Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2021.03.13 - 17 Recordowa Dziesiatka (Poznań)
2021.03.28 - I Bieg z Gwizdkiem po Zdrowie (Jerzmanowice)
2021.04.11 - 21. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2021.05.02 - IX Niepodległo¶ciowa Jedenastka (Biały Ko¶ciół)
2021.05.22 - 20 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2021.05.30 - XXXVIX Bieg Przełajowy o Puchar Le¶ny (Obliwice)
2021.06.12 - XIII Półmaraton Kietrz & Rohov (Kietrz & Rohov)
2021.06.13 - XVII EKO Jurajski Półmaraton (Rudawa)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Rekordy życiowe
Ranking klubów
Pojedynki czytelników
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcGPS
naturalnebieganie.pl
RunShop
Sportscoffee.eu
Tricentre.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Witkowski Tadeusz
Sezonów startowych
13
2008-2020
100 km
Tarnów Opolski
Zarejestrowanych startów
206
rekordowo: 2015 (28)
42.195 km
03:42:07
Warszawa (2015)
nierzeszony
Kilometrów w startach
3432.73
rekordowo: 2015 (471)
21.097 km
01:39:28
Kraków (2015)
ur. 1956----
Czas na zawodach (brutto)
305:19:52
rekordowo: 37:1:51 (2017)
10 km
00:44:16
Warszawa (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
8 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
PODSUMOWANIE STARTÓW - cała historia
GEOGRAFIA STARTÓW
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
17
34
29
1
81
100-999 osób
1
25
66
32
124
10-99 osób
1
1
2
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
RAZEM
18
61
95
34
208
18
61
95
34
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.04.22
Warszawa
6. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:18:40
04:15:34
6:08/km
6.03/km
2924/4444
45/99
2614/3766
POL
GEO.
1000+
2017.09.24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:21:10
04:17:30
6:11/km
6.06/km
3556/5457
46/124
3116/4508
POL
GEO.
1000+
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
04:29:08
04:29:08
6:23/km
6.23/km
3368/4630
105/181
2918/3820
POL
GEO.
1000+
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:23:19
04:23:19
6:14/km
6.14/km
4138/5519
62/115
3691/4721
POL
GEO.
1000+
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:03:54
03:58:39
5:47/km
5.39/km
2641/5924
43/157
2418/4899
POL
GEO.
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
04:21:55
04:21:55
6:12/km
6.12/km
3999/5550
99/171
3500/4602
POL
GEO.
1000+
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
04:12:36
04:12:36
5:59/km
5.59/km
1294/2102
22/52
1152/1776
POL
GEO.
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:44:44
03:42:07
5:20/km
5.16/km
1699/6506
120/540
1589/5491
POL
GEO.
1000+
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:52:47
03:49:30
5:31/km
5.26/km
2885/7349
242/?
2737/?
POL
GEO.
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:56:22
03:53:41
5:36/km
5.32/km
2487/6315
61/207
2283/5415
POL
GEO.
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
04:55:00
04:53:49
6:59/km
6.58/km
3088/3840
109/138
2693/3840
POL
GEO.
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:16:37
04:13:11
6:05/km
6.00/km
3608/5812
286/468
3336/5179
POL
GEO.
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:28:14
04:22:51
6:21/km
6.14/km
5573/8506
466/714
5156/7516
POL
GEO.
1000+
2013.05.12
Katowice - Chorzów
V Silesia Marathon
42.195
03:56:00
03:55:45
5:36/km
5.35/km
403/829
47/110
386/772
POL
GEO.
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:30:34
04:28:11
6:25/km
6.21/km
3720/5420
160/378
3588/?
POL
GEO.
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
04:12:03
04:11:42
5:58/km
5.58/km
2023/3873
179/?
?/?
POL
GEO.
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:18:04
04:17:47
6:07/km
6.07/km
2537/4018
268/?
?/?
POL
GEO.
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:11
20:02
20:02
19:53
19:53
19:17
19:03
18:49
17:53
17:50
17:25
16:59
16:43
16:38
15:54
15:43
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|