MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2023-12-31	Trzebnica, datasport.pl 39 Uliczny Bieg Sylwestrowy - 10 km	[acrobat]
2023-12-31	Trzebnica, datasport.pl 39 Uliczny Bieg Sylwestrowy - 5 km	[acrobat]
2023-12-31	Opole, zmierzymyczas.pl III Szybka Piątka Jurka Siemaszki - open	[acrobat]
2023-12-31	Jelcz-Laskowice, zmierzymyczas.pl VIII Bieg Sylwestrowy - 10 km	[acrobat]
2023-12-31	Jelcz-Laskowice, zmierzymyczas.pl VIII Bieg Sylwestrowy - 5 km	[acrobat]
2023-12-31	Witunia, Damian Mierzwa Witunia Weekend Maraton (46/2023) - open	[acrobat]
2023-12-31	Brzoza, b4sport.pl XVII Bieg Sylwestrowy - open	[acrobat]
2023-12-30	Poznań, plus-timing.pl 39 Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Burgiela - 10 8 km	[acrobat]
2023-12-30	Poznań, plus-timing.pl 39 Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Burgiela - 5 4 km	[acrobat]
2023-12-30	Częstochowa, datasport.pl Bieg Sylwestrowy - 10 km	[acrobat]
2023-12-30	Częstochowa, datasport.pl Bieg Sylwestrowy - 5 km	[acrobat]
2023-12-30	Sztum, elektronicznezapisy.pl Bieg Sylwestrowy - open	[acrobat]
2023-12-30	Giżycko, elektronicznezapisy.pl Mazurski Bieg Sylwestrowy - open	[acrobat]
2023-12-30	Lubsko, Roman Oskierko Spontan-Maraton-Białków - open 42 2 i 21 1 km	[word]
2023-12-30	Witunia, Damian Mierzwa Witunia Weekend Maraton (45/2023) - open	[acrobat]
2023-12-30	Koszalin, b4sport.pl XIV Bieg Sylwestrowy - open	[acrobat]
2023-12-27	Lusowo, Organizator V Ultramaraton Generała Józefa Dowbora Muśnickiego - open	[acrobat]
2023-12-26	Chorzów, Józek Łyscarz Nic Świąteczny - open	[excel]
2023-12-26	Chorzów, Józek Łyscarz Nic Świąteczny - open	[excel]
2023-12-23	Lubsko, Roman Oskierko Spontan-Maraton-Białków - open	[word]
2023-12-17	Lubliniec, Organizator 14 Bieg Mikołajkowy - open	[acrobat]
2023-12-17	Szczecin, Czesław Wiśniewski 22 Bieg Maratończyka - open	[acrobat]
2023-12-17	Jezierzyce, domtel-sport.pl Czysty Start - 3 km	[acrobat]
2023-12-17	Jezierzyce, domtel-sport.pl Czysty Start - 6 km	[acrobat]
2023-12-17	Łódź, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-17	Katowice, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-17	Chwałowice, Arkadiusz Tołłoczko IV Treningowy Maraton Chwałowicki - open	[acrobat]
2023-12-17	Czerwionka-Leszczyny, Józek Łyscarz Nic Ramża - open	[excel]
2023-12-17	Jastrzębie-Zdrój, bgtimesport.pl V Bieg Cukierkowy - open	[acrobat]
2023-12-16	Studzienice, Piotr Czesław Tomczyk 6. Bieg Śladami Żubra - 12 km open	[acrobat]
2023-12-16	Studzienice, Piotr Czesław Tomczyk 6. Bieg Śladami Żubra - 21 km open	[acrobat]
2023-12-16	Studzienice, Piotr Czesław Tomczyk 6. Bieg Śladami Żubra - 6 km nw open	[acrobat]
2023-12-16	Studzienice, Piotr Czesław Tomczyk 6. Bieg Śladami Żubra - 6 km open	[acrobat]
2023-12-16	Wieluń, Organizator Cross maraton u Ryśka vol 48 - open	[acrobat]
2023-12-16	Wrocław, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-16	Lublin, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-16	Nysa, zmierzymyczas.pl III Nocny Mikołajkowy Bieg Nyski - open	[acrobat]
