MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Szwed Krzysztof	Sezonów startowych	29	1979-2024	100 km	11:17:40 Biel (2008)
Lubliniec	Zarejestrowanych startów	1134	rekordowo: 2020 (171)	42.195 km	02:57:32 Wiedeń (2008)
WKB META LUBLINIEC	Kilometrów w startach	20303.2	rekordowo: 2022 (4246)	21.097 km	01:22:25 Wodzisław Śląski (2009)
ur. 1965-06-30	Czas na zawodach (brutto)	1796:0:53	rekordowo: 459:33:22 (2022)	10 km	00:37:27 Skawina (2012)
	Trofea (podium)	244 (open)	307 (kat.wiek.)	5 km	00:18:43 Warszawa (2007)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób		1	7	2	6		6		8		30
100-999 osób	8		23		41		82	1	233	6	394
10-99 osób	6	1	18	1	23		27		376		452
1-9 osób	10		5		19		20		167		221
nieznana frekwencja			2				4		36		42
RAZEM	24	2	55	3	89		139	1	820	6	1139
RAZEM	26		58		89		140		826		1139
Nie wpisano wyniku									7		7

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.02.14	Lubliniec	W 60 dni do formy	600	50:37:23 50:37:23	5:04/km 5.04/km	19/334 3/15 12/114	POL	1-9

	2022.11.13	Lubliniec	Kilometry dla Niepodległej	25.8	03:12:17 03:12:17	7:27/km 7.27/km	6/11 3/4 ?/?	POL	1-9
	2022.11.11	Lubliniec	Jedenastka dla Niepodległej	11	00:50:36 00:50:36	4:36/km 4.36/km	4/17 3/6 ?/?	POL	1-9
	2022.09.26	Lubliniec	Run Forrest - great comebac...	800	71:10:53 71:10:53	5:20/km 5.20/km	28/351 4/? ?/?	POL	1-9
	2022.07.21	Lubliniec	Run Forrest - great comebac...	800	76:47:29 76:47:29	5:46/km 5.46/km	19/337 2/34 ?/?	POL	1-9
	2022.05.30	Lubliniec	Run Forrest - great comebac...	800	72:03:56 72:03:56	5:24/km 5.24/km	15/353 2/28 ?/?	POL	1-9
	2022.01.22	Jastrzębie-Zdrój	Best Friends - Powrót	310	75:56:45 75:56:45	14:42/km 14.42/km	4/134 2/? 2/?	POL	1-9
	2022.01.03	Lubliniec	Best Friends	443	62:22:35 62:22:35	8:27/km 8.27/km	5/119 2/? ?/?	POL	1-9
	2022.01.01	Lubliniec	750km na obchody 750-lecia ...	750	71:21:31 71:21:31	5:43/km 5.43/km	3/50	POL	1-9

	2021.05.30	Lubliniec	Waleczne Serce - wygraj zdr...	500	42:54:35 42:54:35	5:09/km 5.09/km	4/83 1/? ?/?	POL	1-9
	2021.02.08	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	19.74	02:31:27 02:31:27	7:40/km 7.40/km	9/684 1/65 6/337	POL	1-9
	2021.02.07	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	15.5	01:39:27 01:39:27	6:25/km 6.25/km	9/679	POL	1-9
	2021.02.05	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	20.79	02:12:12 02:12:12	6:22/km 6.22/km	9/679	POL	1-9
	2021.02.04	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	21.17	02:29:35 02:29:35	7:04/km 7.04/km	8/641	POL	1-9
	2021.02.03	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	20.08	02:16:13 02:16:13	6:47/km 6.47/km	8/641	POL	1-9
	2021.02.02	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	21.11	02:23:03 02:23:03	6:47/km 6.47/km	8/641	POL	1-9
	2021.02.01	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	20.71	02:17:08 02:17:08	6:37/km 6.37/km	8/609	POL	1-9
	2021.01.31	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	30.01	04:17:00 04:17:00	8:34/km 8.34/km	8/609	POL	1-9
	2021.01.30	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	21.9	02:30:00 02:30:00	6:51/km 6.51/km	8/609	POL	1-9
	2021.01.29	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	20.17	02:23:40 02:23:40	7:07/km 7.07/km	8/609	POL	1-9
	2021.01.28	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	20.44	02:18:33 02:18:33	6:47/km 6.47/km	8/609	POL	1-9
	2021.01.27	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	21.78	02:44:47 02:44:47	7:34/km 7.34/km	8/564	POL	1-9
	2021.01.26	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	21.03	02:20:04 02:20:04	6:40/km 6.40/km	8/555	POL	1-9
	2021.01.25	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	19.43	01:58:07 01:58:07	6:05/km 6.05/km	8/555	POL	1-9
	2021.01.24	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	21.2	02:24:31 02:24:31	6:49/km 6.49/km	8/555	POL	1-9
	2021.01.23	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	32.5	04:37:20 04:37:20	8:32/km 8.32/km	8/555	POL	1-9
	2021.01.22	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	22.22	02:22:35 02:22:35	6:25/km 6.25/km	8/555	POL	1-9
	2021.01.21	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	16.17	01:35:24 01:35:24	5:54/km 5.54/km	10/507	POL	1-9
	2021.01.20	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	21.8	02:50:02 02:50:02	7:48/km 7.48/km	10/507	POL	1-9
	2021.01.19	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	15.88	01:39:47 01:39:47	6:17/km 6.17/km	10/507	POL	1-9
	2021.01.18	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	17.2	02:14:27 02:14:27	7:49/km 7.49/km	8/472	POL	1-9
	2021.01.17	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	31.62	04:37:12 04:37:12	8:46/km 8.46/km	8/472	POL	1-9
	2021.01.16	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	19.1	02:04:09 02:04:09	6:30/km 6.30/km	8/472	POL	1-9
	2021.01.15	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	15.28	01:21:45 01:21:45	5:21/km 5.21/km	8/472	POL	1-9
	2021.01.14	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	16.2	01:21:49 01:21:49	5:03/km 5.03/km	8/472	POL	1-9
	2021.01.13	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	17.25	01:32:17 01:32:17	5:21/km 5.21/km	10/410	POL	1-9
	2021.01.12	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	16.8	01:37:26 01:37:26	5:48/km 5.48/km	10/410	POL	1-9
	2021.01.11	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	14.16	01:25:12 01:25:12	6:01/km 6.01/km	10/410	POL	1-9
	2021.01.09	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	15.4	01:14:16 01:14:16	4:49/km 4.49/km	11/378	POL	1-9
	2021.01.08	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	16.1	01:33:23 01:33:23	5:48/km 5.48/km	11/378	POL	1-9
	2021.01.07	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	14.3	01:08:38 01:08:38	4:48/km 4.48/km	11/378	POL	1-9
	2021.01.06	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	20.08	02:05:43 02:05:43	6:16/km 6.16/km	11/303	POL	1-9
	2021.01.05	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	16.39	01:35:04 01:35:04	5:48/km 5.48/km	11/303	POL	1-9
	2021.01.04	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	17.21	01:42:24 01:42:24	5:57/km 5.57/km	10/?	POL	1-9
	2021.01.03	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	24.22	02:16:50 02:16:50	5:39/km 5.39/km	10/?	POL	1-9
	2021.01.02	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	16.3	01:28:33 01:28:33	5:26/km 5.26/km	10/?	POL	1-9
	2021.01.01	Lubliniec	Run Forrest od Morza do Tat...	16.55	01:31:34 01:31:34	5:32/km 5.32/km	10/?	POL	1-9

