Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Serafin Dariusz
Sezonów startowych
16
2009-2024
100 km
15:53:07
Krynica Zdrój (2014)
Jastrzębie Zdrój
Zarejestrowanych startów
133
rekordowo: 2013 (18)
42.195 km
03:18:46
Kraków (2015)
KSRG KWK ZOFIÓWKA/KB FARTLEK
Kilometrów w startach
2869.88
rekordowo: 2014 (398)
21.097 km
01:29:20
Katowice (2014)
ur. 1969-07-10
Czas na zawodach (brutto)
278:41:10
rekordowo: 46:28:48 (2014)
10 km
00:39:29
Czerwionka-Leszczyny (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
13 (kat.wiek.)
5 km
00:18:55
Pawłowice (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
11
7
1
7
4
31
100-999 osób
5
1
5
12
34
1
36
1
95
10-99 osób
4
1
8
13
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
10
1
16
19
1
42
1
50
1
141
11
16
20
43
51
Nie wpisano wyniku
2
2
7
7
12
30
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.06
Chorzów
16 Silesia Marathon
Do zawodów zostało
14
dni
POL
100-999
2024.09.21
Jaworzno
28 Bieg Uliczny Jaworznicka...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.06.28
Szczyrk
Beskidy Ultra Trail
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.06.22
Rybnik
14 Rybnicki Półmaraton Księ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.06.09
Suszec
7 Leśny Bieg Suszecki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.06.02
Pszczyna
XIII Bieg Pszczyński
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.06.01
Toszek
Bieg o Złotą Kaczkę
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.06.01
Kozy
XXII Bieg na Hrobaczą Łąkę
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.05.19
Żory
VI Charytatywny Bieg Nadzie...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2024.05.19
Bielsko-Biała
30 Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.05.12
Bielsko-Biała
XXVII Górski Bieg Magurki
?
?
---
?/?
POL
10-99
2024.04.27
Mikołów
Botaniczna Piątka Mikołów -...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.03.02
Kędzierzyn-Koźle
Ultra Zadek
52.24
06:10:33
7:06/km
36/86
7/13
?/?
POL
10-99
2023.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXXI Bieg Niepodległości
10.11
00:44:44
00:44:43
4:25/km
4.25/km
77/412
11/44
70/323
POL
100-999
2023.10.15
Żory
XVI Żorski Bieg Uliczny
10
00:44:54
00:44:53
4:29/km
4.29/km
134/521
16/46
120/399
POL
100-999
2023.05.28
Suszec
6 Leśny Bieg Suszecki
5
00:21:15
00:21:15
4:15/km
4.15/km
11/72
3/15
11/44
POL
10-99
2023.05.21
Bielsko-Biała
29 Bieg Uliczny
10
00:45:47
00:45:45
4:35/km
4.35/km
207/1023
17/126
192/827
POL
100-999
2023.04.23
Jejkowice
II Jejkowicki Eko Bieg
5
00:21:21
00:21:18
4:16/km
4.16/km
26/181
6/20
?/?
POL
100-999
2023.01.29
Jaworze
IV Zimowy Bieg po Zdrój
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXX Bieg Niepodległości
10.08
00:44:47
00:44:45
4:27/km
4.26/km
80/431
9/43
73/335
POL
100-999
2022.10.23
Tychy
Perła Paprocan
21.097
01:40:48
01:40:48
4:47/km
4.47/km
18/186
?/?
18/133
POL
100-999
2022.09.09
Piwniczna-Zdrój
13 Festiwal Biegowy
10.12
00:42:21
00:42:15
4:11/km
4.10/km
109/412
10/44
?/?
POL
1000+
2022.08.14
Ustroń
Charytatywny Bieg Świętego ...
10
00:46:44
4:40/km
26/89
?/?
24/62
POL
100-999
2022.06.11
Ruda Śląska
XXIV Miedzynarodowy Rudzki ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.06.05
Suszec
5. Leśny Bieg Suszecki
5.06
00:21:23
00:21:21
4:14/km
4.13/km
12/65
3/6
12/35
POL
100-999
2022.06.04
Kozy
XX Bieg Górski na Hrobaczą ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.07
Mikołów
Botaniczna Piątka Mikołów
5
00:22:11
00:22:09
4:26/km
4.26/km
19/72
1/4
?/?
