MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pawelczyk Krzysztof	Sezonów startowych	16	2008-2024	100 km
Sierakowice&Tczew	Zarejestrowanych startów	216	rekordowo: 2016 (38)	42.195 km	03:11:02 Lębork (2014)
Biegający Tczew	Kilometrów w startach	2656.52	rekordowo: 2013 (375)	21.097 km	01:28:06 Warszawa (2013)
ur. 1972-05-20	Czas na zawodach (brutto)	210:1:46	rekordowo: 31:44:19 (2013)	10 km	00:39:25 Pasłęk (2010)
	Trofea (podium)	3 (open)	25 (kat.wiek.)	5 km	00:18:33 Malbork (2013)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			10		8		14		1		33
100-999 osób			10		5		39		79		133
10-99 osób			1				6		40		47
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja									2		2
RAZEM			21		13		59		123		216
RAZEM			21		13		59		123		216
Nie wpisano wyniku							1		1		2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.03.24	Starogard Gdański	40 Bieg Szpęgawski	5	00:22:44	4:33/km	236/634 23/51 197/423	POL	100-999

	2023.10.08	Starogard Gdański	31. Bieg Kociewski	10	00:45:42 00:45:42	4:34/km 4.34/km	122/328 10/36 109/239	POL	100-999
	2023.07.22	Lębork	21. Bieg Uliczny św. Jakuba	10	00:45:14	4:31/km	121/423 10/37 107/334	POL	100-999
	2023.05.14	Sierakowice	VIII Sierakowicka 15	15	01:21:32 01:21:25	5:26/km 5.26/km	72/144 9/17 63/108	POL	100-999
	2023.05.06	Tczew	Ćwierćmaraton	10.54	00:48:15	4:35/km	41/165 5/14 33/116	POL	100-999
	2023.04.02	Starogard Gdański	39. Bieg Szpęgawski	5	00:21:40	4:20/km	191/575 22/56 165/388	POL	100-999
	2023.02.26	Garczyn	X Bieg Morsa	6	00:28:09 00:28:09	4:42/km 4.42/km	18/72 ?/? 17/44	POL	100-999

	2022.11.05	Tczew	XXXI Uliczny Bieg Sambora	10	00:46:11 00:46:11	4:37/km 4.37/km	93/238 8/23 82/182	POL	100-999
	2022.05.15	Sierakowice	VII Sierakowicka 15	15	01:20:55 01:20:55	5:24/km 5.24/km	94/190 17/23 86/141	POL	100-999
	2022.05.03	Czarna Dąbrówka	XXXI Bieg Orłów	10	00:47:35 00:47:35	4:46/km 4.46/km	137/243 13/22 114/176	POL	100-999

	2021.11.13	Tczew	XXX Uliczny Bieg Sambora	10	00:45:43	4:34/km	75/274 26/86 66/204	POL	100-999
	2021.10.24	Sierakowice	VI Sierakowicka 15	15	01:14:26	4:58/km	81/214 24/58 72/155	POL	100-999
	2021.08.07	Gdańsk	27 Bieg św. Dominika	5	00:21:41 00:21:41	4:20/km 4.20/km	108/224 19/35 108/224	POL	100-999
	2021.07.24	Tczew	Parkrun Tczew # 206	5	00:21:11 00:21:11	4:14/km 4.14/km	7/115 2/18 7/82	POL	100-999
	2021.07.10	Lubiszewo Tczewskie	Zawody Masters w Biegach Pr...	10	00:44:45 00:44:45	4:29/km 4.29/km	77/208 8/12 69/160	POL	100-999

	2020.09.26	Tczew	Mistrzostwa Polski Masters ...	10	00:46:11 00:46:06	4:37/km 4.37/km	84/220 15/27 75/173	POL	100-999

	2018.05.20	Sierakowice	IV Sierakowicka 15	15	01:13:11 01:13:08	4:53/km 4.53/km	65/329 19/77 61/232	POL	100-999
	2018.02.03	Tczew	Parkrun Tczew	5	00:21:51 00:21:51	4:22/km 4.22/km	18/102 2/9 ?/?	POL	100-999

