Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Szafar69 (2013-12-09)
  Ostatnio komentował  Gregor7 (2014-02-10)
  Aktywnosc  Komentowano 51 razy, czytano 516 razy
  Lokalizacja
 Dobrodzień k.Opola
  Podpięte zawody  VI ZiMNaR 2014 - etap 1
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  3  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-01-19, 19:56
 Wynik NW po 2-ch etapach
1 98 Dmowska Aneta 01:10:24
2 133 Miosga Renata 01:14:09
3 134 Kaczmarek Alfred 01:28:34
4 141 Koj Lidia 00:41:44

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-01-26, 14:04
 Wyniki NW ETAP 3, 5 km, 26.01.2014
M-ce NR Startowy Imię Nazwisko Miejscowość Klub Sportowy Płeć Kategoria Rodzaj Dystans czas generalnie M-ce w kat.
1 98 Aneta Dmowska Gwoździany Niezrzeszony K K30 NW 5 00:34:58 1
2 133 Renata Miosga Dobrodzień Niezrzeszony K K40 NW 5 00:36:32 1
3 141 Lidia Koj Dobrodzień Niezrzeszony K K50 NW 5 00:42:50 1
4 134 Alfred Kaczmarek Dobrodzień Niezrzeszony M M70 NW 5 00:45:59 1

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-01-26, 14:06
 Wyniki III Etap ; BIEG ; 10km ; 26.01.2014
M-ce NR Startowy Imię Nazwisko Miejscowość Klub Sportowy Płeć Kategoria Rodzaj Dystans czas generalnie M-ce w kat.
1 945 Krzysztof Pachuta Opole Tartak Nasycalni w Pludrach M M30 Bieg 10 00:37:06 1
2 932 Miłosz Brzeszcz Jemielnica Niezrzeszony M M30 Bieg 10 00:37:19 2
3 960 Marek Kapela Dobrodzień Niezrzeszony M M30 Bieg 10 00:38:02 3
4 929 Marcin Zieliński Dobrzeń Wielki Feniks Elektrownia Opole/Bieg Opolski M M40 Bieg 10 00:38:09 1
5 970 Kapij Piotr Szonów Niezrzeszony M M20 Bieg 10 00:39:19 1
6 930 Marek Bednorz Świerkle Niezrzeszony M M30 Bieg 10 00:39:31 4
7 977 Grzegorz Grzywna Wojciechów LZS Wojciechów M M20 Bieg 10 00:41:46 2
8 931 Marek Dmowski Gwoździany OSP Gwoździany M M40 Bieg 10 00:41:50 2
9 933 Artur Walkowiak Zawadzkie Filip Zawadzkie M M40 Bieg 10 00:42:06 3
10 938 Marcin Grabiński Lubliniec Run of Spirit M M30 Bieg 10 00:42:08 5
11 948 Roman Paliga Bzinica Nowa Niezrzeszony M M30 Bieg 10 00:43:19 6
12 940 Adam Petryk Lubecko Niezrzeszony M M40 Bieg 10 00:43:19 4
13 957 Martin Czyrnia Dobrodzień Niezrzeszony M M20 Bieg 10 00:43:31 3
14 937 Jacek Bosy Opole Fast Foot Opole M M30 Bieg 10 00:43:37 7
15 952 Łukasz Mika Dobrodzień Niezrzeszony M M20 Bieg 10 00:46:10 4
16 946 Marcin Wodarczyk Poczołków Niezrzeszony M M30 Bieg 10 00:46:57 8
17 936 Piotr Reska Ciasna Niezrzeszony M M30 Bieg 10 00:47:50 9
18 939 Kazimierz Kordziński Lubliniec FBFE Krynica M M50 Bieg 10 00:48:00 1
19 935 Mariusz Ogorzelec Opole Fast Foot Opole M M30 Bieg 10 00:48:43 10
20 941 Paweł Witczak Lubliniec Niezrzeszony M M50 Bieg 10 00:48:56 2
21 958 Krzysztof Brol Lisowice Niezrzeszony M M40 Bieg 10 00:49:00 5
22 944 Krzysztof Czok Dobrodzień Niezrzeszony M M40 Bieg 10 00:49:26 6
23 969 Tomasz Grabiński Dobrodzień Meble Dobrodzień M M30 Bieg 10 00:50:46 11
24 971 Twardzik Grzegorz Sadów WKB Meta Lubliniec M M40 Bieg 10 00:50:53 7
25 949 Krzysztof Pacan Dobrodzień Niezrzeszony M M40 Bieg 10 00:52:26 8
26 961 Anna Galiczak Przystajń NGB Kłobuck K K30 Bieg 10 00:54:12 1
27 955 Janina Musiał Dobrodzień Niezrzeszony K K60 Bieg 10 00:54:28 1
28 947 Czesław Bysiec Błachów WKB Meta Lubliniec M M60 Bieg 10 00:54:28 1
29 943 Piotr Koj Dobrodzień Niezrzeszony M M50 Bieg 10 00:54:28 3
30 928 Edmund Koprek Dobrodzień WKB Meta Lubliniec M M50 Bieg 10 00:54:28 4
31 942 Joachim Kurtz Dobrodzień Niezrzeszony M M50 Bieg 10 00:54:28 5
32 139 Janusz Szafarczyk Dobrodzień WKB Meta Lubliniec M M40 Bieg 2 00:09:41 9