POL
100-999
2022.04.24
Cieszyn
12. Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:43:49
00:43:49
4:23/km
4.23/km
175/719
13/78
?/?
POL
100-999
2022.01.30
Jaworze
III Zimowy Bieg po Zdrój
22.5
02:32:08
6:46/km
67/151
9/26
57/114
POL
100-999
2021.10.10
Żywiec
21. PKO Półmaraton dookoła ...
21.097
01:36:45
01:36:45
4:35/km
4.35/km
142/1129
12/130
130/937
POL
100-999
2021.09.18
Bytom
12 PKO Bytomski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.06.06
Suszec
4. Leśny Bieg Suszecki
5.09
00:21:18
00:21:17
4:11/km
4.11/km
27/110
4/18
?/?
POL
100-999
2021.05.29
Pszczyna
Pszczyński Cross Terenowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.05.23
Mikołów
Botaniczna Piątka Mikołów &...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.05.08
Szczyrk
H&R Ultra
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.11.22
Andrychów
II PHŁ Inwałd Półmaraton
Zawody odwołano
POL
100-999
2020.11.08
Żywiec
21. PKO Półmaraton dookoła ...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.09.27
Wodzisław Śląski
11. Błękitna Wstęga Balaton...
10.35
00:49:34
00:49:31
4:47/km
4.47/km
29/95
5/10
?/?
POL
10-99
2020.08.19
Pszczyna
2. Pszczyński Bieg Powstańc...
5.89
00:24:42
4:12/km
?/?
POL
100-999
2020.03.07
Brenna
7 .Górska Pętla UBS 12:12
48.2
06:11:27
7:42/km
108/?
POL
10-99
2020.01.12
Jaworze k.Bielska-Bi...
II Zimowy Bieg Po Zdrój
21.55
01:54:35
01:54:35
5:19/km
5.19/km
31/323
3/28
29/239
POL
100-999
2019.12.31
Karviná
Silvestrovský běh
10
00:41:45
00:41:45
4:11/km
4.11/km
19/136
3/17
?/?
CZE
100-999
2019.11.09
Ustroń
30. Biegu Legionów
10
00:42:08
4:13/km
16/121
5/23
16/100
POL
100-999
2019.10.13
Żory
XII Żorski Bieg Uliczny
10
00:42:36
00:42:31
4:16/km
4.15/km
87/658
8/54
77/496
POL
100-999
2019.10.06
Katowice
11 Silesia Marathon
42.195
03:41:21
03:40:48
5:15/km
5.14/km
355/1677
45/211
?/?
POL
1000+
2019.09.21
Jastrzębie-Zdrój
IX Bieg Uliczny Jastrzębska...
10
00:41:34
00:41:34
4:09/km
4.09/km
129/794
9/63
?/?
POL
100-999
2019.09.14
Czerwionka-Leszczyny
VIII Nocny Bieg Uliczny
10
00:41:25
00:41:22
4:09/km
4.08/km
52/200
6/20
46/152
POL
100-999
2019.08.10
Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
52.71
08:02:08
9:09/km
177/446
?/?
155/348
POL
100-999
2019.06.02
Pszczyna
VIII Carbo Asecura Bieg Psz...
10
00:42:08
00:42:08
4:13/km
4.13/km
104/702
8/62
?/?
POL
100-999
2019.05.19
Bielsko-Biała
27. Bieg Fiata
10
00:43:54
00:43:54
4:23/km
4.23/km
223/1531
17/114
?/?
POL
1000+
2019.04.28
Cieszyn
11. Cieszyński FORTUNA Bieg
10.16
00:41:52
4:07/km
165/1249
14/109
151/925
POL
1000+
2019.04.07
Żywiec
XX Półmaraton dookoła Jezio...
21.21
01:35:40
01:35:40
4:31/km
4.31/km
201/1629
22/162
192/1306
POL
1000+
2019.03.24
Tychy
XXXI Perła Paprocan
21.26
01:34:10
4:26/km
25/343
POL
100-999
2019.03.09
Brenna
6.Górska Pętla UBS 12:12
78
09:56:44
7:39/km
17/?
9/?
?/?
POL
100-999
2019.02.24
Katowice
IX Panewnicki Bieg Dzika (2...
