MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Barbara W.	Sezonów startowych	14	2011-2024	100 km
Zagórze 109	Zarejestrowanych startów	1	rekordowo: 2019 (51)	42.195 km
	Kilometrów w startach	3350.93	rekordowo: 2018 (596)	21.097 km
ur. -27--2--	Czas na zawodach (brutto)	2:17:36	rekordowo: 2:17:36 (2023)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	91 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			11		19	1	16		19		66
100-999 osób					16	1	45		130	1	193
10-99 osób					8		6		21		35
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja							1		4		5
RAZEM			11		43	2	68		175	1	300
RAZEM			11		45		68		176		300
Nie wpisano wyniku	2	1	25	2	46		55		182		313

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.05.01	Krapkowice	39. Krapkowicki Bieg Uliczn...	10	? 01:29:40	--- 8.58/km	?/?	POL	100-999

	2022.06.11	Częstochowa	12 Bieg Częstochowski	10	? 01:26:16	--- 8.38/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.05.08	Skawina	XIX Bieg Skawiński	10	? 01:24:02	--- 8.24/km	?/?	POL	100-999
	2022.04.23	Kraków	Bieg Nocny	10	? 01:32:02	--- 9.12/km	?/?	POL	1000+
	2022.03.20	Kraków	18. Krakowski Półmaraton Ma...	10	? 03:05:14	--- 18.31/km	?/?	POL	1000+

	2021.10.10	Myślenice	Biegaj z Dalinem	10	? 01:18:48	--- 7.53/km	?/?	POL	100-999
	2021.07.31	Przeworsk	IV Bieg Montera	10	? 01:20:15	--- 8.02/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2020.03.08	Wrocław	7 Dziesiątka WROACTIV	10	? 01:23:23	--- 8.20/km	?/?	POL	1000+

	2019.12.15	Tychy	Grand Prix Tychów	10	? 01:12:15	--- 7.14/km	?/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2019.11.11	Poznań	4. Bieg Niepodległości RunP...	10	? 01:13:16	--- 7.20/km	?/?	POL	1000+
	2019.07.06	Bochnia	V Charytatywny Bieg o Pierś...	10	? 01:24:50	--- 8.29/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.23	Poznań	Lotto Poznański Czerwiec56 ...	10	? 01:13:55	--- 7.24/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.19	Wadowice	V Bieg Wadowicki	10	? 01:14:49	--- 7.29/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Maków Podhalański	XXVII Bieg Uliczny po Ziemi...	10	? 01:14:36	--- 7.28/km	?/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2019.04.27	Kraków	Bieg Nocny	10	? 01:11:31	--- 7.09/km	?/? 3/? ?/?	POL	1000+
	2019.03.31	Tychy	Grand Prix	10	? 01:10:05	--- 7.01/km	?/?	POL	10-99
	2019.03.24	Kraków	16. Krakowski Półmaraton Ma...	10	? 01:09:16	--- 6.56/km	?/? 2/? ?/?	POL	1000+
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	10	? 01:10:19	--- 7.02/km	?/?	POL	1000+
	2019.02.24	Tychy	Grand Prix	10	? 01:11:30	--- 7.09/km	?/?	POL	10-99

	2018.11.04	Tarnów	ITAKA Tarnowska Dyszka	10	? 01:07:51	--- 6.47/km	?/?	POL	100-999
	2018.09.23	Skawina	VI Fochatlon - Pokonaj Foch...	10	? 01:12:53	--- 7.17/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.02	Węgrzce Wielkie k.Wi...	I Bieg Charytatywny	10	? 01:08:09	--- 6.49/km	?/? 1/? ?/?	POL GEO.	?
	2018.08.05	Bochnia	XXV Memoriałowy Bieg Majora...	10	? 01:14:54	--- 7.29/km	?/?	POL	100-999
	2018.07.07	Bochnia	Bieg o pierścień św. Kingi	10	? 01:19:12	--- 7.55/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.03	Częstochowa	Wybiegaj Życie II	10	? 00:53:28	--- 5.21/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.27	Kraków	6. Bieg Swoszowicki	10	? 01:16:10	--- 7.37/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.05.19	Wadowice	IV Bieg Wadowicki	10	? 01:13:45	--- 7.23/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.05.13	Chrzanów	Pociąg do biegania - II Chr...	10	? 01:16:32	--- 7.39/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.12	Skawina	XVI Bieg Skawiński	10	? 01:10:54	--- 7.05/km	?/?	POL	1000+
	2018.03.18	Kraków	15. Krakowski Półmaraton Ma...	10	? 01:07:49	--- 6.47/km	?/?	POL	1000+
	2018.03.11	Myślenice	Myślenicki Bieg Uliczny - T...	10	? 01:09:09	--- 6.55/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.02.11	Rybnik	17 Potworny Bieg Zimowy	10	? 01:15:00	--- 7.30/km	?/? ?/? 2/?	POL	100-999