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-01-26, 14:07
 Podsumowanie III Etap, 269.01.2014
a) startujących 36 (32 BIEG + 4 NW)
w tym :
b) Kobiet : 5 (2 Bieg + 3 NW)
c) średnia wieku w latach : 40,89 lat ( 39,63Bieg i 51,00 NW)
d) średnia na 1 km BIEG : Ogółem 4 minuty 38 sekundy , w tym Kobiety 5 minut 26 sekund.
d) średnia na 1 km NW : Ogółem 8 minut 01 sekund , w tym Kobiety 7 minut 37 sekund.
e) temperatura : - 10 stopni, słaby północno-wschodni wiatr. Trasa biała, miejscami ślisko.
f) debiutanci w biegu - 2 osoby

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-01-26, 14:38
 Wyniki NW po 3-ch etapach
1 98 Dmowska Aneta 01:45:22 15,000
2 133 Miosga Renata 01:50:41 15,000
3 134 Kaczmarek Alfred 02:14:33 15,000
4 141 Koj Lidia 01:24:34 10,000

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-01-26, 14:40
 Wyniki Bieg po 3-ch etapach
M-ce NR Nazwisko czas generalnie Suma /km/
1 945 Pachuta Krzysztof 01:49:37 30,000
2 929 Zieliński Marcin 01:52:30 30,000
3 932 Brzeszcz Miłosz 01:52:49 30,000
4 960 Kapela Marek 01:56:09 30,000
5 930 Bednorz Marek 02:00:05 30,000
6 977 Grzywna Grzegorz 02:05:14 30,000
7 931 Dmowski Marek 02:05:27 30,000
8 938 Grabiński Marcin 02:06:13 30,000
9 933 Walkowiak Artur 02:07:44 30,000
10 957 Czyrnia Martin 02:10:00 30,000
11 940 Petryk Adam 02:10:33 30,000
12 937 Bosy Jacek 02:10:45 30,000
13 948 Paliga Roman 02:11:50 30,000
14 952 Mika Łukasz 02:12:08 30,000
15 936 Reska Piotr 02:24:46 30,000
16 939 Kordziński Kazimierz 02:25:23 30,000
17 946 Wodarczyk Marcin 02:25:29 30,000
18 944 Czok Krzysztof 02:27:46 30,000
19 935 Ogorzelec Mariusz 02:28:00 30,000
20 941 Witczak Paweł 02:29:25 30,000
21 949 Pacan Krzysztof 02:41:22 30,000
22 943 Koj Piotr 02:45:48 30,000
23 928 Koprek Edmund 02:45:48 30,000
24 942 Kurtz Joachim 02:45:48 30,000
25 955 Musiał Janina 02:45:48 30,000
26 947 Bysiec Czesław 02:46:52 30,000