19.24
01:28:20
4:35/km
12/433
POL
100-999
2019.01.27
Katowice
IX Panewnicki Bieg Dzika (1...
19.2
01:39:09
5:10/km
14/434
POL
100-999
2019.01.13
Jaworze k.Bielska-Bi...
I Zimowy Bieg Po Zdrój
16.75
01:50:32
01:50:32
6:36/km
6.36/km
50/191
7/19
47/155
POL
GEO.
100-999
2018.11.10
Ustroń
29. Bieg Legionów
10
00:41:50
00:41:46
4:11/km
4.11/km
25/160
7/42
24/?
POL
100-999
2018.09.30
Bielsko-Biała
Bielska Dycha
10
00:41:34
00:41:29
4:09/km
4.09/km
60/516
18/107
58/391
POL
100-999
2018.09.15
Węgierska Górka
Baran Trail Race
25.5
03:11:19
03:11:06
7:30/km
7.30/km
102/314
POL
100-999
2018.08.18
Ustka
Ustecka Dziesiątka z Hakiem
10.6
00:47:03
4:26/km
22/152
POL
100-999
2018.06.09
Dąbrowa Górnicza
DG 24H
104.55
12:00:00
12:00:00
6:53/km
6.53/km
8/22
1/6
7/19
POL
10-99
2018.06.03
Pszczyna
VII Carbo Asecura Bieg Pszc...
9.76
00:41:19
00:41:12
4:14/km
4.13/km
104/767
26/188
94/561
POL
100-999
2018.05.27
Bielsko-Biała
26 Bieg Fiata
10
?
00:43:58
---
4.24/km
189/1570
52/370
181/1218
POL
1000+
2018.04.22
Cieszyn
10.Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:41:23
00:41:20
4:08/km
4.08/km
128/1302
30/306
118/968
POL
1000+
2018.03.18
Tychy
VIII Bieg Pawła Lorensa
10
00:43:14
4:19/km
41/226
8/42
?/?
POL
100-999
2018.01.28
Orzesze
IV Zimowy Bieg Orzeski
7
00:29:00
00:29:00
4:09/km
4.09/km
36/358
4/58
?/?
POL
100-999
2017.11.12
Jastrzębie-Zdrój
Silesia Run - Niepodległośc...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.04
Radziechowy
X Międzynarodowy Maraton Be...
42.61
04:33:21
6:25/km
73/289
18/67
68/222
POL
100-999
2017.10.22
Tychy
XXVIII Perła Paprocan
42.7
03:33:03
4:59/km
10/64
POL
100-999
2017.10.15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.25
01:37:07
4:34/km
796/8334
212/1788
764/5992
POL
1000+
2017.09.09
Wegierska Górka
Baran TRAIL Race
25
03:15:09
7:48/km
79/202
?/?
69/144
POL
100-999
2017.08.27
Pawłowice
3. Bieg Pawłowicki
5
00:19:53
00:19:52
3:59/km
3.58/km
36/443
9/78
35/243
POL
100-999
2017.06.24
Bielsko-Biała
3.Otwarte Mistrzostwa Biels...
25.42
?
02:44:11
---
6.28/km
16/127
4/23
16/103
POL
100-999
2017.06.11
Wyry k.Mikołowa
IV Bieg Wyrski
10
?
00:41:44
---
4.10/km
50/371
12/70
45/255
POL
GEO.
100-999
2017.06.04
Pszczyna
VI Carbo Asecura Bieg Pszcz...
10
?
00:42:22
---
4.14/km
101/966
26/204
92/683
POL
1000+
2017.05.14
Bielsko-Biała
XXI Bieg Magurki
15
01:36:20
6:25/km
21/?
9/?
?/?
POL
10-99
2016.11.12
Ustroń
XXVII Bieg Legionów
10
00:40:35
4:04/km
28/229
8/51
?/?
POL
100-999
2016.10.15
Pszczyna
Nocny Bieg po Pszczynie
6.5
00:26:48
00:26:46
4:07/km
4.07/km
17/354
?/?
13/?
POL
100-999
2016.09.11
Krynica-Zdrój
Koral Maraton
42.195
03:43:50
03:43:43
5:18/km
5.18/km
44/215
19/72
40/?
POL
100-999
2016.06.17
Grainau
Zugspitz Ultratrail
101.6
19:03:27
11:15/km
146/634
57/143
?/?
