MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Rozycki Slawomir	Sezonów startowych	19	1984-2020	100 km
Bydgoszcz	Zarejestrowanych startów	365	rekordowo: 2019 (88)	42.195 km	03:11:59 Warszawa (1988)
TKKF Kolejarz Bydgoszcz	Kilometrów w startach	3951.47	rekordowo: 2011 (672)	21.097 km	01:35:54 Siniarzewo (2011)
ur. 1960-12-08	Czas na zawodach (brutto)	318:29:2	rekordowo: 47:6:10 (2013)	10 km	00:35:41 Gdańsk (1989)
	Trofea (podium)	1 (open)	26 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			6		5		6		4		21
100-999 osób			1		7		47		83		138
10-99 osób			1		10		17		150		178
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja	1		1	1	5		3		18		29
RAZEM	1		9	1	27		73		256		367
RAZEM	1		10		27		73		256		367
Nie wpisano wyniku							1		1		2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.03.07	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #270	5	00:27:00	5:24/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.29	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #269	5	00:27:00	5:24/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.22	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #268	5	00:28:10	5:38/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.15	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #267	5	00:27:37	5:31/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.08	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #266	5	00:25:08	5:02/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.01	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #265	5	00:24:32	4:54/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.25	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #264	5	00:25:26	5:05/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.18	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #263	5	00:27:30	5:30/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.11	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #262	5	00:25:05	5:01/km	?/?	POL	10-99
	2020.01.04	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #261	5	00:22:50	4:34/km	28/?	POL	10-99

	2019.12.28	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #260	5	00:21:53	4:23/km	22/98 2/5 21/72	POL	10-99
	2019.12.21	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #259	5	00:24:18	4:52/km	31/60	POL	10-99
	2019.12.14	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #258	5	00:24:34	4:55/km	44/76	POL	10-99
	2019.12.07	Zamek Bierzgłowski	VII Bieg Adwentowy	8	00:39:22	4:55/km	38/88	POL	10-99
	2019.12.07	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #257	5	00:25:17	5:03/km	24/47	POL	10-99
	2019.11.30	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #256	5	00:24:47	4:57/km	44/71 2/2 39/58	POL	10-99
	2019.11.23	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #255	5	00:25:32	5:06/km	45/?	POL	10-99
	2019.11.09	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #253	5	00:27:26	5:29/km	?/?	POL	10-99
	2019.10.26	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #251	5	00:21:34	4:19/km	16/77	POL	10-99
	2019.10.19	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #250	5	00:25:38	5:08/km	41/63	POL	10-99
	2019.10.13	Łubianka	X Bieg im. św. Jana Pawła I...	8.4	00:37:37	4:29/km	26/99 4/14 26/?	POL	10-99
	2019.10.12	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #249	5	00:25:17	5:03/km	?/?	POL	10-99
	2019.10.05	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #248	5	00:24:05	4:49/km	28/63	POL	10-99
	2019.09.28	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #247	5	00:25:34	5:07/km	30/43 1/1 30/39	POL	10-99
	2019.09.14	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #245	5	00:27:00	5:24/km	?/?	POL	10-99
	2019.09.07	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #244	5	00:23:48	4:46/km	23/52 1/1 22/42	POL	10-99
	2019.08.31	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #243	5	00:21:46	4:21/km	16/56 3/? ?/?	POL	10-99
	2019.08.24	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #242	5	00:25:10	5:02/km	42/78 1/1 40/64	POL	10-99
	2019.08.17	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #241	5	00:25:28	5:06/km	35/59	POL	10-99
	2019.08.10	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #240	5	00:24:09	4:50/km	31/63	POL	10-99
	2019.08.03	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #239	5	00:25:24	5:05/km	40/66	POL	10-99
	2019.07.20	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #237	5	00:22:38	4:32/km	19/53	POL	10-99
	2019.07.13	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #236	5	00:24:43	4:57/km	33/62	POL	10-99
	2019.07.07	Łubianka	VI Bieg im. Bronisława Mali...	8.4	00:38:24	4:34/km	25/96 2/9 25/81	POL	10-99
	2019.07.06	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #235	5	00:25:36	5:07/km	36/61	POL	10-99
	2019.06.29	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #234	5	00:23:35	4:43/km	38/73	POL	10-99
	2019.06.22	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #233	5	00:21:41	4:20/km	22/58 1/1 22/51	POL	10-99
	2019.06.15	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #232	5	00:27:04	5:25/km	44/56	POL	10-99
	2019.06.15	Służewo	XI Bieg Papieski	7.6	00:36:06	4:45/km	17/54	POL	10-99
	2019.06.08	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #231	5	00:26:19	5:16/km	42/?	POL	10-99
	2019.06.02	Łubianka	IX Bieg im. Czesława Miłosz...	8.4	00:38:43	4:37/km	26/98 2/11 ?/?	POL	10-99
	2019.06.01	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #230	5	00:23:55	4:47/km	32/75	POL	10-99
	2019.05.26	Toruń	V Bieg z Książką	3.592	00:14:43	4:06/km	16/71	POL	10-99
	2019.05.25	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #229	5	00:21:15	4:15/km	18/69 1/2 18/54	POL	10-99
	2019.05.11	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #227	5	00:26:51	5:22/km	43/57	POL	10-99
	2019.05.04	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #226	5	00:23:33	4:43/km	?/?	POL	10-99
	2019.04.27	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #225	5	00:22:08	4:26/km	25/70	POL	10-99
	2019.04.20	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #224	5	00:21:00	4:12/km	30/98	POL	10-99
	2019.04.13	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #223	5	00:22:08	4:26/km	30/79	POL	10-99
	2019.04.06	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #222	5	00:21:46	4:21/km	26/73	POL	10-99
	2019.04.03	Toruń	TOP CROSS Torunia 04/2019	6.666	00:31:17	4:42/km	29/78	POL	10-99
	2019.03.30	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #221	5	00:22:36	4:31/km	31/73	POL	10-99
	2019.03.23	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #220	5	00:28:25	5:41/km	55/69	POL	10-99
	2019.03.16	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #219	5	00:22:21	4:28/km	15/56	POL	10-99
	2019.03.09	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #218	5	00:23:39	4:44/km	39/89	POL	10-99
	2019.03.02	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #217	5	00:21:31	4:18/km	23/77	POL	10-99
	2019.02.23	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #216	5	00:22:10	4:26/km	29/70	POL	10-99
	2019.02.16	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #215	5	00:22:27	4:29/km	34/85	POL	10-99
	2019.02.09	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #214	5	00:22:39	4:32/km	33/72	POL	10-99
	2019.02.02	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #213	5	00:22:34	4:31/km	23/66	POL	10-99
	2019.01.26	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #212	5	00:22:57	4:35/km	29/73	POL	10-99
	2019.01.19	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #211	5	00:22:27	4:29/km	27/79	POL	10-99