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 14:55
  Wyniki IV Etap ; BIEG ; 12,195 ; 02.02.2014
M-ce NR Startowy Imię Nazwisko Miejscowość Klub Sportowy Płeć Kategoria Rodzaj Dystans czas generalnie M-ce w kat.
1 945 Krzysztof Pachuta Opole Tartak Nasycalni w Pludrach M M30 Bieg 12,195 00:44:40 1
2 932 Miłosz Brzeszcz Jemielnica Niezrzeszony M M30 Bieg 12,195 00:45:13 2
3 929 Marcin Zieliński Dobrzeń Wielki Feniks Elektrownia Opole/Bieg Opolski M M40 Bieg 12,195 00:46:09 1
4 960 Marek Kapela Dobrodzień Niezrzeszony M M30 Bieg 12,195 00:47:15 3
5 970 Kapij Piotr Szonów Niezrzeszony M M20 Bieg 12,195 00:47:54 1
6 826 Krzysztof Szwed Lubliniec WKB Meta Lubliniec M M40 Bieg 12,195 00:48:16 2
7 930 Marek Bednorz Świerkle Niezrzeszony M M30 Bieg 12,195 00:48:24 4
8 938 Marcin Grabiński Lubliniec Run of Spirit M M30 Bieg 12,195 00:49:47 5
9 827 Marcin Świerc Lisowice Salomon M M20 Bieg 12,195 00:50:00 2
10 977 Grzegorz Grzywna Wojciechów LZS Wojciechów M M20 Bieg 12,195 00:51:05 3
11 931 Marek Dmowski Gwoździany OSP Gwoździany M M40 Bieg 12,195 00:51:10 3
12 974 Michał Grzegorzak Mechnice Niezrzeszony M M20 Bieg 12,195 00:51:47 4
13 933 Artur Walkowiak Zawadzkie Filip Zawadzkie M M40 Bieg 12,195 00:51:53 4
14 979 Tomasz Kobyliński Zabrze WKB Meta Lubliniec M M30 Bieg 12,195 00:51:58 6
15 957 Martin Czyrnia Dobrodzień Niezrzeszony M M20 Bieg 12,195 00:52:22 5
16 825 Robert Tomków Niemodlin Niezrzeszony M M40 Bieg 12,195 00:52:32 5
17 972 Artur Pelikan Kłobuck Biegam dla Poli M M20 Bieg 12,195 00:52:39 6
18 952 Łukasz Mika Dobrodzień Niezrzeszony M M20 Bieg 12,195 00:52:49 7
19 940 Adam Petryk Lubecko Niezrzeszony M M40 Bieg 12,195 00:53:06 6
20 948 Roman Paliga Bzinica Nowa Niezrzeszony M M30 Bieg 12,195 00:54:02 7
21 125 Łukasz Rosiński Lubliniec WKB Meta Lubliniec M M30 Bieg 12,195 00:55:00 8
22 1000 Henryk Kocyba Lubliniec WKB Meta Lubliniec M M50 Bieg 12,195 00:55:13 1
23 939 Kazimierz Kordziński Lubliniec FBFE Krynica M M50 Bieg 12,195 00:55:25 2
24 946 Marcin Wodarczyk Poczołków Niezrzeszony M M30 Bieg 12,195 00:57:15 9
25 936 Piotr Reska Ciasna Niezrzeszony M M30 Bieg 12,195 00:57:29 10
26 941 Paweł Witczak Lubliniec Niezrzeszony M M50 Bieg 12,195 00:59:14 3
27 928 Edmund Koprek Dobrodzień WKB Meta Lubliniec M M50 Bieg 12,195 00:59:30 4
28 958 Krzysztof Brol Lisowice Niezrzeszony M M40 Bieg 12,195 00:59:31 7
29 935 Mariusz Ogorzelec Opole Fast Foot Opole M M30 Bieg 12,195 00:59:37 11
30 944 Krzysztof Czok Dobrodzień Niezrzeszony M M40 Bieg 12,195 01:00:34 8
31 963 Damian Jagielski Kłobuck NGB Kłobuck M M30 Bieg 12,195 01:00:54 12
32 975 Zbigniew Rosiński Lubliniec WKB Meta Lubliniec M M40 Bieg 12,195 01:03:31 9
33 962 Magdalena Jagielska Kłobuck NGB Kłobuck K K30 Bieg 12,195 01:04:31 1
34 949 Krzysztof Pacan Dobrodzień Niezrzeszony M M40 Bieg 12,195 01:04:38 10
35 961 Anna Galiczak Przystajń NGB Kłobuck K K30 Bieg 12,195 01:07:51 2
36 955 Janina Musiał Dobrodzień Niezrzeszony K K60 Bieg 12,195 01:08:53 1
37 947 Czesław Bysiec Błachów WKB Meta Lubliniec M M60 Bieg 12,195 01:08:53 1
38 942 Joachim Kurtz Dobrodzień Niezrzeszony M M50 Bieg 12,195 01:08:53 5
39 973 Marek Grzywna Olesno LZS Wojciechów M M40 Bieg 12,195 01:10:57 11
40 966 Barbara Budna Lubliniec WKB Meta Lubliniec K K40 Bieg 12,195 01:12:56 1
41 967 Andrzej Budny Lubliniec WKB Meta Lubliniec M M40 Bieg 12,195 01:12:56 12
42 980 Anna Kuchmistrz Zabrze WKB Meta Lubliniec K K40 Bieg 12,195 01:35:45 2
43 981 Maciej Kobyliński ( z mamą w wózku) Zabrze WKB Meta Lubliniec M M10 Bieg 12,195 01:35:45 1
44 139 Janusz Szafarczyk Dobrodzień WKB Meta Lubliniec M M40 Bieg 4,195 00:19:45 13
45 978 Sławomir Bensz Lubliniec WKB Meta Lubliniec M M10 Bieg 2,195 00:10:14 1

