2017-06-03
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 02.06.2017-03.06.2017 Weekend ŚLiWki (czytano: 429 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://wyniki.datasport.pl/results2175/
WPIS GOTOWY CAŁY 20:15 03.06.2017
Dobra, na razie albo na stale będzie foto 96 widok jak skok czasowy z poprzedniego półmaratonu na kolejny
02.06.2017-03.06.2017 Weekend ŚLiWki
WYNIKI z SOBOTY Półmaraton Solidarności
http://wyniki.datasport.pl/results2175/
Świdnik-Lublin i Wyszków ŚLW czyli ŚLiWka
02.06.2017
03.06.2017
CZĘŚĆ A o 02.06.2017
Zaczyna się ranek 02.06.2017
Pobudka po 04:00 i jeszcze chwila komputerowa a potem jakieś małe śniadanie i wyruszam, 07:00 odjazd. Nadal będę biegać mimo ze boli lewa stopa i noga to czuje.
Docieram zwyczajnie a wyszedłem niewiele przed 06:00 i jedno 192 zwiało a na kolejne nie czekam, jest chyba 14 stopni i idę w takim razie do Metra i jadę do Służewia a dalej spacer przez ulicę J.Skrzetuskiego i tam jeszcze cos se na prowiant kupuje dobrego. Dalej tylko jazda, jest spoko, korków nie ma ale senny jestem, usypiam za Majdanem i do Mostu na Świdrze a dalej za Gończycami do Żyrzyna, dalej spoko, słucham co chcę, no dzisiaj 98,2 MHz w Lublinie, w Warszawie 92,8 MHz i 91,0 MHz.
No i dalej przesiadka szybka z przerwą na drobny posiłek, bułka z parówką i sosem z której wyrywam 10% nalepionego syfu. Ok, potem do Świdnika za 2zł i po Świdniku, wysiadłem chyba przystanek za daleko ale wróciłem i dotarłem do biura, potem pozostaje czekać na Pasta Party i spędzam czas w Świdniku, na nocleg dotrę później, upał i nuda. Po drodze na jednym przystanku z czasu dni książki było przedstawienie o Niewolnikach z Książki Jądro Ciemności Josepha Conrada Korzeniowskiego jak napisali. Dalej nudne spacerowanie na Krępiec i Nowy Krępiec ze zwiedzaniem ślepej jak się okazało ulicy Parkowej. Później z powrotem a jedyny wyjątek to polewana warstwą asfaltu kruchego ul.Krępiecka, no i czas trochę odpocząć na ławce przystankowej w tym słońcu, krzywa, opadająca w stronę Świdnika. No i wylegiwanie się a odbiór tutaj to średni, to dobry, tylko stacje z Lublina i RTCN Piaski, stacje z Włodawy, Chełmu 102,8 MHz 104,9 MHz i Zamościa bardzo słabo, ze Św.Krzyża chyba tez ledwo co docierały resztki sygnału i z RTCN Ryki Janiszewska i Siedlce Łosice.
Dalej spacer znów a po Świdniku innymi ulicami w tym jedna Kardynała S.Wyszyńskiego gdzie towarzyszył mi tylko kierunkowo jeden niepełnosprawny na automatycznym wózku, dotarłem na Najwyższy Punkt w południowym Świdniku i tutaj Radiowykaz, będzie bardzo słaby, tylko częstotliwość i nazwa stacji jaka została odebrana.
87,6 MHz Polskie Radio 2
87,9 MHz Radio PLUS Lublin
88,2 MHz RMF FM
88,3 MHz Polskie Radio 1
88,7 MHz Polskie Radio 2
89,3 MHz RMF FM
89,9 MHz Radio FREEE Lublin
90,1 MHz Katolickie Radio Zamość
90,5 MHz Polskie Radio 3
90,8 MHz Polskie Radio 1
91,3 MHz Polskie Radio 3
91,6 MHz Radio ZET
91,8 MHz Polskie Radio 2
91,9 MHz RMF FM
92,1 MHz Radio ZET
92,3 MHz Polskie Radio 1
92,8 MHz Polskie Radio 2
93,6 MHz RMF FM
93,8 MHz TOK FM
95,3 MHz Polskie Radio 24
95,6 MHz Radio Złote Przeboje PULS 95,6 FM
96,2 MHz Polskie Radio 3
96,5 MHz Radio Maryja
97,0 MHz Radio Maryja
97,3 MHz ESKA Zamość
98,0 MHz Radio Maryja
98,2 MHz Akademickie Radio Centrum Lublin
99,0 MHz Polskie Radio 24
99,3 MHz Radio Złote Przeboje 99,3 FM
100,6 MHz Radio Maryja
101,4 MHz Polskie Radio Kielce
101,7 MHz Katolickie Radio Podlasie
102,2 MHz Polskie Radio Lublin
102,5 MHz Polskie Radio 2
102,8 MHz Radio Maryja
103,1 MHz Polskie Radio Lublin
103,2 MHz Polskie Radio Lublin
103,4 MHz Polskie Radio RDC
103,6 MHz ESKA Lublin
104,2 MHz Polskie Radio 3
104,5 MHz Radio Maryja5 MHz
104,9 MHz BON TON Radio
105,1 MHz Polskie Radio 1
105,3 MHz Radio ZET
105,4 MHz Radio ZET
105,7 MHz Polskie Radio 1
106,1 MHz VOX FM
106,5 MHz RMF MAXXX Kielce-Radom
107,0 MHz Radio ZET
107,2 MHz Radio Maryja
107,6 MHz RMF CLASSIC
107,9 MHz Radio Maryja
Po tym poszedłem znów w dół i patrzyłem na napisy na chodniku jak W Naszej Szkole Podstawowej Numer 5 Taki Zwyczaj że Czytają Wszyscy już czy jakoś taki Od Cypriana Kamila Norwida cytat: "Przeszłość zostawi po sobie to co jej potrzebne" czy zachowa po sobie. To było akurat dwukrotnie. Dalej idę do biura na pasta party i jeszcze był czas jak dotarłem to se podładowałem trochę telefon, jest gniazdko to jak trzeba to korzystaj z okazji. Pasta party było obok Domu Kultury Świdnik, Kino LOT i był to makaron do wyboru z 3 sosami, vege, kurczakowi i jeszcze boloński chyba. A dostałem z warzywami i jakaś chyba kapusta kiszoną w środku, to samo było po Biegu Półmaratońskim o ile to była kapusta kiszona bo jakieś to dziwne i bez smaku i zapachu, może to jakieś gówno było? Poza tym dodatkiem było super. Po tym wszystkim poszedłem szukać czegoś co szybko pomoże mi wrócić do Centrum Lublina, a to autobusy nie tam gdzie trzeba, a to kursy z soboty ostatnie już minęły, a to uciekł jeden bus, a to poszedłem do wylotówki poza zakręty północne i złapałem jeszcze busa za 2zł a rozkład jazdy wszelki tam zerwany, pociąg nie wiem za ile by był i ile kosztował. Wracam, konkurencja chyba lub wandale zniszczyli rozkłady jazdy, ech...
Wracam do Lublina i najpierw meldowanie się w noclegu i konieczna kaucja, a dobra, dalej trochę ładowania telefonu i po 19:00 spacer do miejsca Targów Lublin i z powrotem i zakupy jedne gdzieś, poza tym w jednym miejscu drogę zablokowała policja, coś się stało, poza tym co ciekawe to dziwna linia trolejbusowo-autobusowa 159. No i poza tym nic, wracam jeszcze cos se zjem z ciastek i pora wyspać się, jutro Półmaraton. Noc jednak po 01:00 była budząca bo Imprezowali, tak jak w weekend poprzedni.
C.D.N./T.B.K.
CZĘŚĆ B: 03.06.2017
Budzi mnie w nocy Impreza zza okna Hostelu, a tam, trudno, jakoś to wytrzymam. Budzę się po 04:00 i tak odpoczynek do 05:30 a potem przygotowanie się na dotarcie do Targów Lublin ze spacerem i śniadaniem jakie tam jest, baton i izotonik z pakietu już spożyte wczoraj, dzisiaj reszta HIT ciastek i Nałęczowianka Sport z Magnezem i dalej takie tam konieczności, w razie czego mam już na sobie strój do startu, numer startowy i foto do ParkRUNów z widokiem Nessy91 przypięte na przód a informacja o wsparciu charytatywnym Emilki na spodenki i tyle, reszta będzie jak dotrę do hali targów i przygotuje się na pogodę, słońce ogrzewa, poza tym jest ok. Autobusy nawet trzy przegubowe czekają na zawodników, odjazd 08:00. Tam, niewiele w sumie, nic ciekawego nie ma ale przynajmniej siedzę a nie stoję.
Po dotarciu jak i jeszcze w hali targowej pozbywanie się kłopotów i pora na rozgrzewkę własną. Dalej, no już niedługo start ale przed nim Wymienili kto Startuje i jak Szybcy są to biegacze startując już któryś raz z kolei.