2023-12-16	Witunia, Damian Mierzwa Witunia Weekend Maraton (44/2023) - open	[acrobat]
2023-12-16	Strzelce Opolskie, datasport.pl XXXIV Strzelecki Bieg Uliczny - open	[acrobat]
2023-12-12	Pabianice, Przemek Antczak Maraton Urodzinowy - open	[acrobat]
2023-12-12	Pabianice, Przemek Antczak Maraton Urodzinowy - open	[acrobat]
2023-12-10	Warszawa, b4sport.pl Białołęcki Bieg Wolności - open	[acrobat]
2023-12-10	Szczecin, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-10	Chwałowice, Arkadiusz Tołłoczko III Treningowy Maraton Chwałowicki - open	[acrobat]
2023-12-10	Olsztyn, superczas.pl IV Bieg Mikołajów - open	[acrobat]
2023-12-10	Rabka-Zdrój, protimer.pl Perły Małopolski - 14 km	[acrobat]
2023-12-10	Rabka-Zdrój, protimer.pl Perły Małopolski - 20 km	[acrobat]
2023-12-10	Rabka-Zdrój, protimer.pl Perły Małopolski - 7 km	[acrobat]
2023-12-09	Grudna, Ryszard BRONOWICKI Dwumaraton Olęderski - open	[acrobat]
2023-12-09	Grudna, Ryszard BRONOWICKI Dwumaraton Olęderski - open	[acrobat]
2023-12-09	Grudna, Ryszard BRONOWICKI Dwumaraton Olęderski - open	[acrobat]
2023-12-09	Grudna, Ryszard BRONOWICKI Dwumaraton Olęderski - open	[acrobat]
2023-12-09	Poznań, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-09	Opole, zmierzymyczas.pl III Bieg Malinowy Mikołaj - open	[acrobat]
2023-12-09	Żołynia, chronotex.pl III Żołyńskie Wyzwanie Biegowe - open	[acrobat]
2023-12-03	Krzywin, plus-timing.pl Bieg Fartucha - open	[acrobat]
2023-12-03	Toruń, elektronicznezapisy.pl Festiwal Biegów Świętych Mikołajów - 10 km	[acrobat]
2023-12-03	Toruń, elektronicznezapisy.pl Festiwal Biegów Świętych Mikołajów - 21 km	[acrobat]
2023-12-03	Toruń, elektronicznezapisy.pl Festiwal Biegów Świętych Mikołajów - 5 km	[acrobat]
2023-12-03	Toruń, elektronicznezapisy.pl Festiwal Biegów Świętych Mikołajów - 5 km nw	[acrobat]
2023-12-03	Bydgoszcz, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-03	Mikołajki, elektronicznezapisy.pl IX Półmaraton Mikołajkowy - open	[acrobat]
2023-12-03	Lubsko, Roman Oskierko Spontan-Maraton-Białków - open	[word]
2023-12-03	Świdnica, datasport.pl Świdnickie Biegi Parkowe - open	[acrobat]
2023-12-03	Łódź, Michał Karwowski TrzySetny Maraton Michała Runnera - open	[acrobat]
2023-12-03	Witunia, Damian Mierzwa Witunia Weekend Maraton (43/2023) - open	[acrobat]
2023-12-03	Police, zmierzymyczas.pl XI Bieg Mikołajkowy - 10 km	[acrobat]
2023-12-03	Police, zmierzymyczas.pl XI Bieg Mikołajkowy - 5 km	[acrobat]
2023-12-03	Konin, datasport.pl XXXII Bieg o Lampkę Górniczą - open	[acrobat]
2023-12-02	Wieluń, Organizator Cross maraton u Ryśka vol 47 - open	[acrobat]
2023-12-02	Warszawa, Organizator Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - open	[acrobat]
2023-12-02	Radomsko, inessport.pl Szansa na 5 - open	[acrobat]
2023-12-02	Witunia, Damian Mierzwa Witunia Weekend Maraton (42/2023) - open	[acrobat]
2023-12-02	Jarosławiec, domtel-sport.pl XXII Bieg Mikołajkowy - open	[acrobat]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023	2024