	2017.11.18	Tczew	Parkrun Tczew	5	00:22:57 00:22:57	4:35/km 4.35/km	30/105 2/5 ?/?	POL	100-999
	2017.10.14	Tczew	Parkrun Tczew	5	00:22:46 00:22:46	4:33/km 4.33/km	18/228 2/10 ?/?	POL	100-999
	2017.10.01	Gdańsk	4. Sztafeta Firm	2.3	00:09:12 00:09:12	4:00/km 4.00/km	18/98	POL	100-999
	2017.04.22	Tczew	parkrun Tczew	5	00:22:32 00:22:32	4:30/km 4.30/km	22/175 2/16 ?/?	POL	100-999
	2017.04.02	Turze k.Tczewa	IV Bieg Morsa	5	00:22:26	4:29/km	28/222 ?/? 27/108	POL GEO.	100-999
	2017.04.01	Starogard Gdański	34. Bieg Szpęgawski	5.8	00:25:11	4:21/km	153/474 31/82 134/348	POL	100-999
	2017.02.26	Garczyn	VI Bieg Morsa	6	00:28:37	4:46/km	67/189 12/34 60/134	POL	100-999
	2017.02.18	Tczew	Parkrun Tczew	5	00:26:09	5:14/km	66/98 6/6 61/82	POL	100-999

	2016.11.19	Sztum	XVIII Zimowe Grand Prix Szt...	9	00:39:14	4:22/km	56/215 18/54 53/154	POL	100-999
	2016.11.05	Tczew	XXVI Uliczny Bieg Sambora	10	00:45:57	4:36/km	143/399 31/98 129/328	POL	100-999
	2016.10.30	Tczew	5. Bieg Nadwiślański Szlaki...	21.097	01:36:17 01:36:13	4:34/km 4.34/km	67/379 19/108 62/312	POL	100-999
	2016.10.15	Tczew	Parkrun Tczew #26	5	00:23:05	4:37/km	38/147 8/17 37/106	POL	100-999
	2016.10.01	Starogard Gdański	25. Kociewski Bieg z Polpha...	10	00:47:00	4:42/km	168/382 35/72 140/293	POL	100-999
	2016.07.23	Lębork	XVI Bieg św. Jakuba	10	00:43:58	4:24/km	120/462 21/74 104/347	POL	100-999
	2016.07.09	Skórcz	IX Bieg Czterech Jezior	15	01:06:40	4:27/km	65/374 16/81 61/291	POL	100-999
	2016.06.05	Pelplin	Bieg Papieski - Pelplin	10	00:53:08	5:19/km	145/229 32/40 127/174	POL	100-999
	2016.05.28	Tczew	SILGAN Ćwierćmaraton	10.54	00:45:28	4:19/km	36/219 9/43 34/166	POL	100-999
	2016.05.22	Sierakowice	II Sierakowicka 15	15	01:12:54	4:52/km	61/301 12/71 59/233	POL	100-999
	2016.05.07	Warszawa	XII Ekiden - Maraton Sztafe...	5	00:20:11	4:02/km	7/859	POL	100-999
	2016.04.16	Tczew	Parkrun Tczew #1	5	00:20:37	4:07/km	18/119 4/15 18/?	POL	100-999
	2016.04.09	Skarszewy	Bieg wokół Jeziora – ...	5.5	00:23:29	4:16/km	35/180 ?/? 35/?	POL	100-999
	2016.04.03	Turze k.Tczewa	III Bieg Morsa	4.4	00:17:42	4:01/km	14/193 ?/? 14/113	POL GEO.	100-999
	2016.04.02	Starogard Gdański	33. Bieg Szpęgawski	5.5	00:23:11	4:13/km	98/458 13/? 82/334	POL	100-999
	2016.03.06	Garczyn	V Bieg Morsa	6.2	00:25:23	4:06/km	49/243 13/33 48/173	POL	100-999
	2016.01.16	Sztum	XVII Zimowe Grand Prix Sztu...	9.4	00:43:04	4:35/km	78/194 19/41 67/151	POL	100-999