GER
100-999
2016.05.07
Oldrichovice k.Ciesz...
3 Hyundai Perun SkyMarathon
40.53
06:06:15
9:02/km
128/381
31/123
?/?
CZE
100-999
2016.04.09
Goleszów k.Skoczowa
Beskidzka 160 na Raty
48.52
06:04:46
7:31/km
29/90
5/23
29/80
POL
GEO.
100-999
2016.04.02
Brenna
II Bieg Górski Pamięci Żołn...
9
00:52:16
5:48/km
23/205
5/42
?/?
POL
100-999
2016.03.20
Kraków
XIII Krakowski Półmaraton M...
21.097
01:30:18
01:29:48
4:17/km
4.15/km
253/2877
64/617
247/2217
POL
1000+
2015.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXIV Bieg Niepodległości
10
00:39:40
00:39:36
3:58/km
3.58/km
32/436
3/68
31/303
POL
100-999
2015.10.11
Żory
VIII Żorski Bieg Uliczny
10
00:40:12
4:01/km
81/833
14/148
75/643
POL
100-999
2015.09.26
Zabrzeg
IX Memoriał Henryka Puzonia...
10.3
00:41:12
00:41:12
4:00/km
4.00/km
22/199
4/?
21/?
POL
100-999
2015.09.19
Jastrzębie-Zdrój
V Jastrzębska Dziesiątka
10
00:40:01
00:39:57
4:00/km
4.00/km
68/606
11/97
61/439
POL
100-999
2015.09.05
Czerwionka-Leszczyny
IV Nocny Bieg Uliczny
10
00:39:39
00:39:29
3:58/km
3.57/km
48/290
9/58
44/217
POL
100-999
2015.08.30
Pawłowice
Bieg Pawłowicki
5
00:18:55
00:18:55
3:47/km
3.47/km
14/164
2/13
14/103
POL
100-999
2015.08.01
Szklarska Poręba
VII Maraton Karkonoski
46.7
06:07:36
7:52/km
145/419
44/128
134/370
POL
100-999
2015.07.11
Wisła
3 Bieg O Wiślańską Kryke
13
01:05:04
5:00/km
29/139
4/25
29/100
POL
100-999
2015.06.14
Wisła
I Górski Półmaraton Wiślańs...
19.5
01:53:54
5:50/km
19/136
1/8
19/105
POL
100-999
2015.05.16
Poręba
II Półmaraton Mustanga
21.15
02:06:06
02:05:27
5:58/km
5.56/km
49/229
5/?
?/?
POL
100-999
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
03:18:46
03:18:46
4:43/km
4.43/km
437/4578
109/1063
420/3860
POL
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:31:26
01:31:26
4:20/km
4.20/km
342/3247
67/622
328/2507
POL
1000+
2015.03.15
Jastrzębie-Zdrój
Bieg Dla Kubusia - Bieg Cha...
10.45
00:43:38
4:11/km
?/?
POL
?
2015.02.08
Dąbrowa Górnicza
IV Bieg Walentynkowy
5.5
00:38:04
00:37:36
6:55/km
6.50/km
113/183
POL
100-999
2015.01.24
Mikołów
II Bieg Charytatywny
5
00:20:12
4:02/km
19/283
3/30
18/162
POL
100-999
2014.11.08
Radziechowy
VII Beskidy Maraton
42.195
04:28:27
04:28:25
6:22/km
6.22/km
106/306
21/67
99/258
POL
100-999
2014.10.26
Katowice
VII Katowicki Festiwal Bieg...
21.097
01:30:28
01:29:20
4:17/km
4.14/km
13/148
4/32
13/100
POL
100-999
2014.10.12
Żory
VII Żorski Bieg Uliczny
10
00:41:20
00:41:20
4:08/km
4.08/km
87/793
14/119
79/614
POL
100-999
2014.09.27
Zabrzeg
VIII Memoriał Henryka Puzon...
10.5
00:42:22
4:02/km
36/182
6/31
30/130
POL
100-999
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
100
15:53:07
9:32/km
337/501
84/137
317/470
POL
1000+
2014.08.09
Chybie
Biegiem przez Chybie
10
00:42:28
4:15/km
20/76
3/18
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.06.20
Komańcza k.Ustrzyk G...