Poza tym przypomnienie że to Świdnik w Lipcu 1980 Rozpoczął działania Solidarność. Jednak Półmaraton 5, a Bieg 25 odbywa się w czerwcu, szkoda że nie w Lipcu, byłoby Bardziej Uroczyście, Historycznie. ja startuję z Numerem 168 jak Jedność 6 i 8, no 168 tez jak mój wzrost chyba.
Dobra. Odliczanie od 10 i start, cel, Biec Najszybciej jak mogę i nie przeginać ze zdrowiem, zaczynam szybko i tak trwam, na każdym kilometrze poza 7 jest flaga od Półmaratonu, start po Ulicach Miasta Świdnik pokręcony nieźle, ooo od Bramy PZL poprzez obie ulice wschód-zachód, wioski i do Lublina przy Ruchliwej obwodnicy z wiaduktem na 10km, przebieg na druga stronę, Biegnie mi się szybko, odliczam kilometry do mety i tylko 3 w OPEN z Pan mnie jeszcze goniła, reszta za 6km została w tyle i nie goniła, biegłem na Ukończenie Biegu po prostu. Tak by najmniej stracić i tak do końca, 14km zanim zacznie się Lublin, po drodze kibice, punkty z woda i czymś jeszcze co 4km chyba były. DO 10km widziałem jak Biegnie Michał Orzeł, myślałem że jeszcze go dogonię ale odstęp był stały i daleki, nawet chyba do 11km, potem mi zniknął z oczu a wyprzedziła mnie jedna Pani z Ukrainy i dalej jeszcze do 13km doganiała mnie kolejna walcząca o Wynik Kobieta, jednak no chyba nie trzymałą tempa i odpuściła, tak do końca byłem w jakiejś odległości między dwoma paniami walczącymi o swoje podium OPEN, jako Mężczyzna biegłem cały czas od 6km do 21km na 12 Miejscu. Trasa była może minimalnie męcząca, odliczałem kilometry na zasadzie ile mniej niż ileś kilometrów było i Bez Żadnego Zatrzymywania się Trzymałem tempo do Samej Mety.
W Lublinie patrzyłem na trakcję trolejbusową. Na końcówce zakręty i ostatnie 0,5km szybsze finiszowanie a no długo i pokręcone to, jak tam nabiegłem to opadłem za metą, Długa ta końcówka z tym tempem, ale strasznie długo byłem na niezmiennej pozycji. 2/3 trasy. Potem wsparcie od medycznego zaplecza, pomoc w dojściu i unoszenie nóg, jestem po prostu zmęczony, myślałem ze tam chyba udał się złamać czas 01:19:00, lepiej niż w Chełmskim Półmaratonie, potem wypijam wodę z mety i pora na ćwiczenia, poza tym trwają w Parku Biegi Dzieci, wyścigi o nagrody najszybszych trójek, no i poza tym fajnie zobaczyć bażanta chociaż jednego jak się trafiło.
Robię ćwiczenia a potem posiłek regeneracyjny, znów makaron i warzywa z tym samym co w Świdniku, nie wiem czy to kapusta kiszona czy coś innego czyli gówno. Po tym, no najlepszy był napój z puszki po biegu. Pora wracać, zostawiam se jeszcze ciastka hit i izotonik na później.
Pora na znalezienie depozytu, przebranie się i czekanie na Nagradzanie w OPEN i Kategoriach Wiekowych.
Zaczęto 11:40, jak wszyscy ukończyli, dobrze że nie dopiero po 3 godzinach a wcześniej.
Nagradzanie Najszybszych Piątek OPEN Pań i Panów.
Dalej kategorie Wiekowe od Najstarszych 60+ poprzez kolejne 50-59- 40-49 30-39 18-29. Bez Nagradzania osób z Pierwszych Piątek OPEN, Dobrze bo zawsze o cos powalczyć wtedy dla większej ilości zawodników. Dostałem zestaw bidonów i sakiewkę na brzuch. No tyle wystarczy. Dalej była opóźniona ale Niezapomniana Kategoria 70+ jeden tylko Zawodnik.
Dalej nagradzanie dla Najszybszych Polaków, Pan i Panów, Pierwsze Piątki. Za to Podziw że to jest powprowadzane na Biegach! Dalej najszybsze Trójki z Województwa Lubelskiego Pan i Panów a na koniec Najszybszy i Najszybsza z Miasta Świdnik i Miasta Lublin. Pojedyńczo.
Dalej jeszcze losowanie dla Uczestników z Lubelszczyzny torba z zawartością i karton z Piwem od Firmy Dziki Wschód, 5 zestawów. Dalej losowanie jednego dwuosobowego pobytu w Kazimierzu Dolnym w wybranym ośrodku i Nagroda Specjalna do Wylosowania 1000zł dla Pani i 1000zł dla Pana, no liczyłem ze może to wylosuję, niestety nie udało się, trudno, pora wracać na Dworzec PKS.
