MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Kłodzko

ARTYKUŁY
[1]

WYNIKI
[58]

KALENDARZ
[66]

RANKING
[21]

DYSKUSJE
[22]

NEWSY
[16]

	2023.9.17 I Wilczy Pęd na Trójmorski Wierch
	2022.8.13 Półmaraton Górski Muflon
	2022.1.22 1 Międzyleska Siódemka z Wilkiem Babciowe Bieganie
	2021.8.1 V Bieg po Podkowę
	2020.8.1 Biegi Śnieżnickie Bieg Alpejski na Śnieżnik Półmaraton Śnieżnicki
	2020.6.14 IV Bieg po Podkowę
	2019.11.23 Półmaraton Górski Orzeł Finał ATTIQ Ligi Biegów Górskich
	2019.11.11 Górski Bieg Niepodległości
	2019.10.12 Silver Run charytatywne zawody w biegach górskich Cykl biegów górskich Silver Run
	2019.6.22 V Bieg Boguszyński
	2019.3.17 III Bieg po Podkowę
	2018.11.17 Silver Run
	2018.11.11 Górski Bieg Niepodległości O PUCHAR WÓJTA GMINY NOWA RUDA
	2018.11.11 Narodowy Bieg Stulecia
	2018.11.11 Bieg Stulecia Bielawa
	2018.9.23 I Górski Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Nowej Rudy IV Bieg Uliczny Bieg Pokoju II Marsz Nordic Walking
	2018.9.23 Pokonaj Twierdzę - Festiwal Biegów Ziemi Kłodzkiej Kłodzki Półmaraton, Kłodzka Dycha, Kłodzka Piątka
	2018.6.30 Supermaraton Gór Stołowych
	2018.6.2 IV Bieg Boguszyński Bieg przełajowy o puchar - 10 km Nordic Walking - 4 km Bieg dla dzieci - 2 km
	2018.4.28 Silver Run
	2018.3.18 Bieg po Podkowę - Święcko 2018
	2018.1.20 Zimowy Półmaraton Gór Stołowych Mistrzostwa Alpinistów w Biegu Górskim
	2017.10.28 Maraton na Orientację Jaszczur - Ścieżka Muflona
	2017.10.28 Silver Run
	2017.10.1 Pokonaj Twierdzę - Festiwal Biegów Ziemi Kłodzkiej Półmaraton Kłodzki Kłodzka Dycha Kłodzka Piątka
	2017.8.19 Bieg Boguszyńki
	2017.8.13 8.Bieg na Wielką Sowę Mistrzostwa Polski Weteranów w biegach górskich
	2017.7.1 Supermaraton Gór Stołowych
	2017.6.18 IV Półmaraton Sowiogórski Runners World Super Bieg 2017
	2017.3.19 Bieg po Podkowę - Święcko 2017
	2017.1.21 Zimowy Półmaraton Gór Stołowych 1 Zimowe Mistrzostwa Polski Alpinistów w Biegu Górskim
	2016.9.25 Runner’s World Super Bieg 2016 III Półmaraton Sowiogórski + Bieg na 10 km
	2016.9.16 Jaszczur - Ścieżka Muflona Maraton na Orientację
	2016.8.14 7. Bieg na Wielką Sowę
	2016.6.25 Supermaraton Gór Stołowych
	2016.6.12 II Bieg do Serca
	2015.11.11 IV Bieg Niepodległości o Puchar Wójta Gminy Nowa Ruda
	2015.4.18 2. Bieg Kreta
	2015.3.1 Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
	2014.11.11 III Bieg Niepodległości o Puchar Wójta Gminy Nowa Ruda
	2014.6.14 5 Mistrzostawa Europy Weteranów w Biegu Górskim Mistrzostwa Polski Weteranów w Biegu Górskim
	2013.7.6 IV Maraton Gór Stołowych
	2013.2.8 BUM-II Bieg Ulicami Miasta
	2012.9.20 Ultra Trail Sudety
	2012.7.7 III Maraton Gór Stołowych
	2012.4.14 Doldy Sztafeta Górska
	2012.2.4 III Bieg Narciarski im. Franciszka Pabla III Bieg Pabla
	2011.8.14 Polanica - Radków Triathlon Cup
	2011.7.9 II Maraton Gór Stołowych
	2010.5.23 Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Kłodzka
	2009.9.12 Bieg na Kłodzką Górę MOUNTAIN MARATHON 2009 edycja 4
	2009.5.24 Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Kłodzka
	2008.5.31 Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Kłodzka
	2007.4.14 XIV Ogólnopolski Turniej Tańca o Nagrodę Lwa Kłodzkiego
	2006.8.5 Bikemaraton 2006 cz.8
	2006.7.24 Bike Challenge 2006
	2006.7.21 Puchar Polski w Maratonach Szosowych Klasyk Kłodzki
	2006.6.17 Skoda Auto Grand Prix MTB 2006
	2006.4.6 Rajd Dolnośląski II runda RSMP
	2001.6.30 Bieg Gorski
	1999.6.20 7 Bieg Kuracjusza
	1998.6.28 6 Bieg Kuracjusza
	1996.6.23 4 Górski Bieg Kuracjusza
	1996.6.2 6 Bieg Bystrzycki
	1995.11.11 Bieg Niepodległości

Ostatnio zalogowani

01:12

23:56

23:43

23:39

23:30

23:21

23:12

22:21

22:03

22:00

21:50

21:49

21:46

21:44

21:43

21:42

| Redakcja | Reklama | Regulamin |