XI Bieg Rzeźnika
78
12:53:07
9:55/km
231/547
POL
100-999
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
?
03:28:02
---
4.56/km
821/5378
242/1279
800/4698
POL
1000+
2014.04.26
Goleszów k.Cieszyna
Beskidzka 160 Na Raty
47.67
06:32:00
8:13/km
22/65
5/17
21/51
POL
GEO.
10-99
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:32:52
01:32:33
4:24/km
4.23/km
262/2461
63/484
251/1967
POL
1000+
2014.02.08
Rajcza
Bieg Wilcze Gronie
15
01:32:37
6:10/km
86/360
POL
100-999
2013.11.09
Ustroń
XXIV Bieg Legionów
10
00:40:12
00:39:52
4:01/km
3.59/km
41/330
7/66
?/?
POL
100-999
2013.10.27
Jastrzębie-Zdrój
Mistrzostwa Polski Firm i I...
2.5
00:09:17
3:43/km
8/41
POL
10-99
2013.10.27
Jastrzębie-Zdrój
Śląskie Bieganie
5
00:20:24
4:05/km
16/78
3/8
15/59
POL
10-99
2013.10.13
Żory
VI Żorski Bieg Uliczny
10
00:40:18
4:02/km
85/591
20/109
78/493
POL
100-999
2013.09.21
Zawoja k.Nowego Targ...
Chaszczok - Bieg na Babią G...
10
01:21:08
8:07/km
52/190
28/102
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
42.195
03:41:05
03:40:54
5:14/km
5.14/km
124/514
29/111
114/460
POL
1000+
2013.08.24
Korbielów
Półmaraton na Halę Miziową
5.67
00:42:56
7:34/km
22/54
6/7
?/?
POL
100-999
2013.08.10
Chybie k.Bielsko-Bia...
Biegiem przez Chybie
10
00:42:22
00:42:21
4:14/km
4.14/km
17/93
8/30
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.07.14
Korbielów
XIII Bieg na szczyt Pilska
8.5
01:07:57
8:00/km
96/354
19/65
?/?
POL
100-999
2013.06.16
Wisła Łabajów
IV Bieg na Stożek
6
00:37:05
6:11/km
52/255
8/46
40/179
POL
GEO.
100-999
2013.06.08
Kietrz
VII Półmaraton Kietrz & Roh...
21.097
01:33:55
01:33:53
4:27/km
4.27/km
57/387
10/91
53/336
POL
100-999
2013.06.01
Zakopane
IV Bieg hrabiego Władysław...
10
00:50:35
5:04/km
33/212
6/32
32/170
POL
100-999
2013.05.12
Katowice - Chorzów
V Silesia Marathon
42.195
03:27:51
03:27:33
4:56/km
4.55/km
134/829
42/205
130/772
POL
1000+
2013.04.21
Cieszyn
5 Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:41:25
00:41:18
4:09/km
4.08/km
97/584
24/118
89/485
POL
100-999
2013.04.06
Bielsko-Biała
Bieg na Kozią Górę
2.5
00:17:07
00:17:07
6:51/km
6.51/km
52/112
7/15
49/97
POL
100-999
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
?
01:33:18
---
4.25/km
218/1702
48/319
205/1382
POL
1000+
2013.03.08
Cała Polska
Cała Polska biegnie dla Kar...
35.29
03:17:07
5:35/km
?/?
POL
1-9
2013.03.02
Szczyrk
RMD Rockommended Winter Run
8.25
00:51:04
6:11/km
51/133
8/23
46/111
POL
100-999
2012.11.10
Ustroń
XXIII Bieg Legionów
10
00:40:31
00:40:29
4:03/km
4.03/km
40/233
7/47
40/200
POL
100-999
2012.10.26
Jastrzębie-Zdrój
II Jastrzębski Test Coopera
3.01
00:12:00
00:12:00
3:59/km
3.59/km
11/58
1/3
11/44
POL
10-99
2012.10.14
Dzięgielów
XII Bieg o Złoty Dzięgiel
11.2
00:50:10
4:29/km
22/50
6/12
20/41
POL
10-99
2012.10.07
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:34:58
01:34:57
4:30/km
4.30/km
141/1038
27/183
137/905
POL
1000+
2012.09.23
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębska Dziesiątka
10
00:43:06
4:19/km
64/202
14/35
58/167
POL
100-999
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:42:10
00:42:05
4:13/km
4.13/km
254/1200
33/111
238/868
POL
1000+
2012.03.31
Praga
Hervis Prague Half Marathon
21.097
01:36:33
01:36:12
4:35/km
4.34/km
894/8252
110/906
834/6147
CZE
1000+
2011.10.29
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
03:42:05
5:16/km
22/141
8/43
22/121
POL
100-999
2011.10.09
Żory
IV Żorski Bieg Uliczny
10.14
00:41:26
4:05/km
99/442
21/90
?/?