	2015.11.07	Tczew	XXV Uliczny Bieg Sambora	10	00:51:25	5:09/km	238/397 51/78 218/323	POL	100-999
	2015.10.25	Małe Walichnowy k.Tc...	IV Bieg Nadwiślański Szlaki...	21.097	01:32:07	4:22/km	45/231 7/53 36/187	POL GEO.	100-999
	2015.10.03	Starogard Gdański	24. Kociewski Bieg z Polpha...	10	00:39:46	3:59/km	57/357 8/75 49/286	POL	100-999
	2015.08.23	Tczew	II Dycha nad Wisłą	10	00:40:54	4:05/km	48/322 4/29 44/243	POL	100-999
	2015.08.01	Gdańsk	Prolog Goń św. Dominika	1.2	00:06:00 00:06:00	5:00/km 5.00/km	999/? 111/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.25	Lębork	XV Uliczny Bieg św. Jakuba ...	10	00:42:44 00:42:44	4:16/km 4.16/km	71/446 10/80 58/352	POL	100-999
	2015.06.14	Poznań	XLPL Ekiden	5.4	00:21:50	4:03/km	4/241	POL	100-999
	2015.06.07	Pelplin	Bieg Papieski z PGE Energią...	10	00:42:56	4:18/km	40/240 8/54 37/189	POL	100-999
	2015.05.31	Tczew	Silgan - Ćwierćmaraton	10.54	00:43:54	4:10/km	28/198 7/44 26/156	POL	100-999
	2015.05.24	Sierakowice	Sierakowicka 15	15	01:10:11	4:41/km	44/222 7/39 42/172	POL	100-999
	2015.04.11	Starogard Gdański	XXXII Bieg Szpęgawski	5.8	00:23:42	4:05/km	93/511 18/79 84/371	POL	100-999
	2015.03.01	Garczyn	IV Bieg Morsa	6	00:45:21	7:34/km	269/284 49/49 201/207	POL	100-999
	2015.02.28	Sztum	XVI Zimowy Grand Prix Sztum...	9.4	00:43:57	4:41/km	92/169 23/38 92/169	POL	100-999
	2015.01.17	Sztum	XVI Zimowy Grand Prix Sztum...	9.4	00:39:59 00:39:59	4:15/km 4.15/km	46/147 7/24 46/147	POL	100-999

	2014.12.13	Sztum	XVI Zimowy Grand Prix Sztum...	9.4	00:39:29 00:39:29	4:12/km 4.12/km	41/134 10/26 41/134	POL	100-999
	2014.11.15	Sztum	XVI Zimowy Grand Prix Sztum...	9.4	00:41:36	4:26/km	67/185 17/30 60/146	POL	100-999
	2014.11.08	Tczew	XXIV Bieg Sambora	10	01:14:15	7:26/km	248/251 39/40 196/199	POL	100-999
	2014.10.04	Starogard Gdański	23. Bieg Kociewski z Polpha...	10	00:41:11 00:41:11	4:07/km 4.07/km	65/313 10/55 57/248	POL	100-999
	2014.07.26	Lębork	XIV Bieg Uliczny św.Jakuba	10	00:41:15 00:41:15	4:08/km 4.08/km	43/329 9/58 36/267	POL	100-999
	2014.07.12	Skórcz	VII Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:02:33	4:10/km	50/455 13/85 47/364	POL	100-999
	2014.06.22	Lębork	XXIII Maraton Ekologiczny p...	42.195	03:11:06 03:11:02	4:32/km 4.32/km	81/413 14/64 77/356	POL	100-999
	2014.05.18	Chojnice	XXX Tur de Chojnice	10	00:40:53 00:40:53	4:05/km 4.05/km	54/250 9/25 50/198	POL	100-999
	2014.05.10	Warszawa	X Accreo Ekiden	5	00:19:33 00:19:33	3:55/km 3.55/km	15/767	POL	100-999
	2014.05.02	Tczew	Silgan - Ćwierćmaraton	10.54	00:42:42 00:42:38	4:03/km 4.03/km	25/173 4/37 23/141	POL	100-999
	2014.04.05	Starogard Gdański	XXXI Bieg Szpęgawski	5.8	00:22:52	3:57/km	84/438 8/49 74/312	POL	100-999
	2014.03.02	Garczyn	III Bieg Morsa	5.5	00:22:56	4:10/km	19/149 6/50 16/105	POL	100-999
	2014.02.15	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	9.4	00:39:28	4:12/km	45/150 12/38 44/150	POL	100-999
	2014.01.11	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	9.4	00:40:19	4:17/km	55/127 17/37 55/127	POL	100-999