Jeden Biegacz mnie zaprowadził, trochę z nim pogadałem i doszliśmy do Dworca PKS, szybko, było jeszcze sporo czasu a tutaj no kiedyś jeszcze będzie startował, gdzieś może spotka, no Życzę mu żeby kiedyś Złamał barierę 01:20;00 w Półmaratonie, nawet jak biega koło 01:25:00. No i dalej jest czas to jeszcze opisuje co się działo w zeszyt bo nie wiem kiedy to przebije w Internet. Na dworcu śmierdzi tak samo jak w zeszły weekend od tych TYTONIOWYCH ŚMIERDZIELI!!
Zakaz tam niby jest ale kto tego przestrzega i pilnuje, jest jak jest i co tam.
Przy wsiadaniu okazało się ze jedna pani wsiadła z kundelkiem białym i jako ze Firma ma ustalone że Nie Przewozi Żadnych Zwierząt poza psem przewodnikiem to Żadnych koniec, pani zrozumiała jak poznała regulamin, niestety musiała wysiąść i zapłakana została z psem, opóźnienie 08-10 minut, nie wiem czy wezwana była policja jak mówili czy nie, bądź co bądź nie zauważyłem nic zanim autokar odjechał, dalej tylko słuchałem radia, 98,2 MHz i było o jednej atrakcji Nocy Kultury, niestety nie zostaje bo jutro mam Wyszków a wykupiony Bilet jest dla mnie bardzo ważny do realizacji podróży. Wspomnieli o linii N4 i JamBUSie. Instrumentalnej atrakcji. Dalej no słuchałem aż sygnał zaczął słabnąć i dalej 97,2 MHz Puławy, nic ciekawego, po drodze tylko widok jednego zbiornika gdzie sporo policji i straży pożarnej a co się stało ze tam tyle ich było to nie wiem? Dalej już tam słuchanie RMF FM i radia ZET oraz skakanie po skali UKF FM, było o Paradzie równości w Warszawskim Śródmieściu cos co w ogóle mnie nie obchodzi i o Orange Warsaw Festiwal który byłby ciekawy. Dotarcie spoko, korków brak, tylko znów w przeciwnym kierunku widać było jak stoją przed Kołbielą 500-1000m ECH!!! Dalej spoko, cały czas, lepsza ta sobota 14-16 niż niedziela 17-20 ACH!!!! patrz wpis z 28.05.2017
Spoko, dalej trochę czasu zanik 192 odwiedzi kierowca i wyruszy to dopisywałem ciąg dalszy do zeszytu i na przystanku i w autobusie, nie będę czekał na następny, poza tym już słuchałem trochę jak w Akademickim Radiu Kampus mówili o Kuchni z Azji i wschodniej i Bliskiej. A w 192 było sporo ludzi ale to do Wyścigów na akurat w tym momencie zaczynający się drugi dzień Orange Warsaw Festiwal, no tez gdybym miał na to bilet wykupiony i czasowo zgodność to bym poszedł. Wracam, jestem pod KEN Center Ursynów Płd w autobusie, zadzwonił Tata, wysłałem mu wcześniej SMS z wynikiem ze swego biegu, dalej jednak jeszcze wracam do domu, już wyszedł na inne spotkanie a ja w domu pozostanę, jakoś czas wykorzystam, napisze tekst o wczoraj i dzisiaj i tyle. O jutro jak Wydarzenie się zakończy po raz 4 w Wyszkowie Start. Teraz na 10km jako Drugi Zestaw w Ten Weekend 31km na 31 Lat.
Jestem z DNIA 03.06.1986. No to do jutra Trwa Weekend ŚLiWki przeze mnie tak zwany.
Następne Półmaratony:
23.06.2017 Nocny Półmaraton Wielu Kultur-po raz trzeci, tylko dla czasu na mecie swojego.
Tytuł Być Może "Trzecia Nocna Wielka Kultura"???
15.08.2017 Nowy CEL. Biegałem już kilka razy wcześniej Ten Półmaraton a teraz wreszcie z Nowym Celem nawet jak pomysł wpadł mi do głowy późno, trudno ale warto zaryzykować realizację i tytuł Na Pewno:
"Pomiar Czasu Nessy91 Wiekiem" Zamiar Startowania Corocznie Stale.
10.09.2017 Jedyny i ostatni w Ogóle w Łodzi Start. Półmaraton.
Pomysł na Dalsze Półmaratony:
17.09.2017 Iłża
22.10.2107 Wągrowiec-Skoki
""
C.D.N./T.B.K.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