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 14:57
 Wyniki NW ETAP 4, 6,0975 km, 02.02.2014
M-ce NR Startowy Imię Nazwisko Miejscowość Klub Sportowy Płeć Kategoria Rodzaj Dystans czas generalnie M-ce w kat.
1 98 Aneta Dmowska Gwoździany Niezrzeszony K K30 NW 6,0975 00:42:28 1
2 133 Renata Miosga Dobrodzień Niezrzeszony K K40 NW 6,0975 00:45:05 1
3 141 Lidia Koj Dobrodzień Niezrzeszony K K50 NW 6,0975 00:51:36 1

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 14:58
 Podsumowanie IV Etap, 02.02.2014
a) startujących 48 (45 BIEG ( w tym 2-letni Maciek w wózku) + 3 NW)
w tym :
b) Kobiet : 8 (5 Bieg + 3 NW)
c) średnia wieku w latach : 38,02 lat ( 37,643Bieg i 43,67 NW)
d) średnia na 1 km BIEG : Ogółem 4 minuty 48 sekund , w tym Kobiety 6 minut 4 sekundy.
d) średnia na 1 km NW : Ogółem 7 minut 36 sekund , w tym Kobiety 7 minut 36 sekund.
e) temperatura : + 3 stopnie, słaby południowy wiatr. Trasa czarna, w tym ok. 350 m błoto-start i meta. Na starcie za chmur przebijało się słońce, na mecie padał już lekki deszcz.
f) debiutanci w biegu - 11 osób

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 14:59
 Wyniki zbiorcze po 4-ch etapach
....bedą dopiero wieczorem (po 20-tej)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