	2020.12.30	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	10.16	01:01:07 01:01:07	6:01/km 6.01/km	3/24	POL	1-9
	2020.12.29	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	20.89	02:11:15 02:11:15	6:17/km 6.17/km	3/24	POL	1-9
	2020.12.28	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	14.05	01:28:16 01:28:16	6:17/km 6.17/km	3/24	POL	1-9
	2020.12.27	Lubliniec	Maraton Bożonarodzeniowy	42.195	03:44:57 03:44:57	5:20/km 5.20/km	1/9	POL	1-9
	2020.12.26	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	14.1	01:05:33 01:05:33	4:39/km 4.39/km	3/22	POL	1-9
	2020.12.25	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	15.74	01:28:55 01:28:55	5:39/km 5.39/km	3/22	POL	1-9
	2020.12.24	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	21.15	01:57:01 01:57:01	5:32/km 5.32/km	3/22	POL	1-9
	2020.12.23	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	16.8	01:24:50 01:24:50	5:03/km 5.03/km	3/22	POL	1-9
	2020.12.22	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	10	00:55:46 00:55:46	5:35/km 5.35/km	3/22	POL	1-9
	2020.12.21	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	10.17	01:00:04 01:00:04	5:54/km 5.54/km	3/22	POL	1-9
	2020.12.20	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	20.22	01:54:14 01:54:14	5:39/km 5.39/km	4/19	POL	1-9
	2020.12.19	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	12.09	00:57:58 00:57:58	4:48/km 4.48/km	4/19	POL	1-9
	2020.12.18	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	16.8	01:37:26 01:37:26	5:48/km 5.48/km	4/19	POL	1-9
	2020.12.17	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	14.13	01:21:57 01:21:57	5:48/km 5.48/km	4/19	POL	1-9
	2020.12.16	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	8.9	01:00:57 01:00:57	6:51/km 6.51/km	4/19	POL	1-9
	2020.12.15	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	20.8	02:06:10 02:06:10	6:04/km 6.04/km	4/17	POL	1-9
	2020.12.14	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	30.01	05:17:00 05:17:00	10:34/km 10.34/km	4/17	POL	1-9
	2020.12.13	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	10.01	00:48:24 00:48:24	4:50/km 4.50/km	4/17	POL	1-9
	2020.12.12	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	10	01:14:40 01:14:40	7:28/km 7.28/km	4/17	POL	1-9
	2020.12.10	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	12.43	01:03:36 01:03:36	5:07/km 5.07/km	3/15	POL	1-9
	2020.12.09	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	10.24	01:00:05 01:00:05	5:52/km 5.52/km	3/15	POL	1-9
	2020.12.08	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	13.53	01:34:02 01:34:02	6:57/km 6.57/km	3/10	POL	1-9
	2020.12.07	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	8.8	00:52:57 00:52:57	6:01/km 6.01/km	3/10	POL	1-9
	2020.12.05	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	13.95	01:36:30 01:36:30	6:55/km 6.55/km	4/10	POL	1-9
	2020.12.04	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	10.8	01:02:39 01:02:39	5:48/km 5.48/km	3/10	POL	1-9
	2020.12.03	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	8.62	00:54:10 00:54:10	6:17/km 6.17/km	4/10	POL	1-9
	2020.12.02	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	5.61	00:49:18 00:49:18	8:47/km 8.47/km	3/5	POL	1-9
	2020.12.01	Lubliniec	GSS Winter Ultra Challenge	8.19	00:41:30 00:41:30	5:04/km 5.04/km	5/5	POL	1-9
	2020.11.30	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:46:50 00:46:50	4:41/km 4.41/km	5/56	POL	1-9
	2020.11.28	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	01:08:03 01:08:03	6:48/km 6.48/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.26	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:51:45 00:51:45	5:11/km 5.11/km	5/53	POL	1-9
	2020.11.25	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:32:35 00:32:35	6:31/km 6.31/km	7/65	POL	1-9
	2020.11.24	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:23:20 00:23:20	4:40/km 4.40/km	7/63	POL	1-9
	2020.11.22	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:53:10 00:53:10	5:19/km 5.19/km	5/51	POL	1-9
	2020.11.08	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	21.097	01:36:09 01:36:09	4:33/km 4.33/km	1/19	POL	1-9
	2020.11.01	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:44:40 00:44:40	4:28/km 4.28/km	4/43	POL	1-9
	2020.10.31	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:45:09 00:45:09	4:31/km 4.31/km	3/43	POL	1-9
	2020.10.25	Jastrzębie-Zdroj	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:46:30 00:46:30	4:39/km 4.39/km	2/38	POL	1-9
	2020.10.24	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:43:20 00:43:20	4:20/km 4.20/km	2/38	POL	1-9
	2020.10.22	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:43:50 00:43:50	4:23/km 4.23/km	2/38	POL	1-9
	2020.10.20	Jastrzębie-Zdroj	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:21:58 00:21:58	4:24/km 4.24/km	4/38	POL	1-9
	2020.10.19	Jastrzębie-Zdroj	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:21:18 00:21:18	4:16/km 4.16/km	4/38	POL	1-9
	2020.10.18	Jastrzębie-Zdroj	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:43:04 00:43:04	4:18/km 4.18/km	2/29	POL	1-9
	2020.10.17	Jastrzębie-Zdroj	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:42:09 00:42:09	4:13/km 4.13/km	2/29	POL	1-9