	2018.12.08	Zamek Bierzgłowski	VI Bieg Adwentowy	8	00:39:30	4:56/km	35/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2018.10.14	Łubianka	IX Bieg im. św. Jana Pawła ...	8.4	00:43:44	5:12/km	34/? 6/? 31/?	POL	10-99
	2018.06.16	Służewo	X Bieg Papieski	7.6	00:37:42	4:58/km	39/? 5/? 33/?	POL	10-99

	2017.10.22	Rożno-Parcele k.Alek...	I Bieg Pamięci w Gminie Ale...	18	01:55:00	6:23/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2017.05.06	Puszcza Bydgoska	Urodzinowy Cross Jarka	11.75	00:58:24	4:58/km	?/? 3/? ?/?	POL GEO.	10-99

	2014.05.18	Bydgoszcz	Bieg po Zdrowie	6.1	00:30:00	4:55/km	?/?	POL	10-99
	2014.05.14	Toruń	Top-Cross Torunia	6	00:27:30	4:35/km	?/?	POL	10-99
	2014.04.16	Toruń	Top-Cross Torunia	6	00:29:30	4:55/km	?/?	POL	10-99
	2014.03.09	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	33.6	02:56:12	5:15/km	?/?	POL	10-99
	2014.01.25	Toruń	Top-Cross Torunia	6	00:29:00	4:50/km	?/?	POL	10-99
	2014.01.12	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross	8	00:37:05	4:38/km	?/?	POL	10-99

	2013.12.01	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross...	8	00:39:00	4:53/km	?/?	POL	10-99
	2013.10.24	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix – Łubianka...	8	00:37:48	4:44/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.12	Toruń	Top-Cross Torunia w Rekreac...	6	00:31:00	5:10/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.09	Brzoza	Pętla Olimpińska	30	03:54:40	7:49/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.08	Wtelno	VI edycja Biegów we Wtelnie	2.5	00:11:00	4:24/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.08	Wtelno	VI edycja Biegów we Wtelnie	5	00:23:00	4:36/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.06	Pigża	Grand Prix – Łubianka...	8	00:36:08	4:31/km	?/?	POL	10-99
	2013.06.01	Przysiek k.Torunia	Bieg dookoła stawów Przsiec...	7	00:33:21	4:46/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2013.05.11	Wtelno	V edycja Biegów we Wtelnie ...	2.5	00:10:35	4:14/km	?/?	POL	10-99
	2013.05.08	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:36:00	4:48/km	?/?	POL	10-99
	2013.04.13	Wtelno	Cykl Biegów im. Leona Wyczó...	2.5	00:11:28	4:35/km	?/?	POL	10-99
	2013.04.13	Wtelno	Cykl Biegów im. Leona Wyczó...	5	00:24:26	4:53/km	?/?	POL	10-99
	2013.03.17	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	33.6	03:13:00	5:45/km	?/?	POL	10-99

	2012.08.04	Bydgoszcz	I Bieg z Łapką	8	00:34:27	4:18/km	12/52	POL	10-99
	2012.03.03	Toruń	Top Cross edycja 3/12	6	00:26:29	4:25/km	?/?	POL	10-99
	2012.01.15	Zamek Bierzgłowski	GP Łubianki E-1	8	00:35:32	4:27/km	?/?	POL	10-99

	2011.12.17	Toruń	Top Cross Torunia edycja 1...	6	00:26:58	4:30/km	?/?	POL	10-99
	2011.12.11	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross	8	00:34:29	4:19/km	?/?	POL	10-99
	2011.10.22	Toruń	Top Cross Torunia edycja 1...	6	00:27:00	4:30/km	16/?	POL	10-99
	2011.10.05	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 7	7.5	00:31:28	4:12/km	17/?	POL	10-99
	2011.09.21	Toruń	TopCross Torunia	6	00:27:50	4:38/km	24/?	POL	10-99
	2011.09.14	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 6	7.5	00:31:06	4:09/km	?/?	POL	10-99
	2011.09.11	Bydgoszcz	Drugi bieg na Szwederowie o...	4	00:16:00	4:00/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2011.08.31	Toruń	Top Cross - Edycja 8	6	00:26:47	4:28/km	29/64	POL	10-99
	2011.08.28	Szubin	Bieg im. Stefana Bąka Szubi...	15	01:07:20	4:29/km	24/44 5/? ?/?	POL	10-99
	2011.07.28	Pigża	Grannd Prix Łubianka Cross ...	8	00:34:38	4:20/km	21/50	POL	10-99
	2011.07.06	Toruń	VII edycja Top Cross	6.566	00:29:47	4:32/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.22	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 5	7.5	00:31:59	4:16/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.18	Służewo	III Bieg Papieski w Służewi...	6	00:23:48	3:58/km	13/41	POL	10-99
	2011.06.15	Toruń	Top Cross Torunia - Edycja ...	6.566	00:30:13	4:36/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.09	Pigża	GP Łubianka Cross (Edycja ...	8	00:35:05	4:23/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.08	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 4	7.5	00:32:13	4:18/km	23/?	POL	10-99
	2011.06.05	Nakło nad Notecią	XXII Bieg Uliczny im. Kleme...	3.9	00:17:17	4:26/km	14/28 3/? ?/?	POL	10-99
	2011.05.18	Toruń	Top Cross - Edycja 5	6.666	00:29:23	4:24/km	?/?	POL	10-99
	2011.05.14	Gródek	XVIII Cross Gródecki	6.8	00:29:10	4:17/km	20/38 2/8 ?/?	POL	10-99
	2011.05.11	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 3	7.5	00:32:23	4:19/km	33/71	POL	10-99
	2011.04.16	Toruń	Top Cross - Edycja 4	6.666	00:29:58	4:30/km	?/?	POL	10-99
	2011.04.14	Wybcz	Grand Prix - Łubianka Cross	8	00:34:58	4:22/km	?/?	POL	10-99
	2011.04.13	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 2	7.5	00:32:03	4:16/km	?/?	POL	10-99
	2011.03.31	Wybcz	Grand Prix - Łubianka Cross	8	00:34:59	4:22/km	?/?	POL	10-99
	2011.03.12	Torun	Grand Prix Torunia - Bieg 1	7.5	00:31:59	4:16/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2011.03.05	Toruń	Top Cross - Edycja 3	6.666	00:29:46	4:28/km	?/?	POL	10-99
	2011.02.27	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross...	8	00:35:28	4:26/km	36/93	POL	10-99
	2011.02.20	Chełmno nad Wisłą	40 Zimowy Bieg Uliczny o me...	6.7	00:27:09	4:03/km	22/30	POL	10-99
	2011.02.12	Toruń	Top Cross - Edycja 2	6.666	00:30:19	4:33/km	34/79	POL	10-99
	2011.01.29	Toruń	Top Cross - Edycja 1	6.666	00:30:47	4:37/km	33/?	POL	10-99
	2011.01.16	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix - Łubianka Cross...	8	00:38:13	4:47/km	36/81 5/15 ?/?	POL	10-99

	2010.12.18	Toruń	Top Cross (Edycja 12)	6.666	00:30:49	4:37/km	20/49	POL	10-99
	2010.12.12	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cros 20...	8	00:38:01	4:45/km	22/60	POL	10-99
	2010.11.27	Toruń	Top Cross (Edycja 11)	6.666	00:29:03	4:21/km	?/?	POL	10-99
	2010.11.13	Bydgoszcz	Pierwszy rekreacyjny bieg n...	2.6	00:10:35	4:04/km	?/?	POL	10-99
	2010.10.23	Bydgoszcz	II Bydgoski Cross 2010	4.75	00:21:39	4:33/km	24/48	POL	10-99
	2010.10.21	Zamek Bierzgłowski	Bieg Jana Pawła II	8	00:35:24	4:26/km	22/58	POL	10-99
	2010.10.13	Toruń	Top Cross (Edycja 10)	6.666	00:29:24	4:25/km	?/?	POL	10-99
	2010.09.15	Toruń	Top Cross (Edycja 9)	6.666	00:30:56	4:38/km	30/60	POL GEO.	10-99
	2010.08.29	Szubin	XXII Bieg im. Stefana Bąka	15	01:05:11	4:21/km	13/32 4/8 10/30	POL	10-99
	2010.08.11	Toruń	Top Cross (Edycja 8)	6.666	00:30:05	4:31/km	24/57	POL	10-99
	2010.07.22	Pigża	Grand Prix Łubianka Cros 20...	8	00:38:08	4:46/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.26	Elbląg	II Elbląski Bieg Uliczny Pi...	9.6	00:43:33	4:32/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.24	Pigża	Grand Prix Łubianka Cros 20...	8	00:35:14	4:24/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.19	Służewo	II Bieg Papieski w Służewie	6	00:24:45	4:08/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.16	Toruń	Top Cross (Edycja 6)	6.666	00:31:00	4:39/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2010.04.22	Wybcz	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:35:48	4:29/km	26/58	POL	10-99
	2010.03.25	Wybcz	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:35:42	4:28/km	24/60	POL	10-99
	2010.03.06	Toruń	Top Cross (Edycja 3)	6.666	00:31:43	4:45/km	41/79	POL	10-99
	2010.02.13	Toruń	Top Cross (Edycja 2)	6.666	00:38:13	5:44/km	54/90	POL	10-99
	2010.02.07	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:41:01	5:08/km	36/67	POL	10-99
	2010.01.23	Toruń	Top Cross (Edycja 1)	6.666	00:33:54	5:05/km	46/75	POL	10-99
	2010.01.10	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:42:39	5:20/km	34/59 6/15 ?/?	POL	10-99

	2009.10.18	Dąbrowa Chełmińska	Biegu na trasie Dąbrowa Che...	7.5	00:37:21	4:59/km	79/95 10/14 ?/?	POL	10-99
	2009.10.07	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:35:28	4:44/km	31/38 7/10 ?/?	POL	10-99
	2009.09.16	Toruń	Top Cross	6.666	00:35:00	5:15/km	55/63	POL	10-99
	2009.09.09	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:36:17	4:50/km	46/56 7/9 ?/?	POL	10-99
	2009.08.30	Łabiszyn/Szubin	21 Bieg im. Stefana Bąka	15	01:17:16	5:09/km	54/63 15/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.08.26	Toruń	Top Cross	6.666	00:34:29	5:10/km	59/71	POL	10-99
	2009.07.23	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianki	8	00:44:12	5:32/km	39/44	POL	10-99

	1989.09.10	Tleń k.Świecia	Bieg Profilów	14	00:48:02	3:26/km	?/?	POL GEO.	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

09:54

09:50

09:33

09:27

09:17

09:14

08:44

08:30

08:27

08:23

08:18

08:15

08:10

08:02

07:50

06:41

| Redakcja | Reklama | Regulamin |