MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Sikorski Piotr	Sezonów startowych	25	2000-2024	100 km	08:40:40 Blizanów (2017)
Piła	Zarejestrowanych startów	215	rekordowo: 2012 (25)	42.195 km	02:47:15 Łódź (2017)
4RUN Team Piła/Giro di Zawada	Kilometrów w startach	6199.51	rekordowo: 2023 (896)	21.097 km	01:18:54 Kassel (2017)
ur. 1981-01-26	Czas na zawodach (brutto)	528:42:11	rekordowo: 56:6:39 (2023)	10 km	00:35:57 Rakoniewice (2012)
	Trofea (podium)	15 (open)	24 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	4		17	2	26	2	5		2		58
100-999 osób	12		12	2	21		26		61	1	135
10-99 osób	4		4				3		12		23
1-9 osób
nieznana frekwencja							1		2		3
RAZEM	20		33	4	47	2	35		77	1	219
RAZEM	20		37		49		35		78		219
Nie wpisano wyniku	3						1		5		9

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2022.10.02	Gdańsk	9 Półmaraton Gdańsk	21.097	01:21:21 01:21:19	3:51/km 3.51/km	24/2135 6/308 ?/?	POL	1000+
	2022.09.04	Piła	31. Półmaraton	21.097	01:30:09	4:16/km	110/1045 18/157 ?/?	POL	1000+
	2022.04.24	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	02:54:06 02:53:58	4:08/km 4.07/km	68/1992 22/1696 ?/?	POL	1000+

	2021.09.10	Radków	Garmin Ultra Race Radków	161	25:55:02	9:40/km	36/50	POL	1000+
	2021.09.05	Piła	30. Półmaraton Signify Piła	21.097	01:29:48 01:29:48	4:15/km 4.15/km	136/1051 40/342 ?/?	POL	1000+

	2019.10.27	Frankfurt am Main	Mainova Frankfurt Marathon	42.195	02:54:15 02:53:18	4:08/km 4.06/km	598/14196 129/? ?/?	GER	1000+
	2019.10.13	Kraków	6. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:23:56	3:59/km	125/8363 52/2299 ?/?	POL	1000+
	2019.09.29	Warszawa	41 PZU Maraton Warszawski	42.195	03:20:58 03:20:20	4:46/km 4.45/km	372/4559 170/1282 ?/?	POL	1000+
	2019.09.08	Piła	29 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:29:51	4:16/km	199/2668 83/314 ?/?	POL	1000+
	2019.06.19	Cisna	V Festiwal Biegu Rzeźnika	80	12:44:39	9:33/km	58/468 14/127 ?/?	POL	1000+
	2019.04.07	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	02:53:18 02:53:18	4:06/km 4.06/km	23/1447 16/439 ?/?	POL	1000+
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.097	01:36:43 01:35:03	4:35/km 4.30/km	1330/? 559/? ?/?	POL	1000+

	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:10:18 03:09:53	4:31/km 4.30/km	366/7529 351/2100 ?/?	POL	1000+
	2018.09.02	Piła	28 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:29:45	4:15/km	308/3826 128/1069 ?/?	POL	1000+
	2018.05.06	Salzburg	Salzburg Marathon	42.195	02:58:24 02:58:09	4:14/km 4.13/km	54/837 15/86 ?/?	AUT	1000+
	2018.04.22	Kijów	8 Kyiv Half Marathon	21.097	01:35:29 01:34:24	4:32/km 4.28/km	239/3160	UKR	1000+
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:30:48 01:29:51	4:18/km 4.16/km	1049/12474 424/3486 ?/?	POL	1000+

	2017.09.29	Kassel	EAM Kassel Marathon	21.097	01:18:56 01:18:54	3:44/km 3.44/km	17/1952 2/? ?/?	GER	1000+
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:15:09 03:14:42	4:37/km 4.37/km	395/5462 179/1672 ?/?	POL	1000+
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:30:18	4:17/km	228/3623 95/1043 ?/?	POL	1000+
	2017.04.23	Łódź	DOZ Maraton Łódź 2017	42.195	02:47:19 02:47:15	3:58/km 3.58/km	18/1281 10/382 ?/?	POL	1000+
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:30:50 01:29:47	4:18/km 4.15/km	844/12186 389/3602 ?/?	POL	1000+