	2013.12.14	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	9.4	00:40:42	4:20/km	66/130 21/36 66/130	POL	100-999
	2013.10.27	Tczew	Nadwiślański Bieg Szlakiem ...	21.097	01:35:00 01:34:56	4:30/km 4.30/km	65/324 9/64 59/282	POL	100-999
	2013.09.08	Iława	III Iławski Półmaraton LA R...	21.097	01:57:01	5:33/km	352/498 86/117 313/417	POL	100-999
	2013.08.31	Malbork	I Bieg z okazji Święta Lotn...	10	00:42:26	4:15/km	59/326 8/33 55/269	POL	100-999
	2013.08.03	Gdańsk	20. Bieg Św. Dominika	5	00:20:23	4:05/km	126/705 14/73 113/504	POL	100-999
	2013.07.27	Lębork	XIII Bieg Uliczny św. Jakub...	10	00:43:17	4:20/km	85/408 16/63 77/332	POL	100-999
	2013.07.13	Skórcz	VI Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:07:07	4:28/km	87/355 23/71 82/285	POL	100-999
	2013.07.06	Kretowiny	XV Bieg o Kryształową Perłę...	33	03:01:32	5:30/km	205/298 61/71 194/265	POL	100-999
	2013.06.23	Lębork	XXII Międzynarodowy Maraton...	42.195	03:19:16	4:43/km	42/180 6/28 39/164	POL	100-999
	2013.05.04	Chojnice	XXIX Tour de Chojnice	10	01:07:50	6:47/km	195/200 26/26 154/156	POL	100-999
	2013.03.17	Garczyn	II Bieg Morsa	6	00:26:06	4:21/km	11/106 4/29 10/71	POL	100-999
	2013.03.10	Malbork	I Bieg na 5 km z okazji Dni...	5	00:18:36 00:18:33	3:43/km 3.43/km	33/226 5/23 32/171	POL	100-999
	2013.02.02	Sztum	XIV Zimowe Grand Prix Sztum...	9.4	00:54:15	5:46/km	125/129 28/29 ?/?	POL	100-999

	2012.12.15	Sztum	XIV Zimowe Grand Prix Sztum...	5	00:33:00	6:36/km	122/123	POL	100-999
	2012.11.10	Tczew	XXII Uliczny Bieg Sambora	5.7	00:27:29	4:49/km	114/156 17/19 96/121	POL	100-999
	2012.10.28	Tczew	Bieg Nadwiślański Doliną Do...	20	01:35:09	4:45/km	28/114 9/52 26/99	POL	100-999
	2012.08.15	Gdynia - Gdańsk	Energa XVIII Maraton Solida...	42.195	03:28:56 03:28:49	4:57/km 4.57/km	100/630 15/77 93/567	POL	100-999
	2012.08.04	Gdańsk	19 Międzynarodowy bieg św.D...	5	00:20:49	4:10/km	146/552 17/56 126/419	POL	100-999
	2012.07.21	Lębork	XII Bieg Uliczny Św. Jakuba...	10	00:41:24	4:08/km	82/331 18/66 71/279	POL	100-999
	2012.07.14	Skórcz k.Starogardu ...	V Turystyczny Bieg Czterech...	15	01:07:20	4:29/km	79/293 19/68 72/240	POL GEO.	100-999
	2012.06.17	Lębork	XXI Maraton Ekologiczny pam...	42.195	03:26:38	4:54/km	54/219 8/28 ?/?	POL	100-999
	2012.05.05	Chojnice	XXVIII Chojnickie Biegi Str...	10	00:41:44	4:10/km	76/238 7/20 70/197	POL	100-999

	2011.12.10	Sztum	XIII Zimowe Grand Prix Sztu...	4.8	00:19:10	4:00/km	66/190 14/25 60/151	POL	100-999
	2011.11.12	Tczew	XXI Uliczny Bieg Sambora	6	00:22:11	3:42/km	57/176 8/26 46/135	POL	100-999
	2011.10.08	Tczew	Dycha na 100-lecie EATON	10	00:39:14	3:55/km	23/148 9/55 ?/?	POL	100-999
	2011.10.01	Starogard Gdański	XX Bieg Kociewski z Polphar...	10	00:41:49	4:11/km	96/397 22/103 86/328	POL	100-999
	2011.07.30	Skórcz	IV Kociewski Bieg Turystycz...	15	01:31:23	6:06/km	233/252 62/64 207/215	POL	100-999
	2011.07.24	Lębork	XI Bieg Uliczny św. Jakuba	10	00:41:50	4:11/km	81/311 27/81 72/262	POL	100-999
	2011.06.19	Lębork	XX Maraton Ekologiczny pam....	42.195	03:16:52	4:40/km	56/232 11/25 54/209	POL	100-999
	2011.06.11	Pasłęk	Bieg Filipidesa	10	00:41:23	4:08/km	79/299 19/75 ?/?	POL	100-999
	2011.05.21	Kwidzyn	II Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:41:28 00:41:21	4:09/km 4.08/km	95/641 34/181 ?/?	POL	100-999
	2011.05.07	Chojnice	27.Chojnickie Biegi Strażac...	10	00:41:48	4:11/km	54/167 7/10 ?/?	POL	100-999
	2011.02.19	Sztum	XII GP Sztumu w Biegach Prz...	5	00:19:37	3:55/km	62/112 14/26 ?/?	POL	100-999
	2011.01.08	Sztum	XII GP Sztumu w Biegach Prz...	5	00:19:37	3:55/km	?/? 6/15 27/66	POL	100-999