	2017.12.06	Kraków	VI Krakowski Nocny Bieg Św....	10	? 01:08:52	--- 6.53/km	?/?	POL	10-99
	2017.10.01	Nowy Sącz	IX Bieg Uliczny Sądecka Dyc...	10	? 01:04:05	--- 6.25/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.30	Borzęcin k.Brzeska	2 Borzęcińska Dycha	10	? 01:05:06	--- 6.31/km	?/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.09.17	Skawina	Pokonaj FOCHA	10	? 01:05:30	--- 6.33/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.16	Olkusz	II Karolinex Bieg Uliczny S...	10	? 01:04:07	--- 6.25/km	?/? ?/? 1/?	POL	100-999
	2017.08.26	Kraków	VI Bieg Charytatywny Fundac...	10	? 01:09:59	--- 7.00/km	?/?	POL	1000+
	2017.07.23	Piwniczna-Zdrój	VI Bieg i Marsz Piwniczanki	10	? 01:04:00	--- 6.24/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.07.01	Bochnia	III Charytatywny Bieg o Pie...	10	? 01:13:59	--- 7.24/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.28	Kraków	5. Bieg Swoszowicki	10	? 01:12:27	--- 7.15/km	?/? ?/? 3/?	POL	100-999
	2017.05.21	Kraków - Skotniki	XII Międzynarodowy Bieg Kra...	10	? 01:30:16	--- 9.02/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Wadowice	III Bieg Wadowicki	10	? 01:10:35	--- 7.04/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.13	Skawina	XV Bieg Skawiński	10	? 01:06:16	--- 6.38/km	?/? 3/? ?/?	POL	1000+
	2017.05.07	Chrzanów	Pociąg do biegania - I Chrz...	10	? 01:10:27	--- 7.03/km	?/?	POL	100-999
	2017.04.28	Kraków	Bieg Nocny	10	? 01:11:33	--- 7.09/km	?/? 3/? ?/?	POL	1000+

	2016.12.31	Kraków	13. Krakowski Bieg Sylwestr...	10	? 01:06:32	--- 6.39/km	?/?	POL	1000+
	2016.10.23	Kraków	3. KrwioBIEG Kraków	10	? 01:05:59	--- 6.36/km	?/?	POL	100-999
	2016.05.07	Skawina	XIV Bieg Skawiński	10	? 01:15:50	--- 7.35/km	?/? 4/? ?/?	POL	1000+
	2016.04.09	Częstochowa	8. Bieg Częstochowski	10	? 01:04:40	--- 6.28/km	?/? 3/? ?/?	POL	1000+
	2016.03.13	Myślenice	II Myślenicki Bieg Uliczny	10	? 01:01:27	--- 6.09/km	?/?	POL	100-999

	2015.11.11	Zakopane	II Zakopiański Bieg Niepodl...	10	? 01:01:30	--- 6.09/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.27	Skawina - Kopanka k....	Pokonaj Focha III	10	? 01:06:36	--- 6.40/km	?/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.08.02	Bochnia	XXII Memoriałowy Bieg Majo...	10	? 01:04:23	--- 6.26/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.18	Dobczyce	II Bieg Dobczycki	10	? 01:08:17	--- 6.50/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.12	Gródek nad Dunajcem	IV Bieg nad Jeziorem Rożnow...	10	? 01:10:00	--- 7.00/km	?/?	POL	100-999
	2015.03.15	Myślenice	I Myślenicki Bieg Uliczny	10	? 01:02:27	--- 6.15/km	?/?	POL	100-999

	2014.12.13	Kraków	Krakowski Bieg Świetlików Z...	10	? 01:05:54	--- 6.35/km	?/?	POL	100-999
	2014.10.12	Tarnów	XXIII Tarnowski Bieg Leliwi...	10	? 01:08:08	--- 6.49/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.28	Skawina	Pokonaj Focha II	10	? 01:07:48	--- 6.47/km	?/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.08.24	Zawoja	II Perły Małopolski - Babio...	10	? 01:24:10	--- 8.25/km	?/?	POL	100-999
	2014.07.19	Dobczyce	I Bieg Dobczycki	10	? 01:15:18	--- 7.32/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2013.08.04	Bochnia	XX Memoriałowy Bieg Majora ...	10	? 01:10:01	--- 7.00/km	?/?	POL	100-999
	2013.07.14	Stalowa Wola	Stalowa Dycha	10	? 01:09:01	--- 6.54/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.11	Skawina	XI Międzynarodowy Bieg Skaw...	10	? 01:07:12	--- 6.43/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.14	Niepołomice	I Półmaraton po Puszczy Nie...	10	? 01:15:05	--- 7.31/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.07	Myślenice	II Wiosenny Bieg Myślenicki	10	?	---	?/?	POL	100-999

	2011.10.16	Tarnów	XX Tarnowski Bieg Leliwitów	10	? 01:11:08	--- 7.07/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:41

15:28

15:04

14:59

14:57

14:38

14:37

14:25

14:12

13:58

13:51

13:40

13:21

13:09

12:58

12:57

| Redakcja | Reklama | Regulamin |