	2020.10.16	Jastrzębie-Zdroj	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:46:30 00:46:30	4:39/km 4.39/km	2/29	POL	1-9
	2020.10.15	Jastrzębie-Zdroj	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:44:40 00:44:40	4:28/km 4.28/km	2/29	POL	1-9
	2020.10.14	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:22:15 00:22:15	4:27/km 4.27/km	2/26	POL	1-9
	2020.10.13	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:23:20 00:23:20	4:40/km 4.40/km	2/26	POL	1-9
	2020.10.12	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:46:03 00:46:03	4:36/km 4.36/km	1/22	POL	1-9
	2020.10.11	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	15	01:06:50 01:06:50	4:27/km 4.27/km	2/26	POL	1-9
	2020.10.10	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:45:20 00:45:20	4:32/km 4.32/km	1/22	POL	1-9
	2020.10.09	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:46:03 00:46:03	4:36/km 4.36/km	1/?	POL	1-9
	2020.10.08	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	10	00:45:00 00:45:00	4:30/km 4.30/km	1/?	POL	1-9
	2020.10.07	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	15	01:05:06 01:05:06	4:20/km 4.20/km	1/?	POL	1-9
	2020.10.06	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:20:42 00:20:42	4:08/km 4.08/km	2/?	POL	1-9
	2020.10.05	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:21:10 00:21:10	4:14/km 4.14/km	2/?	POL	1-9
	2020.10.04	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:20:10 00:20:10	4:02/km 4.02/km	1/?	POL	1-9
	2020.10.04	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	12.95	00:59:38 00:59:38	4:36/km 4.36/km	39/?	POL	1-9
	2020.10.03	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	13.74	01:02:27 01:02:27	4:33/km 4.33/km	39/?	POL	1-9
	2020.10.03	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:21:04 00:21:04	4:13/km 4.13/km	?/?	POL	1-9
	2020.10.02	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	13.77	01:03:16 01:03:16	4:36/km 4.36/km	40/?	POL	1-9
	2020.10.02	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:20:15 00:20:15	4:03/km 4.03/km	?/?	POL	1-9
	2020.10.01	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębie Uskrzydla	5	00:22:01 00:22:01	4:24/km 4.24/km	?/?	POL	1-9
	2020.10.01	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	13.11	01:05:05 01:05:05	4:58/km 4.58/km	42/?	POL	1-9
	2020.09.30	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22.14	01:39:50 01:39:50	4:31/km 4.31/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.29	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	15.47	01:21:09 01:21:09	5:15/km 5.15/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.28	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	17.74	01:19:38 01:19:38	4:29/km 4.29/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.27	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	25.34	02:06:57 02:06:57	5:01/km 5.01/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.26	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	18.75	01:55:12 01:55:12	6:09/km 6.09/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.25	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	18.44	01:48:56 01:48:56	5:54/km 5.54/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.24	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	17.86	01:24:58 01:24:58	4:45/km 4.45/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.23	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	13.73	01:03:58 01:03:58	4:40/km 4.40/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.22	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	21.15	01:39:52 01:39:52	4:43/km 4.43/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.21	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	17.39	01:29:55 01:29:55	5:10/km 5.10/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.20	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	42.195	03:52:22 03:52:22	5:30/km 5.30/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.19	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	30.09	02:22:49 02:25:49	4:45/km 4.51/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.18	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	24.83	02:14:14 02:14:14	5:24/km 5.24/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.17	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22.15	01:42:15 01:42:15	4:37/km 4.37/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.16	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	21.88	01:45:34 01:45:34	4:49/km 4.49/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.15	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	24.06	01:54:34 01:54:34	4:46/km 4.46/km	2/42	POL	1-9
	2020.09.14	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	19.68	01:34:15 01:34:15	4:47/km 4.47/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.13	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	23	01:46:11 01:46:11	4:37/km 4.37/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.12	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22.21	01:42:29 01:42:29	4:37/km 4.37/km	2/42	POL	1-9
	2020.09.11	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	16.08	01:23:55 01:23:55	5:13/km 5.13/km	2/42	POL	1-9
	2020.09.10	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22.77	01:48:01 01:48:01	4:45/km 4.45/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.09	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	21.07	01:38:07 01:38:07	4:39/km 4.39/km	3/42	POL	1-9
	2020.09.08	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	21.29	01:39:04 01:39:04	4:39/km 4.39/km	3/42	POL	1-9
	2020.09.07	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	20.6	01:34:28 01:34:28	4:35/km 4.35/km	2/42	POL	1-9
	2020.09.06	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22.17	01:45:43 01:45:43	4:46/km 4.46/km	1/42	POL	1-9
	2020.09.05	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22.4	01:46:10 01:46:10	4:44/km 4.44/km	2/42	POL	1-9
	2020.09.04	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	20.74	01:37:05 01:37:05	4:41/km 4.41/km	2/42	POL	1-9
	2020.09.03	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	21.11	01:42:33 01:42:33	4:51/km 4.51/km	2/42	POL	1-9
	2020.09.02	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22.94	01:52:33 01:52:33	4:54/km 4.54/km	4/42	POL	1-9
	2020.09.01	Lubliniec	Odsiecz Wiedeńska	22	01:44:47 01:44:47	4:46/km 4.46/km	4/42	POL	1-9
	2020.08.13	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	37.52	03:23:31 03:23:31	5:25/km 5.25/km	1/241 1/? 1/?	POL	1-9
	2020.08.12	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	28.94	02:12:18 02:12:18	4:34/km 4.34/km	1/?	POL	1-9
	2020.08.11	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	23.19	01:47:32 01:47:32	4:38/km 4.38/km	1/?	POL	1-9
	2020.08.10	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	21.87	01:40:44 01:40:44	4:36/km 4.36/km	1/?	POL	1-9
	2020.08.09	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	25.57	02:00:58 02:00:58	4:44/km 4.44/km	1/?	POL	1-9
	2020.08.08	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	21.91	01:44:31 01:44:31	4:46/km 4.46/km	2/?	POL	1-9
	2020.08.07	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	21.24	01:36:56 01:36:56	4:34/km 4.34/km	2/?	POL	1-9
	2020.08.06	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	20.79	01:36:28 01:36:28	4:38/km 4.38/km	1/?	POL	1-9
	2020.08.05	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	24.23	01:50:36 01:50:36	4:34/km 4.34/km	1/?	POL	1-9
	2020.08.04	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	20.34	01:30:17 01:30:17	4:26/km 4.26/km	1/?	POL	1-9
	2020.08.03	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	20.36	01:32:04 01:32:04	4:31/km 4.31/km	3/?	POL	1-9
	2020.08.02	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	13.3	01:04:02 01:04:02	4:49/km 4.49/km	7/?	POL	1-9
	2020.08.02	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	24.14	01:51:30 01:51:30	4:37/km 4.37/km	4/?	POL	1-9
	2020.08.01	Lubliniec	100 km na 100-lecie Bitwy W...	11.37	00:52:24 00:52:24	4:37/km 4.37/km	10/?	POL	1-9
	2020.08.01	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	13.4	01:04:59 01:04:59	4:51/km 4.51/km	7/?	POL	1-9
	2020.07.31	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	13.38	01:04:30 01:04:30	4:49/km 4.49/km	10/?	POL	1-9
	2020.07.30	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	24.51	02:06:50 02:06:50	5:10/km 5.10/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.29	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	53.14	04:36:33 04:36:33	5:12/km 5.12/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.28	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	23.7	01:54:56 01:54:56	4:51/km 4.51/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.27	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	24.62	01:59:42 01:59:42	4:52/km 4.52/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.26	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	18.41	01:30:12 01:30:12	4:54/km 4.54/km	1/?	POL	1-9
	2020.07.25	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	23.74	01:53:44 01:53:44	4:47/km 4.47/km	1/?	POL	1-9
	2020.07.24	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	21.42	01:56:37 01:56:37	5:27/km 5.27/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.23	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	23.6	01:58:56 01:58:56	5:02/km 5.02/km	1/?	POL	1-9
	2020.07.22	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	26.68	02:23:58 02:23:58	5:24/km 5.24/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.21	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	19.65	01:57:22 01:57:22	5:58/km 5.58/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.20	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	23.1	01:49:47 01:49:47	4:45/km 4.45/km	1/?	POL	1-9
	2020.07.19	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	26.17	02:07:59 02:07:59	4:53/km 4.53/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.18	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	24.38	01:56:00 01:56:00	4:45/km 4.45/km	3/?	POL	1-9
	2020.07.17	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	24.68	01:58:32 01:58:32	4:48/km 4.48/km	3/?	POL	1-9
	2020.07.16	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	25.86	02:03:20 02:03:20	4:46/km 4.46/km	2/?	POL	1-9
	2020.07.15	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	23.44	01:52:17 01:52:17	4:47/km 4.47/km	3/?	POL	1-9
	2020.07.14	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	20.97	01:51:19 01:51:19	5:19/km 5.19/km	3/?	POL	1-9
	2020.07.13	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	21.64	01:45:33 01:45:33	4:53/km 4.53/km	3/?	POL	1-9
	2020.07.12	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	15.18	01:11:50 01:11:50	4:44/km 4.44/km	3/? 1/? ?/?	POL	1-9
	2020.07.11	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	13.33	01:04:36 01:04:36	4:51/km 4.51/km	7/? 1/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.27	Lubliniec	Praca Stop Wakacje Start Ko...	50.24	05:04:28 05:04:28	6:04/km 6.04/km	1/?	POL	1-9
	2020.06.22	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	16.9	01:11:35 01:11:35	4:14/km 4.14/km	32/416 6/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.21	Kokotek	Maraton PoSetce	42.195	03:34:58 03:34:58	5:06/km 5.06/km	1/?	POL	1-9
	2020.06.20	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	14.62	01:08:14 01:08:14	4:40/km 4.40/km	31/177 6/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.19	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	13.85	01:06:28 01:06:28	4:48/km 4.48/km	30/184 6/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.18	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	17.2	01:22:11 01:22:11	4:47/km 4.47/km	26/169 6/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.17	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	9.75	00:48:22 00:48:22	4:58/km 4.58/km	24/205 6/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.16	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	19.79	01:34:59 01:34:59	4:48/km 4.48/km	1/181	POL	1-9
	2020.06.15	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	14.15	01:02:21 01:02:21	4:24/km 4.24/km	4/202	POL	1-9
	2020.06.14	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	36.55	03:29:20 03:29:20	5:44/km 5.44/km	5/186	POL	1-9
	2020.06.13	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	22.22	01:46:53 01:46:53	4:49/km 4.49/km	8/215	POL	1-9
	2020.06.12	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	19.99	01:33:59 01:33:59	4:42/km 4.42/km	10/235	POL	1-9
	2020.06.11	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	15.74	01:11:36 01:11:36	4:33/km 4.33/km	12/247	POL	1-9
	2020.06.10	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	13.98	01:05:00 01:05:00	4:39/km 4.39/km	13/254	POL	1-9
	2020.06.09	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	14.16	01:06:03 01:06:03	4:40/km 4.40/km	14/263	POL	1-9
	2020.06.08	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	14.39	01:06:52 01:06:52	4:39/km 4.39/km	19/279	POL	1-9
	2020.06.07	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	25.02	01:55:51 01:55:51	4:38/km 4.38/km	23/204 8/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.06	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	8.16	00:49:08 00:49:08	6:01/km 6.01/km	19/223 8/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.05	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	26.8	02:35:40 02:35:40	5:49/km 5.49/km	26/240 8/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.04	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	14.59	01:06:52 01:06:52	4:35/km 4.35/km	25/251 8/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.03	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	16.84	01:25:07 01:25:07	5:03/km 5.03/km	24/223 6/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.02	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	16.91	01:17:12 01:17:12	4:34/km 4.34/km	23/221 6/? ?/?	POL	1-9
	2020.06.01	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	14.29	01:07:51 01:07:51	4:45/km 4.45/km	25/222 8/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.31	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	42.25	03:46:27 03:46:27	5:22/km 5.22/km	20/193 9/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.31	Lubliniec	Bieg na Monte Cassino	42.195	03:46:27 03:46:27	5:22/km 5.22/km	1/9	POL	1-9
	2020.05.30	Lubliniec	Bieg na Monte Cassino	10	00:43:49 00:43:49	4:23/km 4.23/km	1/17	POL	1-9
	2020.05.30	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	14.85	01:06:17 01:06:18	4:28/km 4.28/km	35/210 9/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.29	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	15.05	01:03:45 01:03:45	4:14/km 4.14/km	31/224 9/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.28	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	20.88	02:11:14 02:11:14	6:17/km 6.17/km	29/223 7/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.27	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	16.39	01:24:15 01:24:15	5:08/km 5.08/km	34/247 7/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.26	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	17.21	01:23:17 01:23:17	4:50/km 4.50/km	33/220 10/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.25	Lubliniec	ATTIQ Virtual Ultra Challen...	19.13	01:31:47 01:31:47	4:48/km 4.48/km	46/243 10/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.24	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	16.45	01:45:42 01:29:39	6:26/km 5.27/km	54/216 12/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.23	Lubliniec	ATTIQ Virrrtual Ultra Chall...	20.31	01:45:30 01:42:39	5:12/km 5.03/km	92/235 12/? ?/?	POL	1-9
	2020.05.09	Lubliniec	Zielony Maraton i Półmarato...	22.22	01:46:53 01:40:10	4:49/km 4.30/km	1/15	POL	1-9

	2013.08.18	Częstochowa	OSSONA CUP - runda 4	12	00:54:50 00:54:50	4:34/km 4.34/km	1/? 1/? ?/?	POL	1-9
	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	27	02:04:10	4:36/km	?/?	POL	1-9

	2011.06.14	Bytom	Bytomski Cross Wiosenny	3.6	00:12:48	3:33/km	8/? 3/11 ?/?	POL	1-9

	2010.12.10	Dobrodzień	Zawody Rowerowe 5-10-15	20.1	00:30:00	1:30/km	3/?	POL	1-9
	2010.05.07	Koszwice	Polska Biega	3.8	00:20:08	5:18/km	5/?	POL	1-9

	2009.12.27	Chorzów	NIC 12 i 3/4	18.995	01:19:52 01:19:52	4:12/km 4.12/km	3/?	POL	1-9

	2008.11.08	Kraków	Bieg Niepodległości	5.5	00:21:22	3:53/km	?/?	POL	1-9
	2008.05.22	Dobrodzień	Bieg z okazji 25-lecia posł...	28.5	02:38:48	5:34/km	?/?	POL	1-9

	2005.07.03	Lubliniec	Bieg koleżeński KRISA	15	01:07:17	4:29/km	3/?	POL	1-9

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:52

10:39

10:36

10:22

10:06

10:04

09:50

09:33

09:27

09:17

09:14

08:44

08:30

08:27

08:23

08:18

| Redakcja | Reklama | Regulamin |