	2010.11.06	Tczew	20. Uliczny Bieg Sambora	6	00:22:33	3:46/km	58/147 7/19 47/119	POL	100-999
	2010.09.04	Gdańsk	48 Bieg Westerplatte	10	00:42:49	4:17/km	166/688 38/204 ?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Gdańsk	Energa XVI Maraton	42.195	03:50:55	5:28/km	101/465 28/139 ?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Skórcz	III Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:04:18	4:17/km	64/264 19/? ?/?	POL	100-999
	2010.06.20	Lębork	XIX Maraton Ekologiczny pam...	42.195	03:18:56	4:43/km	42/187 11/20 ?/?	POL	100-999
	2010.05.29	Pasłęk	V Ogólnopolskie Biegi Ulicz...	10	00:39:25	3:57/km	31/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.15	Starogard Gdański	XXVII Bieg Szpęgawski	5.8	00:21:15	3:40/km	43/254 13/30 ?/?	POL	100-999
	2010.05.01	Chojnice	XXVI Chojnickie Biegi Straż...	10	00:40:31	4:03/km	58/205 11/16 ?/?	POL	100-999

	2009.11.11	Łubianka	XIII Bieg Niepodległości	11.4	00:50:12 00:50:08	4:24/km 4.24/km	152/444 41/98 145/396	POL	100-999
	2009.11.07	Tczew	19 Bieg Sambora	6	00:28:24	4:44/km	114/157 20/22 ?/?	POL	100-999
	2009.10.03	Starogard Gdański	18 Bieg Kociewski z Polphar...	9.2	00:34:51	3:47/km	69/222 16/40 ?/?	POL	100-999
	2009.09.05	Gdańsk	47 Bieg Westerplatte	10	00:41:30	4:09/km	91/459	POL	100-999
	2009.08.15	Gdańsk	XV Energa Maraton Solidarno...	42.195	03:18:52 03:18:38	4:43/km 4.42/km	64/506 22/138 ?/?	POL	100-999
	2009.07.25	Lębork	Bieg św. Jakuba	10	00:41:23	4:08/km	62/187 18/43 ?/?	POL	100-999
	2009.07.19	Skórcz	II Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:05:08	4:21/km	67/252 21/60 ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Lębork	XVIII Maraton Ekologiczny p...	42.195	03:22:21	4:48/km	59/201 11/22 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Bytów	29 Bytowski Półmaraton Goch...	21.097	01:31:16	4:20/km	28/143 7/28 ?/?	POL	100-999
	2009.05.23	Pasłęk	IV Ogólnopolskie Biegi Ulic...	10	00:41:24	4:08/km	51/146 12/31 ?/?	POL	100-999
	2009.05.09	Chojnice	XXV Chojnickie Biegi Straża...	10	00:41:07 00:41:07	4:07/km 4.07/km	71/185 15/18 ?/?	POL	100-999
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	03:27:22 03:27:22	4:55/km 4.55/km	257/751 87/218 ?/?	POL	100-999
	2009.04.04	Starogard Gdański	XXVI Bieg Szpęgawski Szlaki...	5.8	00:22:03 00:22:03	3:48/km 3.48/km	111/501 18/39 ?/?	POL	100-999
	2009.02.28	Sztum	GP Sztumu - III Bieg	5.3	00:23:05	4:21/km	73/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2009.02.22	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	10	00:45:09	4:31/km	138/389 35/102 ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Sztum	GP Sztumu - II Bieg	5.3	00:22:50	4:18/km	?/?	POL	100-999

	2008.12.13	Sztum	GP Sztumu - I Bieg	5.3	00:20:11	3:48/km	60/111 12/19 ?/?	POL	100-999
	2008.11.08	Tczew	18 Bieg Sambora	6	00:23:28	3:55/km	56/105 17/24 ?/?	POL	100-999
	2008.10.04	Starogard Gdański	XVII Bieg Kociewski	9.2	00:37:37	4:05/km	87/196 11/18 ?/?	POL	100-999
	2008.09.13	Krojanty	2 Bieg Ułański	9.5	00:39:33	4:10/km	67/112 14/18 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:57

15:54

15:47

15:37

15:34

15:27

15:26

15:25

15:20

15:13

15:05

14:49

14:44

14:31

| Redakcja | Reklama | Regulamin |