KKFM
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-13
12:59

 2014-02-02, 17:02
 jes,jes,jes..
Dzisiaj dałem 85% mocy i udało się wyprzedzić konkurencję.Awans o dwie pozycje.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 18:49
 Wyniki po 4-ch etapach - BIEG
M-ce NR Nazwisko czas generalnie Suma średnia na 1 km I II III IV
1 945 Pachuta Krzysztof 02:34:17 42,195 00:03:39 1 1 1 1
2 932 Brzeszcz Miłosz 02:38:02 42,195 00:03:45 3 3 2 2
3 929 Zieliński Marcin 02:38:39 42,195 00:03:46 2 2 4 3
4 960 Kapela Marek 02:43:24 42,195 00:03:52 4 4 3 4
5 930 Bednorz Marek 02:48:29 42,195 00:04:00 5 5 6 7
6 938 Grabiński Marcin 02:56:00 42,195 00:04:10 8 6 10 8
7 977 Grzywna Grzegorz 02:56:19 42,195 00:04:11 6 7 7 10
8 931 Dmowski Marek 02:56:37 42,195 00:04:11 7 8 8 11
9 933 Walkowiak Artur 02:59:37 42,195 00:04:15 9 9 9 13
10 957 Czyrnia Martin 03:02:22 42,195 00:04:19 12 13 13 15
11 940 Petryk Adam 03:03:39 42,195 00:04:21 14 12 12 19
12 952 Mika Łukasz 03:04:57 42,195 00:04:23 10 11 15 18
13 948 Paliga Roman 03:05:52 42,195 00:04:24 15 15 11 20
14 939 Kordziński Kazimierz 03:20:48 42,195 00:04:46 21 18 18 23
15 936 Reska Piotr 03:22:15 42,195 00:04:48 20 17 17 25
16 946 Wodarczyk Marcin 03:22:44 42,195 00:04:48 26 19 16 24
17 935 Ogorzelec Mariusz 03:27:37 42,195 00:04:55 25 22 19 29
18 944 Czok Krzysztof 03:28:20 42,195 00:04:56 24 20 22 30
19 941 Witczak Paweł 03:28:39 42,195 00:04:57 27 23 20 26
20 928 Koprek Edmund 03:45:18 42,195 00:05:20 32 32 30 27
21 949 Pacan Krzysztof 03:46:00 42,195 00:05:21 36 28 25 34
22 942 Kurtz Joachim 03:54:41 42,195 00:05:34 33 33 31 38
23 955 Musiał Janina 03:54:41 42,195 00:05:34 31 31 27 36
24 947 Bysiec Czesław 03:55:45 42,195 00:05:35 35 35 28 37

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 18:50
 Wyniki po 4-ch etapach - Nordic Walking
M-ce NR Nazwisko czas generalnie Suma średnia na 1 km I II III IV

1 98 Dmowska Aneta 02:27:50 21,0975 00:07:00 1 1 1 1
2 133 Miosga Renata 02:35:46 21,0975 00:07:23 2 2 2 2
3 141 Koj Lidia 02:16:10 16,0975 00:08:28 3 3 3
4 134 Kaczmarek Alfred 02:14:33 15,000 00:08:58 3 4 4

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2014-02-02, 19:28
 
2014-02-02, 18:50 - Szafar69 napisał/-a:

M-ce NR Nazwisko czas generalnie Suma średnia na 1 km I II III IV

1 98 Dmowska Aneta 02:27:50 21,0975 00:07:00 1 1 1 1
2 133 Miosga Renata 02:35:46 21,0975 00:07:23 2 2 2 2
3 141 Koj Lidia 02:16:10 16,0975 00:08:28 3 3 3
4 134 Kaczmarek Alfred 02:14:33 15,000 00:08:58 3 4 4
W Dobrodzieniu ostre bieganie.Zwłaszcza walka o II miejsce wyglądała pasjonująco. Gratuluję chłopaki.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 19:44
 
2014-02-02, 19:28 - tomek20064 napisał/-a:

W Dobrodzieniu ostre bieganie.Zwłaszcza walka o II miejsce wyglądała pasjonująco. Gratuluję chłopaki.
Miłosz 2-gie miejsce "wyszarpał" Marcinowi dopiero dzisiaj na ostatnim etapie.
Krzysztof Pachuta wygrał w Dobrodzieniu poraz 4 na 6 edycji,który od roku 2015 startuje w ZiMNaRze w Dobrodzieniu GRATIS.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2019-01-16
14:30

 2014-02-02, 19:46
 
2014-02-02, 19:28 - tomek20064 napisał/-a:

W Dobrodzieniu ostre bieganie.Zwłaszcza walka o II miejsce wyglądała pasjonująco. Gratuluję chłopaki.
Może byś się wybrał do nas za tydzień na szybką i płaską "dyszkę".