POL
100-999
2011.09.09
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:40:11
00:40:06
4:01/km
4.01/km
120/769
18/72
58/453
POL
1000+
2011.05.29
Bielsko - Biała
19 Bieg Fiata
10
00:40:43
00:40:43
4:04/km
4.04/km
122/767
25/153
114/675
POL
1000+
2011.05.22
Jastrzębie - Zdrój
Silesia Run
5
00:19:58
4:00/km
25/129
8/24
25/101
POL
GEO.
100-999
2011.05.15
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębski Bieg Równych Sz...
10
00:43:14
4:19/km
75/202
18/40
72/174
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:46:18
03:45:51
5:22/km
5.21/km
1109/3197
331/811
1056/2893
POL
1000+
2011.03.27
Żywiec
XII Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:38:05
01:37:55
4:39/km
4.38/km
191/700
48/152
181/625
POL
100-999
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
01:05:47
01:05:45
4:23/km
4.23/km
147/791
39/158
143/698
POL
1000+
2010.11.06
Ustroń
21 Bieg Legionów
10
00:42:25
4:15/km
93/276
19/45
85/231
POL
100-999
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
03:54:55
03:54:29
5:34/km
5.33/km
547/976
160/277
523/905
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
04:20:21
04:18:34
6:10/km
6.08/km
2013/3323
282/413
1897/3023
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:16:31
04:15:16
6:05/km
6.03/km
1140/2008
141/218
1057/1786
POL
1000+
2010.06.26
Rybnik
I Rybnicki Nocny Półmaraton...
21.097
01:39:02
01:38:52
4:42/km
4.41/km
94/259
18/47
83/213
POL
100-999
2010.05.30
Bielsko-Biała
18 Bieg Fiata
10
00:44:48
00:44:42
4:29/km
4.28/km
258/664
48/124
241/587
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:56:53
03:56:04
5:37/km
5.36/km
1234/2417
359/636
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:48:13
01:48:13
5:08/km
5.08/km
414/716
101/166
?/?
POL
100-999
2010.03.21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie...
15
01:15:00
01:14:36
5:00/km
4.58/km
265/612
68/130
246/521
POL
100-999
2009.11.07
Ustroń
20 Bieg Legionów
10
00:42:39
4:16/km
76/256
18/45
75/210
POL
100-999
2009.10.18
Żory
2 Żorski Bieg
10
00:45:05
4:31/km
135/295
28/53
?/?
POL
100-999
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:46:51
03:45:26
5:23/km
5.21/km
1292/4007
193/316
1246/3680
POL
1000+
2009.09.20
Bytom
I Półmaraton Bytomski
21.097
01:43:51
4:55/km
120/361
24/67
?/?
POL
100-999
2009.09.13
Knurów
17 Międzynarodowy Bieg
10
00:43:32
4:21/km
161/320
12/28
?/?
POL
100-999
2009.08.16
Lubliniec-Kokotek
V Bieg Katorżnika
13
?
01:54:15
---
8.47/km
?/?
POL
1000+
2009.08.02
Tychy
Dziesiąta Perła Paprocan- L...
21.097
01:55:14
5:28/km
20/52
POL
100-999
2009.05.31
Bielsko-Biała
17 Bieg Fiata
10
00:47:12
4:43/km
271/480
53/79
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Jastrzębie Zdrój
Bieg Dnia Europejskiego
3.6
?
00:17:28
---
4.51/km
37/61
12/14
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:42
12:39
12:15
12:08
12:07
12:04
12:01
11:46
11:26
11:25
10:48
10:43
10:30
10:24
10:13
10:00
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|