	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	10	00:37:26	3:45/km	55/1422 19/384 ?/?	POL	1000+
	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:20:04 03:19:03	4:44/km 4.43/km	515/5923 226/1839 ?/?	POL	1000+
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:29:24	4:14/km	241/3258 97/997 ?/?	POL	1000+

	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	00:42:02	4:12/km	192/1422 72/401 ?/?	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:15:45 03:15:20	4:38/km 4.38/km	446/6506 201/2195 ?/?	POL	1000+
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:29:56	4:16/km	343/3091 120/978 ?/?	POL	1000+
	2015.08.29	Piła	VI Bieg Przełajowy im. Jerz...	10	00:37:43	3:46/km	6/202 1/63 ?/?	POL	1000+

	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	100	15:35:54	9:22/km	293/501 139/219 ?/?	POL	1000+
	2014.03.16	Kołobrzeg	XXVIII Bieg Zaślubin	15	00:57:44	3:51/km	46/1113 8/125 ?/?	POL	1000+

	2013.12.28	Piła	Bieg Sylwestrowy	3.4	00:12:39	3:43/km	?/?	POL	1000+
	2013.10.20	Szamotuły	III Samsung półmaraton	21.097	01:41:33	4:49/km	319/1275 119/421 ?/?	POL	1000+
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:53:12	5:19/km	895/1255 349/418 ?/?	POL	1000+
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	77	12:17:48	9:35/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.14	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	02:55:59	4:10/km	40/1016 21/361 ?/?	POL	1000+

	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	02:59:52 02:59:52	4:16/km 4.16/km	157/5420 55/1872 ?/?	POL	1000+
	2012.10.07	Rakoniewice	II Dycha Drzymały	10	00:35:59 00:35:57	3:36/km 3.36/km	26/993 7/306 ?/?	POL	1000+
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:20:43 01:20:40	3:50/km 3.49/km	58/1931 15/698 ?/?	POL	1000+
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:22:35 01:22:35	3:55/km 3.55/km	27/2060 6/336 ?/?	POL	1000+
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	01:21:32 01:21:16	3:52/km 3.51/km	119/7174 23/1251 ?/?	POL	1000+

	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:03:24 03:03:14	4:21/km 4.21/km	153/4619 63/1572 ?/?	POL	1000+
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:29:01 01:28:50	4:13/km 4.13/km	196/2113 77/788 ?/?	POL	1000+
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:29:16 01:28:59	4:14/km 4.13/km	127/1699 21/272 ?/?	POL	1000+
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:28:00 01:27:55	4:10/km 4.10/km	121/3500 33/1078 ?/?	POL	1000+

	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	03:15:38 03:15:28	4:38/km 4.38/km	210/3323 36/411 ?/?	POL	1000+
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:25:27 01:25:11	4:03/km 4.02/km	144/1720 49/305 ?/?	POL	1000+
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:25:30 01:25:17	4:03/km 4.03/km	95/2467 34/695 ?/?	POL	1000+

	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	02:58:46 02:58:34	4:14/km 4.14/km	116/4007 25/747 111/3680	POL	1000+
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:26:05 01:25:54	4:05/km 4.04/km	145/1449 42/243 ?/?	POL	1000+
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:12 01:29:06	4:14/km 4.13/km	140/1701 47/441 ?/?	POL	1000+

	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	03:30:28	4:59/km	458/2640 76/516 ?/?	POL	1000+
	2008.09.07	Piła	18 Półmaraton Philipsa	21.097	01:28:39	4:12/km	203/1213 60/217 ?/?	POL	1000+
	2008.04.27	Toruń	XXVI Maraton Toruński	42.195	03:14:25	4:36/km	103/583 9/63 ?/?	POL	1000+
	2008.04.06	Poznań	I Półmaraton Poznański	21.097	01:25:04	4:02/km	45/1033 13/248 ?/?	POL	1000+

	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	03:12:47	4:34/km	229/2324 38/472 ?/?	POL	1000+
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:38:06	4:39/km	452/1092 91/205 ?/?	POL	1000+

	2003.10.05	Poznań	4 Poznań Maraton	42.195	02:59:24	4:15/km	121/1504 23/315 ?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:45

05:43

05:25

04:25

03:12

01:00

00:32

23:36

23:20

23:10

22:55

22:52

22:46

22:43

22:38

| Redakcja | Reklama | Regulamin |