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


marianziel...
Marcin Zieliński

Ostatnio zalogowany
2024-05-02
12:22

 2014-02-02, 20:01
 
2014-02-02, 19:44 - Szafar69 napisał/-a:

Miłosz 2-gie miejsce "wyszarpał" Marcinowi dopiero dzisiaj na ostatnim etapie.
Krzysztof Pachuta wygrał w Dobrodzieniu poraz 4 na 6 edycji,który od roku 2015 startuje w ZiMNaRze w Dobrodzieniu GRATIS.
Miłosz twardy zawodnik, dzisiaj pokazał mi plecy ...SZacunek przez duże SZ. Mam nadzieję że w przyszłym tygodniu pościgamy się tzn ja będę mocniejszy. Ja się ciesze przede wszystkim z poprawy do ubiegłego roku gdzie też niby byłem trzeci ale do Krzyśka miałem ponad 17 minut straty w tym roku miejsce podobne a straty już "tylko" 4 minuty mimo podobnej formy mistrza. Oby na wiosnę poskutkowało dobrymi czasami.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)

 



pietka78
Piotr Reska

Ostatnio zalogowany
2018-07-23
17:53

 2014-02-02, 20:08
 Brawo
2014-02-02, 17:02 - KKFM napisał/-a:

Dzisiaj dałem 85% mocy i udało się wyprzedzić konkurencję.Awans o dwie pozycje.
Wielki szacun dla pana Kazimierza dzisiaj nam pokazał jak naprawdę się biega miał do nas trochę straty ale dzisiaj naprawdę pokazał klasę i wyprzedził nas z dużą przewagą.Pozdrawiam Piotrek.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2014-02-02, 22:40
 
2014-02-02, 20:01 - marianzielonka napisał/-a:

Miłosz twardy zawodnik, dzisiaj pokazał mi plecy ...SZacunek przez duże SZ. Mam nadzieję że w przyszłym tygodniu pościgamy się tzn ja będę mocniejszy. Ja się ciesze przede wszystkim z poprawy do ubiegłego roku gdzie też niby byłem trzeci ale do Krzyśka miałem ponad 17 minut straty w tym roku miejsce podobne a straty już "tylko" 4 minuty mimo podobnej formy mistrza. Oby na wiosnę poskutkowało dobrymi czasami.
Czasy Marcin kręciłeś niesamowite zwłaszcza te 36 min zrobiło na mnie wrażenie. Widać że ostro trenowałeś prędkość i to dało efekty.
Przeskoczyłeś na kolejny poziom swojego wytrenowania i tak trzymać.
Pozdrawiam.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


marianziel...
Marcin Zieliński

Ostatnio zalogowany
2024-05-02
12:22

 2014-02-03, 01:19
 
2014-02-02, 22:40 - tomek20064 napisał/-a:

Czasy Marcin kręciłeś niesamowite zwłaszcza te 36 min zrobiło na mnie wrażenie. Widać że ostro trenowałeś prędkość i to dało efekty.
Przeskoczyłeś na kolejny poziom swojego wytrenowania i tak trzymać.
Pozdrawiam.
W Dębnie zobaczymy, czy to tylko chwilowe czy już na stałe. Co do Dębna, nie macie z Edim jednego wolnego miejsca w pojeździe bo szukam?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  3  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
romangla
16:44
Falko
16:36
biegacz54
16:31
Wojciech
16:21
andbo
16:11
gora1509
16:10
DAntoni78
15:58
diego16
15:49
Borrro
15:37
Admin
15:31
dziadekm
15:02
Merlin
14:42
Piotr Hojan
14:26
szymk
13:46
1223
13:45
Goniusia13
13:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |