13/32 4/8 10/30	POL	10-99
	2010.08.14	Ustka	Ustecka Dziesiątka - III Bi...	10.6	00:48:52	4:37/km	52/110	POL	100-999
	2010.08.11	Toruń	Top Cross (Edycja 8)	6.666	00:30:05	4:31/km	24/57	POL	10-99
	2010.07.31	Kazimierz Biskupi	VI Bieg pod Tysiącletnimi D...	15	01:08:32	4:34/km	?/?	POL	100-999
	2010.07.25	Wągrowiec	III Bieg Jakubowy	10.4	00:45:39	4:23/km	44/132 14/39 ?/?	POL	100-999
	2010.07.22	Pigża	Grand Prix Łubianka Cros 20...	8	00:38:08	4:46/km	?/?	POL	10-99
	2010.07.18	Skórcz	III Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:09:41	4:39/km	111/264	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:28:38	5:55/km	220/527 41/108 ?/?	POL	100-999
	2010.06.26	Elbląg	II Elbląski Bieg Uliczny Pi...	9.6	00:43:33	4:32/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.24	Pigża	Grand Prix Łubianka Cros 20...	8	00:35:14	4:24/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.19	Służewo	II Bieg Papieski w Służewie	6	00:24:45	4:08/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.16	Toruń	Top Cross (Edycja 6)	6.666	00:31:00	4:39/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2010.06.12	Chełmno - Świecie	Półmaraton Mondi Chełmno...	9.75	00:44:00	4:31/km	57/125	POL	100-999
	2010.05.08	Bydgoszcz	Cała Polska Biega	4	00:17:00	4:15/km	?/?	POL	?
	2010.05.03	Łubianka	XIII Bieg Samorządowy	15	01:08:12	4:33/km	68/184 9/35 65/156	POL	100-999
	2010.04.28	Toruń	Top Cross (Edycja 4)	6.666	00:30:33	4:35/km	?/?	POL	100-999
	2010.04.22	Wybcz	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:35:48	4:29/km	26/58	POL	10-99
	2010.03.27	Bydgoszcz	Preludium Mistrzostw Świata...	5	00:23:13	4:39/km	72/159	POL	100-999
	2010.03.25	Wybcz	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:35:42	4:28/km	24/60	POL	10-99
	2010.03.06	Toruń	Top Cross (Edycja 3)	6.666	00:31:43	4:45/km	41/79	POL	10-99
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:18:53	5:16/km	299/558 56/96 ?/?	POL	100-999
	2010.02.13	Toruń	Top Cross (Edycja 2)	6.666	00:38:13	5:44/km	54/90	POL	10-99
	2010.02.07	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:41:01	5:08/km	36/67	POL	10-99
	2010.01.23	Toruń	Top Cross (Edycja 1)	6.666	00:33:54	5:05/km	46/75	POL	10-99
	2010.01.10	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:42:39	5:20/km	34/59 6/15 ?/?	POL	10-99

	2009.11.11	Łubianka	XIII Bieg Niepodległości	11	00:53:43	4:53/km	228/444 51/83 212/397	POL	100-999
	2009.10.25	Bydgoszcz	Masowy bieg przełajowy	6	00:28:00	4:40/km	?/?	POL	100-999
	2009.10.18	Dąbrowa Chełmińska	Biegu na trasie Dąbrowa Che...	7.5	00:37:21	4:59/km	79/95 10/14 ?/?	POL	10-99
	2009.10.07	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:35:28	4:44/km	31/38 7/10 ?/?	POL	10-99
	2009.09.16	Toruń	Top Cross	6.666	00:35:00	5:15/km	55/63	POL	10-99
	2009.09.09	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:36:17	4:50/km	46/56 7/9 ?/?	POL	10-99
	2009.08.30	Łabiszyn/Szubin	21 Bieg im. Stefana Bąka	15	01:17:16	5:09/km	54/63 15/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.08.26	Toruń	Top Cross	6.666	00:34:29	5:10/km	59/71	POL	10-99
	2009.08.23	Smogorzewiec	For The Beatles	13	01:03:00	4:51/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.07.23	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianki	8	00:44:12	5:32/km	39/44	POL	10-99

	1990.04.22	Bydgoszcz	IX Bieg Pamięci Narodowej	20	01:29:01	4:27/km	?/?	POL	100-999

	1989.09.10	Tleń k.Świecia	Bieg Profilów	14	00:48:02	3:26/km	?/?	POL GEO.	10-99
	1989.08.20	Gdańsk	Bieg Solidarności	27	01:50:00	4:04/km	?/?	POL	100-999
	1989.08.06	Wieleń	10 Bieg im. Józefa Nojiego	25	01:39:39	3:59/km	37/?	POL	100-999
	1989.07.22	Słupca	VIII Bieg Dwóch Jezior Kose...	20	01:20:00	4:00/km	?/?	POL	100-999
	1989.04.16	Bydgoszcz	8 Bydgoski Bieg Pamięci Nar...	20	01:17:42	3:53/km	112/?	POL	100-999

	1988.10.23	Oleśnica	4 Bieg Uliczny	15	00:58:45	3:55/km	?/?	POL	?
	1988.09.04	Toruń	4 Bieg Godzinny	15.505	01:00:00	3:52/km	9/?	POL	?
	1988.08.07	Wieleń	9 Bieg im. Nojiego	25	01:40:31	4:01/km	58/?	POL	100-999
	1988.04.17	Bydgoszcz	VII Bydgoski Bieg Pamięci N...	20	01:30:00	4:30/km	?/?	POL	?

	1987.08.02	Wieleń	8 Bieg im.Józefa Nojiego	25	01:54:46	4:35/km	127/?	POL	100-999

	1986.09.07	Słupsk	III Bieg Kolejarzy	20	01:23:30	4:11/km	?/? 11/? ?/?	POL	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

02:49

01:38

00:38

00:32

00:29

23:15

22:57

22:46

22:43

22:39

22:09

22:05

21:08

21:00

20:54

| Redakcja | Reklama | Regulamin |