MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pacewicz Marek	Sezonów startowych	13	2009-2022	100 km
Zielonki	Zarejestrowanych startów	226	rekordowo: 2014 (33)	42.195 km	03:17:00 Koszyce (2012)
	Kilometrów w startach	4724.43	rekordowo: 2013 (653)	21.097 km	01:31:32 Wiązowna (2013)
ur. 1956-11-21	Czas na zawodach (brutto)	392:8:1	rekordowo: 52:34:12 (2013)	10 km	00:40:48 Krynica-Zdrój (2012)
	Trofea (podium)	0 (open)	38 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			12	29	41	3	17		14		116
100-999 osób	1		1	5	21		18		56		102
10-99 osób					1		3		4		8
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	1		13	34	63	3	38		74		226
RAZEM	1		47		66		38		74		226
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.06.10	Rudawa	14. EKO Jurajski Półmaraton	21.097	01:44:29 01:44:23	4:57/km 4.57/km	110/516 3/26 102/422	POL	100-999
	2018.05.19	Hajnówka	18. Półmaraton Hajnowski	21.097	01:39:20 01:39:20	4:43/km 4.43/km	79/275 1/9 74/205	POL	100-999

	2016.06.04	Lublin	4. PKO Półmaraton Solidarno...	21.097	01:41:43 01:41:43	4:49/km 4.49/km	110/551 3/17 100/456	POL	100-999
	2016.04.10	Piekary	II Lisiecki Półmaraton	21.097	01:37:55 01:37:47	4:38/km 4.38/km	113/414 4/12 105/319	POL	100-999

	2015.05.24	Piekary	I Lisiecki Półmaraton Funda...	21.097	01:38:31 01:38:25	4:40/km 4.40/km	71/270 8/35 70/213	POL	100-999
	2015.05.16	Hajnówka	XV Półmaraton Hajnowski	21.097	01:37:06 01:37:06	4:36/km 4.36/km	83/294 14/49 79/233	POL	100-999
	2015.04.26	Niepołomice	III Półmaraton po Puszczy N...	21.097	01:44:01 01:44:01	4:56/km 4.56/km	59/243 4/27 54/203	POL	100-999

	2014.09.27	Wieliczka	Półmaraton Wielicki	21.097	01:38:20 01:38:20	4:40/km 4.40/km	116/511 8/43 101/416	POL	100-999
	2014.05.17	Hajnówka	XIV Półmaraton Hajnowski	21.097	01:36:43 01:36:43	4:35/km 4.35/km	47/270 8/44 46/231	POL	100-999
	2014.04.27	Niepołomice	II Półmaraton po Puszczy Ni...	21.097	01:36:01 01:36:01	4:33/km 4.33/km	77/431 5/49 75/388	POL	100-999

	2013.08.24	Skarżysko-Kamienna	XIII Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:37:48 01:37:40	4:38/km 4.38/km	103/502 11/47 96/436	POL	100-999
	2013.05.18	Hajnówka	XIII Półmaraton Hajnowski	21.097	01:37:34 01:37:34	4:37/km 4.37/km	54/275 8/48 51/222	POL	100-999
	2013.02.24	Wiązowna	XXXIII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:31:32 01:31:32	4:20/km 4.20/km	104/674 11/92 101/597	POL	100-999

	2012.08.18	Skarżysko-Kamienna	XII Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:38:26 01:38:22	4:40/km 4.40/km	88/367 10/49 80/329	POL	100-999
	2012.02.26	Wiązowna	XXXII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:37:59 01:37:47	4:39/km 4.38/km	155/716 11/82 149/31	POL	100-999

	2011.08.20	Skarżysko-Kamienna	XI Półmaraton Rejów	21.097	01:41:33 01:41:26	4:49/km 4.48/km	128/414 16/63 121/369	POL	100-999
	2011.04.03	Dąbrowa Górnicza	IV Półmaraton Dąbrowski-Dąb...	21.097	01:37:44 01:37:31	4:38/km 4.37/km	165/734 22/90 155/658	POL	100-999
	2011.03.19	Kraków	Bank Pocztowy VIII Półmarat...	21.097	01:33:57 01:33:57	4:27/km 4.27/km	72/415 3/65 69/372	POL	100-999

	2010.08.21	Skarżysko-Kamienna	10 Jubileuszowy Półmaraton ...	21.097	01:41:41 01:41:34	4:49/km 4.49/km	134/444 20/69 123/392	POL	100-999

	2009.05.09	Gorlice	VII Bieg Naftowy	21.097	01:42:02 01:41:47	4:50/km 4.49/km	74/204 10/33 70/184	POL	100-999
	2009.03.01	Wiązowna	XXIX Półmaraton Wiązowski	21.097	01:38:53 01:38:38	4:41/km 4.41/km	211/628 41/104 203/555	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:24

22:22

22:21

22:13

22:11

22:01

21:50

21:49

21:39

21:20

21:19

21:14

21:10

21:07

20:41

20:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |